Отрицательные качества человека: большой список, примеры, тесты

Список негативных качеств человека

Рассмотрим, какие отрицательные качества есть у людей и как они проявляются. Будьте осторожны: этот список может вызвать у вас неприятные воспоминания и ассоциации с некоторыми людьми. Но мы здесь развиваемся, поэтому смотрим вперед, а не живем прошлым! Иногда это сложно сделать самостоятельно. И в этом случае вам следует обратиться к психологу.

Ну а мы пока готовимся к вызовам судьбы. Знающий значит вооруженный! Также смотрим, где вам нужно поработать над собой.

Начну с худших и наиболее распространенных отрицательных черт.

1. Зависть

Такие люди не умеют довольствоваться тем, что имеют. Они постоянно смотрят на других, начиная с «Мамочка, я хочу игрушку, как Петя» и заканчивая «Какая у него замечательная жена”.

Завистник не умеет радоваться своим способностям, материальному достатку и достижениям. Он постоянно сравнивает себя с другими людьми, их достижениями, имуществом и семьей.

2. Злость

Все начинается с чувства гнева. Оно сильное, возникает как реакция на конкретный объект, выражается в виде гнева, раздражения, грубых слов и раздражения. Появляется из-за невозможности удовлетворить базовую потребность человека. Но после многократного проявления этого чувства, и если человек не работает над собой, гнев постепенно становится худшим качеством человека.

Гнев — плохое качество в человеке

3. Высокомерие, гордость

Это высокомерие человека, высокомерие. Человек смотрит на всех свысока, как будто все от него зависят и все в его власти. Он постоянно желает слышать в свой адрес похвалу, возвышение, отделение от рядов простых смертных.

Это одно из худших качеств человека. Этот тип не умеет правильно воспринимать критику в свой адрес, обесценивает ценности других людей и не прощает другим их ошибок.

4. Жестокость

Это худшее, что может быть у человека. Жестокий человек может все. НЕКОТОРЫЙ! Такой человек получает удовольствие от того, что причиняет другим людям физическую боль, моральную, унижает, заменяет. Он наслаждается страданиями жертвы. Эта черта личности проявляется из-за неудовлетворенности собой, неумения справляться с обидами и эмоциями.

По своей сути это открытая ненависть. Жестокость может проявляться даже в материальном плане, например жестокое предательство в бизнесе или подстава с наследством. В детстве это еще можно исправить, объяснить, что других ни в коем случае нельзя обижать. Во взрослой жизни такой человек будет проявлять жестокость везде, начиная с собственной семьи.

5. Лживость

Человек сознательно дает ложную информацию, чтобы опорочить другого. Эта функция постепенно становится неосознанной. Сначала начинает лгать человек, который посчитал, что ложная информация защищает его от чего-то или приносит успех.

Часто начинает обманывать и клеветать на людей с заниженной самооценкой. Это делается для того, чтобы возвысить себя и унизить другого. Таким образом, эти люди стараются иметь вес в обществе и подчеркивают свою значимость.

Читайте в нашем блоге, как перестать лгать себе и другим.

6. Лицемерие

Плохое качество, потому что никогда не знаешь, что скрывается за маской. Это двуличие. Лицемеры делают вид, что зарабатывают на личных отношениях, работе, партнерстве. Люди с этой чертой могут однажды преподнести неприятный сюрприз, к которому вы просто не будете готовы.

Такие люди обманывают, говорят о любви и благожелательности к собеседнику, а на самом деле хотят получить что-то взамен за свою лживую искренность.

Лицемерие — отрицательная черта характера

7. Жадность

Отрицательная черта характера, при которой человек постоянно хочет для себя большего от других людей. А во внутреннем диалоге жадность может привести даже к потере здоровья из-за стремления к минимальным затратам любой ценой. Эта функция иногда даже противоречит здравому смыслу.

Ярким примером жадности является жизнь американки Гетти Грин. В начале 20 века эта дама прославилась тем, что всегда носила одно и то же платье, жила без отопления и горячей воды, не мыла руки с мылом. Из-за ее жадности и нежелания лечить сына должным образом мальчик лишился ноги, а сама Гетти до конца дней страдала от грыжи, хотя операция стоила всего 150 долларов. Тогда ее состояние составляло более 4 миллиардов долларов $.

8. Мстительность

Человек с этой чертой накапливает негатив, чтобы отплатить обидчику по заслугам. Такие люди способны запомнить даже малейшую ссору, обидные слова в свой адрес, чтобы потом, изредка, с лихвой помнить все. Месть может проявиться спустя десятилетия.

Читайте также: 65 привычек богатых и успешных людей + ТОП-6 книг для прочтения

Язвительность

Мужчина с ранами — всего лишь ребенок по сравнению с женщиной, которая просто решила сбежать от скуки. Так что сильный пол может двигаться, они не доросли до азов прикладной клеветы. Женское ли это дело: приятно слышать, как они умеют кого-то добиваться. Но если женщина пострадала, ее уже невозможно слушать. Это слишком грубо, особенно когда злая дама берет тех, кто просто не может ей ответить.

4. Контролируй свое поведение

Трекер привычек очень помогает с самоконтролем. Его можно скачать из интернета и распечатать, а можно сделать самому. Достаточно нарисовать на листе клетки, соответствующие 7 дням в неделю, а напротив них написать повторяющиеся ритуалы: например, «вставать в 7.30 на пробежку» или «ни с кем не конфликтовать» (если вдруг негативная функция, которую вы хотите избавиться от неумения держать себя в руках).

Каждую ночь вы будете отмечать выполненное задание — таким образом у вас будет своеобразный дневник ваших успехов и неудач. Повесьте трекер на холодильник, и вы увидите, как далеко вы продвинулись к конечной цели – избавлению от неподходящей черты характера.

Кроме того, некоторых мотивирует своевременная покраска клеток. Так что не пренебрегайте этим предметом, а лучше попробуйте его использовать.

Как побороть лень и развить силу воли

Плаксивость

скрывать чувства плохо. Психологи давно доказали, что это может привести к очень серьезным последствиям, например, к депрессии. Но проливать слезы по каждому поводу тоже не стоит. Люди просто не знают, как на это реагировать. Кажется, что вам нужно показать какую-то форму участия. Но проблема в том, что мы совсем не хотим этого показывать: мы еще в детстве понимали, что плакса просто манипулирует другими, и теперь знаем это точно. А так — не ныть! Это просто всех раздражает.

Желание поныть

Это очень распространено, некоторые (свиньи) даже говорят, что скулить — это нормально!

Во всяком случае, я также был поклонником нытья и обвинять всех, кроме себя. Так было до рождения моего ребенка. Поведение ребенка достаточно простое: если все в порядке, он спит, играет или ест. Если есть проблема, он начинает ныть. Более того, это чуть ли не основной способ общения в первые месяцы. Если малыш начал ныть, ему нужно сменить подгузник или покормить, либо еще что-то требует действий родителей.

Чем старше ребенок, тем реже он ноет: некоторые задачи он уже научился решать, но когда сам не справляется, начинает хныкать.

В идеале нытье должно полностью исчезнуть, когда вы повзрослеете: рядом уже нет родителя, который примет необходимые меры помощи, а кто-либо еще, кто станет свидетелем нытья на эту тему, совершенно равнодушен.

Взрослый нытик не вызывает ни сострадания, ни желания помочь, он вызывает только раздражение. Поэтому, если у вас есть это качество, то свяжите его с ним.

Рамки уютного мирка

В следующий раз, когда вам понадобятся деньги, займите их в своем богатом внутреннем мире.

Многие варят в своем уютном мирке. В онлайн-активности это могут быть игры, чаты, группы в социальных сетях, любимые форумы. В реальной жизни это могут быть группы фанатов, меломанов и т д. Бывает, что уютный мирок ограничивается одной головой: так часто бывает у любителей фэнтези, фантастики и вообще мечтателей.

В такой атмосфере действительно очень уютно, чувствуешь себя таким общительным. Никто не достигает большего, чем вы; никто не лучше тебя.

жизнь в такой атмосфере можно сравнить с действием успокоительных: ничего полезного не делаешь, а чувствуешь себя хорошо.

Если такое занятие занимает часы каждый день, лучше его завязать. Время, проведенное в уютных мирках, похоже на время, проведенное на героине.

Демотивирование самого себя

Самодемотивация — еще один парализатор действия, вполне сравнимый по силе со страхом. Например, вы хотите создать сайт на определенную тему, искали в результатах поисковой системы — и такая страница уже есть. После этого мне не хочется этим заниматься.

Бывают разные ситуации, иногда действительно лучше сделать что-то новое, но если можешь сделать еще лучше, то не демотивируй себя. Если у вас получится лучше и ваш сайт займет первую строчку в поисковой выдаче, какая разница, сколько таких сайтов уже создано?

Провокативность

Неважно, что спровоцировать, просто спровоцировать — очень типичная история. Есть такие любовники, которые привлекают к себе внимание своим внешним видом, высказываниями или поведением. Но есть проблема — если не знать границ, это самое внимание будет необходимо, как воздух. Жаждая живой реакции, Дева никого не загонит в темный угол. Она выйдет на публику и это принесет жару. И окружающие будут испытывать то самое отвратительное чувство, когда незнакомец что-то делает, а ты почему-то этого стыдишься.

18 способов, как изменить характер

Узнайте, что нужно сделать, чтобы изменить свой характер.

Составьте портрет лучшей версии себя

Запишите по пунктам, какой символ вы хотите вырезать. А теперь представьте успешного и счастливого человека с таким персонажем (абстрактный образ или себя в будущем). Ответьте на ряд вопросов:

• Чем этот человек занимается в жизни?
• Что и кто его окружает?
• Как он проводит свободное время?
• Благодаря чему он добился успеха и счастья (что ему помогло, как он поступил)?

Почему это важно: на формирование характера человека влияет окружающая среда, условия развития (функции в городе, условия жизни и т д.), чем он занимается. Чтобы получить персонажа своей мечты, начните жить и вести себя как человек на вашей картинке прямо сейчас. Проще говоря, начните получать новый опыт, потому что он закаляет характер.

Примечание! Если возникают трудности с определением нового круга общения, вида деятельности, то подумайте, от чего и от кого отказался человек с фото, что он перестал делать и делать никогда не будет.

Изучите качество, которое хотите развить

Запишите все черты характера, которые вы хотите воспитать в себе. Сосредоточьтесь на одном из них. Рассмотрим ситуации, в которых люди проявляют эту черту. Попробуйте воссоздать аналогичные условия.

Например, если вы хотите развить сострадание, то станьте волонтером. Но не просто помогайте людям, узнайте историю их жизни.

Как сказал древнекитайский мудрец и мыслитель Лао-цзы, «не осуждай человека, пока не пройдешь далеко в его ботинках». Часто те люди, которые не отличаются состраданием, бросают фразу «Сам виноват».

Если из-за проблем с характером возникли трудности по отношению к близкому человеку, то за сутки «изменить жизнь». Например, это будет полезно парам, где один или оба участника обвиняют: «Да как же вы не понимаете! Что ты… (черта). Обмен опытом поможет увидеть мир глазами другого человека.

Подключите мимику

Как быстро изменить свой характер: выполнить главную эмоцию на лице.

Каждая черта характера может быть отражена через мимику и телосложение. Решите, как выглядит качество, которое вы хотите развить. Например, доброта:

• улыбка на лице;
• расслабленное тело (плечи опущены, но не свисают, движения плавные, походка ритмичная);
• открытые позы (без перекрытия рук и ног).

Повторяйте это как можно чаще, и ваш мозг тоже приспособится.

Интересный! Физиогномисты читают характер человека по мимике, морщинам: чем чаще в жизни мы испытываем какую-то эмоцию (а эмоции напрямую связаны с чертами характера), тем больше разрастается «маска» лица.

Копируйте другого

Для развития характера используйте метод моделирования из НЛП (нейролингвистическое программирование — один из психотерапевтических подходов).

Найдите человека, чей характер вам нравится, или одно-два ключевых качества, которые вам нравятся. Ваш друг, коллега, родственник, мировая звезда, историческая личность, герой книги — кто угодно. Главное, чтобы вы могли представить себе его жизнь в деталях. Теперь проанализируйте его поведение, мышление. Обратите особое внимание на те ситуации, когда желаемое качество проявляется. Осталось смоделировать опыт этого человека в своей жизни.

Пример. Вы хотите быть более скромным. Человек, опыт которого вы хотите перенять, сказал, что в этом ему помог следующий метод. Всякий раз, когда его эмоции берут верх над ним, он считает до 5 и спрашивает себя: «Почему я злюсь?» Но в ответе нет «Потому что он/она/они…», «Потому что это раздражает». Ответ формулируется от первого лица: «Потому что я.. разочарован, например». И тогда гнев сменяется другим чувством, уже не хочется все разрушать.

Вспомните свое детство

База оценок устанавливается до 6 лет. Вспомните, какие эмоции вы чаще всего испытывали в детстве. Проанализируйте опыт, который сделал вас таким, и позвольте себе новые переживания для изменения вашего характера (по инерции вы продолжаете реагировать так же, как в детстве, хотя в этом уже нет необходимости).

Пример. Некоторые дети, которым приходилось защищаться от агрессии со стороны родителей или сверстников, становятся агрессивными или «толстокожими». Когда-то им приходилось отключать эмоциональную сферу, особенно положительную, чтобы обезопасить себя. И хотя во взрослом возрасте на них уже никто не нападает, они остаются черствыми или грубыми (защищаются заранее).

Используйте метод поощрения и наказания

Тщательно продумайте действенную систему поощрений и наказаний. Всегда обращайтесь к ней, когда сможете справиться со своими недостатками или поддаться привычной схеме поведения.

Составляйте семантические поля

Добрый. Зло. Вы сможете четко и исчерпывающе ответить на вопрос: «Что это за характеристики?». Вот в чем проблема: чтобы избавиться от качества или сформировать черту, нужно понять, что за ней скрывается. Составьте семантические поля: цепочки слов с общим корнем и их расшифровку.

Пример качества «вид»:

• доброта — помощь другим;
• добродушный — слишком мягкий, не в силах отказать;
• доброжелательность – открытость, позитивное отношение к каждому человеку, делу;
• респектабельный — соблюдает законы и порядки общества, уважает мнение других людей и т д

Получается, чтобы быть добрым надо помогать другим, но при этом не жертвовать собой, быть открытым и позитивным, уважать чужие интересы и привычки.

3. Измени ход своих мыслей

Нет «потом» — есть только «здесь» и «сейчас», и если в этот самый момент вы решили избавиться от своей лени, то, пожалуйста, вставайте и начинайте делать это прямо сейчас. Вам не нужно планировать такие вещи, как «Я собираюсь убрать эту кучу хлама завтра» или «Я собираюсь начать бегать в понедельник». Планы — это хорошо, но вы должны быть на 100 процентов уверены, что это никак не связано с нежеланием что-то делать сегодня.

Всегда старайтесь спрашивать себя: «Что я могу сделать для достижения этой цели прямо сейчас?» Например, если вы хотите начать бегать утром, попробуйте поставить будильник на завтра и вставать на пробежку в 08.00. Да, будет тяжело заставить себя встать с постели, но в понедельник будет не легче, но надо же когда-то начинать.

Страх

Страх не понравиться, страх критики — сильнейшие парализаторы деятельности.

Во-первых, вы должны понять, что большинству людей нет дела до вас.

Во-вторых, при любой возможности мало кто поддастся искушению посигналить.

В социологии это термин «референтная группа».

социальная группа, выполняющая функции своеобразного эталона личности, системы отсчета для себя и других, а также источника формирования социальных норм и ценностных ориентаций.

Проще говоря, референтная группа — это люди из нашего окружения, чье мнение для нас важно. Рецепт очень прост: не трогайте ничего, что не принадлежит вашей референтной группе.

И второй рецепт: не реагируйте, по крайней мере бурно, на троллинг — те, кто реагируют, никогда не перестанут троллить.

Один из выходов из этой ситуации — писать/работать под псевдонимом. Сейчас, в век интернета, удаленной работы и самозанятости, все стало очень просто. Можно годами жить среди людей, которые даже не будут догадываться, чем вы занимаетесь.

Обидчивость

Критика может быть двух видов:

• в грубой форме, часто не содержащей ничего рационального («сайт говно, автор м*дак»)
• с рациональными замечаниями («это можно сделать гораздо проще командой…») Как ни странно, даже второй вид критики, выраженный в вежливой форме и только по существу, достаточен для обиженных. Это как сказать жене:
• Дорогая, в следующий раз ешь поменьше соли.

И получить ответы:

• Тебе не нравится, как я готовлю! Тебе не нравится то, что я делаю! Ты меня совсем не любишь!!!

Такая преувеличенная реакция бывает не только у женщин — многие мужчины очень остро реагируют на совершенно нормальную критику.

Конечно, нужно быть выше оскорблений (ну или просто дать по морде — зависит от ситуации), но всегда нужно нормально реагировать на советы, замечания, критику с рациональным зерном. В идеале это исправляет и делает продукт/работу еще лучше.

2. Выдели черты, которые тебя не устраивают

Здесь все просто: возьмите лист бумаги и записывайте все, что придет вам в голову. Вас не устраивает лень? Ну, значит, она первая в списке. Решите, от чего именно оскорбительная черта характера вас сдерживает.

Допустим, вы периодически просыпаетесь на работе, успеваете откладывать занятия спортом на потом, не беретесь за большие возможности только потому, что вас захлестнул очередной приступ лени. Избавившись от этой черты, вы сможете добиться большего — повысить уровень своего дохода, улучшить свои рабочие навыки, стать более активным в социальной сфере, а в качестве бонуса получить еще более рельефную верхнюю часть тела и улучшить здоровье.

В общем, чтобы понять, как изменить свой характер, нужно просто определиться, какие черты вы хотите иметь, а какие хотите вычеркнуть из своей жизни навсегда и почему.

5. Подними свою самооценку

Удивительно, но низкая самооценка действительно замедляет ваши изменения. Если человек не любит и не уважает себя (хотя в принципе это равноправные понятия), ему будет крайне сложно изменить свой характер, и, скорее всего, он не добьется своей конечной цели.

Попробуйте начать с самого элементарного: привести себя в порядок, обновить гардероб, обзавестись гаджетом, который вы давно присматривали, но не позволяли себе его купить. Укрепляйте уверенность в себе и своих силах – на данном этапе это очень важно.

Может оказаться, что ваша лень напрямую связана с неверием в себя. Вы просто надеетесь, что ничего не сможете достичь, поэтому не торопитесь пробовать.

Стервозность

Это вообще очень загадочное слово, потому что непонятно, что оно означает. Будем считать, что стервозность – это привычка плести интриги, критиковать зло, скандалить и говорить гадости о других. Гордиться этим по меньшей мере странно, особенно если учесть, как другие реагируют на такое поведение: они просто размазываются, насколько это возможно. Если это невозможно, то они отплачивают суке в меру своих возможностей. И раздражаются. Очень раздражен. И, кстати, стервозность — нетипичная женская черта. Только стервозные мужики быстро ставятся на место дружеским кулаком в челюсть. И милым девушкам нужно как-то избавляться от этого ужасного качества.

Перфекционизм

Похоже, результат все же недостаточно хорош и вызовет массу нареканий. Печальная правда для перфекционистов заключается в том, что невозможно сделать что-либо идеальным. В современном быстро меняющемся мире даже хорошие продукты быстро становятся просто неактуальными. Поэтому необходимо найти компромисс. У меня были ситуации, когда я исправлял исходники веб-сервиса прямо на рабочем сервере — и ни о чем не жалею)))))

Ну, если честно — все равно пох.