Билл Гейтс и Уоррен Баффет используют правило 5 часов — вот как это работает

Билл Гейтс и Уоррен Баффет используют правило 5 часов — вот как это работает

Берите пример с успешных.

Изучив биографию многих известных лидеров — таких как Илон Маск, Опра Уинфри, Билл Гейтс, Уоррен Баффет и Марк Цукерберг, — можно обнаружить важнюю вещь.

Многие из этих лидеров, несмотря на то, что они очень заняты, на протяжении всей своей карьеры выделяют по крайней мере один час в день (или пять часов в неделю) на деятельность, которую можно отнести к целенаправленной практике или обучению.

Назовем это «правилом 5 часов».

Вот как эти люди применяют правило 5 часов»:

1. Чтение.

Основатель Nike Фил Найт настолько уважает свою библиотеку, что вы должны раздеться и поклониться ей. Опра Уинфри считает книги ключом к своему большому успеху: «Книги были моими воротами к личной свободе».

Эти двое не одиноки. Рассмотрим пашистие к чтению других приняминателей-милиардеров:

• Уоррен Баффет тратит пять-шесть часов в день на чтение пяти газет и 500 страниц корпоративных отчетов.
• Билл Гейтс прочитывает 50 книг в год.
• Марк Цукерберг читает меньше книги каждые две недели.
• Илон Маск, по словам его брата, в детстве читал по две книги в день.
• Марк Кубань читает более 3 часов каждый день.
• Артур Бланк, соучредитель Home Depot, читает по два часа в день.
• Предприниматель-билярдер Давид Рубенштейн читает книги каждую неделю.
• Дэн Гилберт, миллиардер и владелец Cleveland Cavaliers, читает 1–2 часа в день.

2. Рефлексия.

В остальное время правило 5 часов принимает форму размышлений и размышлений.

Генеральный директор AOL Тим Армстронг заставляет свою команду проводить четыре часа в неделю, просто размышляя. Джек Дорси — любитель проглохок. Исполнительный директор LinkedIn Джефф Вайнер одногает на размышления два часа игрыдней. Брайан Скудамор, основатель компании O2E Brands, тратит 10 часов в неделю на размышления.

Когда Риду Хоффманну нужна помощь в мозговом штурме, он звонит одному из своих друзей — Питеру Тиллю, Максу Левчину или Илону Маску.

Когда миллиардер Рей Далио совершает ошибку, он регистрирует ее в системе, к которой имеют доступ все сотрудники его компании. Затем он назначает время, чтобы собраться со своей командой и найти главную причину.

Предприниматель-миллиардер Сара Блейкли — журналист со стажем. В одном из интервью она рассказала, что у нее больше 20 тетрадей, где описаны ужасные вещи, которые с ней происходили, и какими подарками они оказались в итоге.

Читайте также: Как общаться с токсичными родственниками: рассказывают эксперты

3. Эксперимент.

Наконец, правило 5 часов принимает форму быстрых экспериментов.

Всю свою жизнь Бен Франклин уделял время экспериментам, задуманным вместе с единомышленниками. Google известен тем, что позволяет сотрудникам экспериментировать с новыми проектами 20% рабочего времени. Facebook поощряет эксперименты, проводя хакатоны.

Пожалуй, самый яркий пример экспериментаторов — Томас Эдисон. Несмотря на то, что он был гением, Эдисон очень деликатно подходил к новым изобретениям. Он определил все возможные решения, а затем систематически проверил каждое из них.

Он довел свой подход до такой крайности, что его соперник Никола Тесла сказал об этом методе проб и ошибок:

«Если бы ему нужно было найти иголку в стоге сена, он бы не стал думать о том, где лучше ее искать, а с лихорадочным усердием пчелы стал бы искать соломинку за соломинкой, пока не нашел бы то, что искал» находясь в поиске».

Правило 5 часов для самосовершенствования.

Люди, которые используют правило 5 часов в мире работы, имеют преимущество. Идею осознанной практики часто путают с простой тяжелой работой. Кроме того, большинство профессионалов сосредоточены на производительности и эффективности, а не на том, как быстро они прогрессируют.

А именно: всего пять часов целенаправленных тренировок в неделю — и вы будете выделяться из толпы.

Предприниматель-миллиардер Марк Андриссен рассказал о скорости самосовершенствования в недавнем интервью:

«Я думаю, что все эти истории о 22-летних основателях стартапов сильно раздуты… Я думаю, что реальное приобретение навыков и понимание того, как делается дело, крайне недооценено. Понятно, почему мы слышим так много историй о Марк Цукерберг. Ведь Марков Цукербергов очень мало… Поэтому для большинства из нас приобретение навыков — хорошая идея».

Относитесь к обучению как к физическим упражнениям.

Ведь существуют минимальные рекомендуемые дозы витаминов, минимальное количество шагов или аэробных упражнений, которые необходимо выполнять каждый день для здорового образа жизни. Точно так же можно отказаться от минимальных доз целевого обучения ради экономического здоровья.

Если ничему не научиться, долгосрочные последствия не менее коварны, чем долгосрочные последствия нездорового образа жизни. Гендиректор AT&T четко и ясно сказал об этом в интервью New York Times. По его словам, те, кто не тратит хотя бы 5–10 часов в неделю на онлайн-обучение, «морально устарели в технологическом отношении».

Отражение в голове

Рефлексия — ключевая часть тренинга. Это необходимо, если вы потребляете слишком много информации и вам нужно вычленить главное. Сделайте это проще, чем когда-либо, делая заметки, как в старые добрые школьные времена. То есть, если ты читаешь (прочитал 10 страниц, к примеру, «Золотой ветви»), то перенеси основную мысль на папуру, седелай конспект, прочитай смысл в своем мобов. Такие вещи помогают не просто запоминать, они помогают думать, разрабатывать новые идеи, находить им применение на практике.

Экспериментирование

Повторяем, мы продолжаем учиться, а не работать, отдыхать, бездельничать, поэтому под словом «экспериментация» мы подразумеваем практику в тренировочном режиме и только тренировку. Самые успешные продукты, идеи, идеологии, концепции, книги, мысли, творения рождались в результате экспериментов. Инновации никогда не произойдут, если вы будете повторять одно и то же каждый день. Вы должны знать это сами. Можно сказать, что жизнь человека имеет несколько вариаций: одна из них — жизнь средневекового застоя, другая — жизнь эпохи Возрождения. Чтобы быть успешным (преуспевающим бизнесменом, семьянином, спортсменом, порноактером, без исключения), нужно стать человеком эпохи Возрождения. Вот почему вы должны смотреть на мир как на место, которое вы можете подчинить своей воле. Не мир управление тобой, а ты миром — через эксперимент, дни, волю.

Обучение — это не работа

Легко спутать работу с обучением, но одно от друга сильно отдержите. Вы можете подумать, что работы по 40 часов в неделю достаточно, чтобы стать победителем, но это не так. Только работа не улучшит вашу жизнь, потому что после нее вы обычно сосредотачиваетесь на бытовых проблемах, что не дает вам времени на развитие и рост. Правило пяти часов, возможно, не лучшее правило в мире, но оно позволяет вам выйти за рамки обыденности и разделить тренировки и работу. В эти часы ты будешь изучать новое, изучать новое, ты будешь раституально, интеллектуально, физика. Постарайся собраться с мыслями о концептах для участниц и заяви их — они не добунее охватятся с открытым преддверием. Тогда вам повезет.

Что из себя представляет правило пяти часов

Равило паяти часов было придумано Майклом Симмонсом, основателем компании Empact, написавшим о ней множество книг. Концепция удивительно проста: независимо от того, насколько заняты успешные люди, они всегда тратят не менее часа в день — или пять часов в неделю — на обучение или практику. И делают это на протяжении всей своей карьеры.

Симмонс прослеживает этот феномен вплоть до Бена Франклина, который постоянно выделял время на учебу. Франклин обычно делал это утром, рано вставая, чтобы читать и писать, ставил личные цели и отслеживал их результаты. В духе сегодняшних книжных клубов он создал клуб ремесленников и торговцев; они собрались вместе, чтобы заняться саморазвитием. Он также экспериментировал со своей новой информацией и задавал вопросы для размышления каждое утро и вечер.

Как использовать «правило 5 часов»?

Есть 5 способов, с помощью которых невероятно успешные люди ежедневно применяют «правило 5 часов» на практике. Вы также можете использовать эти методы. Начав применять это правило на практике, вы не только будете продуктивнее работать, но и сможете «открыть перед собой новые горизонты.

Выделите время на то, чтобы совершать открытия

Для большинства из нас проведение времени в кафе не кажется сложной работой. Однако именно в кафе многим пришла в голову одна из лучших идей. Писатель Стивен Джонсон считал, что именно в кофейнях предпочитали проводить время некоторые из величайших мыслителей 18 века.

Например, Бенджамин Франклин выделил время в своем напряженном рабочем графике, чтобы посетить кофейню и обдумать свои новые идеи.

Иногда необходимо отпроситься с работы, чтобы вдохновение посетило вас. Неважно, собираетесь ли вы освоить новый навык или о чем-то подумать в кафе. Потратив время на достижение чего-то, что будет способствовать вашему развитию, вы сформируете свой взгляд на будущее и получите необходимую новую информацию.

Например, Элизабет Гилберт, автор книги «Есть, молиться, любить», не смогла закончить черновой вариант новой книги. Чтобы как-то отвлечься и набраться сил, она решила немного поработать в своем саду:

Подвязала ветки, на которых созрели помидоры. Случилось другое — я понял, как именно мне нужно написать книгу, чтобы она получилась отличной. Это понимание пришло ко мне буквально из ниоткуда. Я вымыл руки и вернулся к своему столу. Через 3 месяца окончательный вариант книги «Законный брак» был готов. Теперь я люблю эту книгу.

если вы потратите всего один час в день, чтобы узнать что-то новое или поговорить с кем-нибудь, вы сможете обогатить свой ум. В конце концов, и в вашей жизни случится тот момент, когда вы воскликнете «Эврикка!».

Будьте любопытны

Именно бесконечное любопытство отличает невероятно успешных людей от всех остальных. Такие люди никогда не удовлетворяются тем, что делают что-то хорошо. Недостаточно обладать обширными знаниями в одной конкретной области.

Они постоянно ищут способы, благодаря которым они могут стать разными личностями. Это позволит им легко замечать возможности, возникающие на их жизненном пути, в тот момент, когда они появляются. Эти люди каждый день идут к своей цели.

Джастин Маск, писатель и бывшая жена миллиардера Илона Маска, написала о том, что написала в своем посте на сайте Quora:

Вам нужно сосредоточиться совсем не на том, чего вы хотите (миллиард долларов, например). Спросите себя, что вы можете предложить этому миру и в чем именно уникальность вашего предложения. Что такого особенного в вашем предложении, что вы сами становитесь буквально незаменимы до такой степени, что никакой компьютер не заменит вас. Найдя ответ на этот вопрос, развивайте свою идею.

Другими словами, вам нужно определить, что вас интересует. Посвящать один час в день таким образом, чтобы, как говорят, «пригать в раличью руру».

Как сказала Вирджиния Рометти, президент и генеральный директор IBM:

Самое главное качество, которое мы все должны проявлять в своей работе, — это любознательность.

Всего 5 часов в неделю

Большинству из нас удается выкроить очень много часов для любимых занятий. Оказалось, что большинство тратит их на телефонные разговоры, не связанные с работой или учебой. Правда этим людым не знакомай история успеха А вот и следственного расследования и домашних дел миллиеноров, охвативших себя, дали определенный результат.

Оказалось, что вполне достаточно потратить пять дней времени на умственную стимуляцию, будь то чтение, размышление или обучение. Таким образом, вы не только совершенствуете свои навыки, но и свою дисциплину. Таким образом, пять часов дают нам знания, опыт и навыки.

Авторские права на изображение принадлежат медиагруппе «Haknem» и охраняются товарным знаком ®️ Авторские права на изображение принадлежат медиагруппе «Haknem» и охраняются товарным знаком ®️