- ТОП-10 заповедей привлекательной женщины
- Совет 4. Чаще улыбайтесь
- Как женщине повысить физическую привлекательность
- 1). Стиль одежды
- 2). Правильная прическа, чтобы стать более привлекательной
- Законы красивой внешности женщины и привлекательный имидж
- Учимся быть женственной
- Повышаем самооценку
- Холим и лелеем
- Занимаемся фигурой
- Продумываем макияж
- Подбираем стиль
- Меняем образ жизни
- Развиваем интеллект
- Стараемся быть искренней
- Осваиваем азы общения
- Расслабляемся, живем с удовольствием
- Секреты женской привлекательности
- Макияж
- Ухоженная кожа
- Забота о волосах
- Одежда
- Рекомендации с учетом нюансов
- Для замужних
- Для одиноких
- Для девушек-подростков
- Для полных
- Для слишком застенчивых
- Ещё несколько советов, как стать более привлекательной и интересной
- 14. Научитесь поддерживать любой разговор
- 12. Не забывайте улыбаться
- Жесты и позы
- Насколько важна внутренняя красота
- 9 советов, помогающих добиться гармонии между внутренним и внешним
- Ноги от бедра и пошла красивой походкой!
- 3. Лёгкая небрежность
ТОП-10 заповедей привлекательной женщины
Если вы хотите стать более привлекательной в своем возрасте, вот несколько советов, которые вам помогут:
- Развивать
Неважно, сколько вам лет, если вы постоянно умственно активны, мужчины всегда будут притягиваться к вам. Мир быстро развивается, обучающих курсов, вебинаров и других тренингов так много, что когда ты выпадаешь из этого потока, ты начинаешь отставать.
- Позаботьтесь о своем теле
Может быть, вам нравятся танцы или йога.
В любом случае, если ваше тело здоровое и спортивное, вы будете чувствовать себя увереннее. И самое главное, у вас появится больше сил и энергии для себя и своего партнера.
- Позаботьтесь о своем внешнем виде
Тебе всего 40 лет. Как вы выглядите имеет значение. И не только сейчас, но и через 20 лет. О том, что не нужно выглядеть как модель, важно нравиться самой себе. Красивый внешний вид и современная одежда, которая вам идет, смогут подчеркнуть ваши достоинства.
- Вы опытны
Этот момент нельзя забывать. Даже если вы никогда не были женаты и у вас нет детей. Вокруг вас есть люди, чей опыт также может быть для вас информативным. А если у вас за плечами тяжелое прошлое, все это дает вам больше знаний для жизни здесь и сейчас.
- Быть открытым
Мужчины, женщины, новые занятия. Все, что вас привлекает. Вы имеете право прожить свою жизнь так, как хотите. А мужчинам нравятся женщины, которые знают, чего хотят.
- Не откладывай
Ничего. Все, что вы хотите попробовать, сделайте это, не дожидаясь, чтобы сделать это в следующем месяце или в следующем году. Если вы хотите отправиться в путешествие, но кажется, что никто не идет с вами, отправляйтесь в одиночку. Наблюдайте, впитывайте, живите полной жизнью.
- Береги себя
Сюда же относятся красота и здоровье. Но самое главное, уделяйте время отдыху и внутреннему спокойствию. Забота о себе — это знать, когда вам нужна помощь, и просить о ней. Когда хочется выпить горячего чая и не хочется откладывать на потом. Когда вы идете к стоматологу, вы никогда не болеете, кроме планового осмотра.
5 научных фактов о том, как стать привлекательной для мужчины
- Определитесь со своими целями
Важно понять, чего вы хотите в этом возрасте. Куда вы направляетесь в своем развитии? Если вы хотите встретить достойного мужчину, с большими планами на жизнь, несмотря на свой возраст, вы сами должны быть такой женщиной. А в 40 гораздо проще понять, чего ты хочешь, чем в 20.
- Спонсируйте себя
В этом возрасте, каким бы ни было ваше положение до этого, важно поддерживать себя материально. Это придаст вам уверенности в себе, своих силах и завтрашнем дне.
Тогда вы не будете искать мужчину, который будет вашей подушкой безопасности, вы захотите встретиться с ним для любви и отношений. Вы не хотите иметь целью найти мужчину для решения ваших финансовых проблем, вы можете решить их сами.
- Будь собой
Самый важный пункт из всех предыдущих. В этом возрасте вы должны точно знать свои сильные и слабые стороны. Какой кофе вы любите или предпочитаете чай. Как можно лечиться и как нельзя. Как выглядят ваши личные границы и с каким мужчиной вы хотите встретиться. Какие шутки вызывают у вас смех и на какой кровати вы предпочитаете спать.
Не пытайтесь выглядеть как кто-то другой при встрече. Не подходит мужчине на первом свидании. Вам не нужно играть, чтобы быть любимым. Вы должны быть собой, чтобы построить гармоничные отношения.
Совет 4. Чаще улыбайтесь
Самый страшный кошмар мужчины – это сварливая жена в изношенном халате, которая начинает его «брюхать» с порога. Настоящая женщина привлекательна, сдержанна, мудра, не опускается до истерик. Самоконтроль необходим для здорового брака, а позитивное мышление бесценно в трудных ситуациях. Реагируйте на проблемы с юмором, избегайте громких разговоров, голословных обвинений, мелких оскорблений. Спокойствие, доброта, дружелюбие – привлекательные черты женщины, способные привлечь мужчину.
Чтобы снять накопившееся на работе напряжение, следует не скандалить и не ссориться с мужем, а другими способами. Нервы успокаивают рукоделие, занятия на физкультуре, йога, дыхательная гимнастика, иногда простой разговор с другом. Если избавиться от стресса сложно, обратитесь к специалисту. Психология – это инструмент, который может помочь вам стать привлекательной для мужчин, а опытный психолог даст вам много полезных советов.
Как женщине повысить физическую привлекательность
1). Стиль одежды
Мода пришла и ушла, а стиль остался. Стиль – это показатель ума, гармонии и отношения к себе. Это продолжение вашей личности. Любая женщина способна удивить окружающих чем-то приятным, когда захочет.
Самое главное подобрать такой стиль одежды, благодаря которому она сможет чувствовать себя комфортно и уверенно. Поэтому покупайте, пробуйте, комбинируйте, ищите то, в чем вы лучше всего выглядите и хорошо себя чувствуете.
Важно учитывать несколько вещей:
- Одежда не должна отдавать показной безрассудностью: чрезмерно суженная, короткая или с большим разрезом в платье, юбке и декольте. Такая внешность, по мнению мужчин, всегда выглядит вульгарно, дешево, не вызывает интриги и удешевляет образ привлекательной женщины.
- Чтобы быть привлекательной для мужчин, стиль одежды должен максимально отличаться от мужского стиля. Он должен подчеркивать женскую загадочность.
- Одежда не должна быть блеклой, не выделяться на фоне других. Подумайте о богатых, ярких цветах ткани, чтобы вы выглядели как животные. Подавляющее большинство мужчин более трепетно относятся к сочным цветам, пусть даже это недорогие ткани, подчеркивающие женскую индивидуальность.
2). Правильная прическа, чтобы стать более привлекательной
Она может придать девушке сногсшибательный вид, даже если она в простой футболке и джинсах. Мужчинам нравятся прически, укладки, объемные, а не только длинные волосы. Об этом не стоит забывать тем, кто думает о том, как стать привлекательной и обаятельной девушкой.
Что может быть сделано?
Сходите к парикмахеру и вместе решите, какая прическа подходит вашему лицу.
Один совет: сделайте простую прическу, которую легко повторить дома, но которая позволит вам быстро и эффективно укладывать волосы различными способами. Так вы сможете быстро укладывать волосы и всегда хорошо выглядеть, а это положительно скажется на вашей уверенности в себе.
Законы красивой внешности женщины и привлекательный имидж
Теперь поговорим о том, что мужчины считают красивым в женской внешности. Вы удивитесь, но мнения мужчин и женщин о женской красоте очень часто не совпадают! Например, то, что женщины считают красивым в женском образе (длинные яркие ногти с рисунками, вычурные платья с множеством ярких крупных деталей или узоров, множество оборок, скрывающих фигуру, излишний макияж и сложные прически с обилием лака для волос не нравятся мужчинам .А вот облегающая одежда, короткое мини, глубокое декольте, которые женщины часто считают вульгарными, мужчины воспринимают как благо.Теперь поговорим о мужских предпочтениях подробнее.
Учимся быть женственной
Прежде чем осваивать навыки, как стать женственной для парня, давайте определимся с мотивами. Необходимо стремиться стать очаровательной обольстительницей, в первую очередь, ради собственного «Я». Если девушке нравится отражение в зеркале, это уверенность в себе, желание общаться, привлекать внимание. Лучистые глаза, загадочная улыбка, легкая походка – результат царившей в душе гармонии. Шаг за шагом начинаем двигаться к цели:
Повышаем самооценку
Самокритика вещь полезная, но в пределах разумного. Идеальные изображения встречаются только на обложках красивых журналов, заполняют интернет, смотрят с экранов телевизоров. На самом деле трудно найти людей без недостатков. Поэтому надо воспринимать себя таким, какой ты есть, а не тратить жизнь на то, чтобы покорить недосягаемую планку.
Чтобы стать очаровательной нужно:
- акцентировать внимание на достоинствах характера, внешности, фигуры;
- узнайте, что фотографии моделей — это способ выманивания денег, а не образец для подражания;
- научиться ценить индивидуальную уникальность;
- успокойтесь, радуйтесь жизни, стремитесь к общению.
Действуем поэтапно: осознаем слабые стороны, формулируем четкие пожелания, заботимся о себе, воспитываем чувство собственного достоинства, занимаемся развитием, воспитанием.
Холим и лелеем
Не тратьте время на поиски ответа на вопрос, как стать женственной для парня. Лучше быть активным. Усвойте три основных правила, которые обеспечат ухоженный вид:
- Содержать в чистоте. Волосы, тело, одежда должны быть идеально чистыми. Уборка квартиры это конечно важно, но не самое главное. Глупо тратить свободное время на ежедневную уборку.
- Помните о регулярности процедур. Посещать салон красоты, делать стрижку, обновлять гардероб необходимо не от случая к случаю, а систематически.
- Заботиться о своем здоровье. Следуйте принципу «В здоровом теле здоровый дух». Правильное питание, полноценный сон, выезды на природу без дополнительных финансовых вложений помогут вам выглядеть привлекательнее.
Нет средств на дорогостоящие косметологические процедуры – пользуйтесь домашними масками. Не хватает свободного времени — составьте график. Поэтому с минимальными финансовыми затратами уделяйте своему внешнему виду систематический уход.
Занимаемся фигурой
Откажитесь от самоистязания. Изнурительные диеты, тренировки в спортзале до «пота» не дадут ожидаемого результата, если вызывают утомление и раздражение. Физическая активность должна приносить удовольствие. Отказ от сладкого, тортов компенсируется любимыми фруктами, вкусными салатами. Постарайтесь прислушаться к телу, понять, что ему нужно. Стройная фигура – дополнительный бонус к внешности счастливой, энергичной женщины. Делай как пожелаешь:
- гулять в парке каждый день;
- плавать в бассейне;
- роликовые коньки;
- займись танцем.
Самое главное – испытывать радость во время физической активности, и удовлетворение после нее.
Продумываем макияж
Сделать внешность более привлекательной, скрыть мелкие дефекты, привлечь внимание мужчины поможет возможность использования декоративной косметики. Золотые правила искусного макияжа: «Умеренность и аккуратность». Чтобы косметика на лице не напоминала боевую раскраску, а делала внешность более привлекательной, помните:
- Цвет пудры, румян, тоника должен соответствовать цвету кожи, сливаться с ней, корректировать лицо и быть незаметным при ярком свете.
- Насыщенность оттенков зависит от ситуации. Вечернее свидание в ночном клубе позволяет экспериментировать с яркими красками. Встреча в ресторане или кафе требует спокойной элегантности сдержанности.
- Сосредоточьтесь либо на губах, либо на глазах. Наносить ярко-красную помаду и фиолетовые тени одновременно — признак дурного тона.
Искусный макияж преображает лицо и остается незаметным для мужского взгляда. Если отражение в зеркале вызывает тоску и уныние, обратитесь за помощью к опытному визажисту. Увидеть его работы, вспомнить, набраться опыта.
Подбираем стиль
Одежда, обувь, аксессуары – это внешняя оболочка женского облика, которая должна отражать внутренний мир, настроение, психологические особенности.
Думая о том, как стать очаровательной, не спешите выбирать новый образ. Ознакомьтесь с некоторыми полезными советами:
- Если не можете определиться сами — обратитесь за помощью к психологу. Пройдите тестирование, чтобы получить профессиональный совет по стилю.
- При выборе наряда прислушивайтесь к душевному состоянию, настроению. Учитывайте место встречи, время, погодные условия.
- Получите некоторые отличные основы, чтобы вы начали. Тогда дополните их аксессуарами, купите модные блузки, шарфы, туфли.
- Критически относитесь к «хорошим советам» друзей. Руководствуйтесь правилом: «На вкус и цвет товарищей нет».
Чтобы быть обворожительной для представителей мужского пола, учитывайте собственные плюсы и минусы фигуры, не пытаясь подражать звездам эстрады.
Меняем образ жизни
Любовь поможет справиться с этой непосильной задачей. Немного эгоизма и самолюбования помогает женщине стать привлекательной. Позаботьтесь о любимом:
- отказаться от вредных привычек, подрывающих здоровье изнутри;
- высыпайтесь, гуляйте на свежем воздухе, и морщинки разгладятся, глаза засияют, кожа станет упругой и нежной;
- сделать диету более эффективной (есть часто, но мало), фигура станет стройной.
- пейте чистую воду, чтобы вывести ненужные токсины.
Чем раньше вы выработаете хорошие привычки, тем быстрее добьетесь результатов.
Читайте также: Виды мужского стиля?
Развиваем интеллект
Энтузиазм, широкий кругозор, умение продолжить беседу украшают девушку не меньше, чем искусный макияж и стильная одежда.
Умного мужчину привлекают не только внешние данные. Для серьезных отношений выбирают умную, уверенную в себе женщину.
Понятие интеллекта многогранно. Поэтому недостаточно иметь знания в определенной области. Вы должны хорошо знать правила этикета, научиться управлять эмоциями, понимать психологию поведения.
Впечатление о мужчине от спутницы складывается из разных факторов:
- умение принимать и говорить комплименты;
- поведение;
- правильная речь;
- чувство юмора.
Освоив необходимые навыки, девушка повышает уверенность в себе, начинает чувствовать себя уверенно, избавляется от комплексов. Не задумываясь о том, как стать женственной для мальчиков, она становится привлекательной и обаятельной.
Стараемся быть искренней
Поиск идеальной внешности заставляет женщину играть роль кого-то другого, подражая известной фотомодели или поп-звезде. Такое поведение, как и одежда с чужого плеча, выглядит нелепо и нелепо. Сделать образ действительно привлекательным поможет естественность поведения, искренность чувств и не копирование чужих достоинств.
Осваиваем азы общения
Умный мужчина не станет доверять первому впечатлению, а постарается узнать девушку поближе. Чтобы не разочаровать своего партнера, изучите правила общения, которые понравятся вашему избраннику:
- Проявлять интерес. Задавайте вопросы, выражайте сочувствие, вникайте в детали.
- Научитесь слушать и слышать. Спокойно слушать откровения партнера недостаточно. Выражение глаз, мимика, одобрительная улыбка, жесты помогут наладить общение.
- Делайте комплименты. Не скупитесь на похвалу. Доброе слово творит чудеса, как известно.
- Не говорите о проблемах. Особенно на первом этапе знакомства. Если вы будете жаловаться на жизненные трудности, вы отпугнете парня. Никто не хочет решать проблемы неизвестной девушки.
- Будь слабым и беззащитным. Мужчины – это «сильная половина человечества», призванная быть надеждой и опорой хрупкой спутницы жизни. Пусть избранник иногда чувствует мощь и силу.
Расслабляемся, живем с удовольствием
Трудно начать жить сегодня и сейчас. Однако только так можно научиться радоваться каждой прожитой минуте, чувствовать женскую сущность, неповторимость, шарм. Если вы будете постоянно возвращаться к прошлому, думая о проблемах, совершенных ошибках, вы никогда не обретете душевного спокойствия. Иллюзорные мечты о будущем счастье тоже не принесут радости. Вы должны принять настоящее!
Секреты женской привлекательности
Не существует простого рецепта привлекательности. Мужчины разные, что одному нравится, другому безразлично. Есть тенденции, которым нужно следовать.
- Составить
- Ухоженная кожа
- Уход за волосами
- Ткань
- Физическое упражнение
- Питание
Макияж
Соблюдайте правило: макияж подходит к месту и времени суток. Дневной макияж не яркий и вызывающий. Вечером можно добавить немного яркости.
Если женщина использует тональный крем или пудру, их наносят минимально, чтобы немного улучшить тон лица и сделать его ровным. Румяна помогают создать приятный и здоровый цвет лица и смоделировать его. Румяна выбирают не кричащие и вызывающие, иначе получится обратный эффект.
Мужчины обращают внимание на фигуру и глаза. Подчеркните и выделите их. Подкрутите ресницы пинцетом, подводкой или карандашом, сделайте стрелки вдоль верхнего века и удлините их тушью.
Помада использует натуральный цвет. Для вечернего макияжа можно выбрать яркий и насыщенный.
Ухоженная кожа
Любите свою кожу, даже если она имеет недостатки. Масло ши, добавленное в крем, помогает выровнять тон кожи, а масло чайного дерева поможет бороться с прыщами. Если вы добавите масло розмарина в свой ночной крем, вы постепенно избавитесь от прыщей.
Примите ванну с пеной, морской солью, маслами и кожа станет нежной, бархатистой. Фрукты и овощи также помогут. Стоит регулярно делать пилинг и умываться холодной водой.
Забота о волосах
Ухоженные волосы не менее привлекательны для мужчины. Возьмите за правило регулярно посещать салон красоты, где сделают стильную прическу и маникюр, выпрямят брови. Не копируйте других, найдите свой стиль, который подчеркнет индивидуальность.
Ухаживайте за волосами в домашних условиях, делая питательные маски. Если вам не нравится цвет ваших волос, смягчите его. Косметологи не рекомендуют красить волосы более чем на один тон, так как отросшие корни волос через некоторое время заметно выделяются. Краску лучше использовать без аммиака, так вы сохраните волосы. Женщины постоянно пользуются феном или плойкой. Это тоже вредно. Используйте термозащитный спрей, чтобы ваши волосы были здоровыми и блестящими.
Одежда
Выбирайте стиль одежды, подчеркивающий достоинства и скрывающий недостатки. Мужчины предпочитают женственность, предпочитают юбки и платья. Рисунок на платье не должен быть крупным и «кричащим», мужчина это не оценит. Платье не должно быть слишком обтягивающим, желательно полуприлегающим из струящейся ткани.
Юбку можно использовать любую. Не дразните мужчину и не носите слишком короткую юбку. Она не даст простора его фантазиям, и вскоре интерес к человеку пройдет. Юбку лучше носить выше колен, даже если у вас красивые ноги. В идеале, если на юбке есть разрез или запах, это больше всего привлечет внимание мужчин.
Как удалить страницы
Выбирайте блузки или блузки нейтральных цветов, из ткани, приятной на ощупь и пропускающей тепло тела. Сделайте акцент на груди, это еще один элемент, привлекающий внимание мужчин, просто чтобы шея не была слишком открытой. Не надевайте слишком прозрачную блузку, которая сразу раскроет секреты вашего нижнего белья.
Чтобы сделать ноги стройными, носите обувь на каблуке. Избегайте слишком высоких каблуков и устрашающей обуви на платформе. Мужчина может не оценить усилий. Самое главное, обувь должна быть удобной, чтобы окровавленные ноги не отвлекали от романтической атмосферы.
Под одеждой должно быть красивое нижнее белье, а духи должны быть изысканными, едва уловимыми и не слишком сильными. При соблюдении правил внимание мужчин гарантировано.
Рекомендации с учетом нюансов
Женщины разные, поэтому невозможно вычислить универсальную формулу, как сделать их красивее и привлекательнее. Но нетрудно указать общие случаи.
Для замужних
Замужняя женщина считается дееспособной в обществе, но это не отменяет ее желания оставаться привлекательной. Это может помешать:
ЧИТАЙТЕ Как заставить мужчину бегать за вами: советы по мужской психологии
- Ригидность из-за брака. Многим девушкам на подсознательном уровне запрещено флиртовать, если рядом есть постоянный партнер. Это делает жену серьезнее, грубее, грустнее, что отражается на количестве внимания, хотя внешних изменений нет.
- Недостаток внимания со стороны супруга. Недавно мужчина добивался внимания избранницы, был готов совершать подвиги ради одного поцелуя. Теперь он дарит букет только на день рождения, а получить комплимент вообще невозможно. Это сказывается на уверенности в себе, которая быстро падает.
- Опытная беременность. После продолжительной беременности и родов психологическое состояние девушки заметно меняется – она перестает идентифицировать себя как женщину и берет на себя роль матери. Он бесполый, но необходим для воспитания ребенка. Через короткое время приходит понимание, что она не может воспринимать себя как объект симпатии.
Все эти проблемы решаемы, но для этого нужно повысить свою уверенность и проанализировать свои преимущества:
- просмотрите гардероб, выберите красивую одежду и выбросьте остатки – преображение начинается с внешности;
- пойти в салон, сделать новую стрижку, маникюр и педикюр;
- чувствовать свою значимость, невзирая на внутренние комплексы, ведь как минимум один мужчина наверняка считает, что выбрал самую лучшую женщину.
Для одиноких
Одинокие девушки еще сильнее ощущают свою неполноценность, потому что мужчины не обращают на них внимания. Упражнения помогут вам выглядеть привлекательно в глазах парней. Их нужно выполнять в хорошем настроении:
- Улыбнитесь незнакомцу. Взгляните на молодого человека, идущего по улице. Лучше, если это будет одинокий гуляющий человек. Подождите, пока ваши глаза встретятся, и просто улыбнитесь. Вам не нужно флиртовать или пытаться узнать друг друга. Если он сделает такую попытку, вежливо откажитесь и с юмором объясните этот жест. Ощущение, что девушка может привлечь к себе внимание, увеличивает шансы почувствовать себя привлекательной.
- Второй способ более смелый, но суть та же, только на этот раз подмигнуть или создать волнующий взгляд. Со временем, после тренировки, вы незаметно сможете продолжать действовать более активно, и получать внимание обратно.
Психология и исследования гарантируют, что девушки без партнера чувствуют свою неполноценность и передают ее другим. Это выдает комплекс, который пугает окружающих молодых людей, хотя им нравятся внешние данные. С помощью упражнений можно будет почувствовать, что для привлечения внимания многого не нужно.
Для девушек-подростков
В сложный период подросткового возраста у девочек происходят значительные изменения во внешности. Проблемы с весом, кожей и голосом пугают, поэтому понадобится помощь семьи, чтобы понять привлекательность. Более опытная мама должна объяснить дочери, насколько это неважные и временные трудности, а также помочь в выборе одежды или косметики. Также чувство привлекательности подарит забота о себе – даже самодельные маски для лица, сделанные вместе, придадут уверенности в себе.
Новое критическое восприятие действительности также не чуждо менопаузе, когда девушки сравнивают себя с другими. В этом состязании нет победителей, так как известные недостатки кажутся чудовищными, а красота других идеальна.
Этот аспект стоит обсудить с психологом или любимым человеком – мудрый собеседник доходчиво объяснит, что привлекательность для противоположного пола заключается не только во внешних проявлениях, носящих временный характер.
Для полных
Девушки, чьи формы больше стандартных размеров, имеют проблемы в общении с молодыми людьми, так как не считают себя привлекательными. Исправить ситуацию помогут внешние изменения и работа с собой:
- Выбирайте одежду по размеру. Сетевые магазины не всегда могут предложить подходящие модели, поэтому девушка чувствует себя некомфортно в одежде маленького размера и стесняется своих пышных форм. Это дает ощущение незащищенности, поэтому ходите в магазины для полных людей. Здесь вы подберете модель, которая будет вам удобна.
- Береги себя. Избыточный вес и неправильное питание влияют на состояние кожи, волос и зубов. Посещайте врачей, чтобы следить за состоянием здоровья, чтобы вовремя решать новые трудности и небольшие недостатки.
- Будь собой. Независимо от причин ожирения, убедите себя в привлекательности. Статистика утверждает, что юноши считают больших девушек сексуальнее, так как здоровая полнота выдает любовь к себе и отсутствие комплексов, влияющих на самооценку.
Если невнимательность молодых людей угнетает, обратитесь к врачу. Психолог поможет разобраться в причинах неудовлетворенности жизнью, поддержит, если человек не может справиться с расстройством пищевого поведения.
Для слишком застенчивых
Ограниченность и нежелание говорить в присутствии людей воспринимается окружающими как надуманная проблема. Однако застенчивая девушка на самом деле физически не может побороть страх завязать разговор. Таких представителей нетрудно узнать в толпе – опущенные глаза, торопливая походка, отказ помочь, если нужно сказать хоть слово. Справиться с этим поможет обучение или индивидуальная работа с врачом.
Окружающие и семья должны понять, что возникшие проблемы не решены. Застенчивым девушкам сложно общаться с людьми и чувствовать свою привлекательность в глазах противоположного пола. Исправить ситуацию сразу не получится – нужна долгая и упорная работа над собой.
Ещё несколько советов, как стать более привлекательной и интересной
Важно понимать, что несмотря на желание встретить мужчину, в этой жизни важно встретить себя, познать себя. А также не думайте, что всех мужчин привлекают молодые девушки. Это далеко не так. Опытная, красивая женщина лет 40, отличная пара для взрослого мужчины. Для того, кто не собирается молодеть за счет молодости своего спутника.
Взрослая женщина привлекательна для того, кто ищет союзника в качестве партнера, а не просто «дочку».
Да, в 40 лет многие мужчины уже могут развестись и завести детей, но это не значит, что они от этого стали хуже. Воспринимайте это как опыт. В конце концов, вы тоже можете это получить.
- Избавьтесь от ненужного
Это касается всего:
- Людей
- Одежда
- Посуда
- Отношения
От всего, что загромождает ваше пространство. Это важно, если вы собираетесь жить не прошлым, а настоящим. Не следует избавляться от того, что вам дорого, только от того, что не позволяет увидеть новое. Это может касаться и одежды. Она вроде бы и хороша, но уже давно не обращает внимания на вашу фигуру и не доставляет вам удовольствия.
Не думайте, что ваша жизнь в 40 лет уже не будет яркой и интересной. Это абсолютно не так. Обычно в этом возрасте женщина еще сохраняет много сил и привлекательность не теряется. Так что все в ваших руках.
Мужчина видит издалека горящую жизнью женщину. Ведь она не будет жить жизнью мужчины, а наоборот, сможет показать ему что-то новое.
- Мечтать.
Вы можете мечтать всю свою жизнь. Но в 40 лет вы точно почувствуете в себе силы осуществить свои мечты. Если вы давно хотели сменить профессию, сейчас самое время. И нет, еще не поздно. Мир не стоит на месте. Теперь вы можете проходить различные тренировки в любом возрасте. Это только приветствуется.
Вы можете поступить в институт со своими взрослыми детьми. И вы можете получить любой опыт работы. Самое главное верить в свои силы и окружать себя людьми, которые будут поддерживать вас.
14. Научитесь поддерживать любой разговор
Даже если у вас мало общего с собеседником, всегда можно найти о чем поговорить. Отличный способ начать разговор — спросить о пустяках или рассказать о недавнем забавном происшествии. Избегайте тем, связанных с вашей внешностью, потому что может показаться, что вы хотите услышать комплименты в свой адрес. Не умаляйте своих достоинств, а научитесь относиться к себе по-дружески иронично. Обсуждайте интересные и «легкие» темы, не опускайтесь до сплетен. И не забывайте поддерживать зрительный контакт. Это покажет собеседнику, что вам интересно и приятно с ним общаться.
12. Не забывайте улыбаться
Никогда не бойтесь улыбаться. Даже легкая улыбка сделает вас привлекательнее. Что еще может быть таким сильным магнитом, притягивающим всех вокруг? Попробуйте улыбаться по-разному, ведь у каждого настроения своя неповторимая улыбка. Вам не нужно быть предсказуемым, и, ради бога, не ходите с камнем перед лицом. Мужчины ждут от вас реакции, она им нужна, чтобы понять вас и выразить свои чувства. Если у вас нет сил улыбаться, не заставляйте себя. Конечно, попробовать стоит, но ваша улыбка не должна выглядеть фальшивой. Все мы в душе дети, а как известно, они всегда откликаются на искреннюю улыбку.
Жесты и позы
Манящие, соблазнительные движения добавляют привлекательности. Психологи давно определили, какие жесты и позы обычно сигнализируют об интересе. И если женщина посылает эти телесные сигналы мужчине, то он автоматически воспринимается им как более привлекательный. Вот некоторые из них:
- Прихорашивающие жесты: гладить волосы, одежду, убирать волосы с лица и т д;
- Сексуальная посадка: медленно закинуть ноги за ноги;
- Поверните носки стоп к мужчине;
- гладить предметы: стаканы, края тарелки и так далее, а также свое тело, как бы случайно. При этом на мужчину можно смотреть искоса, это значительно усилит эффект.
- Демонстрация запястья (его внутренней стороны) и открытой шеи;
- Вторжение в личное пространство – приближение к мужчине на близкое расстояние. Особенно действенны прикосновения — ненавязчивые, легкие и как бы случайные;
- Сексуальные выгибания тела, провокационные (но не вульгарные) позы также выглядят очень привлекательно в глазах мужчин.
- Медленные, изящные движения.
Насколько важна внутренняя красота
Уже упоминалось, что при знакомстве с женщиной большинство мужчин в первую очередь обращают внимание на внешние данные своей собеседницы. Он может быть очень очарован внешней красотой, но часто, поговорив несколько минут, его мнение может резко измениться. Он влияет на внутреннюю красоту человека.
Например, девушка оказалась в общении эгоистичной, завистливой или самовлюбленной. И образ внешней красоты в глазах мужчины начинает разрушаться. Он уже видит в нем недостатки, женщина уже не такая идеальная, какой была изначально.
Или наоборот, внешне непривлекательная девушка открывается с другой стороны после разговора с ней. По мере того, как ты узнаешь ее лучше, ты перестаешь замечать внешние недостатки, так как уже оцениваешь ее внутренним зрением. Поэтому очень важно во всем добиваться соответствия и гармонии проявлений женственности. В этом секрет, как стать привлекательной для мужчин.
В чем заключается внутренняя красота женщины? Это харизма, интеллект, чувство уверенности в себе и целеустремленность, умение поддержать беседу и многое другое. Все это способствует проявлению внутренней привлекательности.
9 советов, помогающих добиться гармонии между внутренним и внешним
В арсенале каждой женщины есть несколько заповедей. Они помогают стать привлекательными для мальчиков. Рассмотрим 9 заповедей, которые включают в себя не только поддержание внутренней красоты, но и внешней красоты.
- Любите свой внешний вид. Научитесь принимать себя таким, какой вы есть. Даже если вы знаете, что размер вашей талии не идеален, не стоит зацикливаться на этой проблеме. Да, ты не эталон, но у тебя красивые волосы, здоровый цвет лица и ты любишь себя такой, какая ты есть. Это придаст вам уверенности. Неуверенная в себе женщина выглядит иначе. Меняются ее поведение, черты лица и фигура. Это не может остаться незамеченным окружающими мальчишками или мужчинами. Именно поэтому важно любить себя – и это будет оценено повышенным вниманием к вам.
- Держать себя. Женщине, знающей себе цену, не нужно никому подражать. Вспомните партию. Какая девушка понравится парням? К человеку с уникальными, но не пугающими проявлениями, или к простому человеку, который ведет себя как большинство присутствующих? Взоры практически всех парней будут прикованы к первой, и именно она будет интересна. Это психологический момент и его следует помнить.
- Позаботьтесь о здоровье и состоянии вашей кожи. Стремясь улучшить свою внутреннюю привлекательность, не забывайте следить за внешним обаянием и поддерживать его. Женщина всегда должна излучать красоту и здоровье.
- Еще один способ выглядеть привлекательно снаружи – это красота ваших волос. Стрижка всегда должна выглядеть эстетично. Сальные волосы, отросшие корни не привлекают, а отталкивают от вас перспективы мужчин.
- Перестань быть грубым. Всегда будьте вежливы в любой ситуации. Грубость в общении отталкивает от собеседника. Но при этом научитесь давать отпор тем, чья грубость направлена на вас. Женщина, допускающая грубость в свой адрес, никогда не будет выглядеть очаровательно в глазах окружающих. Поэтому необходимо научиться красиво противостоять грубости. Помните: иногда лучшее средство — вежливость.
- Хорошее настроение и улыбка. Психологи утверждают, что улыбающийся человек выглядит привлекательно и настраивает окружающих на его персону. Научитесь улыбаться просто так. Вас встретили — улыбнитесь и скажите: «Добрый день!». Не хмурьтесь! Это сделает вас более интересным и приятным.
- Принимайте участие в разговорах. Как выглядеть привлекательно в глазах мужчин — умейте поддержать разговор. Не бойтесь присоединиться к разговору. Они сразу обратят на вас внимание и заинтересуются вашей персоной. Никто никогда не посмотрит в вашу сторону, если вы будете тихо сидеть в углу. Такие женщины воспринимаются мужчинами как скучные и не вызывают у них интереса. Если вы непрофессионал в теме разговора, задайте интересующий вас вопрос. Это привлечет внимание к вашей персоне.
- Научитесь принимать комплименты. Быть более обаятельной женщине помогают слова, которые мужчина говорит о ее красоте. И очень важно уметь принимать эти фразы. Только женщина с полной уверенностью в себе и любовью к себе всегда правильно отреагирует на мужской комплимент. Не следует произносить слов типа: «Ах ты что! На самом деле это такой макияж! Это отталкивает вас и противодействует желанию противоположного пола общаться с вами. Просто спасибо за добрые слова.
- Используйте свой голос. Это последняя из 9 заповедей, помогающих женщине стать более интересной для противоположного пола. Многочисленные психологические исследования показали, что мужчин привлекают девушки с высоким тембром голоса. Они связывают это на подсознательном уровне с небольшим телосложением представителя противоположного пола, который не может не нравиться.
Используя перечисленные 9 способов стать красивой и привлекательной в глазах мужчины, может добиться успеха любая женщина. Но стоит отметить, что это потребует определенных усилий с вашей стороны, так как изменить определенный набор привычек не так просто, но при желании возможно. Поэтому применяйте эти 9 пунктов на практике и воплощайте их в жизнь. И очень скоро вы начнете замечать на себе возбуждающие взгляды мужчин. Кроме того, эта техника поможет вам стать более уверенным в себе и вы начнете жить полной жизнью.
Ноги от бедра и пошла красивой походкой!
Сексуальность также появляется в процессе. Старайтесь ходить легко и непринужденно, держите осанку прямо, не опускайте голову. Многое зависит от обуви. Девушки считают, что выглядеть сексуально в декольте вообще невозможно.
Но если вы не овладели искусством ношения высоких каблуков, этот образ будет выглядеть просто нелепо. Вы можете надеть обычные кроссовки или кеды там, где хотите парить и своей легкостью привлекать мужчину.
3. Лёгкая небрежность
Здесь речь идет о естественном запахе тела, который стараются тщательно скрыть гелем для душа, дезодорантом и одеколоном. Речь, конечно, идет о запахе собственного тела, а не о зловонии. В ходе исследования было установлено, что на привлекательность для партнера влияет главный комплекс гистосовместимости – участок генома, играющий важную роль в иммунной системе и развитии иммунитета.
Ученые считают, что человек идентифицирует этот комплекс по запаху тела, сравнивает его со своим и на основании этого неосознанно принимает решение о привлекательности партнера. По-видимому, это естественный защитный механизм от близкородственных связей. Если естественный запах тела другого человека кажется неприятным, его комплекс похож на ваш.
Поэтому, чтобы привлечь девушку, не стоит заморачиваться парфюмом — лучше дать ей почувствовать естественный запах вашего тела. Если у вас разные комплексы, она найдет вас более привлекательным.
Кстати, по результатам исследований, при использовании гормональных оральных контрацептивов привлекательными для женщин становились партнеры с комплексом, подобным их собственному.