Что такое успех в жизни человека, в чем он проявляется и как его достичь

Определение

Успех, пожалуй, одно из самых субъективных и неоднозначных слов, к которому очень сложно прийти к единому смыслу.

В широком смысле успех – это достижение целей в желаемом деле, положительный результат чего-либо. Это также можно рассматривать как противоположность неудачи.

Критерии успеха почти полностью зависят от контекста и точки зрения наблюдателя. Другими словами, то, что является успехом для одного человека, может показаться полным провалом для другого. Например, возьмем такое событие, как отставка. Это хорошо или плохо? Один воспользуется шансом и найдет работу своей мечты, а другой впадет в глубокую депрессию и будет считать себя неудачником.

Или другой пример. Фильм, провалившийся в прокате и не оправдавший надежд киностудии, но впоследствии ставший культовым и одним из любимцев многих поколений.

Поэтому очень сложно определить, соответствует ли та или иная ситуация критериям успеха или нет.

А вот что говорит по этому поводу канадский писатель-мотиватор и эксперт по психологии успеха Брайан Трейси: «Успех — это способность реализовать свои желания, надежды и амбиции во всех сферах своей жизни”.

Бесси Андерсон Стэнли, американский поэт и автор поэмы «Что такое успех», высказалась аналогичным образом: «Можно считать, что человек добился успеха, если он жил хорошо, много смеялся и любил. Если он заработал уважение многих людей и любовь маленьких детей.Если он нашел свою нишу в жизни и украсил ее собственноручно выращенными цветами, сочиненным стихотворением или спасенными душами.Если он не жалел благодарности, то ценил красоту мира и видел лучшее в людях, если жизнь его вдохновляла других, и память оставалась в их сердцах надолго”.

Замечательное и исчерпывающее, на мой взгляд, определение. Он содержит наиболее гармоничный набор элементов, составляющих жизненный успех человека. Интересно, что каждый может добавить к этой интерпретации что-то свое и будет прав. Это субъективность понятия.

Более 100 крутых уроков, тестов и тренажеров для развития мозга

«Антиуспешность»: датский секрет благополучия

Благополучие, а не счастье: несмотря на то, что Дания регулярно занимает первое место в рейтинге «самых счастливых стран мира», сами датчане не в восторге от понятия «счастье». Они уделяют больше внимания удовлетворенности и отсутствию несчастья.

Датчане не стремятся быть лучшими, самыми умными, самыми богатыми и самыми успешными в мире — и именно поэтому они так довольны жизнью. Кажется, они узнали секрет «неудачи», способной сделать человека по-настоящему счастливым.

Чему вы можете научиться у датчан и других, отказавшихся от погони за бесконечным успехом?

— Низкие ожидания. В исследовании, проведенном датскими учеными в попытке объяснить национальный «феномен счастья», низкие, но реалистичные ожидания оказались одним из основных факторов благосостояния датчан. Исследователи приводят пример: В 1992 году Дания стала чемпионом Европы по футболу – и датчане долго наслаждались этим успехом. Секрет в том, что такого триумфа от сборной никто не ожидал – и болельщики были приятно удивлены.

И так во всем: если прошел год, а в Датском королевстве «еще не все сгнило» — это уже достаточный повод для удовлетворения граждан страны.

— Живи здесь и сейчас. Когда датчанам говорят, что они в очередной раз признаны самой счастливой нацией, они отвечают: «прямо сейчас». В переводе это означает «ну это пока» — то есть граждане Дании не рассчитывают, что их благополучие будет длиться вечно. При этом они стараются быть довольными тем, что имеют прямо сейчас.

Не забывайте веселиться. Вы наверняка читали хотя бы одну книгу об этой датской концепции или хотя бы что-то слышали о хюгге. А вот в России понятие уюта сильно переосмыслено и искажено — почему-то мы думаем, что есть что-то в зиме, пледе и горячем какао с зефиром. На самом деле хюгге — это возможность остановиться в лихорадочном потоке современной жизни, чтобы найти время, чтобы насладиться простыми удовольствиями.

— Выберите небольшой круг вещей, которые вы страстно желаете. Этот совет уже не от датчан, а от тренера Прахара Вермы — он дает его в своей статье под названием «Счастье и успех переоценивают. Вот что я имею в виду». Статья была опубликована в журнале Mission.org, медиа-компании, выпускающей материалы о здоровье, мудрости и благополучии (западный двойник Reminder!).

Прахар Верма согласен с датчанами: важно снизить ожидания, если хочешь меньше, меньше страдаешь от недостижимости желаемого. Но есть одно «но»: если совсем ничего не хотеть, жизнь может стать совсем пустой. Поэтому Верма предлагает компромисс: выберите то, что действительно важно для вас, и пусть это будет источником ваших страданий. Таким образом, вы в некотором роде держите количество негативного опыта в своей жизни под контролем. Вместо того, чтобы стремиться быть самым успешным во всем — это определенно путь к разочарованию, — сосредоточьтесь на главном, примите определенную долю страданий и неудач как часть пути к своей цели.

— Организуйте себе «дофаминовую голодовку». И это уже практика Кремниевой долины — она становится все более популярной среди самых успешных ИТ-предпринимателей.
Когда мы говорили об успехе, мы не упомянули еще одну важную вещь: это вызывает привыкание. Подобно наркотику, успех требует все больших и больших доз, чтобы привести к удовлетворению, пока, наконец, не произойдет «передозировка» в виде эмоционального выгорания и нервного срыва.

Предприниматели Кремниевой долины решили предотвратить такое выгорание, устроив себе «уик-энд успеха». По сути, они устраивают настоящую «дофаминовую голодовку» для мозга, убирая все возможные источники удовольствия: как минимум секс, интернет, вкусную еду, шоппинг и развлечения, как максимум все, кроме ходьбы, письма руками и водой.
Такая практика теоретически способна «откалибровать» мозг — и после этого вы будете получать больше удовольствия даже от небольших и весьма посредственных достижений. Почему бы не сделать прививку от «культа успеха»?

Какими бывают амбиции

Психологи условно делят амбиции на завышенные, заниженные и адекватные. Только в последнем случае, когда требования соответствуют возможностям, они считаются действительно полезными.

Завышенные ожидания опасны. Когда человек ставит перед собой нереалистичные цели и не может их достичь, он разочаровывается в собственном потенциале и личных качествах — амбиции остаются нереализованными. Кроме того, излишняя самоуверенность мешает увидеть общую картину и правильно обработать обратную связь. Для руководителей это прямой путь к увольнению.

Заниженная претенциозность может говорить о безынициативности, апатии и излишней скромности. Если человек не ценит свои способности, такое отношение могут перенять другие. Это состояние похоже на синдром самозванца.

Образование Экономика Что такое синдром самозванца и как от него избавиться

Профессор Евгений Ильин приводит хороший пример в своей книге «Психология зависти, враждебности, тщеславия». Японские психологи поставили перед детсадовцами задачу достать конфету, специально закрепленную намного выше человеческого роста. Испытуемых сразу разделили на три группы. В первом именно они сдались — их амбиции были определены как недооцененные. Во вторую вошли дети с достаточной требовательностью – они стали думать, как получить лакомство. В третью группу вошли участники, чьи претензии преувеличены. Они просто бегали и прыгали вокруг конфеты, пытаясь достать ее случайным образом.

Амбициозность — качество избранных или порок

Теперь становится понятно, психология честолюбия позволяет реализовать два вида сил или совокупность факторов, делающих человека честолюбивым. Нам нужно сосредоточиться на том, как можно эффективно использовать эти полномочия.

На самом деле, многие люди могут идентифицировать себя с большинством перечисленных здесь факторов, которые, кажется, мотивируют нас на достижение определенных целей.

Мы амбициозны, потому что хотим добиться социального статуса, мы боимся отказа или неудачи в личной и профессиональной жизни. Таким образом, мужчина может стать амбициозным, чтобы хвастаться своим положением, рангом или успехом, чтобы привлечь женщин.

Женщина может стать амбициозной, потому что у нее глубокое чувство неполноценности и она хочет выделиться среди других людей, демонстрируя крайнюю конкурентоспособность.

Социал-социалист

Возможны и глубокие желания, например, улучшить этот мир. Однако я намеренно не отношу такую ​​миссию, цель или стремление к улучшению мира в качестве положительного фактора, потому что эта миссия или потребность, изменить мир, выходит за рамки личных амбиций и может относиться к категории альтруистических.

Зависть — это негативная сила, которую можно направить в позитивное русло, такое как соперничество, и человек, завидующий достижениям друга, может стремиться преуспеть по-своему.

Честолюбие и комплекс неполноценности

У каждого из нас есть определенный «комплекс неполноценности» или «нарциссическая полоса», но это то, что мы должны постараться преодолеть. Это поможет нам стать лучшими версиями самих себя.

Человек с чувством превосходства параллелен чувству неполноценности, поскольку тот, кто считает себя выше других, всегда бессознательно боится, что его превосходство может быть оспорено, что может вызвать чувство неполноценности.

Психические расстройства, как и в случае биполярного расстройства, также могут проявляться повышенной энергией и эмоциями во время маниакальных эпизодов, когда человек берется за несколько проектов и «раздувает» свои амбиции.

Многие творческие личности считаются биполярными. Патологический уровень такого расстройства, в результате которого человек теряет всякий интерес к жизни и перестает нормально функционировать, требует врачебной и психиатрической помощи.

Успешные люди — это те, кто может манипулировать силами амбиций в свою пользу. Они способны менять отрицательные факторы на положительные, а также эффективно использовать положительные факторы, не позволяя им стать отрицательными в любой момент жизни.

Поэтому человек с биполярной тенденцией должен использовать его позитивно для повышения креативности. И человек с сильными сексуальными побуждениями может сублимировать энергию социально конструктивным способом, чтобы предотвратить общественный или личный вред.

Для достижения чего-то значимого жизнь ставит человека в условия и мотивирует чувствами, потребностями. Эффективно используя положительные или отрицательные факторы, можно добиться многого.

Читайте также: 6 антикризисных советов родителям двухлетних детей: как пережить этот кризис

12 главных правил успеха и счастья

Важнейшие правила успеха помогут вам повысить продуктивность, сосредоточиться на любимом или обязательном деле и сделать больше запланированного.

Ранний подъем

Нравится вам это или нет, но успешные люди склонны рано просыпаться. И для большинства людей нет никаких проблем. Давайте посмотрим, почему:

1. Энтузиазм для бизнеса. Когда идеи, мечты и планы на новый день становятся главным стимулом к ​​подъему. Они хотят закончить быстрее, поэтому падение просто невыносимо.
2. Тихий час для продуктивной работы. Утром он лучше соображает и хорошо работает в тишине.
3. Ясный ум помогает вам принимать правильные решения и находить лучшие пути для достижения ваших целей.
4. Рано выполненное задание задает позитивный настрой на весь день.

Три цели на день – правила делового успеха

Это правило гласит – нужно выбрать три главных дела, после выполнения которых день можно считать успешным.

Этот вариант упрощает путь к цели. А самое главное, позволяет почувствовать смысл каждого прожитого дня.

Вещи могут быть любыми в зависимости от человека. Хозяйка может выбрать — маникюр, приготовление ухи, развивающие игры с ребенком. Бизнесмен — работа над первым проектом, звонок контрагенту, фрирайтинг для поиска новых идей.

В день может быть больше трех голов. И они не всегда связаны с бизнесом. Скорее, для каждого есть путь к индивидуальному успеху — маленький путь, буквально шаг за шагом.

Сегодняшние три главные цели дают чувство удовлетворения после их выполнения, помогают завершить большие проекты.

В этот момент хорошо вспомнить «поедание лягушек» и «большого слона».

Работа в потоке

Речь идет о вовлечении. О том, что создает атмосферу и побуждает к решению проблем. Придает энергии и привлекает внимание.

У каждого свои энергетические потоки, поэтому важно прислушаться к себе — понять, от чего именно зависит повышение продуктивности.

А потом постарайтесь войти или вызвать в себе это настроение.

Якоря прекрасно работают, если они сделаны правильно.

Спорт

Отношение к спорту может быть разным, но польза такого времяпрепровождения неоспорима.

Лучше всего начать день с пробежки, тренировки или просто прогулки.

Что получает человек, систематически занимающийся физическими нагрузками:

• Хорошее здоровье.
• Позитивное настроение.
• Уверенность.

Даже минимальный спорт — это улучшение кровообращения, повышение жизненного тонуса, согревание тела и ума.

Частые тренировки – путь к творчеству, позитиву. Это также отличный способ найти и накопить энергию. И классное средство для борьбы с хронофагами. Я лучше откажусь от «серфинга» в интернете или от просмотра телевизора — выберу спорт.

Устранение хронофагов и отвлекающих факторов

Всем известно, что стоит только зайти в социальные сети или электронную почту, и полдня просто теряется. Успешные люди давно заметили эту тенденцию и научились справляться с отвлекающими факторами.

Ежедневное правило на пути к успеху — ограничить и устранить все отвлекающие факторы.

Проверяйте почту два раза в день и потратьте на это полчаса.

Для важной работы уведомите других о текущей недоступности для решения каких-либо проблем.

Выключите телефон и закройте вкладки во время работы над текущей задачей.

Используйте таймер, чтобы зафиксировать время на отвлекающие факторы — если вы очень хотите выйти в соцсети, то выделяйте себе на это не более 10 минут и фиксируйте время с помощью таймера.

Но лучше без уступок! В противном случае исчезнет концентрация, состояние потока, рабочая атмосфера.

Делегирование задач как правило успеха в работе

Многим делегирование дается нелегко, но если вы хотите добиться успеха, это необходимо. Стоит отправить:

• Плохие задания.
• Незначительные дополнительные решения.
• Ежедневные проекты.

Можно нанимать для этого отдельных лиц, можно привлекать других. Таким образом, один из членов семьи может отвечать на телефонные звонки, если работа выполняется дома.

Делегирование значительно упрощает жизнь, высвобождает время и помогает сосредоточиться на реализации основных идей.

Перерывы – необходимы!

Когда мы работаем в потоке, течение времени становится незаметным. Часы летят как минуты.

Они хорошие?

С одной стороны, безусловно. С другой стороны, энергия расходуется просто колоссально, а потом требуется длительное восстановление.

Поэтому гуру планирования настоятельно рекомендуют вписывать отпуск прямо в план. А вот остальное правильно – то, что дает энергию и заряжает на дальнейшие свершения. Иногда это спорт, иногда хобби, иногда просто прогулка или небольшая разминка.

Хорошими решениями для короткого перерыва будут медитация, короткий сон, дыхательная гимнастика, чашка кофе или зеленого чая.

Общение в правильном социуме

Нас формирует наше окружение. На это указывают все правила и законы достижения успеха.

Если вы хотите добиться чего-то большего, общайтесь с теми, кто уже этого добился.

Вы можете использовать общение любым способом:

• Зарядитесь позитивом и энергией.
• Берите напрокат лайфхаки и готовые алгоритмы успеха.
• Найдите новых партнеров и единомышленников.
• Возьмите новые рецепты мотивации, планирования.
• Найдите свою уникальную мечту, страсть, цель.

переход на новый уровень дает вам возможность задавать вопросы, узнавать новое, улучшать рабочие процессы и сотрудничать.

Но изоляция контрэффективна. Длительное одиночество приводит к депрессии, раздражительности, апатии.

Нейтральная реакция на проблемы

Дорога к мечте никогда не будет гладкой и ровной. Желоба, препятствия и барьеры являются неотъемлемой частью любой работы.

Простые правила успеха рекомендуют относиться к проблемам как к повседневному элементу. Его нужно преодолеть и двигаться дальше. Помните, что впереди еще много увлекательного, интересного и продуктивного.

Трудности управляемы и ограничены. Поэтому стоит смотреть вперед с позитивным настроем.

Действия важнее результата – основное правило успеха

Если почитать биографии великих людей, то прослеживается тенденция: дорога интереснее цели.

То есть не стремление к доходам и славе сделало успешных людей успешными, а страсть к любимому делу.

Они занимались тем, что им действительно было интересно, и успех пришел благодаря любимому делу.

В качестве награды. В качестве бонуса.

Объективная вера в результат собственного труда

Важным правилом для успешных людей является понимание того, что их действия приводят к хорошим результатам.

Они делают все возможное, мотивированы на достижение цели и не рассматривают негативные альтернативы.

Это состояние внутренней уверенности позволяет вам действительно достичь большего, чем другие.

Самое главное верить и сохранять веру в себя, знать, что выбранный путь самый верный и правильный.

Ежедневная благодарность Вселенной

Заканчивайте любой день благодарностью. И это тоже путь к успеху.

Всегда можно найти, за что поблагодарить этот мир, себя, окружающую среду. Даже если день прошел по незапланированному сценарию.

Спасибо за соответствующий день в письменной форме. А вот похвалить себя за проделанную работу – перед зеркалом. Эти два пункта являются синонимами — вы можете выбрать один или использовать оба.

Необходимо концентрироваться на позитиве, находить плюсы в повседневной жизни.

Спасибо за все, что вы сделали. Люди, которые были вокруг. Даже для выполненных задач.

Позитивная вечерняя атмосфера и позитивный итог дня подарят вам спокойный крепкий сон и хорошее настроение утром.

Так будет энергия для новых свершений, осуществления планов.

В чем проявляется успех

Это понятие слишком субъективно, чтобы как-то выделить основные компоненты. Все будет зависеть от того, какая область оценивается и кто именно ее оценивает.

Успехом может стать быстрая карьера и увеличение материального достатка, а может быть, и гармонично устроенная личная жизнь. Но можно ли говорить о полном успехе в жизни, когда достигнуто одно, а счастья в другом нет?

Однако здесь играет роль и мировоззрение человека, его приоритеты, интересы, взгляды на жизнь. Поэтому элементы, из которых складывается успех, у всех будут разные. К ним могут относиться, например, следующие:

• крепкая семья;
• любовь и уважение в партнерстве;
• высокое положение;
• удовольствие от своей работы;
• крепкое здоровье, благодаря постоянному уходу за ним;
• финансовая стабильность и перспективы;
• осознанные счастливые дети;
• слава, известность и тд

Далее предлагаю рассмотреть понятие успеха в разных сферах.

В американской культуре

В Америке понятие успеха часто является синонимом так называемой американской мечты, то есть набора национальных идеалов, включающих идею жизни «лучше, богаче и полной возможностей для всех, независимо от социального класса» или обстоятельства рождения”.

Именно такую ​​интерпретацию впервые предложил в своей книге Джеймс Труслоу Адамс в 1931 году. Со временем, а точнее после успешного выхода США из Великой депрессии, значение этой фразы изменилось. Так американская мечта превратилась в достижение, накопление крупного капитала, восхождение по карьерной лестнице любой ценой и потребление всего самого дорогого.

В биологии

Биология тоже дает свой взгляд на рассматриваемую нами концепцию. Эволюционный успех связан с естественным отбором и выживанием.

Как сказал Чарльз Дарвин в 1859 году, «самые сильные и наиболее приспособленные к окружающей среде особи имеют больше шансов выжить и размножаться”.

В образовании

В сфере образования успех чаще всего выражается в оценках. Чем выше оценки у школьника или студента, тем более успешным он считается. В то же время многие психологи убеждены, что действительно хороший результат в учебе — это не оценки, а развитие человека. То есть насколько он мотивирован, стремится ли к знаниям, насколько свободно чувствует себя в коллективе и так далее

Здесь я хотел бы еще раз напомнить вам о субъективности успеха. Как показывает сама жизнь, отличники не добиваются карьерных успехов и самореализации после школы, а крупные компании и капиталы часто строят те, кто в свое время учился довольно посредственно.

В бизнесе

В деловом мире понятие и условия успеха трактуются так же иначе, как и в других сферах. Например, канадский социолог Малкольм Гладуэлл считает, что успех предпринимателя определяется только обстоятельствами. А такие критерии как талант, выносливость и т.п особой роли не играют. Гладуэлл считает мифом саму идею о том, что «человек создал себя сам.

Профессор Лондонской школы бизнеса Эндрю Ликерман утверждает, что успех — понятие относительное, измеряемое поставленными целями и результатами работы коллег или конкурентов. По его мнению, единого определения успешной компании не существует, и даже стоимость акций или размер прибыли не являются показателями ее успеха, поскольку важен комплексный подход и анализ.

В науке

В науке теории оцениваются на предмет успеха. Они считаются успешными, если делают предсказания, которые впоследствии подтверждаются экспериментами.

Научные теории также могут добиться успеха косвенно. Например, если сама теория не подтвердилась, а привела к новым выводам и идеям, получившим значение для человечества.

Фундамент достижения успеха

совершенствование личных качеств – обязательный шаг на пути к успеху. Какие бы разные цели мы ни ставили, основой их достижения является работа над собой, постоянное развитие.

Саморазвитие – это приобретение новых навыков и получение новых знаний. Для начала можно освоить универсальные, но очень ценные и полезные в быту навыки: выучить иностранный язык, приготовить экзотическое блюдо, записаться на курсы массажа или заняться живописью. Самое главное, чтобы эти шаги приближали вас к главной цели.

Даже если вы начитаны, сообразительны и способны любую беседу поддержать интересной беседой, саморазвитие никогда не помешает. Это механизм вечной жизни, который нас развивает и поверьте, он обязательно приведет вас к желанным вершинам. Подумайте сами: прочитав о новых технических разработках, станете ли вы более профильным мастером, если ваша деятельность напрямую связана с новшествами технического прогресса?

Помните: залог успеха в любой деятельности – это трудоголик с максимальной отдачей делу. А такие мысли, как «это сложно», «мне лень», «мне за это не заплатят» и тому подобные — надо выкинуть из головы. Они только снижают мотивацию и целеустремленность.

Честолюбие — что это в психологии означает

Пирамида на банкноте Пирамида на банкноте

Амбиции — это горячее желание добиться успеха в жизни, стремление к личному или профессиональному продвижению, стремление к славе, власти, деньгам, чину, положению или желание достичь определенной цели, завершить деятельность или получить плоды деятельности.

Таким образом, честолюбие — это «желание», как и любое другое желание. Где корни таких желаний? Фрейд объяснил, что желание находится в нашем бессознательном, и нами движет наша жизнь и сексуальные желания.

Если у вас сексуальное влечение, означает ли это, что у вас также будут высокие амбиции?

Психоанализ ответит на этот вопрос утвердительно, так как честолюбие есть желание жить, а честолюбивый человек обязательно обладает сильным жизнелюбием или инстинктом выживания.

Мы можем назвать это своего рода борьбой за выживание в мире конкуренции, подпитывающей амбиции. Таким образом, амбициозность по своей сути положительна и направлена ​​на общее развитие человека. Однако это не конец истории, нам нужно понять основные факторы.

Амбиции — сложный процесс и свойство человека, которое может быть вызвано как негативными, так и позитивными факторами:

Позитивные факторы честолюбия

• повышенное доверие
• социальные и экономические потребности
• творческие импульсы
• конкурентоспособность
• эмоциональные и интеллектуальные потребности
• сексуальное и жизненное влечение
• инстинкт выживания
• личная мотивация

Негативные факторы честолюбия

• страх неудачи в профессиональной или общественной жизни
• страх отказа в личной жизни
• чувство неполноценности
• чувство превосходства
• психические расстройства, такие как биполярное расстройство
• ревность
• нарциссизм или эгоизм
• неуверенность в себе

Чем отличается успешный человек от неуспешного

Как мы уже выяснили, понятие успеха сильно различается в зависимости от точки зрения и конкретной области. Но есть и некоторые схожие качества, присущие большинству тех людей, которых считают успешными в обществе.

Эти качества (черты или признаки) часто пишут в мотивационных книгах, приводя в пример рассказы знаменитостей, не имевших выдающихся исходных данных в виде происхождения, родительского наследия, особого воспитания и так далее

Так что же помогает человеку добиваться поставленных целей и значительно выделяться из толпы середнячков и отстающих? Для вашего удобства я составил следующую таблицу и суммировал различия.

Успешные люди	Неудачные люди
Они читают книги, не устают учиться, развивают общение, завязывают связи, работают над собой и совершенствуют свои качества	Безрассудно тратит свое время на пустые развлечения и занятия
Поддерживайте себя и мотивируйте других. Знайте, что неудача — это часть пути и неотъемлемая часть роста	Они критикуют других, склонны к самобичеванию. Не прощают ошибок ни себе, ни другим
Они обладают гибким мышлением и всегда открыты для нового, включая другие точки зрения	Они боятся перемен, уверены в своей правоте и не признают мнения, отличного от их собственного
Обсудить идеи и планы	Обсуждать других людей
Всегда учусь чему-то новому	Убедитесь, что все знают
Не бойтесь брать на себя ответственность за себя и других	обвинение других во всех их ошибках
Проявляйте уважение и благодарность, легко оплачивайте услуги профессионалов	Считают, что все им все должны, стремятся получить блага бесплатно
Ставьте цели и стройте планы их достижения	Они живут бесцельно, в то же время желая многого

Еще одним важным маркером успешных людей является позитивный взгляд на мир и готовность рисковать и пробовать то, что другие еще не пробовали. Первое не позволяет нам опускать руки при первых ошибках, а благодаря второму мы можем наблюдать такие революционные открытия, как электричество, автомобили, самолеты, телефоны, компьютеры и многое другое.

15 качеств преуспевающей личности: что помогает достичь высоких целей?

Мы пришли к выводу, что успешный человек – это тот, кто умеет добиваться задуманного и запланированного. И в этом ему помогают пятнадцать важных черт характера:

1. «Я знаю, куда иду». Успешные люди, даже начиная небольшой бизнес, четко понимают, какую большую проблему он помогает решить. Они умеют конкретно определять жизненные цели, понимать собственные желания и трезво оценивать личные возможности.
2. «Что вы хотите и что вам нужно». Успешные люди — это те, кто научился правильно расставлять приоритеты между тем, что они хотят, и тем, что им нужно. Они редко поддаются сиюминутным желаниям, привыкнув планировать на долгий срок.
3. «Есть цель — нет препятствий». В его лексиконе нет слова «проблема»: в каждой трудности он видит новую возможность — учиться, набираться опыта, совершенствоваться.
4. «Только по максимуму!» Это здоровый перфекционист. Он не хочет выполнять работу тем или иным образом, лишь бы не получить нагоняй от начальника — ему важно сделать даже самую маленькую деталь, чтобы он мог этим гордиться.
5. «Я люблю себя». Достаточно высокая самооценка (не путать с нарциссизмом) — еще одна составляющая успеха. Стабильная самооценка поможет вам адекватно воспринимать как победы, так и поражения.
6. «Я слышу и слышу». Умение слушать — один из самых ценных навыков. Слушатели ценятся во всех областях. А вот тех, кто «Я прав — точка!», среди миллиардеров не так уж и много.
7. «Риск — это все». Принятие разумного риска не означает безрассудства и безответственности. Это знание того, что у возможности есть две стороны медали, и готовность принять обе.
8. «Я отвечаю за это!» Что отличает лучших личностей, так это готовность взять на себя полную ответственность за свою жизнь. Тем, кто ищет виновных в каждой своей ошибке, трудно добиться большего.
9. «Сейчас или никогда». Успешные люди редко откладывают свои цели до лучших времен. Если задача поставлена, она сразу берется за выполнение.
10. «Я знаю, как зарабатывать — я знаю, как тратить». Среди них сложно найти пользователя — в основном это в меру бережливые люди, освоившие навыки распределения денежных средств.
11. «Проанализируй это». Успешный человек умеет извлечь урок даже из болезненной неудачи. Почему так случилось? Можно ли было этого избежать? Что я могу сделать, чтобы убедиться, что это не повторится?
12. «Лучше с каждым днем». Человеку, существующему в информационном вакууме, трудно добиться хоть малейшего успеха. Любой из миллиардеров ставит своей главной задачей самообразование и саморазвитие.
13. «Время работы. и отдых тоже.» Такой человек умеет расслабиться и полностью расслабиться. Она понимает, что даже вечный двигатель сгорит без перерыва.
14. «Всегда позитивный.» Успешные люди не оплакивают ошибки годами. И не жалей себя бесконечно. Они просто заинтересованы в преодолении трудностей, ведь мотиватором может выступать не только успех, но и неудача.
15. «В гармонии с собой». Лучшие амбиции не противоречат друг другу. Сложно чего-то добиться, когда главная преграда на пути к желаемому — это ты сам.

Конечно, с успехом приходит еще больше качеств, но важно начать с развития в себе самых важных из них.

10 примеров самых успешных людей мира: как им это удалось?

Автор книги «Большая восьмерка» и по совместительству миллионер Ричард Сент-Джон провел 500 интервью с самыми успешными людьми планеты, чтобы выяснить, что именно объединяет этих выдающихся личностей. Итак, они:

1. Они много работают. «Я на ногах с самого утра. Если вы хотите добиться успеха, вы должны работать по 16 часов в день». (Опра Уинфри).
2. Не ставьте деньги на первое место. «Когда мы придумали Microsoft, мы понятия не имели, сколько сможем заработать. Нам просто нравился этот процесс» (Билл Гейтс).
3. Они умеют концентрироваться на главном. «Я считаю, что успех зависит от способности сосредоточиться на чем-то одном и посвятить себя этому» (Норман Джуисон).
4. Следуйте их страсти. «Я ни дня в жизни не работал. Мне просто нравилась моя работа» (Томас Эдисон).
5. Не бойтесь жестких сроков. «Я шла с ней по улице, а когда она засыпала, я пулей спешила в ближайшее кафе и писала так быстро, как только могла, пока она не проснулась» (Дж. К. Роулинг о том, как она делала книгу с новорожденным ребенком в ее руки).
6. Они всегда стремятся сделать лучше – и себя, и свой проект. «Я никогда не смотрю на предмет, не задаваясь вопросом, как я могу его улучшить» (Томас Эдисон).
7. Они умеют преодолевать свои слабости. «Я работаю на пределе возможностей. И это помогает очень быстро расти» (Ричард Брэнсон).

А успешный. ненавидит пятницу: «Я люблю работать. Я так и не разделил эту радость пятничного вечера — я рад продолжать работать по выходным». (Уоррен Баффет).

Исследование мотивации достижения успеха

Мотивация успеха ориентирована на конечный результат, который может быть достигнут благодаря способностям человека, и по своей сути является целеустремленной.

Рисунок 1. Классификация мотивов. Author24 — онлайн-биржа студенческих работ

Мотивация успеха подталкивает человека к естественному результату действий, связанных друг с другом. В действиях должен быть четкий порядок. Человек с данным типом мотивации активен и инициативен, ищет пути преодоления возникающих препятствий. Такие люди обычно планируют свое будущее в долгосрочной перспективе.

Исследования показывают, что у человека возникают не только образы мотивирующих предметов, но и образы его возможных действий.

В исследовании используется модифицированный тест Хекхаузена, состоящий из 6 картинок с разными сценами. Каждая картинка описывается по определенному плану, включающему 4 вопроса. Анализируются только те результаты, где есть ответы на все вопросы. Испытуемые попытаются составить занимательную историю. Результаты интерпретируются с помощью контент-анализа — выделением ответов из определенных категорий.

В исследовании используется опросник Элера – с его помощью определяются два компонента мотивации достижения – стремление к успеху и страх неудачи. Целью исследования было прежде всего выявление общих психологических закономерностей.

Факторный анализ показывает, что в мотивационной структуре, которая диагностируется этими методами, выделяют два фактора:

1. мотивация на избегание ошибок по Г. Хекхаузену и по Элерсу и мотивация на стремление к успеху по Г. Хекхаузену с отрицательным знаком;
2. мотивация к успеху по Элерсу.

В ходе исследования и анализа мотивации достижения также были собраны противоречивые факты, свидетельствующие о противоположных тенденциях в структуре этого мотива.

Кроме того, исследование показало, что мотивация достижения не является генерализованной. Конечно, есть люди, которые стремятся сделать все как можно лучше, но это выраженное желание доходит до уровня акцентуации или, как говорят психологи, перфекционизма.

Диагностика мотивации достижения должна использовать комплекс методов, в том числе проективные методики, опросники, раскрывающие знания человека о самом себе.

Анализ результатов должен быть качественным и тщательным, поскольку они могут показать социальный опыт решения подобных задач, а не мотивационную тенденцию.

Мотивация достижения связана с ситуациями, имеющими значение для человека и вероятность успеха или неудачи, как следствие, может быть оценена в соответствии с этим значением, а не просто оценкой своих способностей.

9 вещей, которые успешные люди делают каждый день

В сутках всего 24 часа — и от нас зависит, для чего мы их используем. Что делают каждый день те, кто смог добиться больших успехов?

1. Выделите 10 минут каждое утро, чтобы спланировать свой день заранее. Если вы «сова», сегодня вечером вам будет легче думать о завтрашнем дне.
2. Общайтесь с коллегами и единомышленниками. Блестящие идеи приходят в голову только одиночкам, но воплотить их в жизнь можно только в команде.
3. Проанализируйте полученную информацию. Среди успешных людей немногие склонны делать поспешные выводы и полагаться на непроверенные источники.
4. Проведение собраний команды. Увидеть проблему глазами другого человека – верный способ найти решение.
5. Создавайте подробные списки дел. Это возможность сразу учесть, что уже сделано и что еще предстоит сделать.
6. Держите голову, рабочее место и гаджеты в порядке. Лучше ежедневно избавляться от всего лишнего, чем еженедельно убирать блоки и рассылки.
7. Они заканчивают рабочий день хобби, не имеющим ничего общего с основной работой. Если вы «работаете головой», то это может быть физическая активность, работа в лесу или медитация.
8. Проводить время с семьей. Успех – важная часть жизни, но никогда нельзя забывать об отношениях с близкими.
9. Найдите время, чтобы побаловать себя. Когда жизнь превращается в полосу препятствий, трудно найти причины не бросить «все». Чтобы не сломаться, не забывайте каждый день доставлять себе маленькие радости.

Важно помнить, в общем-то, банальную вещь: успешные люди стараются каждый день мыслить позитивно. Ведь загонять себя в стресс негативом утомительно и вредно – это деструктивное состояние «съедает» колоссальное количество энергии.

Как развить здоровую амбициозность

Чтобы амбиции помогали в карьере и повседневной жизни, нужно научиться правильно формулировать цели, отслеживать успехи и неудачи, а также окружать себя нужными людьми.

Фиксируйте цели в письменной форме и делайте отчеты

Исследования показывают, что те, кто записывает то, к чему стремятся, достигают больших результатов. Кроме того, чтобы добиться успеха, важно постоянно следить за прогрессом. В то же время продуктивнее сосредоточиться на улучшении прошлых показателей, а не на работе на пределе своих возможностей.

Обретите уверенность в себе

Для этого можно вести журналы ошибок и достижений. В первую нужно записать свои преимущества, свое отношение к ним и свои действия, навыки или качества, которые помогли вам добиться успеха. Это полезно, чтобы начать ценить свои способности.

Пример журнала достижений из книги «Синдром самозванца». (Фото: Сэнди Манн)

В журнал ошибок нужно записывать свои ошибки, выводы, которые можно из них сделать, а также смотреть на проблемы со стороны. Такая таблица позволит легче бороться со своими недостатками.

Пример журнала достижений из книги «Синдром самозванца». (Фото: Сэнди Манн)

Не делитесь с другими своими планами

Когда вы рассказываете другим о своих целях и получаете одобрение, мозгу кажется, что вы уже добились желаемого. Если трудно устоять, в разговорах можно формулировать свои планы так, чтобы они не приносили вам удовольствия. Дополните их сдерживающими факторами, например: «Я хочу похудеть, но для этого мне нужно много заниматься спортом и соблюдать диету».

Чем опасен культ успеха

Влияние на психику

Исследование «Темная сторона американской мечты», проведенное в 1993 году исследователями Тимом Кассером и Ричардом Райаном, показало, что стремление к успеху и богатству вредно для психического здоровья и благополучия. Человек теряет уверенность в себе, становится менее счастливым и склонен к выгоранию, депрессии, тревоге, другим недугам и даже преждевременной смерти.

Влияние на общество

Культ успеха ведет к социальному расслоению и неравенству. Потому что всевозможные гуру учат: чтобы стать успешным и богатым, нужно общаться с такими же людьми, а с остальными обязательно надо разорвать все контакты и смотреть на них свысока. Все это приводит к потере доверия между людьми.
Кроме того, постоянное движение вверх по иерархии и стремление не потерять свое место также приводит к повышению уровня агрессии в обществе.

Клир Д. Атомные привычки

Может ли одна монета сделать человека богатым? Конечно нет, скажете вы. Но что, если мы добавим еще один? И далее? И далее? В какой-то момент количество перейдет в качество. А теперь представьте, что одно небольшое изменение резко меняет всю вашу жизнь.