Как стать приятным человеком в общении?

По одёжке встречают…

Первая часть поговорки: «Разденься, но сними ум», очень актуальна, если вы решили измениться к лучшему. Если вы думаете о том, как стать хорошим человеком, начните менять свою внешность. Помните, что главную роль здесь играет не дорогой и модный наряд, а аккуратность человека. Люди, которые следят за своим внешним видом, ухожены и опрятны, всегда приятны окружающим.

Этот совет особенно актуален, если вы хотите произвести впечатление приятного человека на незнакомцев. Работайте над своим стилем. Посмотрите, как выглядят люди, добившиеся определенного успеха в жизни, возьмите за пример их стиль одежды.

Чтобы стать хорошим человеком, научитесь улыбаться. Контролируйте свое дружелюбное выражение. Используйте этот секрет умело, чтобы не «переиграть», ведь только искренняя улыбка способна сотворить чудо.

Хороший человек — очаровательный человек. Естественность – главный критерий обаяния. Избегайте манер, излишней раскованности, уберите пафос.

Улыбнитесь

Не просто улыбка, а именно собеседника. Улыбка творит чудеса. Все мы слышали о людях, которые сделали карьеру благодаря красивой улыбке.

Секрет улыбки таков: действия более выразительны, чем слова, и они больше верят действиям. Улыбка — это действие, означающее: «Я хорошо к тебе отношусь. Ты мне нравишься, мне хорошо с тобой, я счастлив с тобой. Дружелюбное расположение обычно порождает взаимное расположение.

Во многих странах от сотрудников требуют улыбаться посетителям — это облегчает решение проблем. Часто в зарубежных офисах есть таблички, обращенные к клиентам: «Улыбайтесь!»

Специально учат улыбаться представителей некоторых профессий: телеведущих, актеров, политиков, дипломатов.

Выдающийся педагог А. С. Макаренко писал, что постоянными упражнениями перед зеркалом у него выработалось около сотни различных улыбок, уместных в разных ситуациях. Его пример — наука для других! Эту науку серьезно изучают в бизнес-школах. В частности, изготовлены специальные зеркальные карточки с изображением широкой улыбки, которую учащиеся пытаются воспроизвести, глядя на свое отражение.

Путем наблюдений установлено, что хмурые лица стареют быстрее. У мрачных людей мрачное настроение, которое не вызывает благосклонности окружающих.

Слушая, кивайте

Замечено, что тот, кто рассказывает это нескольким слушателям, больше смотрит на того, кто ему слегка кивает. Это и понятно, ведь именно от него он получает поддержку: я вас понимаю, я с вами согласен.

Используйте этот трюк. Слушая, время от времени кивайте. Поскольку кивать означает понимать, кивайте в тот момент, когда естественно сказать «понимаю» или «согласен». Это очень мощный способ расположить к себе собеседника. Ведь небольшой кивок обычно делается неосознанно, а не из желания угодить говорящему. Но именно проявления бессознательного говорят об истинном отношении собеседника, и именно поэтому они так ценны.

Взаимное расположение в пространстве

Установлено, что при прочих равных условиях часто возникают конфликты между людьми, находящимися лицом друг к другу. (Не случайно слово «оппозиция» означает конфликт.) Поэтому для разговора лучше сесть рядом или под углом.

Люди, которые работают вместе или хорошо знают друг друга, предпочитают позиционировать себя таким образом. Это хорошо для достижения соглашения. В то же время расположение плечом к плечу является дружественным и не должно навязываться неизвестным лицом или человеком с более низким статусом.

В зависимости от пола предпочтения таковы: женщины чаще предпочитают разговаривать, быть в стороне, мужчины – друг напротив друга. Исключением для женщин являются случаи соперничества.

Признаки того, что вы приятный человек

• Кажется, людям нравится ваша компания.
• Вы чувствуете сострадание и сочувствие к другим.
• Вы делаете людям искренние комплименты.
• Вы слушаете, что говорят другие.
• Вы берете на себя ответственность за свои ошибки.
• Вы честны, но уважительны.
• Вы добры к другим.
• Вы добры к себе.
• Вы поддерживаете других людей.

Скрытые комплименты

Проявите интерес к человеку. Любое проявление интереса к собеседнику — это скрытый комплимент: всем приятно осознавать, что он интересен. Однако важно, чтобы этот интерес был искренним. Притворный интерес легко раскрывается.

Чтобы интерес был неподдельным, найдите то, что вас действительно интересует в этом человеке: что-то из его биографии, работы, семьи, событий, свидетелем которых он был. И тогда ваш интерес будет неподдельным.

Начните с того, что интересует собеседника. Каждый из нас с удовольствием рассказывает о себе, о своих делах. Воспользуйтесь этим, начните разговор о том, что интересно собеседнику, о нем, о его проблемах. Посмотрите на интересующий вас вопрос глазами собеседника и подайте вопрос так, чтобы он отвечал некоторым его интересам.

Чаще произносите имя человека. Все наслаждаются звучанием его имени. Когда мы хотим кого-то убедить, мы невольно и довольно часто произносим его имя.

Имя нужно произносить не с изгибом языка, а с чувством и в том же темпе, в каком идет разговор.

Был проведен эксперимент: на производственном совещании, где перед этим «рвали глотки» и обвиняли друг друга, всех обязали обращаться к оппонентам по имени-отчеству. Сравнение с другими встречами показало, что спорные вопросы решались лучше и намного быстрее. Часто нам на самом деле нужно не столько настаивать на себе, а видеть, что другие слушают нас и что мы что-то для них значим.

Четыре трюка, чтобы запомнить имя. Очень часто мы моментально забываем имя (отчество), которое только что услышали при знакомстве. Чтобы этого не произошло, рекомендуется:

• тотчас же, как услышат, повторяют вслух, например: «Очень мило, Иван Васильевич»;
• ассоциироваться с именами и отчествами знакомых вам людей или исторических деятелей. Такая ассоциация помогает даже тогда, когда приходится брать имя одного персонажа, а отчество другого (они могут быть разного пола);
• несколько раз произнесите про себя имя и отчество, если это невозможно вслух;
• приготовьтесь запомнить имя и отчество: представьте, что вам довелось связаться с этим человеком спустя несколько месяцев.

Не перебивайте собеседника. Многие из нас страдают от этого недостатка. Мужчины перебивают чаще, чем женщины. Руководители чаще перебивают — и не только в общении с подчиненными, но и в быту. Перебивая, мы как бы говорим: «Слушай меня лучше, мои мысли ценнее твоих. И все, что вы хотите сказать, я и так знаю».

6. Контролируйте интонацию, даже если раздражены

На грубость нельзя отвечать грубостью, даже если ее спровоцировать. Контролируйте свою интонацию, даже если вы обезумели от ярости. Приятный собеседник не говорит на повышенных тонах. Его речь плавная, мелодичная, лишенная резкости. Если вы чувствуете, что разговор движется в неудобном для вас направлении, постарайтесь закончить его мягко.

3. Не осуждайте и не критикуйте

Остроумие всегда ценится в разговоре, но только тогда, когда используется очень тонко и целенаправленно. Ваше остроумие не должно быть направлено на других людей. Тот, кто не очень правильно смеется над другими, сам смешон, особенно если он неопытен и молод.

Образованный и интеллигентный человек никогда не опустится до насмешек, потому что понимает, что и сам не без недостатков, поэтому издеваться над другими неправильно. Особенно над теми, кто не получил достойного образования и воспитания. Имейте это в виду, когда вам захочется кого-то покритиковать.

Вряд ли кого-то удовлетворит, если в ответ на любые его рассуждения, мысли, слова он получит ушат критики или, что еще хуже, откровенное осуждение. В этом случае можно поступить проще: когда вам не понравится тема разговора, осторожно переведите ее в другое русло.

2. Учитесь слушать и слышать

Этим даром природы обладают очень немногие – редко встретишь человека, действительно умеющего слушать собеседника. В разговоре многие люди стараются как можно больше рассказать о себе, своих успехах и достижениях или, наоборот, о неудачах и неудачах. При этом они не дают собеседнику открыть рот. Это негативный сценарий разговора – вряд ли кто-то будет рад слушать ваш монолог, не имея возможности рассказать о том, что его волнует.

Не менее важно умение слушать человека — это мощный инструмент, воздействующий на подсознание человека. Покажите оппоненту, что вы его внимательно слушаете. Задавайте вопросы, а если хотите окончательно покорить собеседника, запомните какие-то 2-3 фразы, которые были произнесены им в разговоре, и вспомните их при следующей встрече.

Преимущества того, что вы приятный человек

Просоциальное поведение — это термин, который психологи используют для обозначения деятельности, связанной с благополучием, безопасностью и чувствами других. Другими словами, многие «хорошие» формы поведения, такие как обмен, сотрудничество и утешение, являются просоциальными действиями, которые способствуют благополучию других.

Такое поведение явно приносит пользу тем, кому мы помогаем, и способствует укреплению социальных связей. Но исследования также показывают, что хорошее отношение к другим людям также может принести пользу вашему собственному психическому здоровью.

Повышение привлекательности как потенциального партнера

Хороший человек может сделать вас более привлекательным партнером. В исследовании 2019 года, опубликованном в Journal of Personality, участники оценили дружелюбие как самое важное качество партнера по жизни. Это значит, что люди считали ее важнее финансовых перспектив, физической привлекательности и чувства юмора.

Лучшее настроение

быть хорошим хорошо. Исследования показывают, что добрые и полезные дела улучшают настроение. В одном исследовании исследователи обнаружили, что практика доброты каждый день в течение семи дней увеличивает ощущение счастья и благополучия.

Исследование также показало, что чем больше добрых дел люди совершают, тем счастливее они себя чувствуют. Также не имело значения, были ли эти добрые дела направлены на друзей, незнакомцев или даже на самого себя – все они имели одинаковое положительное влияние.

Читайте также: Как достичь своих целей?

Снижение стресса

вежливость также может помочь снять стресс. Исследования показывают, что хорошее поведение также может помочь людям более эффективно справляться с последствиями стресса. Например, в одном исследовании исследователи обнаружили, что люди, которые совершают добрые дела, сообщают, что чувствуют себя менее напряженными и негативно относятся к ним.

Повышенная доброта

Исследования также показали, что доброта может быть заразной. Одно исследование показало, что совместное поведение, как правило, имеет каскадный эффект, который простирается до трех степеней отделения от источника.

4. Озвучивайте свое мнение, только когда вас об этом попросят

Есть категория людей, которые всегда стремятся вести себя честно, в любой ситуации высказывают то, что думают. Другие считают своим долгом поделиться собственным мнением при первой же возможности.

Такое поведение можно расценивать как неуважительное и жестокое. Будьте терпимы к мнению других людей, а также к своему собственному. Вовсе не обязательно с ним соглашаться, но и переубеждать человека не стоит, чтобы не оскорбить его убеждений.

Визуальный контакт

Это чрезвычайно важная часть общения. Когда вы смотрите на говорящего, слушатель проявляет интерес. Кроме того, процесс прослушивания упрощается.

Оптимальная продолжительность взгляда – не более 10 секунд. Более долгий взгляд может быть воспринят как вызов или смущение. Последнее относится к людям неуверенным в себе или застенчивым (а таких около 40 %).

зрительный контакт обычно длится несколько секунд — этого достаточно для взаимопонимания.

Исключение составляет обсуждение неприятных вопросов: здесь воздержание от зрительного контакта является проявлением вежливости и демонстрацией понимания эмоционального состояния собеседника. Напротив, настойчивый взгляд воспринимается как вмешательство в переживания человека.

Женщины более склонны к зрительному контакту, чем мужчины. Видимо, это связано с их повышенным вниманием к деталям — к тому, что мужчины считают мелочью. В этом случае мужской рационализм является препятствием для более осмысленного общения.

Замечено, что они больше смотрят на тех, кем восхищаются или с кем установились доверительные отношения. Часто враждебное или безразличное отношение мужчины можно узнать по тому, что, здороваясь, он не смотрит на собеседника.

По внешнему виду можно сказать, в какой стадии находится разговор. Когда говорящий то смотрит в глаза собеседнику, то отводит взгляд, это означает, что его мысль еще не завершена. Когда он прервал речь и посмотрел прямо в глаза слушателю, это значит, что он кончил, теперь очередь за собеседником.

Выступая, особенно перед небольшой аудиторией, оратор должен стараться смотреть на каждого отдельного слушателя, направляя таким образом речь к каждому из них. Восприятие аудиторией говорящего значительно выигрывает от этого. Наоборот, если говорящий смотрит поверх голов слушателей или смотрит в точку, то слушатели расценивают это как равнодушие или неуважение к ним.

8. Измените мышление

Представим себе такую ​​ситуацию. Ваш собеседник — не незнакомец, а хорошо знакомый вам человек, которому не нужно производить хорошее впечатление, потому что он знает вас давно и хорошо. Это избавит вас от мыслей о том, как ему угодить.

Если ваш собеседник малоактивен во время общения, на вопросы отвечает односложно, представьте, что он смущен и не знает, как себя вести, чтобы вызвать симпатию.

Межличностное расстояние

Те, кто более заинтересован и склонен к соглашению, садятся ближе к собеседнику, другие – дальше. Однако слишком близкое расположение (до 0,5 м) воспринимается как интимное; расстояние от 0,5 до 1,2 м – для дружеской беседы; социальная дистанция (1,2-3,7 м) — для деловых контактов; публичное расстояние (более 3,7 м) — перекинуться парой слов или вообще не идти на контакт.

Обычно человек интуитивно находится на соответствующем расстоянии. Однако некоторые корректировки в свете вышеизложенного позволят более эффективно использовать этот ресурс. Ведь нужно думать не только о собственном удобстве, но и об удобстве партнера, о том, чтобы задать правильный тон разговору.

Женщинам более комфортно при достаточно близком расположении собеседников. Пожилые люди и дети также предпочитают держаться ближе, чем люди среднего возраста, молодежь, подростки.

Равностатусным собеседникам комфортно в более близком расположении по сравнению с ситуацией при разговоре с человеком более высокого статуса.

По расположению собеседника (близко или далеко, под каким углом) можно сделать предварительную оценку его отношения к партнеру.

На что следует обратить внимание

Хотя хорошее поведение имеет несколько важных преимуществ, хорошее поведение также может иметь свои недостатки. Это особенно верно, если потребность быть милым мешает искреннему общению и искренности.

Некоторые потенциальные негативные последствия подавления своих истинных чувств в попытке быть «хорошим» включают в себя:

• эмоциональные всплески: если вы постоянно подавляете свои истинные мысли и чувства только для того, чтобы представить себе «хорошего» человека, есть вероятность, что в какой-то момент эти чувства всплывут на поверхность. Давление может продолжать нарастать до тех пор, пока стресс не вызовет реакцию, которая может проявиться в виде внезапного взрыва раздражительности или откровенного гнева.
• Обида: сокрытие своих истинных чувств или отрицание того, чего вы действительно хотите, потому что эти чувства или желания не воспринимаются как «хорошие», может в конечном итоге привести к чувству обиды или горечи. Это может иметь неприятные последствия и негативно повлиять на ваши отношения с другими людьми.
• Поверхностные отношения: если вы не заявляете, чего вы действительно хотите в отношениях, чтобы избежать конфронтации и быть милым, это может означать, что вы не раскрываете свое истинное «я» другим. Это часто приводит к отношениям, которым не хватает глубины и эмоциональной близости. Может быть мало споров и конфликтов, но также не хватает связи и близости.

Хотя поверхностная любезность может быть отрицательной силой, это не означает, что вы не должны стремиться быть хорошим человеком. Ключ в том, чтобы сосредоточиться на вежливости, основанной на внимании и предупредительности, а не на искусственной вежливости, которая маскирует ваши настоящие чувства.

Что значит быть хорошим

Что значит быть хорошим? Как узнать, хороший ли ты человек? Некоторые качества, часто включаемые в определение вежливости, включают:

• Альтруизм
• Сочувствие
• Справедливость
• Щедрость
• Выгода
• честность
• Доброта
• Учтивость
• Ответственность
• Внимание

Точное определение слова «милый» может варьироваться от человека к человеку. Область психологии личности предполагает, что с этой чертой связано несколько различных черт личности.

Психологи часто описывают личность с точки зрения пяти основных измерений. Одно из этих измерений известно как приятность. Он включает в себя несколько характеристик, которые относятся к тому, как вы относитесь к другим. Например, многие характеристики, связанные с вежливостью, в том числе дружелюбие и сопереживание, являются аспектами приятности.

Исследования также показывают, что доброжелательность можно разделить на два основных компонента: сострадание и вежливость. Оба эти качества играют роль в том, что мы часто называем «хорошим».

Сострадание — это качество, которое включает в себя понимание и сочувствие к эмоциональным состояниям других и чувство готовности помочь. Вежливость предполагает уважительное отношение к другим и часто мотивируется стремлением к справедливости.

Признаки того, что вы хороший человек

• Кажется, людям нравится ваша компания.
• Вы чувствуете сострадание и сочувствие к другим.
• Вы делаете людям искренние комплименты.
• Вы слушаете, что говорят другие.
• Вы берете на себя ответственность за свои ошибки.
• Вы честны, но уважительны.
• Вы добры к другим.
• Вы добры к себе.
• Вы поддерживаете других людей.

7. Тренируйте память

После прочтения новой информации кратко перескажите ее или запишите. Этот метод желательно использовать с раннего детства, но он поможет и взрослым. Регулярно занимайтесь спортом, и ваша память постепенно улучшится. Вы спросите: «А как же память в умении вести правильный диалог?»

Дело в том, что когда вы часто встречаете новых людей, вам может быть трудно запоминать имена. Для развития памяти можно использовать метод Генри Клея – американского политика. Он известен тем, что смог вспомнить обстоятельства встречи и имя человека, которого встретил, только один раз. Каждую ночь он записывал в тетрадку имена всех, кого встречал днем, а утром повторял их.

Правила прикосновений

Не стоит трогать собеседника, если он в плохом настроении или обсуждается неприятный для него вопрос.

Особенно болезненно люди реагируют на надменные и фамильярные жесты: похлопывание по плечу или щеке. Взрослые обычно воспринимают это как крайнюю бестактность.

Зафиксировав своим прикосновением положительные чувства собеседника и повторив прикосновение к тому же месту в конце разговора, вы сможете зафиксировать расположение партнера к вам после окончания разговора. (Эта техника более подробно описана в главе «Нейролингвистическое программирование», посвященной привязке.)

Преимущества хорошего поведения

Просоциальное поведение — это термин, который психологи используют для обозначения деятельности, связанной с благополучием, безопасностью и чувствами других. Другими словами, многие «хорошие» модели поведения, такие как обмен, сотрудничество и утешение, являются просоциальными действиями, которые способствуют благополучию других.

Такое поведение, очевидно, приносит пользу тем, кому мы помогаем, и способствует большей социальной связи. Но исследования также показывают, что хорошее отношение к другим людям также может принести пользу вашему собственному психическому здоровью.

Повышение привлекательности в качестве потенциального партнера

быть хорошим человеком может сделать вас более привлекательным в качестве партнера. В исследовании 2019 года, опубликованном в Journal of Personality, участники оценили дружелюбие как самое важное качество партнера по жизни. Это означает, что люди думали, что это важнее, чем финансовые перспективы, физическая привлекательность и чувство юмора.

Лучшее настроение

Приятно быть добрым. Исследования показывают, что доброта и готовность помочь могут улучшить ваше настроение. В одном исследовании исследователи обнаружили, что ежедневные добрые дела в течение семи дней усиливают чувство счастья и благополучия.

Исследование также показало, что чем больше люди совершали добрых дел, тем счастливее они себя чувствовали. Также не имело значения, были ли эти добрые дела направлены на друзей, незнакомцев или даже на самого себя — все они имели одинаковое положительное влияние.

Снижение стресса

Вежливость также может сыграть роль в снятии стресса. Исследования показывают, что доброта также может помочь людям более эффективно справляться с последствиями стресса. Например, в одном исследовании исследователи обнаружили, что люди, которые совершали добрые дела, сообщали о том, что меньше испытывают стресса и негатива.

Увеличение доброты

Исследования также показали, что доброта может быть заразной. Одно исследование показало, что совместное поведение, как правило, имеет каскадный эффект, который простирается на три градуса от источника.

Это означает, что хорошее отношение к другим может привести к тому, что они будут хорошими по отношению к другим, что вызовет волну доброжелательного поведения и сотрудничества в социальных сетях.

Добрые дела могут помочь Бытию, показывают исследования

Внешний вид

Недаром говорят, что встречают по одежке. Первое впечатление обычно влияет на последующее восприятие, и именно внешний вид является первой информацией, которую люди получают друг о друге при встрече.

Эффективные приемы слушания

Самое главное — это так называемое активное слушание. Хитрость заключается в том, чтобы слушатель попытался предсказать, что говорящий скажет в следующей фразе. Таким образом, резервные возможности мозга загружаются в пользу разговора. Внешнее проявление – это слова, которые запрашиваются у собеседника, когда он ищет нужное. Точное сообщение вдохновляет говорящего, поскольку указывает на интерес, внимание и полное понимание слушателя. (Однако этим не следует злоупотреблять. Тот, кто часто делает паузы, подбирает самые точные слова, может обидеться на частые вопросы.)

Второй шаг – задать уточняющие вопросы. Они дают жизнь слушанию, и сам процесс их формулирования является дополнительной нагрузкой на наше мышление и обязывает нас слушать.

Третий прием – активная позиция слушателя: корпус слегка наклонен в сторону говорящего. Такую позицию невольно занимает человек, внимательно слушающий. Такое отношение не только облегчает слушание, но и проявляет интерес, который в общении важен для создания благоприятного фона.

Определение приятного человека

Что значит быть хорошим человеком? Как узнать, хороший ли ты человек? Некоторые качества, часто включаемые в определение вежливости, включают:

• Альтруизм
• Сочувствие
• Справедливость
• Щедрость
• Выгода
• честность
• Доброта
• Учтивость
• Долг
• Чувствительность

Психологи часто описывают личность с точки зрения пяти основных измерений. Одно из этих измерений известно как согласие. Он включает в себя несколько характеристик, связанных с тем, как вы относитесь к другим. Например, многие качества, связанные с вежливостью, в том числе доброта и сочувствие, являются аспектами милосердия.

Исследования также показывают, что доброжелательность можно разделить на два основных компонента: сострадание и вежливость. Оба эти качества играют роль в том, что мы часто называем «хорошим».

Сострадание — это качество, которое включает в себя понимание эмоционального состояния других и сопереживание им, а также чувство мотивации помочь. Вежливость подразумевает уважение к другим и часто мотивируется стремлением к справедливости.

Секреты общения

Психологи разработали специальные правила, помогающие наладить вербальный контакт с другими людьми. Соблюдая их, вы легко завоюете авторитет приятного в общении человека.

Чтобы стать хорошим человеком, помните, что людям интересно говорить в основном о себе и своих проблемах. Людей привлекают собеседники, которые умеют слушать и давать ценные советы. Важно дать понять человеку, что вы его внимательно слушаете, понимаете, о чем речь, и готовы поддержать его морально.

Как дать человеку понять, что вы обращаете внимание на то, что он вам говорит? В этом случае вы используете правило последовательности. Во время разговора используйте информацию, которую вы услышали от него в предыдущем разговоре. Постройте цепочку связей между событиями, которые обсуждались. Интересуйтесь тем, чем закончилась история, которую вы услышали в последний раз.

Чувство такта – следующее качество, которым должен руководствоваться приятный человек. Такой собеседник никогда не будет навязчивым, а в разговоре умело избегает неприятных тем.

Как стать приятным человеком в общении, если ты вынужден спорить, доказывать свою точку зрения оппоненту? Еще надо уметь красиво рассуждать! Нельзя навязывать свое мнение через ультиматум. Все аргументы должны быть выражены спокойно, ясно и аргументированно.

Хороший человек — искренний человек. Любой человек способен чувствовать фальшь, а неискренность только разрушает отношения.

И еще несколько советов для тех, кто хочет стать приятным собеседником

Существует несколько психологических методик. Они помогут вам стать собеседником, с которым люди продолжат общение:

• Во время разговора расправьте плечи, сохраняйте правильную осанку. Такой невербальный знак означает, что вы открыты и готовы к общению. Добавьте к этому уверенную походку, и вы поразите собеседника уверенностью.
• Всегда смотрите человеку в глаза во время разговора, но не обжигайте его взглядом: ваша задача — продемонстрировать доброту, расположить к себе как можно больше. Прежде чем использовать эту технику, попробуйте потренироваться перед зеркалом.
• Поставьте себя на место собеседника. Смотрите его настроение, реакцию на общение. Задавайте вопросы и запоминайте как можно больше информации о нем. Таким образом вы проявите интерес к личности собеседника.

Расширьте круг своих интересов. Это укрепит уверенность в себе, подчеркнет многогранность личности. Читайте, посещайте различные мероприятия, интересуйтесь последними новостями в мире. Это поможет вам стать интересным человеком, с которым вам всегда есть что обсудить.