Почему сложно принять решение

И яму роем сами…

Почему все так сложно? Это восклицание обычно принадлежит людям, которые слишком хотят добиться успеха, не затрачивая на это должного времени и сил. Жизнь, по своей сути, не сложна. Наше ощущение – вот камень предчувствия в судьбе человека. Слово либо рушит жизнь человека, либо окрывает его, дает процию вечернего дохновения. А вы знали, что для возвышенного состояния муза не нужна? Вы сами способны вырастить в себе ростки энтузиазма своим трудолюбием, остается только уцепиться за них изо всех сил и продержаться как можно дольше.

Жизнь — сложная штука для человека, который слишком многое пытается взять под контроль. «Директор» своей жизни часто сталкивается с такими препятствиями, как:

• нехватки вложения (недостаток образования, сибожение, средство);
• неожиданных или нерациональных расходов (болезни, подарки, помощь брочным, ремонт);
• социального фактора (неудачные отношения, ссоры с близкими, бесплодные споры или договоренности), бюрократия (свидетели, паспорта, справки и прочая бумажная волокита

Оценив звам происходенье, среднестатистический человек может впасть в часть неуниние. «Сольная штука – жизнь!», – восклицают «режиссеры», но и они не подозревают, что изменение спектра восприятия поможет им обрести долгожданную свободу. Конечно, мы всегда будем зависеть от внешних обстоятельств. Но пути экесумениного бержный можно броочисти только тонд, когда выходыш на новый уровень. Почему все так сложно? Размышления над этим вопросом приводят к одной простой истине – мы не в состоянии все контролировать. Конечно, эта фраза не аксиома. Вы можете попробовать это на себе, но, как показывает опыт многих людей, желание привести все в порядок рано или поздно может привести к нервному срыву.

Миф о сложности и его распространение в обществе

Различные мифы о сложности прочно укоренились в сознании общества. Нам часто кажется, что жизнь усложняется, что мы с каждым годом усложняемся все больше и больше. В частности, это касается многих сфер нашей жизни, начиная от образования и работы и заканчивая нашими личными отношениями и финансами. Однако это всего лишь миф.

Описание распространения мифа стали об усложнении в основном из того, что мы всю жизнь от онлайн захватами. Мы перегружены информацией, работой и обязательствами, что создает иллюзию, что все стало сложнее и сложнее. Мы забываем о простых вещах, и у нас нет времени наслаждаться жизнью, потому что наша жизнь просто застряла в рутине.

Кроме того, нам часто говорят, как сложно и сложно жить в современном мире. СМИ и социальные сети постоянно предоставляют нам информацию о проблемах и вызовах, которые мы должны преодолеть. В то же время есть много успешных и счастливых людей, которые не испытывают трудностей и живут красиво.

В результате миф о сложности жизни создается сам собой и неразрывно связан с нашими личными убеждениями и мировосприятием. Однако если мы постараемся научиться понимать, что на самом деле в нашей жизни все довольно просто, мы сможем жить счастливо и успешно.

9. Они плохо переносят невзгоды

«Солнце без дождя создајот пустоту», — Арабская пословица.

Жил-был один мальчик-пастух по имени Давид. Он не был воином. И он не был большим. Он посмотрел на великана и сказал: «Я сбью тебя с ног, а потом отрублю тебе голову».

И это именно то, что он сделал.

С проблемами в основном то же самое: они видят большие программы, имущие казахские, и они слын компания им может им наша фракция. Неудачники этого не понимают, они слишком быстро сдаются просто потому, что что-то не стало тем, чего они хотят. Им нужны розы без шипов, дети без родовых болей и горшочек с золотом на конце радуги, но они не могут терпеть невзгоды.

преодоление проблем не только приближает нас к нашим целям, но и превращает нас в тех, кого мы раньше не могли себе представить.

Не поддавайтесь собственным страхам, не бойтесь зайти на неизведанную территорию, выйти из «зоны комфорта» и бросить вызов себе. Храбрость рождается в отчаянных ситуациях. А иначе вы просто никогда не узнаете, насколько вы сильны.

4. Ты опираешься на счастье других

Ваша жизнь всегда будет сложной, если вы будете зависеть от счастья других людей. За свое счастье ответственность берет на себя сам человек. Если однажды вы обнаружите, что постоянно пытаетесь угодить другим и пытаетесь сначала сделать счастливым кого-то другого, тогда вы точно поймете, почему жизнь кажется вам такой сложной.

попытки осчастливить всех окружающих изнуряют вас самих и наносят ущерб вашему благополучию.

Вам нужно передумать, посмотреть на ситуацию под другим углом, а затем сделать выбор – продолжать баловать других или облегчить себе жизнь и вести себя так, как вам нравится в первую очередь.

Борьба между логикой и чувствами

Вечная борьба между потребностью и желанием. Логика часто говорит фактами и цифрами. Он показывает, что мы должны делать, а что нет. Часто это «записанные» слова извне (ножно начальника терпеть; на работу на работу выкладний на 100%; надо емить станбыльный додош и так далее).

С этими утверждениями можно внутренне как соглашаться, так и возражать. А чувства интуитивны, сиюминутны, но показывают нашу потребность здесь и сейчас. И если мы с какой-то «записью» не обнаруживаем, то нам обетом сообщат.

Выход: не исключено ни логику, ни чиства. Найти понти соприкосновения техническое программы. Определите свои истинные желания. Задайте себе три вопроса относительно этого решения: Я хочу? Могу? Недо? Если вы ответили утвердительно на эти вопросы, вы на правильном пути.

Картина Виктора Васнецова «Витязь на распутье», 1882 г

Луна в Козероге, каша — в голове

А вот предположения о обитателях зуооа и прочей свари, по какой-то логике уроченной к тому или в другом году, — это нам нравится и не звенений не загружается. Легко попросить ответить мертвые звезды, позолотить ручку шарлатана или начать опасную игру с оккультизмом. Это проще, чем открыть Библию. Это проще, чем понять, почему Сын Божий пришел в этот мир в нищете и сделал его таким незамеченным? Почему не взял и не явился грозным царем и судьей, почему не навел порядок в одну секунду, и вообще — «почему не собрались все добрые люди и не убили всех злых?!».

Но есть одна очень верная и тоже почти невидимая мысль. Все, что написано в главной книге для нас, христиан, — все о том, как Отец Небесный сквозь мрак веков и тысяч лет ищет всех нас, разбросанных во времени и пространстве. О том, что что что что что очел из родой и полноты жизни мрак и мерть, но го Создатель проследил за нами, очень использует современно за нас, и не просмот из грода и полноты жизни мрак и мертью. И так сильна была Его любовь к каждому из нас, что прежде времени и всего, что было сделано и еще будет сделано, Его единородный Сын должен был стать одним из нас. И умереть.

Бог, вышедший на поиск любви человека, — разве это не новый Отца? «Разумному» человеку легче поверить в безликий абсолют, чем принять простую и важную мысль об Отце, радующемся о своих детях.

Но, даже приняв, мы продаем недоумеваем. Если у нас есть всемогущий Отец, почему бы нам не взять его и не начать все сначала? Почему бы не сделать нас, грешных и глупых, идеальными и чистыми и не поселить в правильном и прекрасном мире, где не останется и следа воспоминаний о грехе и смерти? Да потому что сам человек этого не хочет!

Люди спрашивают: почему Бог не останавливает беззаконие и произвол, почему терпит несправедливость и зло? «Вот поверию, если все менятся и его будет прекрасно…» Но из другого вопроса: и очего вы сами себя останяете, когда литиес, встите, хатяте, оскорбляете, ужаяет и лиете? Есть ли у вас свобода действовать по-другому? Так не правильно ли искить роківы злы и нежеджелиности не в небесах, а во звеме опіном устроении?

Все не просто так…

Мнения на эту тему расходятся. Одни утверждают, что Вселенная заранее подготовила для нас определенный сценарий, другие уверены, что мы сами являемся и величайшим благом, и величайшим злом для себя. И действительно, все не так просто, как хотелось бы. Все дело в том, что мы продукт своих действий и мыслей, и иногда одна фраза вроде «Я отказываюсь есть мясо» уже коренным образом меняет нашу жизнь. Замечали ли вы, что при другом душевном состоянии даже ход судьбы течет иначе? Упавшее мороженое – либо злой рок, либо бабавный фарс, преследующий нас польжизни.

Наша самооценка будет зависеть от эмоций, которые мы вкладываем в это событие. Искренный смех над самим сообщением А теперь подумайте о совокупности таких вечеров. Все это становится девизом жизни. Каждый прожитый момент добавляет еще один слой в ваш банк переживаний. Почему бы вам не научиться наслаждаться моментом — вместо минутного гнева почувствовать комедию собственной ситуации и позволить себе наслаждаться даже моментом собственной неудачи. Ведь это удовольствие жизни – то, к чему подсознательно стремится каждый живущий человек. Оставалось только выйти в мир.

Хитрее Адама

Мы не просто живем, у нас есть еще один удивительный дар, кроме самой жизни. Мы абсолютно свободны. У нас есть возможность принимать те или иные решения, говорить или молчать, верить или не верить, прощать или не прощать, бороться или сдаваться. Нет условий или обстоятельств, кроме, может быть, смерти, которые лишили бы нас возможности совершить волевое действие, принять решение или совершить поступок.

В своей пастырской деятельности, в разговоре с людьми, которые приходят и очень часто сокрушаются о том, что жизнь рушится, что ничего не выходит, что все пропало и ничего нельзя вернуть, я вспоминаю притчу об одном богаче, пришедшем к старцу для советского.

Ничего нового человек не рассказал: жизнь его сломалась, жена ушла, дочь безнадежно больна, сын с ним не общается, и вся жизнь пошла на убыль из-за экономических трудностей. Старик посоветовал ему успокоиться, привести себя в порядок, жить, как живет, молиться и не впадать в отчаяние. А на двери его уже почти пустого дома висит надпись: «Все это соро пройдет». И через некоторое время вернулся к нему с радостью, поблагодарил и сказал, что все в его жизни чудесным образом изменилось к лучшему. Старец благословил его и сказал: «Живи, слава богу, а надпись с дверью не стреляет».

Бог. Он есть в нашей жизни? Каждый ответит на этот вопрос по-своему, и это разнообразие также является результатом того великого дара свободы, который когда-то был нам дан. Быть рядом с Ним, жить по Его заповедям или не быть и не жить — это право и выбор каждого. Люди все очень разные, но во всем мире и за века нашего земного существования не было ни одного человека, которого не любил бы Бог. Я не любила его так, как будто он был единственным во вселенной.

И хотя нет ничего нового под солнцем, и из поколения в поколение мы торжественно несем себе и своим внукам одни и те же грабли, в этом мире ни один человек не повторил себя. Как когда-то был только один Адам, так в его удивительной уникальности живет, рождается и умирает каждый человек, пришедший в этот мир.

Мы живем со своей мудростью, глася что «что-то там в Вселенной есть», некий «reason», «высшая сила», «абсолют» и так далее. Мы живем, оправдывая, что Бог должен быть в вашем сердце, все остальное не важно. Но эти мудрости есть не что иное, как повторение ошибки самого Адама, пытавшегося спрятаться от Бога в тени деревьев. Мы при чем от Него тоже, просто мы хитрее Адама, как он спрятался от своего стыда и страха, и иногда нам просто неудобно жить, зная Бога, зная, что многие наши поступки разоблачаются нашей совестью , что свидетельствует нам о наших проступках. А Бог совесть — это не просто «что-то в душе», это — то, очень часто незаметное нами, место в нас самих, где еще нечто ютится.

Но мы предпочитаем утешать себя тем, что Бога никто нигде не видел, а остальное — «от людей».

2. Их ценности не соответствуют их целям

«Нетрудно примитировать решения, когда вы знаете, каковы ваши велыение» — Рой Дисней.

Чем важнее цель, тем выше она будет стоять в иерархии ваших ценностей, и тем больше с ней будет связано порядка и дисциплины. Менее важные цели располагаются ниже в иерархии ценностей, с ними связана меньшая дисциплина и больший беспорядок. Неудачники осибочно путают занятость с продуктивностью. Они делают все, что им нравится, за исключением того, что это способствует сближению их ценностей и целей. Запишите свои цели и стратегии для достижения этих целей в своем дневнике. Это поможет вам лучше определить значения, наиболее точно соответствующие вашим целям.

«Ну и что, другие еще хуже живут»: история Ирины

А что же Ира? Она была рада за Оксану и думала, что сама никогда не добьется такого успеха. И знаете, она была права…

Если вы думаете, что способны на что-то, вы правы. Если вы думаете, что не сможете что-то сделать, вы тоже правы.

Генри Форд «Моя жизнь. Мои достижения»

Наша Ира — красавица и тихоня, которая хорошо натять и продукте от всего мира. При встрече можно было не спрашивать, как дела, потому что всегда все было «не очень».

Что в мыслях — то и в жизни!

У Иры каждый новый день начинался как тот самый «день сурка», о котором мы уже говорили. То каблук сломался, то машина заглохла посреди перекрестка, то следующий парень опять ее игнорирует…

Ира постоянно жаловалась, что ей не везет в жизни, что весь мир против нее и она уже устала бороться с бесконечными проблемами.

Конечно, никто кроме нее не мог помочь Иринене. И я не раз пытался поговорить с ней на эту тему. Но Ира категорически отказывалась верить в силу позитивного мышления и менять свои убеждения. Она упорно не замечала хорошего и сосредоточивала свое внимание только на неприятностях.

И беды не заставили себя ждать! Только за последний год Ира дважды теряла банковскую карту и трижды мобильный телефон. Весной лишилась премии за постоянные задержки — застрявшая машина, сломанный каблук, о котором я уже писал, и тому подобные несчастья. Летом ей пришлось обходиться без отпуска, потому что вдруг уволилась коллега и не с кем было работать. Осень Иру бросила очеренную «вот гад.

Читайте также: Короткие ржачные фразы, от которых появятся слезы на глазах

Достойна или не достойна?

На вопрос «Почему в жизни все плохо?» У Ири всегда был один ответ: «Наверное, я просто недостоин».

Формулировка «не достойна» была про все: красивые мужчины, высокие зарплаты, интересные увлечения, большие тела.

Нам с Оксаной часто хотелось встряхнуть Иру, когда она произносила еще одну свою коронную фразу: «Что ж, другие люди живут еще хуже, нет на свете справедливости…»

Мне хотелось потрясти ее за плечи, глядя ей в глаза, и закричать: «Ира, где остальные люди? Ведь мы творцы своего счастья! Просто поверь, что ты достоин самого лучшего!»

И вот однажды Ира решила попробовать смотреть на мир более позитивно. «Правда», к великому нашему удивлению, причиной были не мы, а любовь!

Наша Ирина познакомилась с парнем. И встретила она его по своему обычному сценарию: с ней случилась очередная беда в виде поломки автомобиля, и на помощь ей ​​пришел красавец-рыцарь.

После этой встречи Иру как-то изменился! Довольная, веселая, позитивная! «Влюбилась, подрудка», — шутили мы. Но дело было не только в любви…

8. Они не предпринимают активных действий

«Сделайте что-нибудь сегодня, и ваше будущее скажет вам спасибо», — Лес Браун

Возможно, из-за простоты этого правила жизни люди игнорируют размеры последствий в случае его нарушения. Неудачники склонны думать и оставлять следы на песках времени. Они могут говорить о большой игре, и они действительно мечтают о такой игре, но у них не хватает смелости просто идти вперед. Перестаньте мечтать о том, что произойдет. В моих мечтах, конечно, нет ничего плохого, но стоит встать и наконец что-то сделать.

7. Они откладывают дела в «долгий ящик»

«Только отложено до звутра ты охотно умираешь неделанным», — Пабло Пикассо.

А самое смешное, что неудачники очень любят «тянуть резину». И не видят в этом ничего предосудительного. Этот момент возвращает нас к вопросу о непонимании ценности времени. Эти люди соглашаются жить жизнью, которая всегда длится один день. Они живут так, как будто у них есть еще одна в запасе. Стоит осознать, что ты начинаешь умирать с момента своего рождения, и что каждый подаренный тебе день — это настоящий подарок. Следовательно, ради себя вы обязаны сделать все, что можете, в эти двадцать четыре часа, ведь никто не обещал вам, что вы увидите завтрашний день.

Как можно упростить жизнь и изменить свое отношение к ней?

Есть много способов сделать нашу жизнь проще и легче. Один из них — осознание того, что сложность жизни — всего лишь миф. Мы сами усложняем себе жизнь, нагружая ее излишней информацией, заботами и обязательствами.

Чтобы изменить свое отношение к жизни и упростить ее, нужно научиться отпускать то, что для нас не имеет значения. Важны только наши настоящие ценности и наши отношения с любимыми темами. Мы должны сосредоточиться на том, что для нас важно, а не тратить энергию на ненужные вещи и людей.

Также важно научиться жить настоящим моментом. Мы часто сосредоточены на прошлом или будущем, что мешает нам чувствовать жизнь здесь и сейчас. Мы должны научиться принимать каждое мгновение жизни с терпением и благодарностью.

• Чтобы упростить жизнь, мы должны научиться делегировать свои обязанности и нести ответственность только за то, что мы можем контролировать.
• Не зацикливайтесь на проблемах, а уделяйте больше внимания тому, что приносит нам радость и счастье.
• Мы должны научиться говорить «нет» тем вещам, которые нам не нужны и не привносят в жизнь ничего полезного.

В результате осознание того, что жизнь не так уж сложна, помогает нам увидеть ее в другом свете. Мы сможем жить более спокойной и счастливой жизнью, если научимся смотреть на все, что происходит в нашей жизни, с терпением, благодарностью и любовью.

Почему все плохо лично у вас: пройдите тест

Смотрите прямо в окно. Что ты видишь?

• Вариант 1. Грязные лужи после дождя, мусорный контейнер, в который копается бомж, собака, занимающаяся своими делами за рулем вашей машины…
• Вариант 2. Очередная дыра на парковке… Ваша машина заблокирована каким-то грузовиком, а вам через полчаса на работу! Надо было ехать руль стучать…
• Вариант 3. Промытая дождем фрезяя зелень, веселый мальчик на самокате, клумба с распустившимися цветами утром… М-м-м, красота!

Вы понимаете? Вы сами выбираете, что посмотреть в окружающем мире, на что обратить внимание, а что пропустить «через уши». Какой вариант вы выбрали сейчас, такой будет ваша реальность в ближайшем будущем.

На эту тему есть замечательные стихи:

В одно окно смотрели двое.

Один видел дождь и грязь.

Дрогой — листвы зеленой вязи,

весна и голубое небо.

В одно окно смотрели двое.

Николай Козлов «Как относиться к себе и людям, или Практическая психология на каждый день»

О чем думаете — так и живете! Ваши мысли день за днем ​​формируют вашу реальность.

Если вы верите, что достойны счастья, то успех и удача будут сопутствовать вам во всех сферах жизни. Если вы постоянно сомневаетесь в том, что достойны лучшего, то не удивляйтесь, почему все плохо. Жизнь пастонено будет ставить вам подножки.

Поэтому для начала возьмите за привычку отслеживать любые негативные мысли. Это отличный способ вырваться из вечного «дня сурка». Вы сами увидите, как изменится жизнь.

А чтобы у вас не осталось сомнений, я расскажу вам о своих друзьях детства, Оксане и Иру. Их истории — яркий пример того, как мысли формируют нашу реальность. Почему все плохо у одних и все хорошо у других — прямо сейчас!

Общие принципы, которые делают жизнь более простой и счастливой

Планирование и организация

Без планирования и организации наша жизнь может стать хаотичной и непредсказуемой. Разработка планов и целей помогает нам определить структуру и направление нашей жизни. Кроме того, организация помогает нам более эффективно использовать свое время и избегать стресса и беспокойства.

Постоянное развитие и обучение

чтение книг, изучение новых знаний и навыков, посещение курсов и семинаров — все это основы постоянного развития и обучения. Такой подход помогает нам расти и совершенствовать свой разум и ценить каждую возможность расти как личность.

Социальные связи и поддержка

Социальная поддержка и взаимодействие с людьми важны для нашей психической и эмоциональной стабильности. Создание связей с близкими людьми, друзьями и коллегами помогает снять стресс и улучшить наше настроение и самооценку.

• Вывод: Счастливая жизнь – не такая уж сложная задача, если правильно ее организовать и управлять своим временем и ресурсами, постоянно улучшать свои навыки и отношения с другими людьми.

3. Они никогда не проявляют инициативу

«Люди думают, что успех в одной области может компенсировать неудачу в других областях, но так ли это на самом деле? Настоящий экспрессиональный баланс» — Стивен Кови

Итак, у вас есть неприятный начальник, и вы действительно ненавидите свою работу. Однако это не повод работать над собой. Вам пайят за то, что вы произили туда, и случился всё как надо, это — увернальный какон жизни: ты получаешь оброно только, колько возложил. Это просто зрелость и мудрость — старайтесь достичь совершенства вне зависимости от обстоятельств.

Неудачники — это те, кто просто соглашается с плохими результатами. Тем, кто не удосужился найти эффективные методы, которые помогут им лучше изучить свои способности. Здесь все как у студентов: многое зависит не от того, насколько вы сообразительны, а от того, насколько хорошо вы умеете собираться и планировать. Это, в свою очередь, заставляет вас чувствовать себя умнее и, как следствие, приводит к другим результатам.

3 правила успешной и счастливой жизни

ПРАВИЛО №1. Научите себя быть счастливым и всегда радоваться жизни

Прямо сейчас, читая эту статью, задумайтесь о том, как вы счастливы уже сегодня. Сосредоточьтесь на счастье, и вы увидите, как много его в вашей жизни. Для кого это будут дети. Для кого-то — живые родители. Для кого — хороший доход, красивый дом или любимый человек.

У каждого из нас есть причины для счастья, и наша задача помнить о них и испытывать благодарность. Чем чаще мы чувствуем благодарность за то, что имеем, тем позитивнее начинаем думать о своей жизни. А как результат — лучше становится нашей реальностью!

ПРАВИЛО №2. Отпустите излишнюю скромность и позвольте себе иметь лучшее

желать для себя большой и звестой любви, хороших денег, дорогую машину и красивую квартиру — не только нормально, но и необходимо, если вы хотите изменить свою жизнь. И вы точно достойны этого!

Начни с сегодняшнего дня думать именно так, и очень скоро ты увидишь, что в твою жизнь стали приходить новые люди, вещи и предложения — намного лучше, чем раньше.

ПРАВИЛО №3. Верь в себя, даже если пока не веришь

Ежедневная работа над принятием себя. Возьмите за привычку любить и уважать себя. Для этого уменьшите громкость внутренней критики и больше хвалите себя. Очень хороший метод – ведение дневника успеха, в который необходимо ежедневно записывать свои победы и достижения.

Наша Ира тоже применила эти правила счастливой жизни. И в ее жизни действительно были перемены к лучшему. Она стала намного увереннее в себе, записалась на курсы повышения квалификации и курсы английского языка, чтобы беспрепятственно продвигаться по карьерной лестнице.

Но самое дорогое появилось на ее безымянном пальце — красивое обручальное кольцо от человека, который научил ее менять мир вокруг себя с помощью мыслей.

«А что тут такого? Я знаю, что достойна!»: история Оксаны

хохотушка Оксана красота не дется, но очень на людей как магнит. Она прирожденный лидер, и если бы захотела, то могла бы устроить революцию в маленькой банановой стране. Люди с удовольствием и азартом следят за ней, потому что верят, что Оксана приведет их к лучшему будущему.

К счастью для банановой страны, у Оксаны другие планы на жизнь. Когда-то давно она мечтала встретить и полюбить достойного мужчину, выйти замуж, сделать карьеру, родить двоих милых детишек и радоваться жизни.

И все сбылось! Вот так это случилось…

Карьера

Когда в компании, где работала Оксана, освободилась должность руководителя отдела, она сразу заявила, что будет претендовать на эту вакансию.

«Не страшно тебе? — спросили ее друзья, в том числе и я. — Все-таки большай особенности, только нежно ножать… Да и озьмут ли тебя та эта должность? Вы обычный менеджер».

Оксана неизменно отвечала: «Все будет хорошо, я знаю, что достойна».

Поэтому мы даже не удивились, когда супервайзером назначили Оксану. Она была уверена, что справится с новой работой, и оказалась права.

Личная жизнь

То же самое произошло с Оксаной и на личном фронте. Она не боялась встречаться и общаться с парнями, потому что точно знала, что заслуживает мужского внимания.

Слушая ее очередного воздыхателя, мы удивлялись: «Ну, Оксанка, ты даешь!» Она сделала удивленные глаза и сказала: «А что тут такое? Я знаю, что заслуживаю этого».

«Вот что значит позитивное мышление и вера в себя», — подумал я и попытался брать с нее пример.

Получила все, о чем мечтала

У Оксаны сейчас все прекрасно: прекрасный муж и веселые дети, успешный бизнес в сфере недвижимости и до сих пор неугасимый огонь лидерства.

Вот так. Когда веришь в хорошее, в жизни прихят наилучшие возможности — я бежала в эти сотни раз! Когда ты говоришь себе: «Я достоин, и у меня все получится», тогда все действительно происходит так, как должно.

верить в хорошее и замечать положительные моменты — не единственное условие создания счастливой жизни. Запишитесь на бесплатный мастер-класс Елизаветы Волковой и получите 5 ключей для управления собственной реальностью.

Все будет так, как ты хочешь!

И жизнь совсем другая, когда фокусируешь внимание только на проблемах…

«Ходячий позитив»: еще одна история

Новый парень Ирины (его звали Павел) был, что называется, ходячим позитивом. И шел к своим мечтам на удивление быстро и легко. Казалось, что для него нет ничего невозможного. Несмотря на то, что он вырос в небогатой семье, Павлу удалось добиться больших успехов: он получил высшее образование, создал свой ресторанный бизнес, объездил множество стран и материально помогал детскому дому в нашем городе.

Насколько мы с Оксаной считали себя оптимистами, но нам было чему поучиться у этого парня!

Как признавался сам Павел, секрет его жизненного успеха прост и состоит всего из трех правил. Делюсь с вами…

3. Ты пытаешься контролировать все в своей жизни

Мир, в котором мы живем, сложен, и вы не можете предугадать все, что может пойти не так и нарушить ваши планы. Мы все чегото обимся, буду то бояться бытупеть нечахочу, удим или протирать любимого человека. Стремление контролировать свою жизнь — это попытка похоронить свои страхи, чтобы вам не приходилось сталкиваться с ними лицом к лицу.

желание контролировать свою жизнь является признаком того, что вы живете в страхе. Вам нужно освободиться от этого и научиться принимать тот факт, что в жизни есть вещи, которые вы не можете контролировать.

Мысли, поведение и действия, создающие сложности жизни

Большинство людей, сталкиваясь с жизненными трудностями, в первую очередь винят в этом внешние обстоятельства. Однако необходимо понимать, что часто причина наших переживаний кроется в нашем собственном мышлении и поведении.

Негативные мысли и убеждения, которые мы внушаем себе, могут стать настолько сильными, что повлияют на все наши решения. Это может привести к таким последствиям, как страх, тревога и неуверенность в себе.

В то же время наше поведение и действия также могут создавать сложности в жизни. Например, откладывание потом дела на, недостаточное планирование, неправильное распределение времени и т.п. Это может привести к появлению стресса и чувства общей растерянности.

Важно понимать, что изменить свое мышление и поведение в лучшую сторону не всегда просто. Но можно и нужно избежать ненужных осложнений и проблем в жизни.

• Осознайте свои негативные мысли и убеждения. Изменение мышления начинается с осознания того, какие мысли и убеждения вредят вашей жизни. Например, если вы постоянно думаете, что не сможете добиться успеха, попробуйте переформулировать эту мысль и подумать о своих сильных сторонах.
• Планируйте свое время и расставляйте приоритеты задач. Эффективное распределение времени может помочь вам избежать чувства перегрузки и стресса. Например, каждый вечер планируйте задачи на следующий день и расставляйте приоритеты по степени важности.
• Начните действовать. Лучший способ избежать ненужных осложнений — начать действовать и не оставлять все на потом. Не бойтесь сделать первый шаг, пусть он будет маленьким, но это уже большой шаг к решению проблемы.

Кризис в подростковом периоде

Каждый этап в жизни человека сопровождается определенным кризисом. В большинстве случаев это нормально. В любом возрасте кризис свидетельствует о переходе человека из одной стадии в другую и возникает в результате соответствующих изменений. Психологических кризисов много: кризис первого года жизни, трех лет, также известный как комплекс «Я есть», двенадцати лет, среднего возраста и многие другие. Наконец, подростковый период – это определенный момент, когда возникает наибольшее количество трудных для подростка проблем.

Кризис в подростковом периоде может протекать двояко противоположно.

Кризис самостоятельности подростка. При этом первом варианте кризиса подросткового периода родители сталкиваются с повышенным упрямством своих детей. Он ни с чем не хочет соглашаться, устраивает беспорядки, запрещает трогать свои вещи, может обесценивать даже взрослых людей.

В этом случае вы не раз можете услышать от своего подростка, что он уже не ребенок.

Кризисная зависимость. Второй вариант течения кризиса в подростковом периоде – стремление остаться ребенком, а не взрослеть. Подросток становится более послушным и зависит от взрослых гораздо больше, чем тот, кто идет по пути другого варианта подросткового кризиса. Иждивенческий ребенок не вызывает беспокойства у родителей и они могут даже не заметить, что он вошел в этот кризис. Однако следует отметить, что если у вашего подростка сейчас нет проблем, они могут возникнуть в будущем. Стремление человека остаться ребенком может следовать за ним в подростковом периоде, а затем, в самом неблагоприятном варианте, во взрослом этапе жизни. Тодна бесплатно возьмет проблемы.

2. Ты постоянно беспокоишься

Все мы эмоциональны. Когда мы находимся в состоянии стресса, гнева, разочарования или печали, наши мысли и эмоции могут оказывать существенное влияние на то, как мы реагируем на те или иные ситуации.

Постоянное беспокойство о своих проблемах и о том, что ждет вас в будущем, может буквально свести вас с ума. Чем больше вы беспокоитесь, тем сложнее кажется ваша жизнь.

Есть много стратегий, которые могут помочь вам уменьшить тревогу. Например, вы можете слушать расслабляющую музыку, заниматься спортом или просто обсуждать волнующие вас вещи с близкими людьми.

Почему вы не можете перестать испытывать тревогу

5. Они отлично умеют оправдываться

«Если вы не можете сделать так, чтобы это выглядело хорошо, сделайте это хотя бы хорошо», — Билл Гейтс.

Неудачи всегда находят причины и логику, которые объясняют, почему они не могут и почему не должны. Иногда эту отвратительную привычку называют «просто будь реалистом». Им не хватает воображения, и они всегда находят способы оправдать, почему ничего не следует делать и почему им никогда не следует даже пытаться что-то сделать. Лучшее лекарство от этого — просто остановиться и больше не позволять своему уму искать оправдания.

В глазах смотрящего истина

Мы настолько привыкли к роли «директора», что забываем, что постепенно превращаемся в марионеток другого лидера. Любое индивидуальное стремление к власти или контролю обязывает нас подчиняться тем, кому эти привилегии принадлежат в большей степени. Свобода одного заканчивается там, где заканчивается свобода другого.

Но если вы не достигнете свободы других людей и, в первую очередь, себя, вы можете осознать, что мы не принадлежим ни себе, ни кому-либо другому. Мы лишь тень наших действий и мыслей — это результат наших мыслей. Почему все так сложно? Потому что, не разобравшись в себе, мы пытаемся строить из других материалов и в итоге остаемся в нокауте.

Простые привычки и решения, которые помогают облегчить жизнь

Утренняя зарядка

Каждое утро делайте простое упражнение, которое поможет вам проснуться и начать день бодро. Не нужно тратить много времени на упражнения, достаточно 10-15 минут, чтобы подготовить тело к новому дню.

Установите будильник на 10-15 минут раньше, чтобы зарядиться в комфортном для вас темпе. Это поможет вам уменьшить стресс и усталость в течение дня.

Планирование времени

Чтобы не испытывать постоянный стресс и не забывать о важных вещах, уделите время планированию своего дня или недели. Запишите все важные задачи и обязательства на бумаге или в приложении для планирования.

Не забывайте об отпуске и личных интересах. Правильное распределение времени поможет вам избежать перегрузок и сохранить силы для важных дел.

Благодарности

Каждый день находите время, чтобы выразить благодарность за то, что у вас есть. Это небольшие вещи, которые вы обычно не замечаете, но которые важны для вашей жизни. Например, на удобную обувь или здоровье.

практика благодарности поможет вам увидеть жизнь в другом мире, снизить уровень стресса и улучшить настроение.

• Выполняйте утреннюю зарадку каждый день;
• Планируйте свое время, чтобы избежать стресса;
• практикуйте благодарность и находите положительные моменты в жизни.

6. Им не хватает умения общаться

«О характере человека легко можно судить по тому, как он относится к тем, кто ничего не может для него сделать», — Иоганн Вольфганг фон Гёте.

Неудачники, как правило, не имеют никакого социального статуса.

Даже они часто говорят такие вещи, как «ну, по крайней мере, я честный». Они не умеют обращаться с другими людьми и, как правило, очень возвышенны, без видимых причин.

Никто не любит хвастунов и людей, которые не знают, как просто ответить «спасибо», когда им делают комплимент. Все эти черты — недостойны, и сообщение не способествуют продлению социального СТАТУСА.

быть вежливым с людьми, которые вам нравятся, и быть вежливыми с людьми, которых вы терпеть не можете или с которыми всегда не согласны, — это характер. Умение разговаривать с людьми — это навык, которым овладели лишь немногие. Как уже было сказано, лучший способ узнать характер человека — это понаблюдать за тем, как он ведет себя, когда стоял в очень длинной очереди и в конце концов столкнулся с очень плохим обслуживанием.