Ахиллово сухожилие: причины болей и методы лечения

Что служит причиной болей   ахиллова   сухожилия ?

Боли в области ахиллова сухожилия могут быть спровоцированы десятками причин – естественное старение, регулярные физические нагрузки, ожирение, ушибы и даже неправильно подобранная обувь. Наиболее распространенными причинами по-прежнему являются следующие:

• Возрастные дисфункции. В молодом возрасте пяточное сухожилие способно растягиваться, увеличиваясь до 5% от своего первоначального размера. Это позволяет человеку совершать движения без ограничений и дискомфорта. Но с возрастом мышцы изнашиваются и теряют эту способность, что приводит к регулярным травмам и трещинам.
• Чрезмерная физическая активность. Спортсмены, которые пренебрегают перерывами, разминкой и разминкой мышц, могут получить травму. Причиной этого является чрезмерная нагрузка, не позволяющая тканям вовремя отдыхать и восстанавливаться.
• Плоскостопие. Врожденный анатомический дефект, из-за которого связки не функционируют должным образом. Помимо болей, человек с плоскостопием регулярно испытывает отеки и утомляемость конечностей.
• Неправильная обувь. Длительное использование анатомически неграмотного приводит к деформации суставов, и прежде всего это касается использования высоких шпилек. Когда женщина передвигается в такой обуви, происходит следующее: из-за подъема укорачивается ахиллово сухожилие, потому что оно не растягивается, как в случае с плоской подошвой, и начинает себя травмировать. В дальнейшем при переодевании в обувь без каблука человек испытывает боль и дискомфорт.

Менее распространенные, но распространенные причины включают наследственные заболевания, повышенный уровень мочевой кислоты, ревматические заболевания, ожирение, недоразвитие икроножных мышц, физические травмы и увечья.

Тендинит   ахиллова   сухожилия

Это заболевание описывается как патологическое воспаление сухожильных волокон. Чаще всего им страдают профессиональные бегуны, теннисисты, баскетболисты и волейболисты, не контролирующие интенсивность и регулярность спортивных тренировок. Заболевание сопровождается классическими симптомами – покраснением, отечностью, болью и скованностью в движениях. Обычно боль возникает во время активности и стихает во время отдыха.

При воспалительных процессах возникает следующая картина: в тканях нарушается выведение солей и продуктов обмена, из-за чего волокна теряют прочность и гибкость. Если они продолжают получать нагрузку, образуются трещины и микроразломы. Через некоторое время сухожилия восстанавливаются, но теряют эластичность и рубцуются, поэтому необходимо вовремя обратиться за помощью, чтобы предотвратить хронические последствия.

Фразеологизмы с похожим значением

Фразеологизм «Ахиллесова пята» можно заменить словами:

• больное место;
• уязвимость;
• слабость;
• слабая связь;
• сложный;
• ошибка;
• быть открытым, незащищенным;
• космос.

Воспалительные процессы   ахиллова   сухожилия

Воспаление ахиллова сухожилия, обозначаемое в медицинской терминологии как «тендинит», представляет собой заболевание, характеризующееся болью и нарушением мышечной и скелетной функций. Первыми предрасположены к тендиниту профессиональные спортсмены, занимающиеся прыжками и бегом на длинные дистанции. Кроме того, причиной патологии является:

• повышенные физические нагрузки без предварительной подготовки;
• падает с высоты;
• развиться ахиллов бурсит;
• травма пяточной кости;
• ношение тесной обуви или обуви на шпильке;
• инфекция сухожилий;
• пяточные шпоры;
• артрит;
• подагра;
• диабет.

Симптомы заболевания остаются классическими: появляется жгучая боль, усиливающаяся при движении, а также по утрам. Может сопровождаться хромотой, скованностью, отечностью и лихорадкой. На фоне воспаления часто возникает разрыв ахиллова сухожилия, который без своевременного лечения перерастает в атрофию мышц. Стоит учитывать, что отверстия не восстанавливаются и требуют хирургического вмешательства.

Бурсит   ахиллова   сухожилия

Бурсит ахиллова сухожилия – воспалительный процесс, поражающий сухожильный мешок. Причина развития – травмы, тесная и неудобная обувь, подагра. В зависимости от того, с какой стороны сухожилия возник его очаг, различают задний и передний бурсит:

• Задний бурсит. В основном это происходит у женщин в результате ношения высоких каблуков. Подъем провоцирует так называемые «шишки», которые и приводят к заболеванию. Ранними симптомами являются боль, покраснение и гипертермия; поздние симптомы — твердый, болезненный рост, известный как порок развития Хаглунда».
• Передний бурсит. Заболевание также известно как болезнь Альберта. К нему может привести любое состояние, сопровождающееся нагрузкой на область сухожилия. Сопутствующими заболеваниями являются подагра и ревматоидный артрит. Если причиной является ушиб или подагра, симптомы развиваются быстро, а если другие недуги – постепенно. Симптомы включают боль, отек и красные пятна, которые распространяются на обе стороны пятки.

Симптомы заболеваний пяточного сухожилия

Вне зависимости от того, чем вызвано воспаление, всегда можно выделить одни и те же симптомы:

• покраснение в области больной связки;
• повышенная чувствительность и пульсация;
• дискомфорт, усиливающийся, когда больной опирается на стопу;
• выраженный отек мягких тканей;
• повышенная температура тела;
• резкая и жгучая боль, отдающая от пятки к икроножной мышце;
• в суставе слышен хруст.

Если причиной болей стал разрыв ахиллова сухожилия, к симптомам добавляются и другие:

• резкая боль, похожая на механический удар;
• больной не может встать на носочки или вытянуть стопу вперед;
• прощупывание «выемки» в зоне поражения;
• место отека приобретает синий цвет.

Ахиллесова пята: значение в разных смыслах

Вот так неожиданная слабость может стать причиной не только проблем и несчастных случаев, но даже смерти.

Эта поучительная предыстория послужила причиной формирования коннотации о том, что ахиллесова пята – это некая скрытая уязвимость в чем-то, а по отношению к человеку подразумеваются как физические характеристики, так и нравственные качества.

Сегодня это понятие имеет определенное количество толкований, близких по смыслу:

1. слабая сторона;
2. уязвимое место;
3. болевой порог;
4. скрытые проблемы, дефекты или ошибки — все дефекты, которые обычно проявляются в самый неожиданный момент, потенциально перерастая в большие проблемы.

Кроме того, фразеологизм «Ахиллесова пята» нашел свое толкование в научном сообществе. Это одно из самых прочных и долговечных сухожилий в организме человека, и оно находится чуть выше пятки, откуда и получило свое название — ахиллово сухожилие.

Эта связка, обеспечивающая подошвенное сгибание, подвергается огромным нагрузкам. Несмотря на свою невероятную силу, он чаще других рискует получить травму, особенно среди спортсменов. Во многих культурах ахиллово сухожилие перерезали в рамках практики пыток, казней — например, таким образом не допускались побеги заключенных и рабов.

Примечательно, что один из немецко-скандинавских мифов также повествует о беспокойной матери. Богиня Фригг хотела защитить своего сына и спасти его от неминуемой гибели, и для этого она дала клятву со всех живых существ, что они не принесут страданий ее сыну Бальдру.

Но Фригг совершенно забыла об омеле, и стрела из ветки этого растения попала точно в сердце весеннего бога. Очевидно, что образ «забытой уязвимости» прочно укоренен в легендах прошлого.

Читайте также: Как развить силу воли: способы тренировать самодисциплину и воспитать ее в себе, как вырабатывать стремление к цели, укрепить характер, методы по воспитанию и развитию личности – nenumerolog

Возможные ошибки употребления из-за недопонимания смысла

Фразеологизм совершенно неуместен в ситуации, когда речь идет о прямом указании части тела без указания на скрытый дефект или уязвимость при кажущемся благополучии.

Например:

• ‘купила лакированные туфли, чтобы украсить каждую свою ахиллесову пятку роскошной обмоткой»;
• «песок на побережье никогда не был ровным и гладким, весь пляж усыпан ахиллесовыми пятами отдыхающих».

Также недопустимо злоупотребление фразеологизмами применительно к медицинской сфере:

• «артрит обострился, нога болит — опять воспалилась ахиллесова пята»;
• «Чтобы избежать остеоартрита стоп, массируйте ахиллесову пятку каждой стопы два-три раза в день».

Медицинский термин «ахиллово сухожилие» и идиома «ахиллесова пята» — не одно и то же. Что-то вроде посадки картошки в землю и грациозной посадки опытного всадника в седле.

Фразеологизмы с противоположным значением

Когда хотят рассказать о силе духа или неуязвимости человека, используют слова:

• вести;
• идеальный;
• совершенство;
• непобедимый;
• непобедимый и другие.

Медицинская диагностика

Диагностика заболевания проводится методом осмотра и детального расспроса больного. В качестве дополнительных мер врачи прибегают к ультразвуковой и магнитно-резонансной терапии. Рентген применяют редко. Рентгенография малоэффективна в выявлении причины боли, так как ткань сухожилия не задерживает рентген, но позволяет выявить переломы. После того, как врач поставил диагноз, начинается комплексное лечение ахиллова сухожилия.

Лечение ахиллова   сухожилия в Набережных Челнах

Иногда боль и дискомфорт являются реакцией сухожилия на чрезмерную физическую нагрузку, и для снятия симптомов достаточно дать себе отдохнуть, наложив эластичный бинт. Если есть покраснение, приложите лед к воспаленной области. Но когда процедуры не помогают, следует немедленно обратиться за помощью. В Центре Восстановительной Медицины найдут причину вашей боли, поставят диагноз и подумают о наиболее эффективном лечении.

Примеры в литературе и жизни

Термин «Ахиллесова пята» в наши дни нельзя назвать общепринятым. Оно не из повседневного лексикона широких масс. Тем более филигранной является ситуация, в которой употребляется этот фразеологизм.

Жизненные примеры

Рекомендации врача родственникам больного, прошедшего курс лечения от алкоголизма: бывший круг общения – ахиллесова пята после реабилитации; чтобы избежать возврата к прошлому, необходимо удалить человека из вредной среды.

Эксперт по надежности пластиковых окон: старые оконные рамы без замены на новые – ахиллесова пята при переустановке конструкций, со временем провисает и деформируется.

Обсуждение подготовки к дальней поездке на машине: отсутствие «запаски» — это ахиллесова пята нашей поездки, если что случится, а заменить ее будет нечем, то мы застрянем где-то в глуши!

Из совета психолога молодой семье: измена и флирт на стороне – ахиллесова пята любой пары, потеря доверия не позволит им вместе идти к общим целям и преодолевать трудности на жизненном пути.

Со страниц литературы и СМИ

Современный историк Андрей Ильич Фурсов (о противостоянии России и Запада):

«Опасение не в том, что Китай окажется прямым союзником Кремля, а в том, что если Российская Федерация исчезнет с карты, Пекин этим воспользуется. Это то, чего не могут допустить наши оппоненты. Это их ахиллесова пята. Правда, ахиллесовых пят у нас гораздо больше;… Тютчев, как я уже упоминал, говорил, что Россия — это ахиллесова пята, пята которой повсюду».

Мария Тюрина, адвокат (о введении нового порядка обжалования кассационных жалоб):

«Как известно, у медали две стороны, и при реализации принципа непрерывной кассации на практике стали появляться оставшиеся нерешенными проблемы. Одной из таких «ахиллесовой пяты» нового порядка кассационного обжалования стало получение исполнительного листа после вступления решения суда в законную силу».

Александр Иванович Герцен, русский публицист («Былое и думы»):

«Ахиллесова пята» Оуэна (одного из социалистов-утопистов XIX века) заключается не в ясной и простой основе его учения, а в том, что он считал легким для понимания обществом его простую истину».

Михаил Евграфович Салтыков-Щедрин, классик русской литературы («Благонамеренные ораторы»):

«Она сама щедра — это ее ахиллесова пята, которая чаще всего ее губит».

Консервативное лечение

Суть консервативного лечения заключается в полной иммобилизации голени. При фиксации кости необходимо добиться удлинения пальца, что позволит разорванным волокнам медленно срастись. Иммобилизация стопы длится в среднем 6-8 недель и проводится следующими методами:

• накладка на шину;
• применение спортивного тейпа (тейпа);
• фиксация ортезами, которая в зависимости от тяжести заболевания может быть ночной или круглосуточной;
• штукатурка, иногда полимерная;
• наложить повязку из эластичного бинта;
• назначение вспомогательных костылей.

В качестве лечебных мероприятий врач назначает обезболивающие, противовоспалительные препараты, а также витаминные комплексы. Также могут быть назначены массаж и физиотерапия.

Оперативные методы

При неэффективности консервативного лечения проводят операцию на ахилловом сухожилии. Его часто применяют, если у больного серьезная травма, особенно разрыв. Хирургическое вмешательство осуществляется двумя способами – швы или пластика:

• Как. Применяется, если разрыв свежий, достигнутый в течение последних суток.
• Пластик. Обычно его назначают, если длительное консервативное лечение не помогло. Операция достаточно сложная и направлена ​​на перенос части сухожилия из одной части голени в другую. После манипуляций больному накладывают гипс.

Чем можно заменить, синонимы

Фразеологизм «Ахиллесова пята» имеет много прямых синонимов:

• слабость;
• дефект;
• зона риска;
• уязвимость;
• ошибка;
• минус;
• слабая сторона;
• ошибка;
• комната;
• ошибка.

Говоря о которых! При использовании синонимов важно понимать контекст. Будь то «недостаток», «минус», «пробел» и т.п., они в любом случае не должны выглядеть совершенно очевидными на фоне основных достоинств. Как была незаметна незащищенная пята Ахиллеса в его героических битвах.

Что значит выражение «ахиллесова пята»?

Когда кому-то говорят о несовершенстве, то чаще всего из зависти или самоутверждения.

Фразеологизм «Ахиллесова пята» означает, что у человека есть слабая сторона, которую он скрывает, а значит, он такой же, как и все.

Считается, что у каждого есть свое больное место (уязвимое место), о котором знают либо верные и надежные люди, либо сам человек.

Это выражение может употребляться и по отношению к планам или действиям людей, например:

• Математика — ее ахиллесова пята (что означает «слабость в обучении»). Она никогда не пройдет его идеально.
• Планирование является ахиллесовой пятой многих менеджеров (обозначая неспособность создать четкий план и следовать ему).

Реабилитация   ахиллова   сухожилия

После операции реабилитационный период составляет в среднем 1-3 месяца. От соблюдения восстановительных мероприятий зависит не только прочность швов, но и вероятность повторного травмирования. Меры включают состояние полного покоя, отсутствие физических нагрузок и фиксацию стопы в приподнятом положении. Традиционно реабилитация включает следующие этапы:

• Применение обезболивающих и противовоспалительных препаратов.
• Использование гипса в первую неделю после операции.
• После снятия гипса начинается бережная разработка сустава, но без нагрузки на травмированную стопу. В этом случае используются костыли.
• Через один-два месяца накладывают повязки и ортезы.

Самое главное в реабилитации – это постепенность, ведь любые неаккуратные и преждевременные меры приводят к разрыву швов.