Чему хорошему можно научиться у детей в жизни

Чему учиться у детей

Дети искренние

Они не боятся и всегда показывают свои чувства, четко говорят всем окружающим людям о своем мнении. Дети искренни в своих чувствах. Когда они чему-то рады, они веселятся и хорошо проводят время – они улыбаются, смеются, смеются. Если им грустно, обидно, обидно или что-то не нравится, они плачут, ропщут. Реакция ребенка всегда понятна. Можешь ли ты сказать то же самое о взрослых?

Дети радуются мелочам

Каждый ребенок рождается счастливым. Он знает этот мир, и ему нравится все, что его окружает. Он даже любит играть один. Детям все равно, во что они играют: это может быть консоль или мяч, велосипед или палка. Они все заинтересованы. Взрослым сложно радоваться мелочам, дешевке (в материальном смысле), как правило, они жаждут дорогих, модных и престижных игрушек.

Будь как ребенок — радуйся жизни!

Дети все время двигаются

Дети не сидят на месте: они бегают, лазают, куда-то лезут или ходят, катаются на велосипеде, катаются на велосипеде, роликах и т д., плавают (по возможности), прыгают и т д. Им никогда не бывает скучно, они всегда находят, чем заняться делать с собой. Берите пример с детей — двигайтесь, и вы будете здоровее и счастливее.

Дети едят по потребности

Они сами знают, сколько и когда нужно есть. Дети не будут переедать. Если они сыты, то не доедают (если только взрослые не заставят их), несмотря на то, что на тарелке еще осталась еда. Научитесь слушать свое тело, и оно скажет вам спасибо.

Дети принимают и любят себя

Дети принимают себя такими, какие они есть. Они настолько естественны, что бегают голышом с огромной радостью, не стесняясь своего тела. Не критикуйте свое тело, любите его.

Детям свойственна легкость

Ребенка легко обидеть или расстроить, но он быстро забывает об этом, плохое настроение мгновенно исчезает, как ни в чем не бывало. Взрослые также должны научиться отпускать любую неприятную ситуацию.

Реклама

Дети очень гибкие

Дети очень пластичны, они могут как угодно гнуться и гнуться. Во взрослом возрасте люди теряют гибкость, потому что не занимаются спортом, не двигаются и не растягиваются. Начни бегать, кататься на лыжах, больше ходить пешком, заниматься йогой – будешь сильным и здоровым.

Дети умеют отдыхать

Дети — большие мастера отдыхать где угодно. Если они устали и хотят спать, то готовы «лечь» за стол, не закончив обед, и даже могут уснуть, сняв обувь. Взрослые, к сожалению, разучились понимать, что им пора «подзарядиться», работают до конца, сидят перед телевизорами или компьютерами до поздней ночи. Они не умеют восстанавливать свои силы и энергию.

Доверие

Все отношения основаны на доверии. Они никого не подозревают, они святы и наивны. Они не умеют интриговать, лгать, не строят злых планов и не ждут подвоха. Все, что говорят взрослые, воспринимается как безусловная истина. Ребенок не живет по принципу «надо» и никому не «кланяется». Все эти навыки он приобретает позже, в процессе общения со взрослыми. Так давайте учиться у детей доверять друг другу!

Сделайте физические упражнения веселыми

Когда вы пытаетесь тренироваться, малыш увлекается вами. Он очень активен, полон радости. Вы, наверное, наоборот. Вы должны заставлять себя заниматься спортом, и даже когда вы, наконец, начинаете тренироваться, вы делаете это неохотно, — говорит Хелен Бирн, основатель BeFit, мама и автор книги «Упражнения после беременности: как выглядеть и чувствовать себя лучше».

Дети естественным образом тяготеют к веселой физической активности, а взрослые часто выбирают занятия спортом из-за внутреннего «надо» («мне нужно бегать», «мне нужно поднимать тяжести», «мне нужно заниматься йогой»). А это значит, что вы вряд ли будете заниматься спортом регулярно.

Вместо того, чтобы делать что-то просто потому, что вы должны, делайте то, что вам нравится.

Вспомните, когда вы были ребенком, и определите свои любимые игровые занятия. Если вы любите футбол, то играйте в футбол или занимайтесь легкой атлетикой. Любите кататься на велосипеде? Попробуйте спин-класс. А если вы танцуете, выбирайте танцевальную аэробику.

10.  Ребенок учит смеяться над неудачами

Учтите, что маленькие существа никогда не расстраиваются, даже если что-то пойдет не так. Мы, взрослые, должны научиться этому навыку. Не расстраивайтесь и не расстраивайтесь. Улыбнитесь, возьмите себя в руки и продолжайте;

6.  Ребенок учит закреплять успех

Вы, наверное, замечали, что когда дети осваивают новый навык, они начинают повторять его бесконечное количество раз. Так почему бы нам не использовать эту способность? Не останавливайтесь на достигнутом. Закрепите приобретенный навык и продолжайте его улучшать;

26.  Ребенок учит не зацикливаться на возрасте

Эти маленькие создания делают абсолютно все, что хотят, независимо от своего возраста, ведь у них еще вся жизнь впереди. Значит, твоя жизнь еще не окончена. Берите пример с молодого поколения, ведь слова «время уже прошло» — это отговорка, которой вы прикрываете свой страх и нерешительность;

24.  Ребёнок учит ответственности

Теперь вы мама и несете ответственность за жизнь маленького человечка. От вас зависит, как сложится его жизнь и каким человеком он станет. Все ваши действия и решения теперь связаны с ответственностью не только за себя, но и за судьбу вашего маленького ребенка;

3. Не сдерживать эмоции

Радость, гнев, веселье… Дети не умеют блокировать, поэтому живут эмоциями. Стараемся оградить себя от негативных эмоций: не позволяем себе злиться, прогоняем печаль, боимся слишком явно радоваться.

Во взрослом мире эмоциональное поведение считается неуместным

Конечно, не всегда можно давать волю эмоциям. Но также невозможно подавить или отрицать переживания. Если показывать эмоции неуместно, хотя бы признайтесь себе: «Да, я зол/печален/в ярости». В противном случае это может привести к психологическим проблемам.

17.  Ребенок учитпроявлять любознательность

Ученые уже доказали, что в течение первых 5 лет нашей жизни мы получаем значительное количество полезной информации. Все потому, что в юном возрасте все интересно. Взрослые забывают об этом и проявляют интерес только к тому, что им кажется важным. Оглянитесь вокруг, и вы увидите, как много еще неизведанного и интересного;

Читайте также: Успешные люди: секрет успеха, правила, принципы жизни

Полюбите свою наготу

Малыш задирает рубашку в продуктовом магазине и не стесняется красоваться в костюме, который подарила ему природа при рождении. Нет, мы не предлагаем вам ослепить соседа или раздеться на почте, но вы должны следовать примеру своего ребенка и любить себя.

Когда вам нравится собственное тело, вы начинаете больше заботиться о нем. То, как вы говорите и заботитесь о себе, повлияет на образ тела вашего ребенка. Так что любите свое тело, даже если вы не вернулись к своему весу до беременности.

Вот несколько способов повысить вашу уверенность: Ешьте здоровую, сбалансированную пищу, усердно занимайтесь физическими упражнениями большую часть дней в неделю (чтобы высвобождать сенсорные эндорфины) и убедитесь, что вы достаточно спите.

7.  Ребенок учит усердно тренироваться

Дети, чтобы добиться успеха, посвящают той или иной профессии бесконечное количество времени. Это «вечные двигатели», неутомимые прыгуны и т д. Почему мы считаем, что десятиминутные занятия позволят иметь идеальную фигуру? Для достижения желаемого результата необходимо упорно тренироваться;

3.  Ребенок учит смотреть по сторонам и в небо

Дети, как волчок. Им интересно все и всегда: листья, домики, трава, веточки, небо и т д. Рассматривая все это вместе с ними, заново открываешь для себя красоту и необычность окружающего мира;

Найдите радость в мелочах

Когда вы в последний раз улыбались только потому, что светило солнце? Взрослые склонны игнорировать маленькие радости жизни. С другой стороны, ребенок может радостно смеяться над самыми простыми вещами, говорит Дион Мецгер, доктор медицинских наук, сертифицированный психиатр и соавтор книги «Современные трофеи жены: как достичь своих целей, пока вы процветаете дома».

Ищите собственные источники вдохновения.

Вспомните, когда вы в последний раз чувствовали себя «счастливой». Это была поездка в прекрасный день? Или вы видели смешной фильм? Или видели, как малыш танцует перед телевизором? Запомните эти моменты, чтобы вы могли найти их снова в трудные времена.

Удивление

Какое приятное чувство удивления. Так приятно верить в чудеса! Ведь они реально существуют в нашей жизни! Взять хотя бы пение птиц, цветение цветов, рождение детей. К сожалению, с каждым годом мы почти полностью перестаем пользоваться этим чувством. Но наши дети активно и радостно удивляются всему разнообразию вокруг себя. Их жизнь наполнена красками и эмоциями, и даже самая маленькая мелочь может вызвать удивление и положительные эмоции.

28.  Ребенок учит быть открытыми

Ребенок всегда открыто и честно говорит о своих чувствах и желаниях. Если им больно, они плачут, если им весело, они смеются и т д. Общество обязывает взрослого человека вести себя по некоторым правилам, подавляющим эмоции. Но не забывайте, что именно этот аспект провоцирует возникновение большинства заболеваний;

8.  Ребенок учит не бояться просить о помощи

Взрослые довольно часто не могут или не хотят по разным причинам обратиться за помощью. Посмотрите на своих детей. Когда им будет некомфортно, они обязательно позовут вас на помощь. Отвлекают от важного дела всего на 1-2 минуты, после чего снова счастливы и довольны жизнью;

12.  Ребенок учит не бояться ошибаться

Посмотрите на свое расширение. Ваши дети не боятся ошибаться. Ведь это тоже результат, пусть и не такой хороший, как хотелось бы;

Непосредственность

Дети, не задумываясь, говорят то, что видят, не стесняясь, высказывают все, что приходит на ум. Они свободны от комплексов. Ребенок непосредственный, легко знакомится и общается даже с совершенно незнакомыми людьми. Этому надо учиться у наших детей!Понятно, что от груза комплексов и масок, которые мы привыкли носить, не избавиться. Но можно хоть немного «ослабить хватку» и перестать контролировать свои мысли и чувства, не боясь показаться смешным и глупым!

21.  Ребенок учит позитивно смотреть на мир

Дети – цветы жизни, дети – солнышки, наполняющие нашу жизнь светом и радостью. Берите с них пример, учитесь удивляться мелочам, будьте позитивны, находите прекрасное в обычном. Просто улыбайся так, люби жизнь и встречай каждый день с благодарностью;

16.  Ребенок учит плакать и смеяться

Любимое занятие подрастающего поколения. Открытое выражение всех видов эмоций помогает снять стресс. Вы обязательно должны научиться у своего ребенка тому, как устроить себе эмоциональную разгрузку;

Просто скажите «нет»

Если спросить ребенка, хочет ли он спать или предложить ему нелюбимое яблоко, его ответ чаще всего будет: «Нет!».

 

Такой вид негатива может временами раздражать, но иногда полезно следовать указаниям вашего ребенка и говорить «нет» тому, что вы не хотите делать или на что у вас нет возможности (времени). Это уменьшит стресс и освободит время и энергию для того, что вам действительно нравится.

4.  Ребенок учит быть целеустремленным и упорным

На интуитивном уровне у наших детей есть цели: сидеть, ползать, ходить, говорить и т д. Они постоянно падают и встают, продолжая свой путь. Берите с них пример, не останавливайтесь после первой же ошибки;

Позитив и оптимистичный настрой

Взрослый часто подавляет в себе положительные эмоции. Он всегда в своих мыслях, всегда думает о плохом, рассуждает о том, «что было бы, если бы его не было», портит настроение себе и окружающим.

Плохое настроение у детей встречается крайне редко. Они просыпаются позитивными и видят позитив. Они ждут от жизни только хорошего, радуются каждой минуте и максимально используют ее.

27.  Ребенок учит верить в свою мечту

Дети верят не только в существование Деда Мороза, но и в то, что все мечты сбываются. Если они что-то придумали, то настойчиво стараются в меру своих возможностей приблизить момент его осуществления. Конечно, у взрослого человека много других забот, но это не значит, что ваша мечта должна оставаться просто мечтой;

БЫТЬ СОБОЙ

Дети не могут притворяться, когда их переполняют эмоции, так как они не в полной мере умеют контролировать свое состояние. Радуются, когда действительно счастливы, грустят, обижаются, восхищаются, проявляют интерес, когда на то есть причины, злятся. При общении с ребенком вы ненароком можете раскрыть в себе то капризную девочку четырех лет, то непоседливого подростка, а теперь уже даму, способную проявить свои интеллектуальные и спортивные способности в играх. Позвольте себе быть прямолинейным и показывайте настоящие, а не наигранные эмоции. И дети обнаруживают, что нет ничего плохого в том, чтобы оставаться спонтанным даже в таком «преклонном» возрасте.

29.  Ребенок учит быть вежливым и внимательным

Если вы хотите, чтобы ваш малыш был внимательным и вежливым, начните с себя. Помните, что дети равняются на своих родителей;

23.  Ребенок учит радоваться мелочам

Вы замечали, что приносит радость вашему ребенку? Новая игрушка, прогулка, объятия, поцелуи и т д. Чему ты рад? Может пора вспомнить детство и заново научиться радоваться хорошему дню и улыбке близкого человека?;

15.  Ребенок учит задавать вопросы

Детям все интересно. Эти маленькие «почему» ставят перед взрослыми невообразимый набор вопросов, благодаря которым они узнают много нового и интересного.

7. Постоянно быть в движении

Дети просто не могут долго сидеть на месте, они любят бегать, прыгать, ползать. Они мгновенно обрабатывают полученные калории и никогда не устают. Попробуйте, и вы будете активны хотя бы на треть от того, что были много лет назад. Не сидите на месте, когда можете идти. Отправляйтесь на пробежку и прогуляйтесь. Займитесь спортом, наконец. Это сделает вас более внимательным и энергичным.

18.  Ребенок учит быть честными

Взрослые довольно часто не говорят всей правды или вообще врут. Эта тенденция создает множество проблем и вопросов. Посмотрите на своих детей. Они воспринимают все буквально: хорошо-плохо, белое-черное, правда-ложь, что позволяет им открыто отстаивать свою позицию;

20.  Ребенок учит беречь дружбу

Всем известно выражение: «Не имейте сто рублей, но имейте сто друзей». Дети интуитивно следуют этому совету. Итак, давайте возьмем с них пример;

13.  Ребенок учит пользоваться воображением

Не забывайте, что все великие изобретения и открытия были сделаны людьми, сумевшими сохранить такие детские качества, как любознательность и воображение;

11.  Ребенок учит быть открытым всему новому

Дети с удовольствием узнают все новое, в отличие от старшего поколения, которое приобрело ряд привычек и прикрывается ими. Выйди из этой скорлупы и попробуй открыться чему-то новому;

Интерес к жизни

Каждый прожитый день приносит что-то новое в нашу жизнь. Дети любят исследовать и наблюдать за всем, что происходит вокруг них. Весь день связан с поиском ответов на вопросы: что это такое? Почему это происходит? Умение находить в жизни что-то особенное, то, чем можно наслаждаться, — очень нужное и важное качество, при утрате которого исчезают все краски вокруг. Вы просто дергаете «поводок жизни», перестали видеть счастье в мелочах, просто учитесь у детей!

19.  Ребенок учит быть отзывчивыми

Мы с детства приучаем детей к тому, что им нужно помогать бесплатно. Но когда мы вырастаем, мы забываем об этом. Для взрослого получение материальных благ важнее морального удовлетворения;

22.  Ребенок учит любить просто так

Заслужить хорошее отношение ребенка к себе с помощью материальных благ невозможно. Если они кого-то любят, они не могут долго обижаться на этого человека, они постоянно скучают и просто хотят быть с ним рядом. Мы, взрослые, должны усвоить это качество и доверять своим эмоциям больше, чем рациональному мышлению;

4. Позволить себе не знать всего

Детям не стыдно, что они не знают или не умеют что-то делать. Они не тратят драгоценное время и не вводят других в заблуждение, как это делают многие взрослые. Лучше сказать, что вы в чем-то некомпетентны, но готовы этому научиться, чем обманывать коллег и друзей.

6. Исследовать неизвестное

Чем старше мы становимся, тем больше нам кажется, что мы все знаем. Мы все это видели, мы были везде, нас ничем не удивишь. Ребенок смотрит на мир широко раскрытыми глазами. Он любуется причудливыми облаками, с интересом изучает книги о динозаврах и древних завоевателях. Весь мир вокруг него — terra incognita, которую нужно исследовать. И каждый день полон замечательных приключений.

И сколько еще неизвестного вас ждет? Почему бы не пойти в музей сегодня вечером? Или попробовать эфиопскую еду? А может послушать альбом молодого исполнителя? Открывайте себя новому, развивайте воображение, становитесь более любознательным. Исследования показывают, что новый опыт тренирует мозг и стимулирует творческие способности.

25.  Ребенок учит аккуратности

Дети вездесущи. Они обладают удивительной способностью появляться в самых неожиданных местах. Поэтому необходимо соблюдать чистоту и порядок;

5. Не бояться неудачи

Посмотрите, как самозабвенно ребенок спешит взяться за новое дело, которое предлагает ему взрослый: рисовать, лепить, ухаживать за садом, делать торт…

Он активно включается в процесс, даже толком не зная, что и как делать, доверяет интуиции, хочет творить, готов помогать, ошибаться, учиться

Мы, с другой стороны, часто боимся новых начинаний, не хотим участвовать в каком-то проекте из-за боязни неудачи. И это мешает начать, изменить свою жизнь, даже если потребность в переменах уже назрела.

14.  Ребенок учит импровизировать

Не будем забывать, что дети не умеют планировать и поэтому все их действия — импровизация. Хороший пример взрослого человека с этим качеством — Наполеон. Для этого верховного главнокомандующего главным было ввязаться в бой, а потом решить, как действовать;

2.  Ребенок учит обращать внимание на мелочи

Дети просто заваливают родителей всевозможными вопросами: «кто это», «что это», «почему», «почему» и так далее, невольно начинаешь обращать внимание на мелочи, не имевшие раньше никакого значения;

9.   Ребенок учит жить спонтанно

Малыши просто не умеют планировать ход событий и мыслить рационально. Они живут здесь и сейчас и принимают решения о совершении всех действий в момент возникновения необходимости;