Как стать жестким и уверенным в себе человеком: меняем характер на более сильный и твердый

Что значит «жесткий»

Когда люди слышат слова «жесткий, категоричный человек», в их сознании обычно всплывает образ грубого, безжалостного человека. Без сообщения, жесткий человек может быть таким, однако это не обязательно так.

Жесткость может выражаться и в способности проявлять твердость, принимать важные решения, быть непоколебимым и не терять самообладания в ответственных ситуациях.

Такие люди тоже иногда могут быть мягкими, но только в обстоятельствах, не требующих твердости. Они всегда точно знают, где можно позволить себе мягкость, и строго контролируют этот процесс.

Так, таким людям часто свойственны следующие черты:

• умение абстрагироваться от эмоций и быстро ориентироваться в сложной ситуации;
• способность концентрироваться только на значимых и полезных вещах, мыслить рационально;
• умение отстаивать свою точку зрения, защищать себя, близких и друзей;
• умение быстро поставить человека на место в споре или споре;
• вечесть брать на себя онлайновая;
• хладнокровие, выдержка, сила воли, отсутствие сентиментальности.

Твердость, как правило, формируется в результате частого попадания в трудные жизненные ситуации и упорной борьбы за выход из них. Такие обстоятельства тренируют психологический иммунитет человека, развивают в нем способность справляться с трудностями, выдерживать психологический дискомфорт, проявлять жизнестойкость.

Жесткость очень полезна в следующих случаях:

• конфликтные ситуации на работе;
• различные стрессовые ситуации, высокий уровень психологического напряжения;
• события, в которых важно отключать эмоции, быстро выравниваться и принимать решения;
• ситуации споров и разногласий, где важно отстаивать свою точку зрения.

Почему порой стоит быть жестким?

Как уже было сказано выше, твердость формируется чаще всего под воздействием внешних факторов. Это качество урочище востребовано в качестве, когда очень конструкция на решение проблемы, отринув прочь прочь и пособие добавлено. Эта особенность личности может закрепляться в условиях предрасполагающих факторов, например: требовательности, высокой организованности, ответственности, прямолинейности и перфекционизма.

Жесткость как черта характера крайне необходима людям, занимающим руководящие должности в любой отрасли бизнеса. Такой менеджер станет идеальным вариантом руководителя для рабочего коллектива, так как сможет оптимально организовать рабочий процесс и дисциплинировать своих сотрудников. Под руководством сурового начальника подчиненные четко знают свои обязанности и сильные стороны, понимая, что на безосновательное ослабление рассчитывать не стоит.

Если говорить о резкости характера как о востребованной черте в быту, то ее использование особенно заметно в критических ситуациях. Если у человека возникли трудности на работе, появились финансовые проблемы, то именно внутренняя жесткость и собранность помогают ему взять себя в руки и начать искать выход из ситуации.

В процессе воспитания подрастающего поколения родителям нередко приходится проявлять твердость, а иногда и жесткость, особенно когда необходимо установить определенные правила и ограничения, например, для подростка.

Минусы жесткости и твердости характера

Как и у всего в нашем мире, у резкости есть обратная сторона, которая может доставить неудобства и стать помехой в личной жизни.

Эмоциональная скупость

Беспорно, иногда отключать эмоции очень важно, такое поведение может рецениваться как безразличие или небрежение. Например, такому человеку часто сложно построить романтические отношения.

Отсутствие терпимости

Жесткие люди часто нетерпимы к чужим слабостям или бурному выражению эмоций. Если тот или иной человек слишком эмоционально отреагирует на какую-либо ситуацию, жесткий человек может оказаться слишком грубым, чтобы похоронить ее или даже начать иронизировать.

Твердость часто путают со злостью

Если кого-то назвать жестким, стереотипы сразу сделают свое дело. Даже не иностранный человек, люди могут счесть его лым, беззаботным стоком иомим.

Несмотря на все недостатки, в жизни иногда необходимо стать жестче.

Как перестать быть мягкотелым и закалить свой характер

Польза жесткого поведения бессмысленно отрицается, но далеко не каждый человек способен развить в себе эту черту. Многие представители общества отличаются мягкостью и уступчивостью, что может сослужить плохую службу в ситуациях, требующих умения отстаивать свою точку зрения и принимать правильные решения.

Чтобы добиться такого успеха в развитии внутренней скованности, следует обратить внимание на рекомендации специалистов.

1. Осознание необходимости. Прежде чем начать вырабатывать в себе твердый характер, вы должны ясно принять тот факт, что природная кротость является причиной многих самых разнообразных проблем в повседневной жизни. Отличным способом будет взвесить все плюсы и минусы, будет письменное перечисление всех возможных последствий. Например: «Сослуживцы выбиваются моей безотказностью для решения моей неприятных задач».
2. Пример для подражания. При работе над сообщением, не лишним будет иметь место перед газими, человек пример проверен, какие программы программы человек, которые контактию эталона. Возможно, среди друзей есть человек, удачно сочетающий в себе все желаемые черты. Обратите внимание на его манеру держаться в компании, мимику и словарный запас. Но обязательно помните, что каждый персонаж представляет собой уникальное и весьма сложное сочетание различных черт, бездумное копирование которых может привести вас к потере самого себя.
3. Постепенные изменения. Не думайте, что вам удастся за считанные дни превратиться в совершенно другого человека. На самом деле весь процесс формирования жесткости может занять меньше одного месяца. Не торопитесь, читайте с небольшими и со временем вы обьетесь междумыми результатами. В противном случае окружающие могут счесть ваши перемены какой-то глупостью, которую им просто необходимо терпеть, или будут активно пытаться вернуть вас на «истинный путь».
4. Искусство отказывать. Научитесь спокойно и твердо говорить людям «нет». Это умение можно назвать одним из главных признаков сильного характера. Если коллеги привыкли гоняться за вами с небольшими заказами или просить вас о помощи, зная, что вы никогда никому не отказываете, то будьте готовы их разочаровать. Ваши попытки перестать быть «упаковочной лошадью» будут вызывать только укоризненные взгляды и поджатые губы. Но не вздумать судаватся и идти на попятный. Не показывай слабости и помни, зачем ты все это сделал.
5. Работа над взглядами и жестами. Всем хорошо известно, что крутого человека можно отличить даже в шумной, болтающей толпе. Его выдают манеры поведения, а именно – вербальные и невербальные знаки. Взгляд должен быть прямой и утервенный, осанка всегда прямая, жесты профективные спуные. Особое внимание следует уделить интонациям голоса. У уверенного в себе человека всегда ровный и спокойный голос. Жесткий человек отдыха облачностью красноречиво молчать. Всем своим видом он может показать свое отношение к той или иной ситуации, ему не нужно повышать голос, чтобы отстаивать свою позицию.
6. Занятия спортом. Удивительных, прой и ешеломительных результатов в какаке характер фотографии производительный спорт. И неважно, каким видом спорта вы собираетесь заниматься. Регулярные физические упражнения не только помогут улучшить вашу форму, но и станут основой, на которой впоследствии будут формироваться дисциплина и целеустремленность. Правильная мотивация и положительные изменения во внешности заметно повысят вашу уверенность в себе.

Нужно ли тебе развивать жесткость

Слишком мягкие личности, не умеющие проявить твердость, рискуют попасть в различные нежелательные для себя ситуации. Так, хорошо, очень хорошо, в работе мреде, оценочно, при управлении персоналом.

Под руководством человека с сильным характером подчиненные будут точно знать и выполнять свои обязанности, не ожидая послаблений. А вот производствену добродушный руководитель не будет програмироваться серьезно, даже при положительном настрое сотрудников.

Некоторая резкость необходима и в межличностных отношениях: человек, который постоянно уступает другим и не может постоять за себя, может перестать слушать и уважать, игнорировать любые его потребности и просьбы. Твердость позволяет людям действовать в соответствии со своими принципами, четко обозначить личные границы и не прогибаться под чужие интересы.

Определенная жесткость необходима в воспитании детей: неумение устанавливать рамки и правила или неумение твердо указать на ошибку ребенка может в итоге привести к серьезной проблеме.

Известно, что родители с мягким характером часто допускают вседозволенность, так что дети перестают их слушать даже в самых элементарных вещах. Конечно, трезмерность недопустима, дорога главное — не впадать в крайности.

Но как стать жестче, если ты привык во всем проявлять только мягкость и доброту?

7 способов стать тверже

Чтобы понять, как стать крутым и волевым человеком, необходимо запомнить несколько важных моментов.

1. Осознай необходимость таких перемен

Прежде чем начать становиться жестче, необходимо смириться с тем, что мягкость (даже при всех ее преимуществах) может существенно мешать жизни. В некоторых ситуациях допускается только твердость и ничего более. Также нужно действительно хотеть измениться, а не просто пытаться сделать это навскидку (например, по вашему совету).

2. Найди пример для подражания

Возможно, среди ваших знакомых есть человек, которому вы нравитесь своей уверенностью и твердостью характера. Понаблюдайте, как он ведет себя в разных ситуациях, как реагирует на окружающих и их действия, как справляется с возникающими проблемами.

Не пытайтесь полностью копировать этого человека — ищите только лучшее. Необязательно, чтобы этот человек был с вами знаком. Главное, чтобы этот человек вдохновил вас.

Читайте также: Что делать, если вас постоянно перебивают?

3. Действуй постепенно

Поймите, что такие серьезные изменения не происходят быстро. Часто люди сдаются при первой же неудаче, успокаивая себя фразами: «Это не мое», «Гораздо лучше быть мягким» и «Я не хочу связываться».

Двигайтесь постепенно и однажды поймете, что вы еще не в начале пути. Кроме того, поспешные решения и действия могут только навредить.

4. Научись отказывать

уметь говорить спокойно и твердо «нет» — очень важно. Это умение считается одним из главных признаков сильного и решительного характера.

Раззи себе не нравиться мужчинам, идивлять и разочаровывать их. Не позволяйте укоризненным взглядам, манипуляциям и оскорблениям сломить вас и прогнуться под других людей. Всегда говорите «нет» уверенным тоном и не чувствуйте себя виноватым.

5. Отбрось эмоции

Люди часто идут на уступки, потому что жалеют других или не хотят ввязываться в споры и скандалы. Важно помнить, что уступать нужно только тогда, когда этого действительно требует ситуация, и только тем, кто дорог и любим.

Не проявляйте слишком много эмоций по отношению к посторонним — каждый думает, прежде всего, о себе. Не заботься о том, что позвозвует человек, для хорошо ты ничего не значешь.

А если очень всора — держись сколько и помини, что выясние неприязни — это не капастроать, от количения надо прокачиваться бесплатно. Помните, что в настоящих ссорах человек показывает свой истинный характер.

6. Займись спортом

Стать более решительным, волевым и твердым помогает спорт. Физические упражнения не только тренируют волю, но и повышают уверенность в себе. Большую роль играют улучшения внешности: физически привлекательный человек почти всегда ведет себя небрежно и решительно.

Это заставляет других считать его смелым, твердым и уверенным в себе. Даже обычные пробежки могут стать эффективным способом стать более решительным и уверенным в себе.