Успешные люди: секрет успеха, правила, принципы жизни

Позитивно мыслите

У успешных людей есть что-то похожее в мировоззрении, образе жизни и поведении. Чем отличаются успешные люди? Секрет их успеха в том, что они изначально нацелены на достижение цели. Препятствия на пути воспринимаются ими как временные трудности, из которых они смогут набраться полезного опыта.

У успешных людей есть одна общая черта: они позитивны.

Есть много книг, пропагандирующих позитивное мышление: «Улыбнись, пока не поздно!» Александра Свияша, «Думающий человек» Джеймса Аллена, «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» Дейла Карнеги, «Я могу быть счастлива» Луизы Хей. Они сообщают читателю о главных правилах успеха в жизни. В них содержатся не только полезные советы, но и упражнения, которые помогут выработать привычку мыслить позитивно.

Здоровье — фундамент успеха

Физическое и психическое здоровье является важным фактором, помогающим вам добиться успеха в жизни. Держите свое тело здоровым, а разум свободным от ненужных забот, и ваши дела пойдут намного лучше. В погоне за успехом в бизнесе не забывайте уделять время поддержанию и укреплению своего здоровья. Прежде всего, позаботьтесь о таких факторах, как:

1. Спи и отдыхай. Всегда высыпайтесь, спите не менее 7 часов в сутки.
2. Правильное питание. Вы должны питаться 3 раза в день, есть здоровую и полезную пищу.
3. Спорт. Физическая активность должна присутствовать ежедневно. Это может быть пробежка или часовая прогулка по вечернему городу.
4. Отказ от вредных привычек. Курение и алкоголь занимают первые две позиции в списке факторов, ослабляющих здоровье и укорачивающих жизнь людей во всем мире.

Если вы знаете, что определенные действия, привычки или продукты улучшают ваше самочувствие, используйте их. Чем лучше вы себя чувствуете, тем продуктивнее вы сможете работать.

Найдите занятие по душе

Во-первых, нужно определиться с целью. Большинство людей плывут по течению: у них на уме определенное устройство (институт, работа, пенсия), в соответствии с тем, как они живут. Перемены пугают их. В таких условиях успеху неоткуда взяться.

Многие готовы заниматься ненавистным делом за достойную оплату, но этот путь никуда не приведет. Одним из главных правил достижения успеха является любовь к своему делу.

У успешных людей есть принципы, самый главный из которых — верность цели. Невозможно реализоваться в нелюбимом деле.

Будьте готовы показать себя

Если у вас скучная работа, превратите ее в увлекательное развлечение. В книге Дейла Карнеги «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» рассказывается, как молодой женщине приходилось каждый день на работе заполнять огромное количество повторяющихся бланков. Чтобы было не так скучно, она решила посоревноваться сама с собой. Каждый день она ставила перед собой задачу превзойти количество бланков, заполненных в предыдущий день. В результате она заполнила в несколько раз больше анкет, чем любой другой сотрудник офиса. Работа перестала казаться ей скучной, появился азарт соревнования.

Даже если текущие обязанности не связаны с вашими амбициями, постарайтесь выполнить их в меру своих возможностей. Никогда не знаешь, где это может пригодиться.

Последствия достижения успехов

Чтобы стать успешным человеком, нужно достичь всех важных целей и получить полезные результаты. Самое главное — правильная постановка цели

Приходится их постоянно корректировать и оставлять какие-то ради более важных, достойных. Успешные люди всегда идут вперед. Они совершают ошибки, но не сдаются. Эти люди никогда не хвастаются. Обычно это делают те, кто полон сомнений и страхов.

достижение успеха также помогает найти цель и смысл жизни.

Чтобы повысить успешность и эффективность достижения целей, изучите метод использования закона притяжения.

Итак, чтобы добиться успеха, нужно поставить перед собой цель, которая соответствует возможностям. Если возможностей недостаточно, нужно расширить их с помощью интеллекта. После появления намерений составляйте план, выполняйте действия в соответствии с ним и получайте результат. Необходимыми условиями успеха являются важная конечная цель и полезный результат.

Ставьте реальные цели

Еще одним фактором, отличающим успешных людей от всех остальных, является способность объективно смотреть на вещи и ставить достижимые цели.

Установите четкие сроки для результатов. Вы хотите похудеть. Абстрактная формулировка звучит так: «Хочу сбросить 10 лишних килограммов». Конкретная цель звучит иначе: «За 3 месяца хочу сбросить 10 кг».

Вторая формулировка звучит более убедительно. Это заставляет вас поверить в реальность достижения результатов.

Правильная постановка цели

Привычки, мешающие добиться успеха

Мы все так живем, потому что привыкли так жить. Мы должны оглянуться назад и посмотреть, нравится ли нам эта жизнь.

Если есть желание что-то изменить, то сегодня как раз то время, когда стоит начать действовать, а именно работать над собой, и думать не о том, где взять силы для достижения успеха, а начать избавляться от ненужного привычки.

Как только появятся новые привычки, изменится образ жизни и мышление, сразу станет понятно, насколько жизнь меняется к лучшему, а путь к успеху станет легче и достижимее.

Привычки — самая важная часть жизни. Именно они создают наше будущее. Мы следуем за ними, мы воспитываем их. Мы не можем жить без наших привычек, ведь мы сами становимся нашими привычками.

Некоторые из них появляются с рождения, некоторые мы впитываем с молоком матери, а некоторые развиваем сами в течение жизни. Лень, зависть, курение, алкоголь, предательство – это привычки, которые легко появляются в нашей жизни, но каждый из нас может изменить все свои обидные привычки, для этого мы должны их осознавать. Это первый шаг на пути к успеху.

Привычки — это то, что мы делаем, и нам это нравится. Трудно сломать привычку. Это почти как потерять часть своей жизни, поэтому ваши вредные привычки, которые мешают вам добиться успеха, должны быть заменены другими, полезными и нужными привычками.

У успешных людей есть привычки, которые работают на достижение цели. Нам нужно представить, кем мы хотим быть, и определить привычки, которые замедляют нас и мешают понять, как добиться успеха в жизни.

Например, мешают приступы лени, и вы не знаете, где взять силы, чтобы добиться успеха, решить, что к этому приводит, а конкретно, осознанно и конструктивно принять решение не сдаваться и идти вперед к своей цели. Важно иметь цели .

Расставляем приоритеты в жизни

В детстве мы часто с волнением рассказывали родителям о своих снах. Мы взрослеем, мечты обретают другой вид, но не всем они достижимы. Почему?

Как оказалось, недостаточно просто мечтать, нужно идти к своей мечте, действовать и достигать ее. Например, вы мечтаете бросить курить, но не бросаете, поэтому для вас это не имеет значения. Вы мечтаете заработать много денег, но при этом сидите и смотрите телевизор — значит, и эта мечта для вас не важна, продолжайте мечтать.

Если вы все еще задаетесь вопросом, как преуспеть в жизни и хотите осуществить свою мечту, нарисуйте шкалу приоритетов и разделите ее пополам. Вверху вы пишете, что важно, т.е что вы уже делаете или имеете в результате. Внизу пишешь что хочешь, например иди отдыхай, начинай ходить в бассейн.

Допустим, вы хотите выйти на утреннюю пробежку, даже завели будильник, но сознательно решили не идти и продолжать валяться в постели. Тогда вы еще не готовы узнать, как преуспеть в жизни. Ведь приоритетом для вас является только то, что вы делаете.

Шкала покажет, что ваше «хочу» находится не на той полосе, где находится ваше «делаю». Вы можете расставлять приоритеты по-разному, вы можете действовать, чтобы получить то, что вы хотите. Путь к успеху лежит через честность с самим собой и выяснение того, что действительно важно.

Постоянная работа

Успешные люди не позволяют себя остановить, они работают все время и никогда не превышают время, отведенное на отдых. То есть у них его нет, чтобы в один прекрасный день вдруг решить, что все надоело и начать бездельничать (или сменить профессию, бросив прежнее дело на произвол судьбы). Люди, выбравшие определенное направление и добившиеся успеха, никогда не смогут пойти на полпути или позволить себе временную слабость. Они четко понимают, что за это придется расплачиваться доверием партнеров, упущенной выгодой или даже банкротством компании.

9. Не умеют принимать трудности

«Солнце без дождя делает пустыню» (арабская пословица)

Как только появляется проблема — неудачники тут же складывают лапы, потому что жизнь их к этому не подготовила. Но преодоление трудностей не только приближает нас к заветной цели, но и делает сильнее. Ведь Давид победил Голиафа (хотя для этого ему и понадобилось немало усилий).

«Антиуспешность»: датский секрет благополучия

Благополучие, а не счастье: несмотря на то, что Дания регулярно занимает первое место в рейтинге «самых счастливых стран мира», сами датчане не в восторге от понятия «счастье». Они уделяют больше внимания удовлетворенности и отсутствию несчастья.

Датчане не стремятся быть лучшими, самыми умными, самыми богатыми и самыми успешными в мире — и именно поэтому они так довольны жизнью. Кажется, они узнали секрет «неудачи», способной сделать человека по-настоящему счастливым.

Чему вы можете научиться у датчан и других, отказавшихся от погони за бесконечным успехом?

— Низкие ожидания. В исследовании, проведенном датскими учеными в попытке объяснить национальный «феномен счастья», низкие, но реалистичные ожидания оказались одним из основных факторов благосостояния датчан. Исследователи приводят пример: В 1992 году Дания стала чемпионом Европы по футболу – и датчане долго наслаждались этим успехом. Секрет в том, что такого триумфа от сборной никто не ожидал – и болельщики были приятно удивлены.

И так во всем: если прошел год, а в Датском королевстве «еще не все сгнило» — это уже достаточный повод для удовлетворения граждан страны.

— Живи здесь и сейчас. Когда датчанам говорят, что они в очередной раз признаны самой счастливой нацией, они отвечают: «прямо сейчас». В переводе это означает «ну это пока» — то есть граждане Дании не рассчитывают, что их благополучие будет длиться вечно. При этом они стараются быть довольными тем, что имеют прямо сейчас.

Не забывайте веселиться. Вы наверняка читали хотя бы одну книгу об этой датской концепции или хотя бы что-то слышали о хюгге. А вот в России понятие уюта сильно переосмыслено и искажено — почему-то мы думаем, что есть что-то в зиме, пледе и горячем какао с зефиром. На самом деле хюгге — это возможность остановиться в лихорадочном потоке современной жизни, чтобы найти время, чтобы насладиться простыми удовольствиями.

— Выберите небольшой круг вещей, которые вы страстно желаете. Этот совет уже не от датчан, а от тренера Прахара Вермы — он дает его в своей статье под названием «Счастье и успех переоценивают. Вот что я имею в виду». Статья была опубликована в журнале Mission.org, медиа-компании, выпускающей материалы о здоровье, мудрости и благополучии (западный двойник Reminder!).

Прахар Верма согласен с датчанами: важно снизить ожидания, если хочешь меньше, меньше страдаешь от недостижимости желаемого. Но есть одно «но»: если совсем ничего не хотеть, жизнь может стать совсем пустой. Поэтому Верма предлагает компромисс: выберите то, что действительно важно для вас, и пусть это будет источником ваших страданий. Таким образом, вы в некотором роде держите количество негативного опыта в своей жизни под контролем. Вместо того, чтобы стремиться быть самым успешным во всем — это определенно путь к разочарованию, — сосредоточьтесь на главном, примите определенную долю страданий и неудач как часть пути к своей цели.

— Организуйте себе «дофаминовую голодовку». И это уже практика Кремниевой долины — она становится все более популярной среди самых успешных ИТ-предпринимателей.
Когда мы говорили об успехе, мы не упомянули еще одну важную вещь: это вызывает привыкание. Подобно наркотику, успех требует все больших и больших доз, чтобы привести к удовлетворению, пока, наконец, не произойдет «передозировка» в виде эмоционального выгорания и нервного срыва.

Предприниматели Кремниевой долины решили предотвратить такое выгорание, устроив себе «уик-энд успеха». По сути, они устраивают настоящую «дофаминовую голодовку» для мозга, убирая все возможные источники удовольствия: как минимум секс, интернет, вкусную еду, шоппинг и развлечения, как максимум все, кроме ходьбы, письма руками и водой.
Такая практика теоретически способна «откалибровать» мозг — и после этого вы будете получать больше удовольствия даже от небольших и весьма посредственных достижений. Почему бы не сделать прививку от «культа успеха»?

Что делать, если страшно

Ты боишься? А кто не боится? Пусть будет страшно. Мужество — это не отсутствие страха, а способность принять его действием. Это происходит, когда мы выходим за рамки обычной жизни. Пока мы не действуем, страха нет.

Путь к успеху сопровождается страхом, это показатель выхода за привычные рамки. И выбор за вами. Как только вы пересечете эту черту в своей обычной жизни, страх исчезнет.

Маленький секрет! Жизнь не дает гарантий! Вся наша работа не дает никаких гарантий, все действия открывают наши возможности.

Необходимость постоянного саморазвития

Если вы планируете добиться успеха, будьте готовы стремиться к постоянному личностному росту. Речь идет не о курсах личностного роста, предлагаемых предприимчивыми мошенниками, которые на самом деле ничего не дают, а являются лишь приманкой для доверчивых людей. Речь идет о постоянном саморазвитии, повышении интеллектуального и духовного уровня, стремлении осваивать новые технологии и принципы, быть в курсе изменений.

Если остановитесь на этом, через небольшой промежуток времени от успеха не останется и следа, так как конкуренция очень высока. И не думайте, что вопрос относится только к профессиональной деятельности. Сегодня нельзя останавливаться в личных отношениях. Если вы перестанете с ними работать, не будете развиваться и не удивите своего партнера, он от вас устанет, и теперь есть угроза вашему успеху в личной жизни.

Почему культ успеха не работает?

Во-первых, культ успеха приводит к формированию неравенства. Во-вторых, успех — понятие относительное. Чтобы вы чувствовали себя достаточно успешным, вам нужен кто-то еще ниже вас в социальной иерархии. Все это приводит к развитию и усилению неравенства в обществе. Кажется — в чем для вас проблема, если вы находитесь на вершине иерархии?
Но проблемы есть — они связаны с кризисом социального капитала и «статусной тревогой» в таких обществах, где сильное расслоение по доходам. Результатом является повышенный риск психических расстройств и проблем со здоровьем в целом у всех членов такого общества.

Кризис социального капитала приводит к тому, что люди делятся на «касты» — и становятся все более и более разделенными. Доверие между людьми пропадает, каждый стремится быть сам по себе — и в результате, если вы упадете с сердечным приступом посреди улицы, возможно, никто не придет вам на помощь. Кроме того, в обществе с сильным социальным расслоением могут быть проблемы с взаимоуважением, самооценкой (особенно у тех, кто считает себя недостаточно «успешным») — это путь к психическим расстройствам.

Добавляет тревогу беспокойства, связанного со статусом. Когда ты не на вершине, ты стремишься туда попасть и переживаешь, если не получится. Когда вы достигаете вершины иерархии, вы боитесь потерять свое положение. Уровень агрессии в обществе растет, увеличивается даже количество убийств — и в результате страдают все. Так стоит ли того довольно мимолетное ощущение «успеха?

Во-вторых, бесконечная погоня за успехом — это путь к выгоранию, депрессии и даже преждевременной смерти.
В 2011 году группа исследователей из США и Испании решила проанализировать, как рост экономического благосостояния влияет на уровень самоубийств в разных странах. Для этого они посмотрели, как изменился ВВП на душу населения в 10 регионах за последние 30 лет — и сравнили это с динамикой количества самоубийств.
В своей работе исследователи опирались на гипотезу известного социолога Эмиля Дюркгейма: он считал, что самоубийство — это социально-экономическое явление, и с ростом благосостояния в стране все меньше людей будут хотеть умереть добровольно.

Но оказалось, что на самом деле все не так просто.
Взаимосвязь между самоубийством и экономическим ростом, если ее изобразить, выглядит как перевернутая парабола. Пока страна не достигла определенного — достаточно высокого — уровня развития, рост производительности и ВВП на душу населения увеличивает риск самоубийства, а не наоборот.
Эта теоретическая мысль была подтверждена результатами исследования.

Исследователи обнаружили положительную корреляцию между самоубийствами и экономическим ростом в развивающихся странах Латинской Америки, Юго-Восточной Азии, а также в Китае, Японии и Южной Корее. Россия не была включена в этот анализ, но по уровню экономического развития нашу страну можно отнести к этой группе стран, а значит, наше чрезмерное стремление к успеху и богатству может увеличить риск суицида.
И где рост экономического благосостояния снижает количество самоубийств? Это развитые страны: вся Европа, США и Канада, Австралия и Новая Зеландия. То есть регионы, где люди уже живут в среднем хорошо, а погоня за богатством сменилась другими стратегиями развития: борьбой с неравенством, развитием системы здравоохранения, чтобы люди могли жить дольше и лучше и так далее

В-третьих, глобально стремление к успеху приводит к постоянной погоне за экономическим ростом – а это буквально убивает и человека, и планету. Чем «успешнее» становится человек, тем больше ему нужно — продуктов питания, энергии, инфраструктуры, товаров и услуг. И такое увеличение спроса становится непосильным бременем для планеты.
В 2016 году группа европейских исследователей исследовала взаимосвязь между экономическим развитием, изменением климата и ожирением. Как и ожидалось, все три фактора были тесно связаны друг с другом.

Например, растущая потребность людей во вкусной еде означает, что 20-30% техногенных выбросов в атмосферу приходится исключительно на пищевую промышленность и сельское хозяйство. Более того, ради вкусняшек вырубаются леса и сокращается биоразнообразие флоры и фауны – и при этом 30-50% всей еды оказывается на помойке!
А из-за обилия еды — в том числе фаст-фуда — в результате экономического развития возрастает риск ожирения и связанных с ним сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, диабета и рака. Это приводит к примерно 5 миллионам смертей во всем мире, чего можно было бы избежать, если бы человечество немного «притормозило».

Получается, что идея бесконечного экономического роста и связанный с ней культ успеха скорее губят человеческую жизнь, повышают риск различных заболеваний, психических расстройств и смерти и, более того, способны уничтожить нашу планету. Выход — концепция устойчивого развития, которую пытается реализовать ООН. Его цели — покончить с нищетой и голодом во всем мире, обеспечить равенство и доступ к образованию, чистой воде и санитарии для всех, преодолеть неравенство и дать людям возможность жить более здоровой и счастливой жизнью.

Но что это означает для каждого человека? Если погоня за успехом неэффективна, то что мы можем предложить взамен?

3. Если бы все были успешными людьми, то успех ничего бы не стоил

Нам часто говорят, что все должны добиться успеха. Но это не так. Во-первых, у каждого из нас разные стартовые возможности. Кто-то родился в богатой семье, кто-то – в бедной. Одни хотят спокойной и размеренной жизни, а другие чувствуют сильную привязанность к своей семье и дому. Некоторым нравится руководить людьми, а некоторым легче выполнять приказы. И это нормально.

Ненормально думать, что успех является обязательным условием для всех. Потому что если бы у всех нас были равные шансы на его достижение, мир больше не делился бы на богатых и бедных, руководителей и подчиненных и т д. Вы поняли суть. В мире, где все успешны, никто не успешен по-настоящему.

Читайте также: 25 типов людей, которых лучше избегать

Упражняйтесь

Иногда голова настолько забита повседневными заботами, что на главную цель не остается сил.

В книге Джули Кэмерон «Путь художника» описывается упражнение, которое поможет привести мысли в порядок. Упражнение называется «Моргенсайдер». Суть его в следующем: проснувшись, вы должны написать 3 страницы рукописного текста, написать, не задумываясь, то, что у вас на уме. Этот «поток сознания» позволяет проблемам выходить наружу и оставаться на бумаге.

Большинство практикующих утренние страницы утверждают, что они в хорошем настроении до конца дня и способны сконцентрироваться на достижении своей цели.

Ведите дневник успеха

Слова на бумаге приобретают магическую силу: вы сообщаете Вселенной о своих желаниях и амбициях. Ведение журнала успеха может быть полезным.

Вы можете использовать обычный дневник. Ее следует разделить на 2 части: в первой будут краткосрочные цели (до 1 года) и их постепенная реализация, во второй – те, для выполнения которых требуется больше времени.

просмотр записей о собственных успехах в достижении поставленных целей — самая мощная мотивация двигаться вперед из всех возможных!

Дневник успеха поможет вам достичь ваших целей

Откажитесь от вредных привычек

Успех и здоровье идут рука об руку. Только находясь в отличной физической форме, вы сможете отдать любимому делу необходимое количество сил. Поэтому стоит вести здоровый образ жизни, отказавшись от курения и злоупотребления алкоголем.

Неприемлемые условия

Например, вы работаете на любимой работе, у вас есть семья и относительно нормальный доход (конечно хочется, чтобы было лучше). Внезапно вы получаете предложение стать знаменитостью или возглавить успешную компанию. Как вы поступаете в таком случае? Наверняка найдутся желающие согласиться, посчитав такое предложение исполнением своей мечты. Однако большинство людей, которые могут объективно оценить риск, предпочли бы этого не делать. Все потому, что успешная жизнь связана с неустанным трудом, ответственностью, публичностью, умением чувствовать себя комфортно в обществе. Не исключено, что даже малообеспеченные люди, всегда мечтавшие о больших прибылях, разочаруются в успешной жизни.

То, что большинство людей начнет сомневаться, правильно, потому что «успешный успех» имеет много подводных камней. Последствия достижения высокого статуса будут рассмотрены ниже.

Принципы успешной личности

В основе успеха лежат внутренние качества человека. Об этих качествах написаны целые книги, но если выделить самые важные, то к принципам успешного человека относится следующее:

1. Самодостаточность. Успешный человек сам определяет собственные жизненные приоритеты и цели, а не считается с мнением окружающих и не нуждается в одобрении.
2. Способность прощать. Гнев — разрушительная эмоция, которая расходует эмоциональную энергию. Если вас обидел любимый человек – простите, если обидел незнакомый человек – просто забудьте о его существовании. Это освободит вас от тяжелого морального груза, мешающего самореализации.
3. Способность экономить энергию. Трудолюбие – хорошее качество, но не нужно растрачивать все силы, иначе любимое дело может стать неприятным.
4. Отсутствие перфекционизма. Эта склонность может быть полезной, но большинству людей она мешает добиться успеха в жизни. Перфекционизм заставляет тратить недопустимое количество времени на каждую мелочь, лишь незначительно улучшая качество результата. Не стремитесь к совершенству, просто делайте хорошо.
5. Способность отвлекаться и переключаться. Жизнь состоит из нескольких направлений, и каждому нужно отдаваться полностью. Когда работаешь, не думай о повседневных заботах, а проводя время с близкими, не думай о работе.
6. Способность сказать «Нет!» Большинство людей не умеют отказывать, когда их зовут на встречу, о чем-то просят или предлагают невыгодное дело. Успешные люди всегда действуют рационально — их нельзя склонить на нежелательное предприятие.
7. Доброжелательность. Успешный человек добр к другим, ободряет и радуется, когда ему удалось добиться значительных достижений в жизни. Он вежлив, не хвастается своими достижениями и умеет слушать собеседника, не перебивая. Обратите внимание на то, как ведут себя ваши знакомые, и вы поймете, что перечисленные качества свойственны успешным людям. Неудачники, напротив, обычно негативно относятся к другим, завистливы и склонны к злорадству.

Как достичь успеха в жизни: преодоление барьеров

Многие люди имеют неправильное представление об успехе. Они говорят:

• «Я хочу быть успешным, когда я создаю карьеру или начинаю свой собственный бизнес».
• «Я добьюсь успеха, когда заработаю свой первый миллион долларов».
• «Я добьюсь успеха только тогда, когда найду любовь всей своей жизни».

Вы заметили, что общего в высказываниях этих людей? Они видят успех как пункт назначения. Место, куда можно попасть после изучения плана того, как добиться успеха.

А правда в том, что успех — это не цель и не пункт назначения. Это образ мышления и поведение, при котором человек использует открывающиеся перед ним возможности. Это результат многих действий в сочетании с настойчивостью.

(Рекомендуем узнать больше о том, что такое успех в жизни и от чего он зависит?)

И давайте будем честными: добиться успеха нелегко. Обещания типа: «прямо сейчас»; «быстро и легко» — это просто афера. Человеческая природа ищет быстрых решений или схем быстрого обогащения, даже если эти методы неэффективны, а иногда и вредны. Наш мозг хочет идти по пути наименьшего сопротивления.

Но если мы действительно хотим добиться успеха, мы не должны быть наивными. Лучше пойти против своей природы и бросить вызов барьерам, которые установились в нашем сознании и сбивают нас с курса:

• Поиск «волшебных рецептов».
• Боязнь провала.

Только преодолев эти барьеры, мы можем по-настоящему преуспеть в жизни.

Барьер № 1: погоня за «волшебными рецептами»

Волшебный секрет или лекарство — это «обещание того, что вам нужно для успеха».

Мы видим это в такой рекламе, как:

• «Похудеть за ночь».
• «Стали богатыми и успешными за неделю».
• «Накачал мышцы или пресс всего за один месяц».

Отзывы на такую ​​рекламу или ролики обычно такие: «Ты так классно выглядишь! В чем твой секрет? Куда вы вложили деньги? Какие добавки вы использовали?

Те, кто пишет такие комментарии или обзоры, не хотят вкладываться в работу. Именно поэтому они предпочитают знать то единственное, что поможет им добиться желаемого без особых проблем. У них есть блокировка и желание идти по пути наименьшего сопротивления.

Итак, пытаетесь ли вы начать бизнес, найти работу, улучшить свою физическую форму или наладить связь с любимым человеком, волшебной палочки не существует.

Барьер № 2: боязнь неудачи больше чем жаждать успеха

Страх неудачи мешает многим людям побеждать и добиваться успеха.

Например:

1. Они не оставляют резюме для работы в хороших компаниях из-за убеждения, что «я не получу эту работу, она для элиты».
2. Они не знакомятся с понравившейся девушкой или парнем, потому что думают о себе, что они «из другой сферы или социального статуса».
3. Они отказываются идти по пути, который потенциально может изменить их жизнь, потому что думают: «Как это может сработать для меня?».

Но даже самые успешные люди иногда испытывают страх. Но в отличие от большинства людей, они не позволяют страху диктовать свои условия. Они понимают, что страх неудачи возникает, когда думаешь о будущих мнимых проблемах, а не живешь настоящим.

Эти люди научились менять образ своего мышления, что помогает им бороться с этим страхом. Они сосредоточены на настоящем и на возможностях. И ошибки, которые случаются, не являются для них поводом отказываться от чего-либо.

Как только вы осознаете и преодолеете эти барьеры, пора следовать правилам успешных людей.

Занимайтесь спортом

Спортивные дисциплины, помогают сохранить жизненный тонус, помогают научиться распределять силы.

Арнольд Шварценеггер начинал с бодибилдинга, затем добился признания в актерской карьере, после чего стал губернатором Калифорнии.

Жан-Клод Ван Дамм сначала стал чемпионом Европы по карате, а затем сумел сделать успешную карьеру в кино.

Учитесь говорить нет

У коллеги сложная жизненная ситуация, он обратился за помощью, ему приходится оставаться в офисе сверхурочно.

Когда есть четкое понимание того, что надо жертвовать своими делами и интересами ради кого-то другого, внутри начинают зреть напряжение и неудовлетворенность. В итоге ни к чему хорошему это не приводит: просьба выполняется с неохотой, а радости от помощи нет.

3. Не хотят стать лучше

«Люди думают, что успех в одной области может компенсировать неудачу во всех других. Но так ли это? Истинная эффективность требует баланса». (Стивен Кови, эксперт по продуктивности).

Предположим, ваш начальник ….. (нехороший человек). В результате, что логично, вы ненавидите свою работу и делаете ее небрежно. Это понятная, но не идеальная позиция — ведь вам платят деньги, поэтому нужно разобраться. К тому же в жизни есть универсальный закон: ты получаешь ровно столько, сколько вложил.

Неудачники часто не возражают против плохих оценок по работе и не хотят узнавать ничего нового. Но чтобы быть «студентом» вовсе не обязательно быть умным — достаточно уметь хорошо планировать и готовиться. В результате вы не только начнете чего-то добиваться, но и почувствуете себя умнее. И это всегда приятно :).

Какие задачи я сегодня выполнил и чего достиг

Не всегда все идет так легко, как хотелось бы. Вот почему вам нужно оставаться мотивированным в течение дня.
С недостатком мотивации сталкивались все, включая топ-менеджеров и состоявшихся спортсменов. Часто это утомительно, скучно или трудно следовать своему плану. Это может серьезно снизить мотивацию.

Мотивация является необходимым условием успешной работы. Но как мотивировать свое нежелание, тем более, если ты на дне?

Осознайте свои собственные мотивы и их значение.

Мотивация часто является просто вопросом правильного отношения.

Мотивацию и желание достичь определенной цели можно найти только в том случае, если у вас есть веская причина для достижения этой цели.

Только тогда, когда человек понимает пользу цели и действий, связанных с ней, он сможет мотивировать себя и работать на достижение целей.

Если задание кажется вам в какой-то степени странным, или вы не можете понять его смысла, вам следует подвергнуть это задание сомнению. Постарайтесь собрать как можно больше информации о выполняемой задаче: зачем это делать? Что это даст мне? Мне это нужно?

Каждый человек индивидуален. Для одного отдых с семьей – большое счастье, другому нужны аплодисменты публики, а третий живет только своей машиной.

Первый шаг к самомотивации — понять, что на самом деле мотивирует вас.

2. Успех стал синонимом счастья

Кто такой успешный человек? Какой образ возникает у вас в голове каждый раз, когда вы слышите это слово? Скорее всего, олицетворением успеха станет мужчина в деловом костюме с большими деньгами на банковских счетах и ​​собственной яхтой. Может вместо яхты это будет загородный дом, крутая тачка или собственный офис в стеклянном небоскребе. Но человек обязательно будет улыбаться и всем своим видом показывать, что он наслаждается жизнью.

Да, для многих из нас успех связан с человеческим счастьем. И как вы можете быть несчастны, когда у вас все хорошо в финансовом отношении? Ответ большинства: нет. Деньги сильно расширяют ваши возможности, делают более уверенным в себе, но на самом деле не всем приносят счастье. Это потому, что все мы разные и определение слова «счастье» индивидуально. Для кого-то быть счастливым означает проводить много времени с семьей, а для кого-то это значит самореализоваться или путешествовать.

Качества успешного человека

Успешным человеком можно назвать человека, который сумел найти свое призвание и достичь поставленных целей, заниматься интересной работой и получать удовольствие от всех сфер жизни. Такие люди самостоятельно определяют свои цели и ищут пути их достижения. Многим кажется, что будни успешных людей интересны и беззаботны. Но жизнь часто преподносит им трудности и проблемы, просто они умеют быстро справляться с задачами любой сложности.

Успеха в жизни может добиться каждый человек, сумев развить в себе ряд качеств, присущих успешным людям. К ним относятся:

1. Уверенность. Любое дело стоит начинать, быть уверенным в положительном результате. Это придает сил и помогает работать над достижением поставленных целей, даже когда предстоит пройти долгий путь.
2. Усердие. Как правило, все успешные люди много работают, даже становясь миллиардерами. Важно не только добиваться успеха, но и поддерживать достигнутый результат посредством постоянной работы и развития.
3. Выносливость. Успешные люди не сдаются после нескольких неудачных попыток и всегда пробуют снова и снова. Хорошим примером является Томас Эдисон, который потерпел неудачу 10 000 раз, прежде чем сделал величайшее научное открытие в своей жизни.
4. Оптимизм. Трудно приступить к работе, если вы не уверены в возможности реализации цели. Но если отбросить все сомнения и обрести уверенность в своих силах, вероятность достижения успеха многократно возрастет.
5. Упорство. Успешные люди не склонны терять эмоциональное равновесие в трудных ситуациях. Любая ошибка или трудность для них лишь препятствие, которое необходимо достойно преодолеть.

Самые успешные люди обладают всеми этими качествами, но добиться успеха в жизни можно, обладая хотя бы несколькими из них. Проверьте себя – сколько из этих качеств вы можете себе приписать? Это даст вам представление о том, над чем еще нужно поработать. Теперь перейдем к основной части статьи.

Отпустите прошлое

У успешных людей нет времени тратить время на размышления. Они сосредоточены только на будущих достижениях, их мысли заняты будущими победами.

Не беспокойтесь о прошлых травмах, мысли о мести мешают концентрации и отнимают много сил.

Правила успеха рекомендуют: отпустить неприятных людей и ситуации.

4. Сдерживаются выдуманными барьерами

«Ты то, во что ты веришь» (Опра Уинфри)

Неудачники в жизни любят говорить такие вещи, как «У меня проблемы с моей учетной записью», «Я ненавижу учиться» или «Я не думаю, что смогу создать успешный бизнес». Они создают себе препятствия и «оправдываются». Перестаньте думать, что вы глупее всех — поверьте, это работает только на вас.

Притча о человеке

Однажды дедушка сказал внуку, что в одном человеке живут два волка, которые пытаются доказать друг другу свое превосходство. Один волк злой, жадный, лживый, завистливый и ленивый.

Другой волк добрый, правдивый, любящий, самоотверженный и трудолюбивый. Маленький внук задумался и задал дедушке вопрос о том, какой волк все-таки побеждает.

На что дед ответил ему, что побеждает волк, которого кормит человек.

Позаботьтесь о вашем окружении

Поддержка и понимание близких крайне важны на пути к достижению цели. Вам нужно окружить себя людьми, которым вы можете доверять.

Не связывайтесь с теми, кто обещает быстро добиться желаемого за короткое время. Секреты подавляющего большинства успешных людей просты: размеренная жизнь, в которой хоть какое-то время каждый день посвящается любимому делу, и движение вперед.

Ключ к успеху – терпение и настойчивость.

Окружение должно состоять из людей, которым можно доверять

Имейте собственное мнение

Не бойтесь того, что скажут люди. Всегда найдется тот, кто будет утверждать, что наши мечты, планы и амбиции бессмысленны и недостижимы.

В самом начале своей карьеры Стивен Кинг получил столько отказов на публикацию своих произведений, что у него даже появился специальный гвоздь, на который он наносил отказные письма. Письма шли все больше и больше, но Кинг не сдавался, он продолжал писать. Сейчас Стивен Кинг — успешный и востребованный автор, общепризнанный король жанра ужасов, опубликовавший более 50 романов и 200 рассказов.

Уолта Диснея уволили из газеты «из-за отсутствия воображения и хороших идей». Если бы он вышел из себя, мы бы никогда не увидели ни одного из его замечательных мультфильмов.