Как подготовиться к войне простому человеку с детьми

«Тревожный чемоданчик» на случай эвакуации во время войны

Лучший способ для мирных жителей выжить в бою — держаться от них подальше. Это означает, что в случае войны мы должны постараться как можно быстрее добраться до безопасных районов. В зависимости от ситуации это можно сделать самостоятельно, либо по требованию властей, в составе организованных групп. Последнее, конечно, предпочтительнее.

К возможной эвакуации в случае войны лучше всего подготовиться заранее. Оптимальный вариант – собрать так называемый «сигнальный чехол». И неважно, что сейчас мирное время. Это не паранойя. Лучше пусть этот «чемодан» постоит в кладовке много лет и ни разу не понадобится, чем в экстренной ситуации носиться по квартире, не понимая, что нужно взять с собой.

Многие вещи при экстренной эвакуации нельзя провозить с собой. Поэтому в таком случае не может быть и речи о запасах еды и воды, а также вороха одежды и обуви на любую погоду. Хотя некоторые вещи из этих категорий должны присутствовать в минимальном наборе. Но что на самом деле нужно подготовить? Набор должен выглядеть так:

• копии документов (оригиналы тоже лучше хранить где-то в одном месте);
• немного денег и ценных вещей;
• некоторые продукты, такие как сухофрукты, орехи, энергетические батончики;
• вода (минимум бутылка 0,5 л, а лучше больше);
• сменные комплекты нижнего белья;
• предметы личной гигиены, включая мыло и туалетную бумагу;
• медикаменты (стандартная аптечка плюс индивидуально необходимые лекарства);
• средства связи (дешевый кнопочный телефон с хорошим аккумулятором, который прослужит максимально долго).

Желательно, чтобы такой «тревожный чемоданчик» был собран на каждого члена семьи. При этом количество вещей в нем и их общий вес необходимо рассчитывать исходя из способностей конкретного человека. Да, и кстати, слово «чемодан» в данном случае образное. Оптимальный вариант – стандартный туристический рюкзак.

Конечно, если в этом нет необходимости, содержимое «сигнального футляра» следует регулярно перебирать. Делать это нужно каждые 3-6 месяцев. При проверке необходимо заменить просроченные продукты и лекарства на свежие, а также проверить заряд аккумуляторов средств связи.

Что и сколько запасать

У каждого свои вкусы, свой состав семьи и т д. Их следует использовать как ориентир при запасании еды. Я выделяю несколько способов завершения инвентаризации.

По съедаемым продуктам

По прожиточному минимуму

Если не хотите считать, можете воспользоваться списками из потребительской корзины на минимальное количество. В этом случае необходимо брать из расчета на трудоспособное население. Например, продовольственная потребительская корзина на 2013-2018 годы (по данным Википедии) на человека включает следующие продукты: — Хлебобулочные изделия (хлеб и макаронные изделия в пересчете на муку, муку, крупы, бобовые) — 126,5 кг. — Картофель — 100 кг. — Овощи и бахчевые – 114,6 кг. — Свежие фрукты — 60 кг. — Сахар и кондитерские изделия в пересчете на сахар — 23,8 кг. — Мясные продукты — 58,6 кг. — Рыбопродукты — 18,5 кг. — Молоко и молочные продукты, в том числе молоко — 290 кг. — яйца — 210 кг. — Масло растительное, маргарин и другие жиры — 11 кг. — Прочие продукты (соль, чай, специи) — 4,9 кг.

Деликатесы для выживания

Все, что было выше, самые необходимые продукты, теперь перечислим «деликатесы», как их называет мой друг военный. Неплохо, если у вас есть запас:

• сушеное мясо;
• фасоль и горох;
• бисквит;
• соевый соус;
• сушеные овощи.

В принципе, сюда можно добавить все, что давно хранится. Вяленое мясо очень питательно и может разнообразить трапезу от скучного риса. Фасоль и горох долго хранятся и питательны. Соевый соус также содержит много калорий и может сделать почти любую еду вкусной во время выживания.

Конечно, запасы могут быть намного разнообразнее, вкуснее, сытнее, но этот набор не занимает много места, он дешевый и его можно собрать уже сейчас. Не дай бог ничего страшного не случится, но надо быть готовым ко всему.

Депутаты обсуждают, бизнес — «в шоке»: когда в России запретят «наливайки»

Актуальный вопрос

Российские власти обсуждают ограничения для предприятий, торгующих алкоголем в жилых домах.

7. Мини-палатка, пенка, коврик

очень важно иметь мини-палатку, так как она защитит вас и ваши вещи от дождя, а также от насекомых. Мини-палатка представляет собой спальный мешок повышенной прочности. Общий вес мини-палатки составляет около 2 кг, включая колышки. Вместо мини-палатки можно взять обычную палатку для нескольких членов семьи.

Также важно использовать поролон или коврик для защиты от холода и промокания одежды во время сна. В настоящее время существуют надувные маты весом около 200 г, стоимостью около 300 рублей (продаются в спортивных магазинах). Обычный дорожный коврик можно свернуть и прикрепить к рюкзаку.

Второй контрольный список — запас продуктов для выживания

Что нужно, чтобы выжить в чрезвычайной ситуации? Сколько воды вам нужно и какие продукты? Сколько еды должно быть дома?

Согласно рекомендациям правительства, желательно иметь дома продукты питания (рассчитанные на 14 дней, на 1 человека)

Зернопродукты, хлеб, картофель

Getreideprodukte, Brot, Kartoffeln Gram Цельнозерновой хлеб 1000 Панировочные сухари Zwieback 400 Knäckebrot 1000 Лапша Nudeln, сырая 500 Рис Рис, сырой 250 Овес/кукурузные хлопья Hafer-/Getreideflocken 750 Картофель, сырой, 0 alt, 0,0 el

Овощи, бобовые

Gemüse, Hülsenfrüchte

Консервированная фасоль Bohnen в дозаторе 800 Консервированный горох/морковь Erbsen/Möhren в дозаторе 900 Консервированная краснокочанная капуста / Консервы Rotkohl в дозаторе / Gläsern 700 Консервированная квашеная капуста Квашеная капуста в дозаторе 700 Консервированная спаржа Спаржа в таблетках Dosen кукуруза 4000 консервированная кукуруза Dosen 400 Маринованные огурцы в банке Saure Огурец в стакане 400 Свекла Корнеплод 400 Лук репчатый, свежий 500

Фрукты — Obst

		Количество в граммах
Вишни в стакане	Киршен-им-Глас	700
Консервированные луковицы	Медведь в банке	250
Консервированные абрикосы	Абрикос в банке	250
Консервированные мандарины	Мандарин в банке	350
Ананас консервированный	Ананас в банке	350
Изюм	Изюм	200
Лесной орех	Фундук	200
Чернослив	Трокенпфлаумен	250
Свежие фрукты (яблоко, груша, банан, апельсин)	Свежие фрукты (яблоко, груша, банан, апельсин)	1000

Напитки — Getränke

Вода	Вода	2 литра в день на человека
Лимонный сок	Лимонный сок	200 мл
Порошковый кофе	Растворимый кофе	250 г
Черный чай	Шварцер футболка	125 г
Молоко, молочные продукты	Молоко, молочные продукты
Ультрапастеризованное молоко 3,5% жирности	H-Milch 3,5% жирности	3 литра
Твердый сыр	Твердый сыр	700 г

Мясо, рыба, яйца — Fisch, Fleisch, Eier

		Количество в граммах
Консервированный тунец	Тунфиш и Досен	150
Сардины консервированные в масле	старая сардина в Досене	100
Филе сельди в соусе, консервы	Филе Сельди в Соусе, Консервация	100
Консервированная говядина	Солонина в банке	250
Консервированные колбаски	Bockwürstchen im Стекло/Банка	300
Говяжья колбаса	Кальбслебервурст в стекле/банке	300
Колбаса (например, салями)	Дауэрвурст (например, салями)	360
Яйцо	Владелец	10 штук / 600 г

Масло — Fette, Öle

Масло или маргарин	Масло или маргарин	250 г
Масло (рапсовое, кукурузное, подсолнечное)	пиво (Рапсовое пиво, Maizekeim, Sonnenblumen)	0,3 л

Дополнительные продукты (по желанию)

Сахар или подсластители	Цукер, Зусстофф
Мед	Мед
Варенье	Мармелад
Шоколад	Шоколад
Алкоголь	Алкоголь
Йодированная соль	Йодированная соль
Картофельные продукты (например, картофельное пюре)	Kartoffeltrockenprodukte (z. B. Kartoffelbrei)
мгновенный бульон	Мгновенный бульон
Кофе	Кофе
Какао порошок	Какао порошок
Жесткое печенье	Твердое печенье
Крендели	Зальцстанген
Мука	Мука

Какой чемоданчик готовить, если у вас дети?

В чемодане должны находиться: перекусы на пару дней, бутылка воды, основные лекарства (ибупрофен, бинт, вата, пластырь, глазные капли, антисептики, маски, капли против рвоты), копии документов в водонепроницаемой папке, термоодеяло, влажные и сухие влажные салфетки, основная посуда (чашка/миска с крышкой).

Вы также должны взять с собой свисток, фонарики, батарейки и переносной фильтр для воды.

Из детского питания можно взять легко пьющиеся детские пюре, печенье, зефир, шоколадные батончики и вяленое мясо («кабан»).

Подросткам понравятся те же продукты, что и вам: печенье, сухарики, каши, мивина, орехи, сладости не скоропортящиеся.

Из «детских» документов — свидетельство о рождении, медицинская карта, паспорт.

Читайте также: Почему полезно спать без белья

Лекарства

Для аптечек для детей рекомендации такие же, как и для взрослых. Единственное уточнение – следует искать аналоги «взрослых» препаратов, разрешенных для детей определенного возраста.

Средства первой помощи следует собирать в зависимости от возраста и состояния здоровья ребенка

Родителям следует собирать лекарства и препараты, в которых ребенок нуждается постоянно (ингалятор, слуховой аппарат и так далее), а также лекарства от болезней, которыми ребенок часто болеет. Обычно родители уже знают из опыта и советов педиатра, какие лекарства лучше всего подходят для ребенка.

Обратите внимание на дозировку и способ применения – рекомендуется избегать инъекционных препаратов. Исключением могут быть только инъекционные препараты, не имеющие аналогов в таблетках.

Если дети могут нести вещи, убедитесь, что рюкзак не перегружен.

Спальный мешок, одеяло, немного еды, предметы быта могут быть в сумках родителей, особенно если они не планируют расставаться с ребенком.

В общем, если с вами дети, тревожный чемодан должен содержать:

• пакет документов и список контактов;
• аптечка с разрешенными лекарствами;
• закуски и вода;
• свисток или другие средства подачи сигналов;
• телефон, павербанк, зарядка;
• фонарик;
• сменная одежда и белье;
• термоодеяло;
• возможно маленькая любимая игрушка.

Для очень маленьких детей и младенцев необходимо также принимать:

• подгузники;
• соска;
• переодевание и белье для новорожденных;
• сухие детские смеси или пюре, которые можно пить;
• посуда, в которой эту пищу можно приготовить на пару;
• необходимые лекарства для детей (кроме базового набора для взрослых);
• детские сухие и влажные салфетки.

Чтобы не носить ребенка на руках, ребенка следует брать в специальной сумке-переноске или слинге (так называемая «сумка-кенгуру»). На крайний случай можно сделать слинг-шарф из простыни или прикрепить ребенка к родителю с помощью лямок от любого рюкзака. Они должны быть прикреплены к плечам и ногам ребенка, чтобы через них можно было продеть.

Список необходимых вещей и продуктов

В 2020 году опубликован рекомендуемый перечень предметов снабжения для 10-дневного карантина по коронавирусу (на человека):

• 20 литров питьевой воды;
• 3,5 кг круп, хлеба, картофеля, макарон и риса (всего);
• 2,5 кг консервированных овощей и орехов;
• 4 кг сухофруктов и консервированных фруктов;
• 2,6 кг молока и молочных продуктов;
• 1,5 кг мяса, рыбы, яиц или яичного порошка;
• по 0,4 кг жира и растительного масла.

В допустимом количестве — готовые продукты: сахар, мед, мука, бульонные кубики, сухари, шоколад.

6. Котелок, ложка, складной универсальный нож

Не нужно брать с собой большой котелок, который займет все место в сумке. Сейчас в продаже очень легкая и прочная компактная посуда из титана. Вы можете купить набор такой посуды (котелок + две тарелки + две ложки), которая складывается в котелок и занимает минимум места в рюкзаке.

Вы можете сэкономить больше бюджета с алюминиевой кастрюлей и посудой.

Что положить в тревожный чемоданчик

Аварийный комплект — это набор вещей, которые могут вам понадобиться в чрезвычайной ситуации. Начнем собирать его с аптечки. Рекомендуем приготовить бинты и жгуты, кровоостанавливающие препараты, обезболивающие, антисептики, антибиотики, йодистый калий, влажные антибактериальные салфетки.

Поскольку одним из самых мощных поражающих факторов ядерного оружия является радиация, рекомендуем вам узнать больше о том, что такое лучевая болезнь и как она лечится.

Также следует подготовить снаряжение для выживания в экстремальных условиях — небольшой топор, канцелярский нож, фонарь (желательно самозарядный), радиоприемник на батарейках, маски классом не ниже FFP2 — FFP3, металлический контейнер, спички и зажигалка, свечи, пленка и изолента или скотч, полный комплект одежды (по сезону), средства гигиены, столовые приборы.

Положите все свои вещи в рюкзак

Также необходимо подготовить документы — в чрезвычайных ситуациях, особенно во время войны, это самое ценное, что может быть. Также неплохо иметь теплое одеяло или спальный мешок для каждого члена семьи. Сложите все вышеперечисленные предметы в рюкзаки, которые должны быть у каждого члена семьи, кроме самого младшего. Они позволят быстро взять с собой, например, в ночлежку, при этом руки не будут заняты, что крайне важно.

Запас продуктов питания на случай ядерной войны

Стратегический запас продуктов может пригодиться не только в случае ядерной войны. Помните, что в любой чрезвычайной ситуации первыми опустошаются полки магазинов. Кроме того, чем опаснее ситуация, тем быстрее это происходит. А в случае ядерной войны магазины вообще перестанут функционировать. И скорее всего вам придется долго оставаться в убежище.

Так что у вас всегда должна быть в запасе бутилированная вода из расчета не менее 10 литров на человека. Воду из-под крана и местных источников пить нельзя. Также необходимо подготовить продукты, которые имеют длительный срок хранения. Оптимальный вариант – консервы, тушенка, шоколадные батончики, печенье, сухарики и каши, сгущенка. Также хорошо иметь запас крупы, но она вам не понадобится сразу.

Помните, что все продукты имеют свой срок годности. Поэтому необходимо регулярно пополнять запасы.

Опасная медицина: почему ведущие федеральные медучреждения страны рискуют будущим слабослышащих детей

Медицинское обслуживание

Растет количество хирургических операций, на смену проверенным производителям приходят китайские аналоги.

9. Средства гигиены

Сложенная туалетная бумага, влажные салфетки, мыло (кусковое или жидкое), средства женской гигиены, зубная щетка и зубная паста.

5. Зажигалка (2–3 шт), фонарик, туристические спички, спиртовка (таблетки)

Чтобы быстро разогреть еду или вскипятить воду, необязательно разводить огонь, а иногда это просто невозможно сделать. Для таких целей подойдет переносной обогреватель и таблетки-спиртовки (продаются в туристических магазинах). Портативный обогреватель весит 60 г, собирается за 5 минут, имеет небольшие габариты в разобранном виде (умещается на ладони) и стоит порядка 50-100 рублей. Обогреватель часто продается в комплекте с таблеткой.

Ученые: гибель Черного моря уже невозможно предотвратить

НАУКА

повышение температуры сильно влияет на флору и фауну водохранилища.

Как правильно сложить вещи

1. Вещи лучше всего складывать не в сумку или чемодан, а в удобный, прочный и легкий рюкзак с лямками (чтобы руки оставались свободными).
2. Держите оборудование как можно компактнее, чтобы установка занимала как можно меньше места. Вещи первой необходимости размещайте в верхней части рюкзака и в карманах, а продукты питания, одежду и т д. — в нижней части.
3. Используйте пакеты, чтобы вещи не промокли.

Запасы еды и воды на случай войны

В Интернете ведется много споров о необходимости иметь стратегический доступ к еде и воде дома. Одни считают это крайне необходимым, а другие утверждают, что это дополнительная трата сил и денег. Обе стороны правы в данном случае. Необходимость таких запасов или их отсутствие во многом зависит от конкретного развития обстановки в случае войны. Например, в случае объявленной массовой эвакуации мирного населения все продукты придется оставить дома. А когда вы выходите в безопасные районы самостоятельно, то и с собой много брать не хочется. Но если вы не можете выбраться за город, вам может пригодиться лишняя бутылка воды или банка тушенки.

Вообще в доме всегда должен быть определенный запас питьевой воды и еды, даже без учета военных приготовлений. В наших реалиях, когда аварии на водопроводах нередки, иметь в доме воду для приготовления пищи – это нормально. А обычное подорожание гречки или исчезновение сахара свидетельствует о каких-то запасах продуктов.

Что нужно подготовить? Начать стоит с воды. Недельный запас считается оптимальным из расчета 4-5 литров жидкости на человека в сутки. Получается, что на семью из трех человек понадобится 84-105 литров, т.е примерно 5 бутылок по 20 литров. Самое главное – найти место для их хранения.

Что касается продуктов, то это в первую очередь консервы и сухие завтраки. Из консервов упор следует делать на консервы и тушенку. Также можно дополнить сгущенкой – она прекрасно заменит и молоко, и сахар в сухих завтраках. Набор каш довольно стандартный: рис, гречка, овсянка, пшено, горох и т д. Не забудьте про макароны. Они хорошо хранятся и очень питательны. Вместо хлеба и муки лучше всего наесться печенья. Их можно купить готовыми, а можно высушить самостоятельно.

Кстати, сейчас не так уж и сложно купить готовый армейский паек. Их содержимое разработано с учетом всех потребностей человеческого организма в экстремальных условиях. При этом они достаточно компактны. В результате это хороший вариант для стратегического хранения продуктов питания.

Трудно сказать, сколько нужно хранить продуктов. Ведь все это добро нужно где-то хранить, а такая возможность есть не у всех. Да и есть качественные продукты (и нужно просто запастись), которые стоят не так уж и дешево. Так что в этом случае каждый должен смотреть на свои способности.

10. Прочее

Мешки для мусора (можно оформить как тент), нитки с иголкой, веревка, водоочиститель (фильтр), таблетки для обеззараживания воды, скотч.

Обращаем ваше внимание, что информация, представленная на сайте, носит ознакомительный и образовательный характер и не предназначена для самодиагностики и самолечения. Подбор и назначение лекарственных средств, методов лечения, а также контроль за их применением может осуществлять только лечащий врач. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом. К оглавлению

2. Аптечка

Аптечка первой помощи — это второе, на что следует обратить внимание, собирая сумку для неотложной помощи. Самое главное в нем – препараты, которые постоянно принимаете вы или члены вашей семьи. Это могут быть лекарства от давления, инсулин, ингаляторы и т д. Как правило, аварийный рюкзак изготавливается с условием его использования в течение первых 72 часов, поэтому важно убедиться, что у вас есть необходимые лекарства. К выбору средств при различных отравлениях и интоксикациях стоит подходить с особой ответственностью. Люди, побывавшие в экстремальных условиях, отмечали, что окружающим просто не хватало элементарных средств от диареи, возникшей в антисанитарных условиях или в результате нервного срыва. За основу аптечки можно взять аптечку от старого типа автомобиля или средства от него.

Аптечка первой помощи должна также содержать:

• бинты, йод, кровоостанавливающие повязки
• жгут
• лейкопластырь бактерицидный (упаковка)
• рулон самоклеящейся штукатурки
• обезболивающие, жаропонижающие таблетки (два в одном)
• препараты, применяемые при различных отравлениях и интоксикациях (энтеродез, смекта, регидрон, лоперамид, активированный уголь)
• шприцы (инсулиновые и обычные)
• антибиотики широкого спектра действия и противомикробные средства (ципрофлоксацин, цифран, метронидазол)
• корвалол или валериана в таблетках (помогут быстро заснуть)
• антигистаминные препараты

Лекарства должны быть упакованы в герметичный пакет.

Список номер три: вещи и запасы на случай войны или ЧП

Помимо продуктов питания, в обязательный домашний набор на случай войны или чрезвычайной ситуации должны входить следующие предметы:

• Аварийное электроснабжение.
• Свечи.
• Газовая горелка.
• Батарейки, а так же повер банк.
• Запас лекарств и товаров для лечения.
• Дезинфицирующее средство.
• Фонарь на батарейках со встроенной динамо-машиной или встроенной солнечной батареей.

8. Сменная одежда, небольшое полотенце

Чрезвычайная ситуация может возникнуть в любое время года, и всегда есть возможность дополнить сумку необходимой одеждой перед выходом на улицу.

• В таких ситуациях для рюкзака необходим дождевик. В нужный момент он может защитить вас, рюкзак и несколько связанных вместе плащей могут стать тентом. Вместо плаща подойдет легкая непромокаемая куртка.
• Выбирайте одежду базовых цветов (черный, серый, коричневый), избегайте камуфляжа. В момент эвакуации вас могут принять за военного.
• Заранее купите термобелье (штаны, футболку).
• В сумке должно быть сменное белье и носки.
• Шляпа и перчатки.
• Носовые платки (белые)

При эвакуации к рюкзаку можно привязать белый носовой платок, сигнализирующий о том, что вы гражданский.

Чем ещё имеет смысл запастись

На случай войны, а также более безобидных чрезвычайных ситуаций имеет смысл иметь в доме запас не только еды и воды, но и других полезных вещей.

Не лишним будет купить несколько хороших светодиодных фонариков. Лучше покупать такие модели, которые можно зафиксировать на голове, чтобы руки оставались свободными. Естественно, с фонарями нужно взять несколько комплектов батареек. Кроме того, вы можете купить «ручной» фонарь, который питается от встроенной миниатюрной динамо-машины. Для освещения полезно запастись свечами, желательно самыми толстыми, чтобы дольше служили. Также в доме должен быть запас спичек.

Запас медикаментов должен быть не только в «тревожном чемоданчике». Если при эвакуации можно обойтись обычной водительской аптечкой, то дома на случай войны можно хранить более широкий набор медицинского оборудования. В первую очередь должны быть антибиотики и обезболивающие, активированный уголь, а также лекарства для нормальной работы желудочно-кишечного тракта. Возможно, пригодятся антисептики и повязки. И, конечно же, каждому члену семьи необходим запас лекарств, которые он принимает ежедневно.

Как ни странно, но на случай войны в каждом доме должен быть запас сигарет и алкоголя. Это стоит делать даже активным приверженцам здорового образа жизни. Дело в том, что в военное время такие товары становятся отличной альтернативой деньгам. Они могут обменяться многими необходимыми вещами.

3. Средства связи и ориентирования на местности, блокнот, карандаш, немного наличных денег

В аварийной сумке должны быть карта для ориентации и компас. У каждого члена семьи в сумке должна быть карта, и на ней отмечено место встречи, которое хорошо известно всем в семье. При наличии можно носить в кошельке GPS-навигатор. Но, как известно, во время Великой Отечественной войны люди ориентировались только по карте и компасу, а также осматривали местность.