Как тело человека реагирует на экстремальные условия?

Выживаемость человека без питания

Питание обеспечивает человека энергией и необходимыми веществами для нормального функционирования всех его органов. Без еды организм может прожить до трех недель, хотя сделать это будет очень сложно. Продолжительность жизни человека в условиях голодания зависит от различных факторов: от состояния здоровья, возраста и количества жира в организме. Исследователи говорят, что люди среднего возраста способны голодать от 7 до 12 недель. В мире также есть официально подтвержденные случаи, когда 25 недель не было еды, но человек все же выжил.

Установлено, что во время голодания человеку нужно меньше пить. Поэтому причиной смерти часто становится не недостаток пищи, а обезвоживание. При недостатке пищи и нехватке витаминов иммунная система перестает нормально работать, а организм становится более уязвимым перед смертельными инфекциями. При длительном голодании организм человека постепенно начинает потреблять белок из мышц для восполнения энергии. При этом смерть чаще наступает из-за повреждения тканей и нарушений водно-электролитного баланса.

Принято считать, что когда человек очень голоден, у него вздувается желудок. Но это происходит не всегда. Вздутие желудка связано с формой тяжелой белковой недостаточности, называемой квашиоркором. Это может произойти даже при нормальном потреблении калорий. Брюшная полость заполнена жидкостью, а не газом, как принято считать.

Найти свою истину

Среди экстремалов есть инженеры и банкиры, журналисты и фотографы, биологи и менеджеры… Все это люди, вполне успешные в обществе, но как только они теряют связь с безудержными первобытными инстинктами, их одолевает скука.

Никто из них не отрицает, что заигрывает с силами, не поддающимися моральной оценке. Все они знают, что их жизнь зависит от волны, от трещины в скале, от внезапного удара молнии.

Что получает тот, кто выбирает свой собственный путь и следует ему, несмотря ни на что?

«Горы научили меня доверять: невозможно идти с человеком, которому нельзя полностью доверять», — говорит 26-летняя альпинистка Надежда Храмова.

Начинала с одиночных походов в саянскую тайгу, а сейчас два раза в год ходит в горы.

«Я познал ценность всего, что оставил на твердой земле. Я почувствовала себя свободной и теперь могу выбирать, — говорит Юлия Петрик.

жить настоящим, быть в гармонии с законами мироздания и в гармонии с другими людьми — удел тех, кто преодолел свои сомнения и страхи. Это преодоление становится для них инициацией, своего рода силовой версией дзен-практики, и на этом пути они ищут свое место в мире и свою истину.

Вырваться за барьеры

Человек, ищущий сильных эмоций, задыхается в обществе, которое с каждым днем ​​все больше напоминает большой супермаркет. Стараемся строго следовать установленному распорядку, боимся «выпасть из клетки», и даже совершенно устав от механического однообразия собственной жизни, не сходим с дистанции: а вдруг не сможем потом вернуться?

«Надежные вложения капитала, пенсии, гарантии, многоступенчатая карьера, страхование жизни — в основном, все это придумал человек, чтобы облегчить жизнь, освободить дух и создать больше возможностей для беззаботной жизни», — объясняет экзистенциальный психотерапевт Светлана Кривцова. «Но те же разумные и полезные вещи становятся тяжелым бременем, как только наша жизнь сосредоточена вокруг страха их потерять. А экстремальные виды спорта дают возможность вырваться из рутины, снять напряжение, в котором мы живем».

«Я с детства хотел быть не таким, как все, — говорит Валерий Розов, — мне было важно жить не так, как другие. И теперь я не сижу в офисе с девяти до шести, и я не полугода дома. Часто мне не о чем говорить с простыми людьми: они не интересуются моими предметами, а я не интересуюсь их. Но такая жизнь мне нравится».

Ночь в зимнем в лесу

«Часто мы ищем тех, кто уверен, что знает лес как свои пять пальцев» За одну неделю в лесах пропало почти 600 грибников, далеко не всех заблудившихся волонтерам удается спасти

Урал, 28 декабря, густой зимний лес. Кругом сугробы, сухостой — вообще места глухие. Ночью столбик термометра опускался до минус 37 градусов. Трое туристов из Казани выехали с базы «Звезда» на снегоходах в сторону хребта Кваркуш, но заблудились. Чуть позже стало известно, что они попали в поток и сообщили свои координаты в МЧС. На помощь им вышли еще шесть снегоходчиков из Нижнего Тагила, но тоже исчезли. Затем на поиски вылетел вертолет Ми-8 со спасателями, но в итоге всем «потерявшимся» удалось самим добраться до базы.

«Строили шалаш из еловых веток, облили бензином из снегоходов и сожгли», — рассказывали потом туристы о своем приключении. «Сначала прогрелись внутри, а утром кабина загорелась. Ничего страшного со мной не случилось, чай кончился ночью. Когда хижина сгорела, мы решили двигаться дальше».

Ехать в гуще леса было сложно: на преодоление 2 км ушло почти 10 часов. Ночью ребята из обеих групп разговаривали по рации — держали руку на пульсе, чтобы велосипедисты (так называют друг друга водители снегоходов) из Казани не уснули. Говорят, что ситуация стандартная — сами в лес загнали, сами уехали. Правда, поездка затянулась, и у одного из казанских туристов отморозились пальцы на ногах. Да и вообще у всех троих обстановка в незнакомой местности усиливала стресс. К счастью, братья-снегоходчики помогли.

Хвостатый друг: самые смелые четвероногие герои современности Способны ли собаки на подвиги

«Главная проблема, когда люди отправляются в такие экстремальные походы, заключается в том, что если они заблудятся, то в первую очередь испытывают тревогу, переходящую в панику, они не справляются, несутся куда-то с головой», — говорит об ошибках в экстремальных походах , член Русского географического общества и профессиональный путешественник Алексей Слепухин. — Ты должен остановиться, осмотреться, вспомнить местность, где ты был. В зимних условиях, если нет снега, можно идти по своим следам достаточно далеко и быстро, если не попасть в бурю».

А если непогода заперта в горах, то, по мнению эксперта, бежать куда-то нет смысла.

«Надо остановиться, попытаться разжечь костер», — отмечает специалист. — Если этого не сделать, а убежать неизвестно куда, человек сразу начинает мерзнуть. Даже с очень хорошим оборудованием. Люди замерзают от собственной влаги. Если человек остановится, начнется пожар, его почуют собаки, и даже если человек очень голоден, он может прожить долго. Даже имея при себе минимум вещей».

Роковое свидание: как выжить при встрече со зверем

Венсеслао Могуэль: жизнь после смертной казни

Во время мексиканской революции студент Венсеслао Могуэль воевал на стороне повстанцев. В марте 1915 года юношу арестовали, а затем приговорили к смертной казни без суда и следствия. Солдаты поставили революционера к стене, выстрелили девять раз и ушли, уверенные, что он мертв. Сомневаться было не в чем, ведь один из палачей произвел контрольный выстрел Венцеслао в голову. Но, как оказалось, казненный не только выжил, но и прополз три квартала, пока не добрался до своих товарищей. Там ему помогли.

Венсеслао Могуэль остался с глубокими шрамами и изуродованной челюстью, а в тридцатые годы миру стало известно о его чудесном спасении. Сначала свою биографию опубликовал ученый Сантьяго Мендес Эспадас, затем британская рок-группа Chumbawamba посвятила Могелю свою композицию. Кроме того, Венсеслао Могуэль неоднократно становился гостем популярных сериалов. Затем на известном фото, сделанном в 1937 году, он дает интервью Роберту Рипли, ведущему американской радиопрограммы «Хотите верьте, хотите нет!» Рипли!».

Венсеслао Могель дает интервью Роберту Рипли

Читайте также: Правила безопасного поведения при пожаре

Возможности тела при жажде

Как и пища, вода необходима для жизни человека. Большинство людей могут прожить без него максимум три дня. Количество жидкости в организме зависит от веса, возраста и пола человека. В среднем этот показатель составляет 55-70%. Вода необходима для поглощения пищи, снабжения кислородом и питательными веществами через кровеносные сосуды, защиты органов тела и удаления отходов из организма.

Поскольку вода так важна, смерть тела без длительного ее отсутствия очень болезненна. Вначале организм страдает от жажды и может потерять до 2% своего веса. Ближе ко второму-третьему дню перестают работать почки, и человек постепенно впадает в бессознательное состояние. Жидкости для мочи не хватает, поэтому, когда люди испытывают сильную жажду, они не испытывают потребности в мочеиспускании. При попытке мочеиспускания человек может ощущать резкую боль в мочевом пузыре и уретре.

Из-за нехватки воды кожа заметно повреждается: становится бледной, шелушится и трескается. В области горла начинает першить, появляется раздражающий кашель, а затем рвота из-за повышения кислотности желудка. Постепенно кровь сгущается, учащается сердцебиение. Другими неприятными симптомами длительного недостатка воды в организме являются отек языка, сморщивание головного мозга и глаз. Клетки головного мозга могут состоять до 80% из воды, поэтому при обезвоживании их работа нарушается, что приводит к мучительной головной боли. Позже начинаются судороги с галлюцинациями и последующей комой. Смерть в таких случаях была зарегистрирована из-за почечной недостаточности, недостаточности печени или сердца.

Но иногда человек жил без питья жидкости больше недели. Вес, здоровье, общее самочувствие, температура и влажность окружающей среды играют здесь важную роль.

Выживаемость при отсутствии сна

Любой новоиспеченный родитель может вас уверить, что он практически не спит. Однако сон — важный процесс. Ученые еще не до конца прояснили тайны сна, но убеждены, что он играет важнейшую роль в формировании памяти, когнитивных функций, синтезе гормонов и восстановлении тканей. Из-за недостатка сна человек становится менее внимательным, ухудшается реакция и способность к обучению, снижается мотивация, чаще возникает депрессивное настроение.

Существует множество исследований способностей человека в отсутствие сна. Например, говорят, солдаты на посту могут не спать до четырех суток. А некоторые маниакальные пациенты в психиатрических клиниках не спят по три-четыре дня. По результатам официальных экспериментов, после одной-двух ночей нормального сна некоторые люди не могли спать по восемь-десять дней. Молодой человек для целей эксперимента смог бодрствовать почти 18 дней, но после этого был полностью истощен.

Кроме того, имеется редкое наследственное заболевание соединительной ткани — синдром Морвана. В этом случае сон может не наступать месяцами, а то и годами. Поэтому вопрос, как долго организм может прожить без сна, пока остается открытым.

Джулиана Кепке: авиакатастрофа и неделя в джунглях

В канун Рождества 1971 года школьница Юлиана Кёпке вместе с матерью прилетела из Германии на Амазонку к своему отцу-биологу. Она планировала провести каникулы с семьей, но все пошло не по плану. Молния ударила в крыло их самолета, и в топливном баке возник пожар. Девушка только помнила, как перестала слышать моторы. На следующий день она очнулась в джунглях, все еще привязанная к сиденью. Именно это смягчило удар. Как потом выяснилось, из 92 человек выжила только Юлиана.

На одиннадцать дней из тропического леса вышла 17-летняя школьница. Из еды у нее было всего несколько конфет. И без того непростая ситуация усугублялась тем, что при падении Юлианы с высоты 3 км она потеряла очки, сломала ключицу, получила сотрясение мозга и глубокие порезы. В одной из них завелись личинки паразитов — она ​​вывела их керосином. Школьницу нашли лесорубы, которые доставили ее в больницу. Много лет спустя Юлиана опубликовала автобиографическую книгу под названием «Когда я упала с неба».

Книга «Когда я упал с неба»

«Ледяной человек» может находиться во льду два часа

Голландец Вим Хоф испытывает свое тело на морозе. 61-летний мужчина установил 26 мировых рекордов. Он пробыл 120 минут в прозрачном кубе, наполненном льдом; поднялся в одних шортах на высоту 4810 метров на Монблане; полуодетый пробежал марафон за полярным кругом.

Вима Хофа называют феноменом, но отец пятерых детей убежден, что это лишь результат круглосуточных тренировок. У него особая техника дыхания: он активирует в организме антистрессовый механизм, сопротивляющийся холоду.

Анжела Эрнандес: падение с 60-метровой скалы

Американка Анджела Эрнандес ехала в Лос-Анджелес, чтобы навестить свою сестру. Родственники забили тревогу, когда она перестала выходить на связь. Выяснилось, что девушка пыталась объехать выскочившего на дорогу кролика, но не справилась с управлением. Ее машина врезалась в землю с шестидесятиметровой скалы и разбилась, но 23-летняя Анджела выжила. Несмотря на кровоизлияние в мозг, сломанные ребра и ключицы, а также коллапс легкого, она выбралась из каюты и провела неделю, выживая на пустынном побережье Тихого океана.

«У меня болела каждая косточка в теле», — вспоминала девушка. В ожидании спасателей она собирала шлангом радиатора дождевую воду, крутила в голове любимые песни и мечтала о еде, которую будет есть дома. Все это время Анджела Эрнандес наблюдала за проезжающими сверху машинами, но водители ее не замечали. Американку нашла пара серферов: они увидели обломки ее внедорожника и вызвали спасателей. «Я поняла, что в моей жизни есть все, чтобы быть счастливой», — написала Анжела, находясь в больнице.

Харрисон Окене: три дня на затонувшем корабле

Корабельный повар Харрисон Окене был в душе, когда его корабль затонул на рассвете 26 мая 2013 года. Все произошло в 30 км от побережья Нигерии, но из-за сильного шторма водолазы не смогли спуститься к затонувшему кораблю в течение трех дней. И спешить было некуда: живых не надеялись найти. Однако Харрисон Окене сбежал. Он поспешил по полузатопленным темным коридорам и нашел убежище в одной из комнат, где образовалась воздушная яма и куда не доходила вода.

Из подручных материалов мужчина сделал небольшой плот, чтобы держаться на плаву. Он может погибнуть от недостатка питьевой воды и воздуха или от переохлаждения. У повара была с собой только банка газировки, и он все это время лежал в холодной воде. Кроме того, на корабль не раз заплывали хищные рыбы, привлеченные запахом погибших членов экипажа. Каково же было удивление спасателей, приехавших к телам, когда Харрисон Окин взял одного из них за руку. Момент этой трогательной встречи попал на видео.

«Человек-паук» забирается на небоскребы без снаряжения

Французский альпинист Ален Робер известен тем, что взобрался на самые высокие здания мира без страховки. Ему удалось подняться на такие достопримечательности, как Бурдж-Халифа в Дубае, Сирс-Тауэр в Чикаго, башни-близнецы Петронас в Куала-Лумпуре, Сиднейский оперный театр, Эйфелева башня и главное здание МГУ в Москве.

Он не боится высоты, и полиция, которая продолжает арестовывать его за несанкционированное «лазанье» или «ползание», игнорирует его. Ален начал это делать после того, как в 12 лет забыл ключи от дома в квартире на 8 этаже. В этот момент он не стал ждать родителей, а полез на внешнюю стену своего дома.

59-летний Ален Робер любит доказывать, что человек может преодолеть все препятствия. И это при том, что он семь раз падал и даже находился в коме.

Выжила, упав с высоты 5 километров

Невероятная история Ларисы Савицкой удивляет уже не один десяток лет. В 1981 году студентка факультета образования отправилась в свадебное путешествие со своим мужем. Взяли билеты на Ан-24 и полетели в Благовещенск, им дали места в хвосте самолета. На высоте 5220 метров над землей столкнулись два авиалайнера: гражданский и военный (см также: Растворились в небе: самые загадочные исчезновения самолетов — почему их так и не нашли?). Хвост самолета оторвался, девушку выбросило из кресла, но она, влетев в обломки самолета, добралась до кресла. И она выжила.

Лариса рассказывала: «Когда я падала, то сквозь зияющую дыру видела облака, но понимала, что мне нужно сесть на стул, иначе будет очень больно при ударе о землю. Разум был так явно заточен на спасение, что все посторонние мысли ушли. Восемь минут падения показались вечностью. То, что муж погиб, я поняла сама в полете. Я очнулся в тайге».

Со множеством переломов рук, ребер, позвоночника и сломанными зубами девочке удалось набрать воды и укрыться от дождя и комаров. В стрессовой ситуации ее мозг игнорировал боль и страх. Силы оставили Ларису только в тот момент, когда на третий день в безлюдной тайге она увидела спасателей. Савицкая оказалась единственной выжившей в этой катастрофе.

В глаза не смотреть, зубы не показывать

выжить при столкновении с медведем — это все равно, что сыграть персонажа Ди Каприо в оскароносном фильме. Тогда в октябре житель Коми пережил нападение разъяренного медведя. Животное в основном погладило потенциальную жертву — с резаными ранами на лице, голове и руке мужчина был доставлен в больницу.

Повезло и Алексею Коптякову, фельдшеру по профессии и охотнику в душе. В 2016 году он отправился на охоту на куниц, но случайно потревожил медведя. Как назло, пистолет заклинило как раз в нужный момент.

«Медведь схватил меня лапами, поднял, прижал к себе и начал кусать. Сначала я закрыл лицо руками. А потом у меня сильно заболели руки и я их опустил. Потом животное впилось мне в шею, — через некоторое время рассказал Алексей, перенесший три операции. Потом в лесу он услышал хруст собственных костей. «И когда я уже смирился с тем, что мне предстоит умереть, медведь оставил меня».

Потеряв много крови, со множеством ран, почти оторванным ухом, раненым глазом и сломанным носом, мужчина из последних сил шел к дороге, где его подобрал проезжавший мимо турист.

«Чтобы избежать критической дистанции сближения и неожиданно не столкнуться с медведем, необходимо шумно передвигаться в лесу, говорить свободно и громко, желательно в группе не менее трех человек», — отмечают в Минприроды. Забайкальский край аннулирован. Осенью в разных регионах страны была зафиксирована высокая миграция косолапых – из-за неурожая грибов и ягод животное искало более сытные места.

При виде косолапого нельзя бежать (бесполезно, зверь может броситься за ним), смотреть ему в глаза и показывать зубы.

Вдох-выход: найден новый способ спасения утопающих

«Необходимо стараться максимально сохранять спокойствие, оставаться на месте, звать на помощь громким криком или, медленно попятившись, отступать. В этом случае можно попытаться отпугнуть медведя звоном металлических предметов, громким криком, говорится в записке. «Поднимите руки, пусть животное знает, что вы выше и сильнее его».

В ведомстве также рекомендуют не оставлять в лесу мусор и остатки вечеринки, чтобы лишний раз не привлекать медведей.

Выжить благодаря пробуждению всех чувств

Каждый из тех, кто связал свою жизнь с рискованным хобби, обычно рано или поздно оказывается в ситуации, когда опасность слишком велика, чтобы выжить. «В такие моменты нет времени на размышления, ты действуешь и подчиняешься первому внутреннему порыву», — говорит Илья Новиков.

В 2002 году во время зимнего восхождения на Эльбрус группа альпинистов попала в грозовую тучу. «Молния ударила прямо вокруг нас, в любой момент все могли превратиться в тлеющие угли, — продолжает Илья. — В такие моменты ты полностью зависим от стихии. И выживешь, если сможешь собраться вместе и в то же время, так сказать, раствориться в природе, стать ее частью».

У фридайвера Юлии Петрик во время соревнований на глубине 50 метров лопнула барабанная перепонка: «Когда такое происходит в воде, человек полностью теряет ориентацию. Я не знал, что было вверху, а что внизу. Все, что я могла сделать, это сконцентрироваться и, не думая, использовать шестое чувство, чтобы «нащупать» выход на поверхность», — вспоминает она.

«Мой парашют не раскрылся, и до земли осталось совсем немного, — говорит Валерий Розов. — Было ощущение, что мои глаза и лицо горели, и в этот момент я как будто увидел свою мысль: «Ну все, я готов».

Не помню, что я делал, как сложился, перевернулся, но парашют раскрылся, и я благополучно приземлился. Но еще несколько дней, кажется, я мог бы коснуться руками этой мысли о смерти».

Ясность посреди хаоса, усилие на грани возможного, столкновение с сомнением и желанием отступить…

В экстремальные моменты человек способен на воздействующие на него физические и психические реакции.

«Это особое состояние сознания позволяет использовать силы, о которых вы даже не подозревали», — объясняет Светлана Кривцова. «Человеку кажется, что он входит в новый, нетронутый мир, становясь единым целым с землей и небом в их самом прекрасном проявлении…»

«Я понятия не имела, сколько я смогла вынести, — говорит Юлия Петрик. «Я справился со страхом, смог управлять своим телом и теперь знаю, что море невозможно подавить — его можно только понять и жить по его законам». Эти слова можно назвать девизом всех тех, кто имеет дело со стихией.

Вознаграждение экстазом

Спортивные достижения, награды и звания — лишь побочный эффект всепоглощающего желания испытать чувство экстаза и слиться со стихией.

«В этот момент человек испытывает необычайно сильное чувство близости к себе, гармонии, единения с собой, — говорит Светлана Кривцова. «Это чувство настолько сильно, что таит в себе угрозу привыкания».

«В современном обществе такие приключения заменяют ритуалы инициации, существовавшие в древних культурах. И в экстремальных увлечениях нет ничего плохого, если занятия хорошо организованы и из-за них не рушатся семьи и не страдают другие сферы жизни», — добавляет Станислав Раевский.

Неодолимое влечение

«Я встретил Тома Стоуна, американского путешественника, который собирался пройти пешком из Москвы на Сахалин, — говорит 32-летний Илья Новиков, путешественник и альпинист. — В какой-то момент я почувствовал, что во что бы то ни стало должен остаться с ним. У меня было ощущение, что от этого зависит, какой будет вся моя жизнь».

«Я уже был опытным парашютистом, когда увидел кадры, на которых мужчина в горах прыгает со скалы. Меня это зрелище настолько впечатлило, что я решил обязательно попробовать такое же», — вспоминает Валерий Розов.

Такой внезапный всплеск, спонтанно вспыхнувшая страсть чаще всего сопровождается чувством «я могу это сделать» и даже больше — «мне все равно». Одержимый мыслью о реализации задуманного, человек подчиняет себя этой идее и добивается желаемого результата.

Необходимость испытывать это сладкое чувство снова и снова становится привычкой. «Прерывание серии прыжков, полетов или прыжков без особо уважительной причины означает переживание сильной фрустрации, которая приводит к необъяснимой тревоге, порождает чувство безысходности и нередко заканчивается депрессией», — поясняет Андрей Россохин.

«Рискуя, мы приручаем смерть»

Мы попросили психотерапевта Владимира Баскакова* рассказать нам о феномене склонности к риску*.

Психология: Что движет теми, кто любит рисковать?

Владимир Баскаков: Первая причина – это отсутствие сильных впечатлений. Наше общество до сих пор живет по патриархальным законам: действуй, стремись, побеждай. Это проявляется во всем. Если это новости, то обязательно о взрывах, убийствах, конфликтах. Если фильм о бурлящей страсти. И человек чувствует себя обманутым: раз в моей жизни нет таких сильных эмоций, то я как будто и не живу вовсе. И есть желание изменить ситуацию, сделать что-то из ряда вон выходящее. Вторая причина – необходимость укротить смерть. Человек подвергает себя смертельной опасности, но остается жив. Он убеждает себя и других, что контролирует происходящее.

Психология: Кто становится экстремалом?

Владимир Баскаков: Мне кажется, что это люди, личность которых Карл Густав Юнг определял как «рациональный, мыслящий тип». Образование в первую очередь направлено на развитие интеллекта. В результате склонные от природы к рациональному типу мышления практически полностью теряют связь со своим телом и эмоциями. Чтобы пробиться к ним, нужны сверхсильные впечатления. Поэтому в эту ловушку чаще всего попадают люди рационального, мыслящего типа. Экстремальные занятия для таких людей — один из немногих способов почувствовать себя целым.

Ученик не спал 11 дней

Калифорнийец Рэнди Гарднер побил все рекорды своей бессонницей. В 17 лет, будучи учеником общеобразовательной школы, парень не сомкнул глаз 11 дней и 25 минут (264,4 часа). Эксперимент проводился еще в 1964 году под наблюдением врача и военного врача. К третьему дню без сна Рэнди плохо формулировал свои мысли, к седьмому дню он практически не мог заниматься математическими вычислениями и забывал, что делал несколько минут назад. У него были галлюцинации.

К десятому дню Гарднер все еще мог обыграть толпу в пинболе (разновидность аркадной игры), но он был одержим одной темой. После эксперимента юноша спал 14 часов, и исследователи пришли к выводу, что даже небольшой недосып сильно влияет на умственные способности человека. С тех пор Книга рекордов Гиннесса не принимала заявки на эксперименты по принудительной трезвости.

Кандидат медицинских наук не дышит 20 минут

И это как раз тот случай, когда медицина не в состоянии объяснить это явление. Обычный человек может задержать дыхание на 2 минуты, опытные спортсмены — до пяти минут, фридайверы — до десяти. Датчанин Стиг Северинсен находился под водой без снаряжения и установил рекорд в 22 минуты!

В возрасте шести лет он начал плавать, играл в подводное регби и был членом сборной Дании. Увлечение искусством осознанного дыхания привело его в мир фридайвинга. Способности Стига были признаны в Книге рекордов Гиннеса и замечены каналом Discovery, назвавшим его «абсолютным сверхчеловеком» (см также: Как на самом деле выглядят актеры, сыгравшие супергероев). Сам герой в это время пишет обучающие книги и утверждает, что с помощью его методик можно контролировать стресс и снимать боль.

Арон Ралстон: ампутация руки карманным ножом

В мае 2003 года американский альпинист Арон Ралстон отправился на прогулку по каньонам штата Юта, но не предупредил об этом никого из своих знакомых. В результате обвала горы в одну из щелей попал 27-летний мужчина – ему придавило руку камнем весом в несколько килограммов. Шесть дней Ральстон пытался выбраться из естественной ловушки. А когда все запасы еды и воды закончились, он сломал ногу правой руки и отрезал онемевшие мягкие ткани тупым перочинным ножом. Альпиниста спасли путешественники.

Эта история легла в основу фильма «127 часов» режиссера Дэнни Бойла. Интересно, что съемки проходили в том самом каньоне, который едва не стал последним пристанищем Ральстона. А финальная сцена получилась настолько натуралистичной, что зрители покинули залы и потеряли сознание. «Если вам нужна помощь, когда случится что-то плохое, скажите кому-нибудь, куда вы направляетесь», — предупреждает альпинист. Кстати, это происшествие не остановило Ральстона. Он продолжает заниматься любимым делом.

Арон Ралстон на премьере фильма «127 часов