Как развить интуицию: правила и упражнения

Что такое интуиция

Наш мозг разделен на два полушария:

• Левая сторона отвечает за логику и аналитическое мышление, которыми живет большинство обычных людей. Они не слушают приметы, а следуют голосу разума, часто принимают неверные решения, игнорируют шестое чувство.
• Правое полушарие отвечает за вдохновение, заставляет совершать нелогичные поступки и хорошо развито у творческих людей. В нем скрыто подсознание, где собрано все, что происходило в нашей жизни, все чувства и мысли. Подсознание способно улавливать миллион бит информации в секунду и хранить эти знания, чтобы использовать их для принятия правильных решений.

Интуиция – это своеобразный канал связи с подсознанием. Через него приходят озарения правого полушария, необходимые для нестандартных решений задач, и ответы на важные вопросы.

Человек раскрывает скрытые способности и развивает психологические навыки, когда он способен одинаково использовать два полушария мозга. По наблюдениям исследователей, эта функция свойственна многим успешным людям.

Главный секрет медитации

Но секрет успеха в медитации — в регулярности. Сколько времени уходит на медитацию, опыт, усердие – все это, конечно, важно. Но если не делать это регулярно, эффект наступит не скоро.

Во-первых, взгляните на свой распорядок дня. Выберите время, когда вы сможете побыть в одиночестве и вас никто не побеспокоит. Сядьте в удобное положение. Очень важно держать спину прямо. Плоская спина – это когда лопатки сведены вместе, грудная клетка открыта, плечи опущены, а шея и голова находятся на одной линии со спиной.

При этом можно скрестить ноги, а можно сесть на стул. Вы можете сидеть на полу с подушкой для комфорта. Так, чтобы ваше тело было выше ваших ног. После того, как вы сели, расслабьтесь. Закрой глаза. Загляните в свое тело. Обратите внимание на ощущения в той или иной части вашего тела.

Если вы чувствуете, что где-то есть напряжение, постарайтесь его расслабить. Итак, пройдемся по всему телу шаг за шагом. От кончиков до макушки головы. Сначала ноги, потом руки, верхняя часть туловища, шея и голова вместе с лицом.

Важно, чтобы лицо и брови были расслаблены. Чтобы расслабить скулы. Затем сделайте три глубоких вдоха и выдоха. Не форсируйте дыхание. Дышите медленно и осознанно. В естественном ритме сосредоточьте свое внимание только на своем дыхании.

Затем переместите внимание на точку между бровями. Если вам трудно прощупать эту точку, слегка нажмите на эту область средним и указательным пальцами, чтобы почувствовать ее лучше. Где-то в этой области посередине головы находится наш так называемый третий глаз.

Тело, с помощью которого мы видим невидимые вещи, события, события и даже мысли других людей. Сосредоточьтесь на этой области. Какие бы чувства, какие бы мысли ни приходили, не вовлекайтесь в них, а просто наблюдайте за ними. Пусть идут, пусть приходят и уходят. Продолжайте удерживать внимание на области между бровями.

5. Весомый аргумент

Еще один интересный способ развития интуиции — определение веса решения. Бывают ситуации, когда вы колеблетесь между двумя ответами и не можете решить, как правильно поступить. Это упражнение поможет вам.

во-первых, потренируйтесь получать ответ на вопрос, правильный ответ на который вы точно знаете. Сядьте прямо, расслабьтесь, обе руки согните в локтях, поверните их ладонями вверх, при этом они должны быть подвешены в воздухе, а не лежать на коленях.

Когда вы научитесь прислушиваться к своей интуиции, вы удивитесь, как часто она может быть полезной

Например, вы точно помните, какую яичницу вы ели сегодня на завтрак. Мысленно поместите в одну ладонь ответ «яичница», а в другую, например, слово «капуста». После этого задайте себе вопрос: что я ел сегодня на завтрак?

Обратите внимание на ощущения в ладонях. Правильный ответ будет, так сказать, сильнее давить на ладонь, иметь больший «вес». Делайте технику несколько дней с разными вопросами, ответы на которые вы знаете. А затем переходите к делам, по которым вам трудно принять решение.

Что нужно для развития интуиции

Чтобы развить интуицию, вы должны научиться слушать свое подсознание. Прежде всего, повысить свою уверенность.

Люди, которые не верят в себя, не могут пользоваться интуицией, потому что, услышав ее совет, они побоятся ему следовать.

Человек с низкой самооценкой склонен делать то, что ему говорят более сильные и уверенные в себе люди.

После того, как вы укрепите свою уверенность, доверьтесь своей интуиции. Без этой веры невозможно будет использовать канал, потому что он работает только для тех, кто верит.

Важно научиться задавать правильные вопросы. Их нужно произносить ясно и отчетливо, желательно в утвердительной форме.

Например, если вы хотите узнать, получите ли вы работу, вы должны мысленно сказать: «Я найду работу». И прислушаться к ощущениям, которые возникнут в душе. Фразы, построенные в форме высказывания, не влияют на логическое мышление и не способны разрушить ответы, посылаемые по каналу интуиции.

Учимся видеть будущее

Все люди хотят знать будущее, поэтому обращаются к гадалкам и фокусникам. Но часть таких сверхспособностей есть у каждого человека, только они заблокированы.

Чтобы развить дар предвидения, нужно выполнить комплекс упражнений. Сначала нужно отступить, чтобы никто не мешал. Начните с простой ситуации, например, пришло текстовое сообщение, угадайте, от кого оно пришло.

Очень хорошая практика — гадать в конвертах. Экстрасенсы «На битве экстрасенсов» угадывают, в какой машине сидит человек, а вы начинаете с конвертов. Разложите черно-белые фотографии по 10 конвертам. Затем возьмите конверт и попробуйте угадать, что за картинка там. Если угадаете в 5 конвертах, то уже хорошо.

Психологи предупреждают, что даром истинного предвидения обладают лишь единицы, но их это не удовлетворило

Часто, научившись предсказывать будущее, люди глубоко ошибаются в своих прогнозах, нанося душевную рану себе и другим людям. Так что решайте сами — нужен ли вам этот подарок и зачем!

Читайте также: Как найти себя и больше не терять: советы, приемы, упражнения

Бесплатные бонусы медитации

Достаточно первой недели ежедневной практики, чтобы сконцентрироваться, удерживать внимание на точке между бровями в течение 5 минут. Старайтесь заниматься в одно и то же время, в одном и том же месте. Если вы путешествуете, лучше отложите эту практику до того времени, когда ваша жизнь станет более рутинной.

Через неделю регулярных тренировок можно увеличить время до 10 минут. Важно, чтобы спина оставалась прямой и тело не уставало. Легкая усталость допустима, но не боль или отторжение. В этом случае сокращаем время сидения до комфортного. Лучше делать меньше, но регулярно, без насилия над собой. Затем сделайте еще один раз, но не возвращайтесь к медитации.

Сконцентрируйтесь на ощущениях в точке между бровями. И как только вы понимаете, что ваши мысли унесли вас далеко от него, вы спокойно возвращаете свое внимание, словно это маленькая ручная обезьянка на поводке.

Многочисленные исследования воздействия медитации показывают, что в сознании практикующего происходят необратимые процессы. Что положительно сказывается на здоровье и самочувствии. Повышает иммунитет. Образуются новые нейронные связи. Психическое состояние нормализуется.

Подсознание работает как поисковая система

Подсознание — это вселенная, сеть. Видите, вы научились пользоваться интернетом. Вы заходите в поисковик, вводите нужный вопрос и получаете ответ. Подсознание работает точно так же! Вы задаете ему вопрос и получаете ответ. Через внутренний голос, через людей (письма, фразы в диалогах, разговорах), через сны или другие внешние факторы типа знаков.

Важно! Именно интуиция подсказывает, как правильно сформулировать вопрос или пожелание. Помогает выбрать правильное время и место, правильно ввести вопрос в подсознательный поисковик и получить решение.

Многое было сделано в научном изучении человеческого сна. Некоторые изобретения увидели свет только после того, как уже посещали во сне своих будущих авторов.

• Например, Дмитрий Менделеев. Ему приписывают следующую фразу: «Видел во сне таблицу, где элементы расставлены по надобности. Проснулся, сразу записал данные на бумажку и снова заснул».
• По одной из версий историков, Фридрих Кекуле представлял бензол в своем воображении в виде змеи с шестью атомами углерода. Идея циклической связи пришла ему во сне, когда воображаемая змея укусила себя за хвост. По другой версии, он тоже видел во сне соединение атомов в молекулы, и возвращался домой на автобусе.
• В 1992 году американский физик Алан Лайтман написал одноименный бестселлер о снах Эйнштейна, переведенный на 30 языков. По мнению автора, именно во сне Эйнштейн увидел парадоксы в концепции пространства и времени.

И таких историй много!

Почему гениальные открытия приходят во сне?

Давайте разберемся, к чему снится гениальное открытие? Дело в том, что все эти люди жили в развитии и постоянно искали ответы на свои вопросы. Погуглили ответы в своем подсознании и вуаля! Подсознание их выдало!

Вообще отмечу, что большинство известных изобретений и открытий действительно пришли к авторам через сон, интуицию, расспросы и поиски информации. Можно дополнить список рассказом об Отто Леви. Этот нобелевский лауреат мог мечтать о передаче по нерву сердечных импульсов.

Великий Месроп Маштоц является создателем армянского алфавита, который, по его словам, был явлен ему во сне ангелом. Судя по тому, что армянский алфавит один из самых сложных в мире, ангел был добрейшим».

Я привожу примеры таких случаев, чтобы вы поняли правду. Вы сможете достичь небывалых высот только в том случае, если начнете приближаться и работать со своим подсознанием. Его инструменты в виде интуиции значительно упростят ваш путь.

Заведите дневник

Чтобы лучше слышать внутренний голос, заведите «дневник интуиции». Для этого подойдет самый обычный бумажный блокнот или заметки на смартфоне. Закрепите туда все моменты, когда ваш интуитивный канал работал. Хотя его сигналы были слабыми и незаметными. Например, если вы вдруг захотите изменить привычный маршрут или прогуляться вместо того, чтобы сесть на автобус, даже если на улице шел дождь, сделайте новую запись. Затем вы можете проанализировать эту информацию и проверить, сработало ли шестое чувство.

ведение журнала также позволяет вам определить «излюбленные способы» взаимодействия интуиции с вами. Кстати, если вы используете правую руку в повседневной жизни, попробуйте иногда писать левой рукой. Так вы не только наладите контакт с правым полушарием мозга и заставите шестое чувство чаще задействоваться в работе, но и улучшите свои творческие способности.

Как прокачать интуицию на 100 процентов?

Способов много, от простого до очень простого. Поскольку интуиция есть у всех, осталось только научиться прислушиваться к ней и принимать правильные решения. Важно немного научиться это чувствовать и процесс уверенности в себе запустится безоговорочно.

Чтобы тренировать интуицию правильно, нужно успокоить мозг и эмоции, для этого достаточно немного помедитировать и чувствительность снова проснется. Вы можете найти список расслабляющих медитаций здесь.

Руководство по изменению себя.pdf скачать в Telegram Руководство по изменению себя.pdf скачать в Вконтакте

Тренировка на игральных картах

Берем колоду карт, кладем их лицом вниз перед собой. Успокойтесь и начните угадывать, какая масть карт идет первой. Вспомни чувства. Возьмите первую карту, угадайте, что? Если нет, продолжайте. Снова угадываем цвет карты, черный или красный, запоминаем ощущения и достаем карту. Если ответ правильный, то вспоминаем то чувство, которое было до правильного предположения, это интуиция.

Кроме того, вы должны усерднее тренироваться, вы должны чувствовать чувство, которое приходит перед правильным ответом, и запоминать его. Продолжайте открывать карты и вспоминать чувства перед правильным ответом.

Это упражнение можно делать 10-30 минут в день, а когда вы начнете угадывать 10 карт одной масти подряд, начинайте усложнять и вводить масть карты: трефы, червы, пики, бубны. Затем угадать конкретную карту соответственно.

Важная информация

Чем спокойнее и без ожиданий вы угадаете карту, тем она будет лучше. Интуиция — это спонтанное чувство, его не следует ожидать. И самое главное не злиться на себя за плохой результат. Кстати, если ты злишься на себя, то ты сам себе тиран, прячешь в себе жертву. Порочный круг.

Кто звонит?

При каждом входящем звонке, прежде чем смотреть на экран и отвечать, спрашивайте себя, кто вам звонит? И начните гадать. Прозвенел звонок, сделал предположение, потом кто звонит, сделал выводы. И так далее. Обычно мы легко можем определить, когда звонят наши близкие, чему мы рады.

И, наверное, бывало, что думаешь о человеке, а он уже звонит тебе. Это тоже одно из проявлений интуиции. Или, может быть, магия.

Есть методика, как попросить людей сделать что-то для вас на расстоянии, она проста, если вам это нужно, пишите в комментариях, я напишу для вас статью с полным описанием. Но здесь нужно тренироваться, постоянно укреплять свою энергию, что поможет в дальнейшем развитии.

Шарики из 2-х цветов

Возьмите несколько мячей одного размера, но разного цвета. К сожалению, я не знаю, где взять мячи одного размера, но разного цвета. Но этот метод был описан в книгах. Затем высыпьте всю стопку себе в карман. Задача такая, идешь, на работу, домой или еще куда-то, не задумываясь, начинаешь перекладывать шарики из одного кармана в другой. Необходимо извлечь все шары одного цвета и переложить их в другой карман.

Возможно, метод устарел из-за незнания, где взять шарики одного размера, но разного цвета. Но сам метод очень хорош, за счет того, что процесс осуществляется бессознательно, то есть вы не задумываетесь о том, что это за шарик. Просто сдвинься и все, доверяй себе. Естественно, шарики можно заменить другими предметами, например скрепками. Самое главное, чтобы они были одного размера и на ощупь.

Медитации

Весь смысл медитации в том, чтобы найти путь внутри себя. Чем быстрее вы найдете свой путь, тем быстрее вы получите доступ ко всем состояниям, включая интуицию. Прочтите статью о том, что такое медитация и как правильно медитировать.

В медитации вы полностью погружаетесь в себя, а значит, наше сознание отвлекается или спит, и в этот момент мы напрямую общаемся со своим подсознанием. Помните, что наше подсознание может все, но ему нужно правильно объяснить, что нужно и зачем.

Например, прежде чем погрузиться в медитацию, попросите себя развить интуицию, наше бессознательное поймет команду и начнет процесс познания психики. Это пройдет плавно, постепенно. Так как психике нужно привыкнуть.

Вы также можете попросить бессознательное о помощи, просто попросите его и погрузитесь в медитацию.

Знаки везде

Есть еще один интересный способ. Задайте себе вопрос, на который хотите получить ответ: «Куда ты пойдешь работать», «Подойдет ли мне Петя в мужья» и так далее. Попросите себя ответить на этот вопрос в виде картинки. То есть ответ должен прийти, например, когда вы идете по улице и видите рекламу, привлекающую ваше внимание. Обычно в такие моменты приходит осознание того, что эта картинка и есть ответ на вопрос.

Есть один нюанс, многие люди очень упрямы и задав вопрос и получив ответ, все равно делают по-своему. Так почему же они развивают интуицию? Не понятно. Нам самим обиднее всего, когда ты делаешь доброе для себя и не делаешь того, что лучше твоих дел. Здесь растет уверенность.

Приложение на смартфон

Загрузите любое приложение на свой телефон, чтобы тренировать свою интуицию. Там все просто и понятно и незачем заморачиваться с картами и прочим.

Руководство по изменению себя.pdf скачать в Telegram Руководство по изменению себя.pdf скачать в Вконтакте

Тренажер интуиции ТИН

Тренажер интуиции ИНН. Небольшое устройство, которое помещается в руке. Генерирует случайные числа 0 или 1. Есть две кнопки слева и справа. Нажмите, если ответ правильный, то все в порядке, если не правильный, вы будете в шоке. Сила тока не сильная, но ощутимая, поэтому в следующий раз следует хорошенько подумать, прежде чем давать ответ, ведь вас снова могут ударить током.

Это такое насилие над собой, но эффект усиливается при установке тока на максимум и увеличении количества правильных ответов с 50% до 90%. Действительно удивительные вещи. Лично у меня был такой симулятор, и в реальности, когда выставляешь силу тока на большую, количество правильных ответов увеличивается в разы.

Из минусов, начинаешь реже заниматься спортом, так как ощущение электричества на пальце не самое приятное, но если по 5-10 минут в день, то в принципе нормально и терпимо.

Орел или решка

Самое простое упражнение. Мы подбрасываем монетку, делаем предположение, смотрим, угадали ли мы сторону монеты. Можно повторять хоть каждый день, каждый час.

Угадывайте время?

Прежде чем смотреть на часы, сделайте предположение о том, который сейчас час. Начните угадывать минуты, а затем переключитесь на секунды. Со временем, прокачивая интуицию, это сделает все проще.

Угадывайте все

Куда бы вы ни пошли, что бы вы ни делали, угадывайте. Цена в магазине одежды, номер автобуса, номер вагона метро, ​​номер такси и так далее. Это может показаться бредом, но нет, это обычная практика тренировки интуиции.

Чем больше правильных ответов вы дадите, тем быстрее нейроны перестроятся и всегда начнут выдавать правильную информацию, если вы зададите себе вопрос. Вы полностью доверяете себе и живете в гармонии с собой, такие люди быстрее приходят к успеху.

Слушайте внутренний голос

Некоторые понимают интуицию как внутренний голос, который подсказывает правильные решения. Для других это внезапное озарение и различные телесные реакции. Иногда проявляется подергиванием век, покалыванием в любой части тела, учащенным сердцебиением, тошнотой. Человека может внезапно охватить жар или, наоборот, озноб. Начните уделять больше внимания своему телу и считывайте эти сигналы. В отличие от логики, интуиция дает ответ сразу и в готовом виде. Эта функция объясняется эволюционным развитием: чтобы выжить, предки современного человека должны были принимать решения за доли секунды. Начните с простого: перед очередным приемом пищи постарайтесь понять — действительно ли вы голодны? И если да, то будете ли вы есть именно то, что лежит на тарелке? Если выбор сделан правильно, вы, скорее всего, почувствуете приятное облегчение и душевное спокойствие.

Здоровое питание во время карантина: добавляем в меню овощи

В здоровом теле здоровая интуиция

Помните о физическом теле. Все начинается с него. Если ваше тело здорово, вы можете думать о более тонких вещах, таких как интуиция и духовное развитие. В противном случае о развитии экстрасенсорных способностей вы просто не сможете даже подумать.

Важно уделять внимание своему телу и делать это регулярно. Чтобы оно не сопротивлялось вам, не тормозило вас своим плохим состоянием и разочарованием. И это помогало идти и достигать всех целей, какие бы вы ни ставили.

Выберите любую форму практики или технику, которая наиболее оптимальна для вас. Это может быть зарядка, бег, аэробика, йога или танцы. Я много лет занимаюсь йогой. И такая работа с физическим телом мне подходит больше всего. О йоге для начинающих вы можете прочитать здесь (откроется в новой вкладке) и если вы хотите похудеть с помощью йоги, то чтение этой статьи (откроется в новой вкладке) будет вам полезно).

Уникальные способы для развития ясновидения

Чтобы не искать экстрасенсов с сомнительными знаниями, можно развить дар ясновидения самостоятельно. Желающие развить в себе ясновидение могут использовать различные методики. Попробуйте работать со снами.

1. Задавайте вопросы перед сном.
2. Перед сном настройтесь на любой образ. Пусть это будет друг, любимый человек, твой ангел-хранитель.
3. Мысленно задайте ему волнующий вас вопрос. Это может не сработать сразу, то есть вы услышите не то, что хотели. Задайте тот же вопрос на следующую ночь.
4. Запишите сон в тетрадку, может, запишите, получите ответ на волнующий вопрос. Это внезапно войдет в ваше подсознание.

Перейдем к более сложной практике:

• Закрой глаза, загляни внутрь. Вы увидите разные силуэты, образы, испытаете разные эмоции. Не пугайте видения, просто наблюдайте.
• Затем запишите имена 3 ваших друзей. Снова закройте глаза, представьте каждого человека в отдельности.
• Загляни внутрь себя, тебе нужны образы и силуэты, увидь их. Запишите то, что вы видели или пережили, когда представляли себе каждое из них. «Рассмотрите» каждого человека, запишите ощущения в блокнот. Почитай свои впечатления. Вы будете удивлены тем, сколько информации вы получили об этих людях.

После выполнения упражнения приступайте к анализу. Если вы получили мало информации, повторите еще раз на следующий день.

Как развить интуицию по методу Джона Кехо

В моем списке ТОП-100 книг о силе мысли книга «Подсознание может все!» в пятерке самых первых. Джон Кехо. В ней автор дает практическое упражнение, прочитав которое и начав применять в жизни, вы поймете, как развить интуицию и скрытые способности.

.

Как пробудить интуицию: 3 шага

Вот три шага, которые помогут вам естественно и легко пробудить вашу интуицию и получить ответы на ваши вопросы:

Шаг 1

Представьте на несколько минут, что у вас мощное подсознание, что есть абсолютно правильные ответы и решения, и что ваше подсознание найдет их за вас.

Попробуйте перейти от логического осознания этих фактов к их эмоциональному восприятию. Когда это произойдет, вы почувствуете радостное волнение. Сознанию следует постоянно напоминать о существовании такого мощного помощника, как подсознание.

Вы должны чувствовать себя уверенно, осознать силу, скрытую внутри вас.

Шаг 2

Четко определите, чего вы хотите от своего подсознания: какие ответы, решения и взгляды на проблему вы хотите получить от него. Повторите себе несколько раз, что в этот момент на вас работает подсознание.

Не напрягайте себя, пытаясь представить возможные ответы. Говорите уверенно со своим подсознанием, постоянно повторяя то, что вы от него хотите, но озвучивайте это так, как будто оно уже делает это за вас.

«Теперь мое подсознание говорит мне…”

Повторите это про себя не менее десяти раз, чтобы почувствовать, что процесс начался.

3. На сон грядущий

Чтобы выполнить следующую технику, вы должны сделать себе новую привычку. Когда вы ложитесь спать, первое, что вам нужно сделать, это отпустить все напряжение и полностью расслабиться. А затем приступайте к диалогу с бессознательным.

Для этого подумайте над вопросом, который вас больше всего волнует, и мысленно попросите подсознание дать вам во сне ответ на него.

Держите рядом с кроватью лист бумаги с ручкой. Как только вы проснетесь, запишите все, что вы помните о своем сне. Ответ может быть дан в виде понятной только вам метафоры или в виде обычного текста.

Бывают ситуации, когда вы колеблетесь между двумя ответами и просто не можете решить

Для чистоты эксперимента повторите упражнение несколько раз с одним вопросом, например, в течение недели. Тогда вы лучше научитесь понимать ответы подсознания и сможете разгадывать.

Тренируйтесь правильно

Простые упражнения помогут научиться понимать и слышать внутренний голос. Например, выходя из подъезда, попробуйте первым угадать пол встречного. И прежде чем ответить на звонок, возьмите за правило заранее решить, кто вам звонит. Только не пытайся понять это логически: смысл тренировки в том, чтобы научиться чувствовать. В противном случае «включится» левое полушарие, что помешает вам «услышать» интуитивное сообщение.

Через какое-то время вы заметите, что предсказания стали сбываться все чаще и чаще. Или попробуйте устроить «день интуиции». Лучше всего, если это будет выходной день. Используйте его полностью руководствуясь шестым чувством. Еще одно полезное упражнение — задавать себе простые вопросы и слушать, что говорит вам ваш внутренний голос. Главное — не пытайтесь искать ответ сами, пусть он придет к вам.

Практические занятия

Первым упражнением, необходимым для развития интуиции, является развитие способности видеть собственные знаки и подсказки. Они могут придумывать какие-то визуальные образы (повторяющиеся по пути образы), звуки и слова (разговоры попутчиков и паузы в песнях будут отражать ответы на тот или иной вопрос), мурашки по коже от сказанного или мысли. Иногда это могут быть не только подсказки из своего окружения, но и просто глобальное чувство доверия несмотря ни на что, когда даже попытки окружающих отговорить от принятого решения недействительны. Чем больше вы научитесь изучать закономерности, знаки и видеть совпадения, тем лучше будет работать ваша интуиция.

Остановить внутренний диалог — это обратный прием, так вы сможете устранить недостатки повышенного внимания к окружающему пространству. Многие моменты не замечаешь, в то время как проблемы и диалоги постоянно проносятся в твоей голове, ищутся объяснения и решения — так ты не увлекаешься внешними событиями, а также обретаешь душевное спокойствие, когда тебя перестают метать из стороны в сторону.

Чтобы развить интуицию, вы должны научиться задавать правильные вопросы, потому что это всего лишь ответы, а не гарантия успеха. Чем правильнее формулировка вопроса, тем больше вероятность того, что ответ будет правильным. Попробуйте задавать людям вопросы и посмотрите, какие ответы вы получите, насколько они точны и как вы можете на них опираться. По такому же принципу работает ваша интуиция — если вас интересует психологический климат будущего коллектива, то нужно спрашивать именно об этом, а не о том, хорошо ли он там работает (ведь тут может учитываться зарплата и интересные задачи).

Почему у женщин интуиция работает лучше, чем у мужчин?

Мужчины логичны, женщины эмоциональны. В мозгу два полушария, левое отвечает за логику, правое за эмоции. Поскольку интуиция все-таки эмоциональная часть, она более развита у женщин. Но это не значит, что мужчинам она недоступна, наоборот, она очень доступна и легко поддается дрессировке.

В идеале развивать мозг так, чтобы оба полушария работали синхронно. То есть логика и эмоции находятся на одном уровне, для этого можно поиграть в игру с новым кодом НЛП, который называется радуга. Техническое описание здесь.

Как научиться слышать интуицию

Если вы ожидаете прямого ответа на вопрос, вы будете разочарованы. Подсознание посылает сигналы в виде образов, ярких впечатлений, ощущений и запахов.

Например, известны случаи, когда пассажиры в последний момент отменяли билеты на самолет, потому что подсознательно чувствовали надвигающуюся катастрофу и тем самым спасали себе жизнь. У таких людей хорошо развито шестое чувство, и они умеют прислушиваться к его предупреждениям.

Сигналы интуиции проявляются в учащенном сердцебиении, вас может бросать в жар или простуду. Некоторые люди чувствуют покалывание в подушечках пальцев.

Прислушайтесь к своим чувствам, прежде чем принимать важное решение. Если они счастливы, ваше подсознание посылает вам положительный ответ. Когда грудь сдавливает неприятное предчувствие и появляется чувство тревоги, ответ – нет.

В редких случаях подсознание через интуицию посылает ответы, выражающиеся в разных запахах. Бывали случаи, когда люди перед важным радостным событием ощущали запах апельсинов, а перед бедой – аромат гнилых фруктов.

Иногда человек не способен тонко чувствовать сигналы из подсознания, и тогда он может получать знаки извне. Например, когда вы долго мучаетесь и не можете принять правильное решение, ваше внимание привлекает статья, указывающая на верный путь, или птичка постучит в окно. Чтобы подтолкнуть вас к правильному решению, могут произойти различные события.

Как настроиться на нужный канал

Медитация помогает развить интуицию. Найдите укромное место и погрузитесь в свои мысли. Полностью расслабившись, задайте своему подсознанию волнующий вас вопрос и дождитесь ответа. Шестое чувство не всегда дает ответ сразу, но ответ обязательно придет, просто не надо его пропускать.

Когда приходит вдохновение и появляется новая идея, отключите логику, следуйте своей интуиции и посмотрите, что произойдет.

Как использовать интуицию

Чтобы не ошибиться в людях, включите интуицию. У каждого в жизни был случай, когда при знакомстве человек не понравился, несмотря на приличную одежду и поведение. Внутренний голос шептал: «Будьте осторожны, не доверяйте ему».

Ваше подсознание уловило негативную энергию, исходящую от этого человека, и послало предупреждение по каналу интуиции. Если при первой встрече с человеком возникло чувство беспокойства, беспокойства, желудочных спазмов или головной боли, не игнорируйте предупреждение, а прислушайтесь к своим ощущениям и постарайтесь им доверять.

• Подсознание дает нам возможность отличать ложь от правды с помощью интуиции.

Когда человек рассказывает историю со всей искренностью, его энергетические вибрации улавливаются вашим шестым чувством. Если он лжет, интуиция говорит об этом с внутренним сопротивлением и беспокойством.

• Научитесь распознавать эти сигналы, они помогут вам избежать многих ошибок.

Развитие интуиции начинается тогда, когда вы больше прислушиваетесь к чувствам, а не к мыслям. Обратите внимание на свои инстинкты и окружающий мир, постарайтесь уловить, что говорит внутренний голос.

Упражнения для развития интуиции — Развитие правого полушария

Существует мнение, что подсознание, как и душа человека, находится в правом полушарии головного мозга, а сознание — в левом. А так как интуиция является частью подсознания, то для ее более продуктивной работы необходимо ее развивать. Самый простой способ сделать это — начать выполнять повседневные действия левой рукой, если вы правша, и наоборот, если вы левша. Это способствует не только тренировке интуиции, но и общему развитию в целом, помогает смотреть на вещи под другими углами, чем раньше.

Конечно, важные дела нужно делать как обычно, например на работе, но и дома вы можете себе позволить попробовать почистить зубы, подержать ложку, поработать с компьютерной мышкой и многое другое другой рукой, чем вы это делаете обычно. Поверьте, эффект от этой тренировки вас не разочарует, даже если он проявится не сразу.

Угадайка

Очень простое, но невероятно эффективное упражнение для развития интуиции. Он состоит в том, чтобы угадывать что-то в повседневной жизни, прежде чем вы узнаете наверняка. Самый простой способ угадывать входящие звонки на мобильном телефоне. Прежде чем смотреть на экран, попробуйте угадать, кто звонит. Со временем вы начнете получать его очень часто.

После этого можно также попробовать угадать причину разговора. Вы знаете, как это весело, когда берешь трубку и сразу думаешь, не звонят ли тебе, потому что ты предположил и вдруг оказался прав.

Как развить интуицию с помощью упражнения с картами?

Также эффективно делать это упражнение с колодой карт. Им часто приписывают сверхъестественные способности. Принцип работы с ними еще проще: выложите колоду картинкой вниз и попытайтесь угадать цвет верхней карты, а за ней следующей и так далее. После некоторого успеха можно усложнить себе задачу, угадав масть, а затем и саму карту.

В идеале, после регулярной практики такого плана, вы сможете ошибиться, угадав и масть, и название любой карты с очень малой вероятностью. Но «угадайка» не ограничивается этими двумя способами, и вы легко можете найти еще множество способов ее использования в быту, которые будут только кстати.

Как развить интуицию? Упражнение светофор

Пожалуй, самое эффективное упражнение из предложенных, но требует некоторого времени. Вам нужно изображение светофора или просто крупный план трех цветов.

Каждый цвет связан с определенным отношением к определенной вещи или ситуации.

Зеленый – путь свободен, препятствий нет.

Желтый — бдительность, внимание, возможно опасен.

Красный — опасно, стоп-сигнал и не ждите от него ничего хорошего.

У вас должны быть такие ассоциации с каждым цветом. После этого нужно представить определенные жизненные ситуации, подходящие для каждого цвета, и ориентироваться на них.

Как усложнить и разнообразить упражнение на развитие интуиции и скрытых способностей?

В некоторых случаях можно включить два цвета. Например, зеленый и желтый означают, что в принципе все хорошо. Но осторожность не помешает. Или желтый с красным, который кричит вам об опасности. Дайте каждому цвету хотя бы десять минут в начале тренировки, затем увеличьте скорость.

Через некоторое время, во всех жизненных выборах ты не уверен, спроси у светофора. Цвет, который загорится в вашей голове, и будет ответом. Не выбирайте цвет намеренно. Это должен быть просто ваш подсознательный выбор.

Маятник – помощник в развитии интуиции

Сделайте себе маятник: возьмите кольцо, проденьте через него нитку. Проверяя вещи или продукты на полезность, ваша интуиция заставит маятник качнуться. Что необходимо сделать:

1. Держите кольцо в руке, чтобы получать энергию.
2. Возьмите маятник за нить двумя пальцами.
3. Сконцентрируйтесь на маятнике. Задайте вопрос: «Как бы вы ответили положительно?» Он должен качаться к вам — от вас. Другие вопросы: «Как бы вы ответили отрицательно?» Он должен перевернуться.
4. Затем задайте интересующий вас вопрос. Вопросы должны быть конкретными, без лишних слов.

Почувствуйте, что не ваша рука движет маятник, а ваша интуиция. Чтобы убедиться, что маятник говорит правду, сначала задайте вопрос, на который вы знаете ответ. Спросите например — Австралия на юге?

Посмотрите, как отреагирует ваше тело. Вы будете удивлены, что колебания маятника находятся вне вашего контроля. Эту силу невозможно обуздать. Вы можете проверить все: вещи, продукты, которые вы покупаете в магазине, грибы, которые вы собрали в лесу.

Также читать
Как тренировать память и внимание
Здравствуйте уважаемые посетители моего блога. О чем просит человек у Всевышнего, приближаясь к «золотому»…

Техника развития интуиции

Хорошо помогает развить интуицию методика американского психолога, которую он назвал «Стакан воды».

• Для его реализации перед сном налейте полный стакан чистой воды, настройтесь на проблему, решение которой хотите узнать, и выпейте половину воды со словами: «Я знаю ответ на вопрос, который я думая о о».
• После этой фразы ложитесь спать, а утром допивайте воду, повторяя те же слова.
• Через несколько дней ваше подсознание свяжется с вами и пошлет вам сон с ответом на вопрос или даст знак для решения проблемы.

Главное правило получения ответов от подсознания – конкретная постановка вопроса в положительном ключе. Не забывайте, что вы можете задавать по одному вопросу и не использовать в нем частицу «не».

28 способов, как развить интуицию самостоятельно

Чтобы узнать, как развить способность интуиции, необходима специальная подготовка. Они помогут на практике увидеть, как работает наше подсознание.

Со временем вы научитесь правильно подбирать ключ к двери, за которой хранится огромная база данных всего вашего жизненного опыта (а может и не только вашего). Ниже приведены простые и эффективные способы развития интуиции и скрытых способностей самостоятельно.

Слушайте свой внутренний голос

Для того чтобы у вас было развито чувство интуиции, вы должны понимать и слышать голос. Чаще всего оно настолько тихое, что блоки сознания его просто не пропускают. В других ситуациях вы видите, слышите или чувствуете что-то, что не поддается логическому объяснению, поэтому отбрасываете эту информацию. Каким-то образом оно не достигает сознания, а если и достигает, то остается непонятым или игнорируемым.

Ваш внутренний голос может проявляться и на физическом уровне. Если вы вдруг почувствовали тревогу, спазмы в животе, мурашки по коже, кислоту во рту – все это может быть признаками вашей интуиции. Возможно, подсознание предупредит вас о чем-то важном. Может быть, вам стоит перестать делать то, что вы делали, или думать о том, что вы думали.

Бывает и обратная ситуация. Например, чувство глубокого покоя. Когда в глубине души вы понимаете, что находитесь на правильном пути, вы приняли правильное решение. Все это своего рода тест на интуицию, который помогает понять, как часто вы прислушиваетесь к своему внутреннему голосу.