Как принять решение, если сомневаешься: алгоритм принятия решений

Как принять решение по квадрату Декарта, используя 4 вопроса?

К оглавлению

Этот метод был предложен Рене Декартом — известным французским философом, инженером, математиком, создателем философии радикального сомнения. Его «квадратный» метод помогает понять последствия любого выбора.

Квадрат Декарта — это простая, но очень эффективная техника, которая поможет вам принять трудное решение. Идея метода заключается в анализе любой проблемы с разных точек зрения.

Прежде чем принять решение, честно ответьте на 4 вопроса Декарта:

1. Что произойдет, если это произойдет?
2. Что произойдет, если этого не произойдет?
3. Что произойдет, если это произойдет?
4. Что не произойдет, если это не произойдет?

Почему этот метод так эффективен? Когда человек оказывается в ситуации, требующей принятия сложного решения, он часто застревает на первом пункте и не может в полной мере оценить ситуацию.

Обратите внимание на следующее! Будьте внимательны при ответе на последний вопрос — мозг попытается проигнорировать двойное отрицание, и ответ будет идентичен первому. Так не должно быть.

Декартовский квадрат позволяет осознанно принимать взвешенное решение, оценивая проблему с четырех разных точек зрения.

Как принимать ключевые решения в личной жизни?

К оглавлению

Есть два подхода, которые помогут вам сделать правильный выбор: логический и интуитивный. В первом случае необходимо тщательно обдумать все варианты и их последствия. Используя такой подход, вы сможете продумать все за и против, сделать анализ вероятных преимуществ и потерь возможных вариантов.

Можно полагаться на логику, когда есть вся исходная информация, можно предсказать последствия. Как правило, подход используется, когда вероятность риска высока, а результаты принятия решений поддаются определению, например, в бизнесе.

Можно использовать следующую схему:

Но бывают ситуации, когда практически невозможно представить, как будут развиваться события в будущем. Отсутствует предыдущий опыт и способность получать и анализировать информацию из других источников. И надо быстро сделать выбор. В такой ситуации остается только одно – прислушиваться к своей интуиции.

Для принятия решения также можно использовать эффективные психологические приемы.

«Стакан воды»

Методика американского парапсихолога Хосе Сильвы типично интуитивно понятна и, несмотря на нестандартность, работает:

1. Вечером перед сном выпейте стакан чистой некипяченой воды.
2. Держите его в обеих ладонях, закройте глаза и сконцентрируйтесь на беспокоящей проблеме.
3. Четко сформулируйте проблему, которую необходимо решить.
4. Медленно выпиваем полстакана, повторяя в уме что-то вроде этого: «Это все, что необходимо для принятия правильного решения».
5. Ставим стакан с остатками воды рядом с кроватью и ложимся спать.
6. На следующее утро, проснувшись, мы первым делом пьем воду и благодарим подсознание за правильный выбор.

Хорошее представление о том, как бороться с проблемой, придет сразу после пробуждения или в течение дня.

«Расширение вариантов»

Часто человек «зациклен» на принятии решения «ДА или НЕТ», «Делать или НЕ делать». Ориентируясь на это, другие варианты он не рассматривает. На простом примере это выглядит так. Человек думает: купить машину мечты в кредит или продолжать пользоваться общественным транспортом. Альтернативным вариантом путешествия на автобусе может стать покупка недорогого автомобиля без кредита.

«Хороший совет»

Психика человека устроена так: мы легко даем верный совет своим друзьям, но сами поступаем неразумно в подобной ситуации. Это связано с тем, что когда мы думаем о выборе другого человека, мы замечаем только самое значимое. Но когда дело касается нас самих, мы зацикливаемся на мелочах. Чтобы освободить себя от влияния незначительных вещей, при принятии решения нужно подумать о том, что бы вы порекомендовали другу в подобной ситуации.

«Отсрочка»

Если не можете сделать выбор, сделайте перерыв. Когда мозг возбужден и перегружен информацией, сложно принять правильное решение. Чтобы избежать последствий неправильного выбора, сделайте паузу, успокойтесь, еще раз проанализируйте все за и против. В повседневной жизни не так уж много ситуаций, требующих немедленного решения — не бойтесь давать себе передышку.

Что делать, если сомневаешься: менять работу или нет?

К оглавлению

Если работа давно не радует, а каждое утро ужас от производственной атмосферы, в которую приходится снова бросаться, может, наконец, пора уволиться? Такие сложные решения нельзя принимать поспешно.

Консультации предоставляет Дебра Дэвенпорт, доктор философии, главный консультант по вопросам карьеры и президент DavenportFolio, компании по обучению предпринимателей. Прежде чем принять судьбоносное решение, она предлагает ответить на контрольный список, чтобы оценить вашу текущую ситуацию:

1. Я с нетерпением жду выхода на работу почти каждый день. (О)
2. Работодатель относится ко мне справедливо и с уважением. (О)
3. Я живу по выходным или в другие дни вне работы. (У)
4. Я чувствую, что меня ценят как профессионала. (О)
5. Мое рабочее место отравлено. (У)
6. Я могу быть собой на работе и не беспокоиться о том, что меня осудят. (О)
7. Я включен в информационный цикл компании. (О)
8. Работодатель предоставляет возможности для развития и профессионального роста. (О)
9. Я не болею, если есть необходимость работать дополнительно. (О)
10. Работа стимулирует меня интеллектуально и творчески. (О)
11. Я чувствую, что вношу положительный вклад в общество. (О)
12. Мне хорошо платят. (О)
13. Я часто ловлю себя на том, что мечтаю о новой карьере. (У)
14. Я чувствую, что моя работа является естественным продолжением того, кто я есть. (О)
15. Я чувствую себя успешным. (О)
16. Я чувствую себя в ловушке и застрял в моем нынешнем положении. (У)
17. Могу рассчитывать на карьерный рост. (О)
18. Мне нравится много работать. (О)
19. Моя трудовая деятельность оказывает негативное влияние на близких. (У)
20. У меня есть желание попробовать что-то новое и необычное. (У)

Если вы ответили «ДА» на вопросы под буквой «О», что означает «Оставаться», вы должны отложить смену работы. Если рядом «U» — «Выйти», стоит присмотреться к имеющимся предложениям.

Как решиться на переезд в другое место?

К оглавлению

Хотя мир полон волшебных мест, большую часть жизни мы проводим только в одном, если не считать поездок в отпуск. Но иногда все надоедает и мы начинаем думать о переезде. Такой шаг кажется пугающим, но выход из зоны комфорта — лучший способ учиться и расти.

принятие решения о переезде – непростая задача. Для начала необходимо проанализировать сильные и слабые стороны выбора:

• Зачем тебе это? Сомнение означает, что еще не все проблемы решены.
• Что вам нравится и не нравится в том месте, где вы сейчас живете? Что вы боитесь потерять? Возьмите блокнот и запишите плюсы и минусы. Будет ясно, если вы сможете сгладить такие проблемы.
• Что вы ожидаете найти на новом месте? Переезд из города в аналогичный район на самом деле мало что изменит. Если вы хотите кардинальных перемен, вы должны переехать в поселение с другой плотностью населения.
• Чего ждет ваша семья? Оцените финансовые возможности в будущем, доступность медицинской помощи на новом месте, наличие хороших детских садов, школ и вузов, возможность удовлетворения других социальных потребностей.

Следует помнить, что именно ближайшие родственники обычно препятствуют принятию важного решения о смене места жительства. Поэтому к переезду нужно готовиться всей семьей, тщательно обговаривая каждый тревожный момент.

Делайте анализ не мысленно, а на бумаге. Это облегчит работу с каждым элементом. Например, найдите друзей по переписке в социальных сетях, узнайте цены на недвижимость, посетите сайты с предложениями работы и оцените уровень зарплаты в регионе вашей специальности. Также следует рассчитать затраты на переезд, востребованность профессии на рынке труда или условия для развития собственного бизнеса.

Читайте также: Королева любого спора: 5 остроумных ответов на обидные фразы, хамство и грубость

Как действовать, если сложно принимать любые решения?

К оглавлению

Самый простой способ быстро принимать решения в сложных ситуациях — отбросить страх и двигаться вперед.

Психологические особенности человека таковы, что страх перед принятием решений нас парализует. Мы боимся результата, анализируем его до такой степени, что заканчиваем несчастьем.

Обратите внимание на следующее! Ключ к тому, чтобы выбраться из этого глубокого замораживания, — столкнуться с этими страхами и назвать их.

Запишите самое худшее, что могло произойти. Например, у вас проблемы с супругом и вы хотите высказать свои обиды. Но вы боитесь, что это приведет к большой ссоре и даже к разводу. Посмотрите, сможете ли вы справиться с этим наихудшим сценарием? Размышляя над этим, вы можете увидеть, что, хотя ваш страх силен, с ним также можно справиться.

Метод 10/10/10

Бывший редактор Harvard Business Review и популярный писатель, телекомментатор и журналист Сьюзи Уэлч придумала простой инструмент, который поможет вам двигаться вперед. Метод называется 10/10/10 и описан в одноименной книге. Автор рекомендует подумать о выборе, который вы собираетесь сделать, в трех разных временных рамках:

• Что вы будете чувствовать через 10 минут?
• А через 10 месяцев?
• А через 10 лет?

Этот инструмент поможет вам взглянуть на вещи с новой точки зрения и гарантирует, что сожаление не станет частью жизни. Если мы сможем предвидеть негативные последствия выбора, который делаем сейчас, то сможем изменить путь на лучший.

Творческая визуализация

Психология предлагает использовать метод творческой визуализации для принятия решений на высокой скорости. Спросите себя, как вы определяете личный успех? Запишите свой ответ в дневник или на лист бумаги. Затем визуализируйте свое идеальное будущее. Сделайте это, приняв расслабленную позу, закройте глаза и позвольте своему разуму блуждать в мечтах.

Опишите себе, что вы видите и чувствуете. Благодаря этой методике вы можете представить, чего хотите добиться на данном этапе и чем можете пожертвовать при принятии решений.

Техника TED Talker

Если ничего не помогает, TED Talker Рут Чанг — это способ вырваться из застоя. Запишите все плюсы и минусы исхода принятия и непринятия решения. Особенно хорошо это работает, если человек застрял на распутье и не может выбрать между двумя предложениями руки и сердца, двумя работами или двумя школами для детей.

Как принять сложное решение по методу Рут Чанг — на видео:

Как избежать ошибки?

Когда думаешь о том, как принять правильное важное решение, когда сомневаешься, не попал ли ты в трудную жизненную ситуацию и не знаешь точного алгоритма, больше всего мы боимся совершить грубую ошибку, которую будет невозможно исправить.

Избежать такого стресса и фатальных промахов помогут действенные советы:

• Не ищите идеальный вариант, не ждите тем более подходящего момента. Выберите лучший из тех, что уже видны и доступны.

• Доверяйте собственному мнению и опыту. Спрашивайте совета, но решайте проблему с учетом собственного мировоззрения и интересов.

• Рассчитайте возможные исходы ситуации. Проанализируйте возможные результаты, в том числе негативные. Но не зацикливайтесь на них.

• Не судите людей по себе. Помните, что каждый человек думает по-своему. Учитывайте эти особенности при расчете ситуации, в которой участвуют другие люди.

• Хвалите и поощряйте себя. Позитивная мотивация является ключом к легкому принятию решений. Хвалите себя за каждую решенную жизненную задачу, это избавит от страха перед выбором.

• Не принимайте решения во сне. Утро вечера мудренее – народная мудрость, подтвержденная врачами. Отдохнувший мозг намного лучше обрабатывает и анализирует информацию и может принять необходимое решение.

• Предоставьте 1-2 резервных варианта. План на случай непредвиденных обстоятельств делает принятие решения менее пугающим.

Очень сложно понять, как принять важное судьбоносное решение в 100% случаев, найти правильную идею, очень сложно.

Однако это не повод отказываться от попыток. Чтобы лучше анализировать ситуации, видеть все выгодные варианты, регулярно тренируйте свой мозг, развивайте когнитивные функции.

Что делать, если не можешь определиться

Мы проанализировали причины, которые могут усложнить процесс принятия важных или общих решений. Возможно, вы узнали себя в некоторых ситуациях и уже понимаете, как научиться делать осознанный выбор.

Теперь давайте рассмотрим конкретные способы, которые помогут вам принять решение здесь и сейчас.

Избавиться от перфекционизма

На первый взгляд кажется, что стремление к совершенству не имеет ничего общего с принятием решений. Однако перфекционизм и нерешительность часто идут рука об руку.

Американский психолог Барри Шварц утверждает в своей книге «Парадокс выбора», что когда мы ищем наилучший возможный вариант, это приводит нас только к разочарованию и прокрастинации. Выбирать идеальную можно бесконечно, а если просто хорошо выглядеть, то сделать выбор будет намного проще.

Нарисовать квадрат Декарта

Чаще всего, оценивая ситуацию, мы зацикливаемся на том, что будет, если это произойдет. Квадрат Декарта позволяет рассмотреть вопрос с нескольких сторон.

Суть упражнения в том, чтобы задать себе 4 вопроса и честно ответить на них. Лучше письменно.

Дать совет другу

Представьте, что у вашего друга, коллеги или родственника сложилась текущая ситуация. Если вы не настолько вовлечены в это дело, то сможете дать максимально объективный совет, взглянув на все со стороны. Что бы вы посоветовали в таком случае?

Этот прием поможет абстрагироваться, отбросить эмоции и более трезво взглянуть на суть проблемы.

Помедитировать

Чтобы определиться и принять правильное решение, иногда достаточно отбросить информационный шум и прислушаться к себе. В этом поможет техника медитации.

Опишу весь процесс пошагово:

1. Молчите и примите удобное положение.
2. Расслабьте свое тело. Понаблюдайте за своим дыханием в течение нескольких минут. Если вам трудно настроиться, дайте себе больше времени.
3. Представьте в деталях реализацию одного из вариантов и проследите за своей реакцией. Какие у вас чувства? Есть ли напряжение в частях тела?
4. Затем воссоздайте в своем воображении другой вариант и сделайте то же самое.

Когда вы полностью расслаблены на физическом и эмоциональном уровне, вы можете обрести прозрение. В этом состоянии включается шестое чувство, и вы можете вдруг ясно понять, в чем на самом деле лежит душа, а что было навязано кем-то или чем-то извне.

Воспользоваться правилом 10/10/10

Его изобрела американская журналистка Сьюзи Уэлч. Прежде чем принимать сложные решения, она всегда задает себе три вопроса:

1. Что я буду думать об этом через 10 минут?
2. Как я буду относиться к этой ситуации через 10 месяцев?
3. Что я скажу об этом через 10 лет?

Есенин писал: «Лицом к лицу лица не увидишь, большое видно издалека». Когда мы пытаемся принять решение здесь и сейчас, наш рациональный разум часто затмевается эмоциями. Иногда достаточно взглянуть на перспективу, как страх перед неизвестностью проходит и решение приходит само собой.

Выполнить упражнение “4 точки зрения”

Этот метод похож на квадрат Декарта и также позволяет взглянуть на ситуацию с нескольких сторон. Здесь вы должны посмотреть на вопрос с четырех точек зрения:

1. С точки зрения ваших личных интересов.
2. С точки зрения другого человека, который также вовлечен в эту ситуацию.
3. С объективной позиции, т.е с высоты птичьего полета на общую картину.
4. С долгосрочной точки зрения.

Довериться часам

Патрик МакГиннис, американский венчурный капиталист и писатель, имеет свой собственный способ принятия решений. В тот момент, когда он собирается что-то выбрать, он смотрит на часы.

Суть упражнения проста. Есть два варианта, каждому из которых вы назначаете одну из половинок диска: правую или левую. Затем посмотрите, какая половина секундной стрелки включена в данный момент, и вуаля, выбор сделан.

Это как бросать монетку или игральную кость. Конечно, судьбоносные решения не стоит доверять на волю случая, но на маловажных делах таким образом можно сэкономить уйму времени. Например, если вы не можете решить, какое платье надеть или что приготовить на ужин.

Попробовать правило 90 %

Его изобрел писатель и бизнес-тренер Грег МакКеон. Как известно, каждый вариант имеет свои преимущества и недостатки. Чтобы выбрать лучший, нужно оценить каждый из них по шкале от 0 до 100. И если один из вариантов набрал менее 90%, его можно смело отклонять.

По словам Грега МакКеона, если о вашем решении нельзя сказать однозначное «да», не стесняйтесь сказать ему «нет» и не беспокойтесь.

В качестве аргумента он приводит пример из жизни: Если бы вы сдали экзамен по какому-либо учебному предмету на 65 баллов из 100, вы, скорее всего, были бы разочарованы. Если вы не хотите чувствовать то же самое при принятии важного решения, отдайте предпочтение наиболее жизнеспособным вариантам.

Использовать кнопку “Вперед в будущее”

Мысленные эксперименты могут помочь принять даже самые важные решения. Для ясности приведу пример.

Вы не можете выбрать, хотите ли вы остаться на своей текущей работе или уволиться. Представьте, что у вас есть волшебная кнопка, которая перемещает вас в будущее, скажем, на 3 месяца вперед. Вы нажимаете ее и понимаете, что ваш босс уже уволил вас, и вам не нужно было делать свой выбор. Что вы чувствуете? Облегчение и радость или раздражение и сожаление? Это то, чего следует избегать.

А так можно прокрутить в голове любую ситуацию: разрыв отношений, планирование поездки и т.д.

Сделать выбор привычкой

Эта техника подходит для несущественных решений, например, относительно выбора одежды, ежедневных завтраков, планов на выходные.

Стив Джобс всегда носил черные водолазки и одинаковые джинсы, объясняя это тем, что так он избавляет себя от необходимости каждый раз выбирать, что надеть. Все его мысли были заняты делами большой компании, а на гардероб просто не было ни времени, ни желания. Марк Цукерберг, долларовый миллиардер и соучредитель Facebook, следует этому примеру.

Попробуйте сделать то же самое. Составьте меню на неделю — вам не придется каждый день ломать голову над обедами. Напишите расписание интересных занятий — больше не нужно думать о том, чем заняться на выходных и т д.

Применить метод плюсов и минусов

Можно воспользоваться старым методом: взять лист и разделить его на две колонки, в одной перечислить все достоинства предложенного варианта, а в другой — недостатки.

Так что перед вами будет наглядный список плюсов и минусов. Где плюсов больше, там и выбирайте.

Спросить совета со стороны

Конечно, не стоит спрашивать у соседей, какую профессию или спутника жизни выбрать вам. Но мелкие дела можно делегировать.

Психолог Рой Баумайстер из Принстонского университета ввел понятие усталости от принятия решений. Когда мы видим множество вариантов, мы забиваем голову «ракушками» и теряем силу воли.

Доктор Шина Айенгар в своей книге «Искусство выбора» приводит пример вина. Вместо того, чтобы просматривать длинную карту вин в ресторане, она просит сомелье выбрать для нее напиток. Так что ей не нужно изучать сорта, разбираться в выдержке, ароматах и ​​прочих тонкостях. Достаточно переложить мучения выборов на кого-то более сведущего в этом вопросе.

Если вас волнует вопрос выбора профессии, советую прочитать нашу публикацию. В нем мы собрали советы и рекомендации, которые помогут вам определиться.

Применить мозговой штурм

Для тех, кто не знает, это техника быстрого решения задач, когда за несколько минут генерируется максимальное количество идей, из которых потом выбираются самые удачные.

Я рекомендую вам сделать следующее:

1. Возьмите лист бумаги, ручку и секундомер.
2. Потратьте 5 минут на то, чтобы записать на бумаге все последствия вашего выбора. Записывайте все, что приходит вам в голову, даже если это нереальные и не совсем логичные выводы.
3. Прочтите еще раз в спокойном состоянии все, что вы описали. Изменилось ли ваше мнение о возможных вариантах?

Техника генерации идей помогает отключить стереотипы, шаблоны, собственные оценки, общественное мнение и выбросить из головы то, что лежит в подсознании.

Использовать технику “Выбор без выбора”

В психологии этот прием называется двойной связкой. Активно используется в продажах, когда консультант так сказать оставляет выбор за клиентом и в то же время решает за него.

Например, в инструментарий этого метода входят следующие вопросы:

• Вы хотите купить две футболки или одну?
• Вы хотите подписать договор сейчас или после его прочтения?
• Мне перезвонить через 10 минут или завтра утром?

Как видите, само согласие не обсуждается. Были даны только условия для того, чтобы это согласие было оглашено.

Когда дело доходит до выбора между двумя вариантами, вы можете действовать следующим образом. Например, вы решаете, собираетесь ли вы в отпуск в этом году или нет. Задайте себе вопрос так, чтобы у вас не осталось других вариантов. Например: «Хочу ли я поехать этим летом на юг России или за границу?», «Вместо поездки я хочу отремонтировать или вложить свои сбережения?» Какой вариант вызовет у вас более позитивный отклик, выбирайте его.

Методики, как принять правильное решение, если сомневаешься.

1-я методика «Интуиция».

Все последующие приемы очень важны, но роль интуиции ни в коем случае нельзя недооценивать. Вы замечали, что чаще всего мы сразу знаем, чувствуем, что делать. Например, я говорю себе: «Слушай. Что подсказывает вам ваша интуиция? Вы должны слушать свой внутренний голос. Но если это не помогает, я использую несколько простых и проверенных приемов.

2-я методика «Бабушкин совет».

По сути, это народная мудрость, являющаяся квинтэссенцией опыта многих предшествующих поколений наших предков. На протяжении тысячелетий они замечали определенные причины и следствия. И эти знания передавались из поколения в поколение. Так вот, говорила мне бабушка, если сомневаешься, если не знаешь, какое решение принять, спроси совета у 2-х самых близких людей. Бабушка сказала, что ангелы через них подскажут лучшее решение для вас.

Этот метод можно в какой-то степени назвать по имени предыдущего метода: если ваш ангел не может «дойти» с правильным решением до вас по интуиции, то он передает его дальше через самых близких вам людей.

3-я методика «Квадрат Декарта для принятия решений».

Суть этой простой методики в том, что проблему или проблему необходимо рассматривать с 4-х разных сторон. Ведь мы часто зацикливаемся на одном вопросе: что будет, если ЭТО ПРОИЗОЙДЕТ? Или что я получу, если СДЕЛАЮ ЭТО? Но вы должны задать себе не 1, а 4 вопроса:

• Что произойдет, если это произойдет? (преимущества этого).
• Что произойдет, если этого НЕ произойдет? (преимущества не получить его).
• Что НЕ произойдет, если это произойдет? (минусы этого).
• Что НЕ произойдет, если это НЕ произойдет? (минусы не получить его).

Чтобы было понятнее, можно задать вопрос немного иначе:

4-я методика «Расширение выбора».

Это очень важная техника. Часто мы зацикливаемся только на одном выборе, «ДА или НЕТ», «Делать или нет», и в своем упрямстве забываем рассмотреть все остальные варианты. Например, покупать именно этот автомобиль в кредит или нет. Если нет, продолжайте ехать в метро. Из-за того, что мы зацикливаемся только на варианте «ДА или НЕТ», мы забываем о других вариантах. Альтернативой проезду на метро может быть, например, покупка недорогого автомобиля. И уже не в кредит.

5-я методика Хосе Сильва «Стакан воды».

Это фантастическая, эффективная техника работы. Автор — Хосе Сильва, получивший всемирную известность благодаря разработанному им методу Сильва — комплексу психологических упражнений. Вот как вы должны делать упражнение. Перед сном возьмите обеими руками стакан чистой некипяченой воды (можно минеральной), закройте глаза и сформулируйте вопрос, который необходимо решить.

Затем небольшими глотками выпейте около половины воды и повторяйте про себя примерно такие слова: «Это все, что мне нужно сделать, чтобы найти правильное решение». Откройте глаза, поставьте возле кровати стакан с оставшейся водой и лягте. Пейте воду с утра и благодарите за правильное решение. Решение может явно «прийти» сразу утром после пробуждения, а может прийти и в середине дня. Решение придет как вспышка и будет совершенно непонятно, как можно в этом сомневаться. Вот правильное решение.

Объяснение этой методики очень простое: мы на 80% состоим из воды. Японские и российские ученые проводили эксперименты с водой, в результате которых выяснилось, что вода может «запоминать» различную информацию и мгновенно передавать ее на большие расстояния. Об этих исследованиях снят документальный фильм «Вода». Если вы еще не видели, то можете посмотреть в этой статье Как эффективно разрешать конфликты ?

6-я методика «Придерживайся своих базовых приоритетов»

Методика основана на идеях философов Древней Греции. Атараксия – уравновешенность, спокойствие. Достигается, когда человек правильно распределяет систему ценностей. Ведь чаще всего человек беспокоен и страдает от того, что не получает желаемого.

Ключ к осознанию счастья очень прост: вы должны наслаждаться тем, что имеете, и не желать того, чего не можете иметь! (Олдос Хаксли)

Мудрые греки распределяли ВАЖНОСТЬ ценностей и их основные приоритеты следующим образом:

• Ценности естественны и естественны, как вода и пища.
• Ценности естественны, но не вполне естественны, продиктованы социальной природой всех людей, например ценность иметь высшее образование и другие подобные стереотипные ценности. Большинство этих значений можно освободить.
• Ценности не являются ни естественными, ни природными. Это слава, успех, раболепие, богатство. Другие думают, что это осуждение извне. Или, наоборот, чрезмерное восхваление. С этими значениями вообще можно легко попрощаться!

Так что когда вы хотите что-то получить при принятии решения, проанализируйте по приведенной выше классификации, действительно ли вам это нужно или это не естественные и не естественные ценности, навязанные вам стереотипами общества. Не думайте о том, что подумают другие, но в то же время будьте уверены, что ваше решение никому не навредит.

Обескураживающий выбор

Иногда необходимость довольствоваться единственным вариантом сбивает с толку даже самых находчивых из нас. Как правило, широта возможностей обескураживает. Но причины такой путаницы не в том, что мы не умеем выбирать. Наоборот, мы часто знаем, какое решение, например, принесет прибыль нашей компании или нам лично, а какое нет.

«Но в целом критерии выбора не связаны с нашими личными предпочтениями и вкусами, — поясняет Нифонт Долгополов, — а в ресторане или магазине они напрямую зависят от них. Мы должны выбрать блюдо просто потому, что оно нам нравится, руководствуясь принципом «я так хочу», а не потому, что так дешевле или объективно вкуснее».

И часто уходят те, кто редко задумывается о том, что им нравится, что им действительно нужно. А действуют они по привычке или исходя из того, что «это общепринято», прислушиваясь к рекламе или советам друзей.

Логические методы

Бессознательные методы, конечно, могут помочь вам принять решение. Но не стоит переоценивать роль интуиции и слишком полагаться на свой внутренний голос и высшие силы. Для достижения баланса между эмоциями и разумом также лучше использовать формализованный подход. В конечном счете искусство лидерства заключается в принятии решений именно на основе сочетания логики и интуиции.

Квадрат Декарта

Чаще всего, принимая решение, мы зацикливаемся на одном вопросе: «Что будет, если я это сделаю». Эта методика помогает оценить проблему с 4-х сторон, а не только с одной. Для этого необходимо честно ответить на 4 вопроса.

Для простоты я немного переформулировал эти вопросы:

1. Что я получу, если сделаю это?
2. Что я потеряю, если сделаю это?
3. Что я получу, если не сделаю этого?
4. Что я потеряю, если не сделаю этого?

Лучше всего начертить такой квадрат на листе бумаги и написать ответ на каждый вопрос. Такой широкий обзор проблемы помогает принять решение рационально и осознанно.

Рекомендую посмотреть видео о том, как использовать этот метод на практике.

Расширение выбора

Представьте, что вы решили съехать со съемного жилья и купить свое. Это очень важное решение для вас. И вот вы подходите к первой квартире. Она завораживает вас своей внешностью, вам такое и не снилось. И тут риелтор предлагает мегавыгодные условия, которые действуют только сегодня. И провоцирует вас на быстрое спонтанное решение. И вот вы уже начинаете задумываться не о том, какую квартиру выбрать, а о том, стоит ли покупать квартиру.

В этом случае лучше не торопиться, а посмотреть еще несколько вариантов. Это поможет вам лучше понять местный рынок недвижимости. А возможно, найти альтернативу более выгодную и приятную. Кроме того, ваши спонтанные эмоции при виде первой квартиры мешали вам трезво оценить ее недостатки.

Избавление от узких рамок

Мы часто видим только 2 пути решения проблемы: да или нет, делать или не делать. Такой выбор между черным и белым закрывает нас от других вариантов решения проблемы. Например, женщина пытается решить, разводиться ли ей с мужем или нет. Однако она не учитывает возможности улучшения отношений, посещения семейного психолога и так далее

Допустим, вы подумываете о покупке дорогой машины в кредит. Но даже если вы откажетесь от этой покупки, это не значит, что скучные поездки в метро все равно будут единственным вариантом. Есть другие варианты:

• купить более дешевый автомобиль;
• аренда жилья ближе к работе;
• найти работу поближе к дому и т.д.

Однако нам всегда проще выбирать между черным и белым, не замечая, что есть и другие оттенки. Между двумя крайностями всегда можно найти компромисс.

Сбор информации

Выбирая пансионаты, бытовую технику, смартфоны, автомобили, мы изучаем отзывы для принятия решения о покупке. Этот метод следует использовать, когда есть возможность собрать полезную информацию.

Тем более при выборе компании для трудоустройства можно изучить отзывы сотрудников, которые там работали. А на собеседовании спросите прямо: «Кто работал на этой должности до меня? И как с ним связаться?» Нет ничего плохого. Контакты этого человека вы, скорее всего, не получите. Затем используйте наводящие вопросы в интервью:

• сколько человек уволилось с этой работы за последние 2 года;
• почему они уходят;
• где они сейчас работают и т.д.

Такие вопросы помогут получить более реалистичную картину, чем описание возможных будущих перспектив и выгод.

Сокращение количества вариантов

Ранее на примере покупки квартиры я писал, что при выборе желательно смотреть несколько вариантов. Но тут главное не переборщить. Когда вариантов слишком много, принять решение становится еще труднее. Отображается множество переменных. Продолжаем рассматривать на примере покупки квартиры.

Так вы соглашаетесь просмотреть все объекты, которые вам старательно предлагает агент по недвижимости. И чем больше квартир вы смотрите, тем больше сомнений преодолеваете, потому что:

• квартира подходит по цене, ремонт устраивает, но район не освоен и до работы далеко;
• хороший район (рядом школа, детский сад), но квартира совсем без ремонта, а на ремонт у вас нет ни времени, ни денег;
• отличный район и шикарный ремонт, но квартира значительно превышает максимальную цену, которую вы для себя установили;
• и другие переменные.

С таким количеством переменных чрезвычайно сложно понять, что лучше для вас. В этом случае вы должны определить для себя важные приоритеты и отмести второстепенные. Например, большое значение имеет выбор подходящей именно вам квартиры:

• цена – превышать ее нельзя;
• ремонт – в квартире должно быть хорошее жилое состояние, позволяющее сразу заселиться;
• район — детский сад и школа должны быть в шаговой доступности.

Запишите все эти факторы на листе бумаги. Другие факторы, такие как этаж, год постройки дома и так далее, уже не так важны. Таким образом, вы сокращаете количество вариантов и увеличиваете вероятность найти подходящую квартиру достаточно быстро.

Этот же метод очень полезен для поиска работы. Нужно заранее расставить для себя приоритеты — например, зарплата, график работы и близость к дому. И уже на их основе искать подходящие варианты, а не откликаться на все вакансии подряд.

Практика

Прежде чем принимать глобальное решение, необходимо его протестировать. Конечно, если есть такая возможность. Например, вы решили переехать в другой город. Сначала поехать туда на пару месяцев и пожить на съемной квартире. Попробуйте устроиться на работу. Не сжигайте все мосты сразу. Возможно город вас разочарует и вы сможете вернуться на малую родину.

Выбирая автомобиль, обязательно протестируйте его. Вы сможете почувствовать, насколько вам комфортно управлять автомобилем, если его габариты вас устраивают.

Если решение исключает возможность применения на практике, необходимо использовать метод сбора информации. Например, вы хотите начать свой собственный бизнес. Чтобы избежать многих ошибок, поговорите с другими предпринимателями. Узнайте, с какими проблемами они столкнулись и как они их преодолели. Используйте чужой опыт и делайте все возможное!

Минные растяжки

В книге «Подводные камни мышления», объясняющей принципы принятия правильных решений, авторы — братья Чип и Дэн Хит — придумали термин «шахтерские путешествия». Это означает, что при возникновении определенных неблагоприятных условий будут предприняты конкретные действия.

Принимая решение, мы часто попадаем в ловушку высокомерия. Мы уверены, что все будет хорошо. Но когда начинаются настоящие проблемы, нам сложно отказаться от своего выбора, так как мы уже сильно к нему привязаны. «Мои расширения» помогут избежать такого сценария развития”.

Допустим, вы решили открыть свое дело, составили бизнес-план, и по расчетам получилось, что через год вы вернете свои вложения и заработаете сверху еще миллион рублей. Думали ли вы о том, что будете делать, если все пойдет не так?

Здесь важно четко сформулировать условия, при которых вы передумаете. Например, если через год ваши вложения не окупятся даже на 80%, вы прекратите дальнейшие вложения в убыточный бизнес.

Такой подход поможет вам избежать сложных ситуаций, подготовить пути отступления и более реалистично оценить свой выбор. Наткнувшись на полосу майнинга, вы начнете искать другое, более сбалансированное решение.

Часто спрашивайте себя, что произойдет, если:

• я буду переезжать в другой город и не смогу устроиться на хорошую работу;
• я потеряю все вложенные деньги;
• я не получаю обещанную должность в первый год работы на новом месте и т.д.

Этот метод не оправдывает вашу нерешительность. Цель состоит в том, чтобы избавить вас от чрезмерного высокомерия и подготовить к возможным проблемам.

Какие книги помогут нерешительным людям?

К оглавлению

Помимо уже упомянутой книги «10/10/10» есть и другие печатные руководства по теме принятия решений. Три из них должны быть прочитаны.

«Думай медленно… Решай быстро» Дэниела Канемана. Доктор философии, психолог и лауреат Нобелевской премии по экономике много лет занимается исследованием человеческого поведения и пришел к выводу, что только одновременное использование инстинктивной и рациональной частей разума при принятии решений позволит быстро сделать правильный выбор в любой ситуации. Его руководство будет полезно во всех сферах жизни: начиная от решения повседневных задач и заканчивая стратегиями большого бизнеса. Это особенно полезно для тех, кто всегда откладывает принятие важных решений.

«Switch» Чипа Хита и Дэна Хита. Авторы книги считают, что на подсознательном уровне мы блокируем себя от достижения важных изменений в бизнесе или в личной жизни, поэтому не можем вовремя принимать правильные решения. Виноват конфликт между рациональным и эмоциональным мышлением. Руководство содержит практические методы, как с этим бороться.

«Правильный выбор» Джона Хаммонда, Ральфа Кини и Говарда Райффа.

Практическое руководство по бизнес-решениям с конкретными приемами и методами. Книга дает ответы на все вопросы: какую стратегию выбрать для предпринимательства, кого из соискателей нанять, когда начинать новый проект.