Оплодотворение яйцеклетки — описываем процесс зачатия подробно

Условия оплодотворения

• Оплодотворение — сложный механизм, и для его успеха необходимы определенные условия, которые встречаются не у всех мужчин и женщин, желающих иметь ребенка.
• Фертильный период – благоприятное время, когда яйцеклетка наиболее вероятно будет оплодотворена. Зародышевая клетка выходит из яичника и «ждет» встречи с наиболее активным сперматозоидом всего два дня, тогда как сперматозоид может «караулить» долгожданный выход яйцеклетки до пяти дней. С учетом обоих факторов (женского и мужского) продолжительность фертильного периода составляет до восьми дней. Существует несколько способов определения овуляции (календарь, базальная температура, специальные тесты), о которых подробнее расскажет гинеколог с учетом индивидуальной продолжительности менструального цикла. Так, при 28-дневном цикле зачатие наиболее вероятно с 10-го по 18-й день цикла.
• Репродуктивное здоровье — разумеется, в случае нарушения сперматогенеза и/или процесса овуляции или других серьезных проблем, негативно влияющих на фертильность (гормональный дисбаланс, опухоли гипофиза, заболевания эндокринных желез и т.п.), речь не идет о успешное зачатие, возможно с помощью ВРТ.
• Частота занятий сексом – многие пары ошибаются, думая, что чем чаще вы занимаетесь сексом, тем раньше и с большей вероятностью наступит беременность. На самом деле при частом семяизвержении у мужчины уменьшается количество спермы и ухудшается ее качество. Поэтому перед следующей попыткой партнер должен отдохнуть два-три дня для восстановления сперматогенеза. Но также верно и то, что пары, занимающиеся сексом нечасто (раз в неделю или реже), снижают свои шансы стать родителями примерно в 10 раз.
• Правильная поза — многие женщины «очищают себя», после секса либо остаются в позе «березка», либо в другой гимнастической позе, в желании удержать сперму внутри себя. Наилучшее положение для оплодотворения яйцеклетки индивидуально и зависит от особенностей строения половых органов. В идеале этот вопрос лучше обсудить со своим гинекологом.
• Гигиена – мыльные растворы изменяют рН во влагалище, что может негативно сказаться на жизнеспособности сперматозоидов. Не рекомендуется пользоваться гигиеническим средством после интимной близости, не обязательно принимать душ.

Среди этих условий нет основного условия, только при совокупном «удачном» стечении обстоятельств произойдет оплодотворение яйцеклетки. А если нет возможности «поймать» овуляцию самостоятельно, ее можно определить с помощью УЗИ, визуализируется созревание фолликула на аппарате УЗИ.

Стадии оплодотворения

Процесс оплодотворения, контролируемый гипоталамусом, проходит несколько стадий до образования полноценного зародыша:

• Овуляция – это процесс, при котором яйцеклетка выходит из гонады (яичника), где она формируется, и после разрыва фолликула эвакуируется в маточную трубу (яйцевод), где происходит слияние женской и мужской половых клеток, т е оплодотворение. Яйцеклетка выходит примерно за две недели до начала цикла, примерно в середине цикла, если цикл регулярный. Небольшое отклонение в продолжительности этого процесса считается нормальным.
• Образование желтого тела – яйцеклетка вышла из фолликула и трансформировалась во временную эндокринную железу – желтое тело, которое будет вырабатывать прогестерон (гормон беременности) и эстроген. Под влиянием прогестерона эндометрий (внутренняя оболочка матки) утолщается для успешного прикрепления к нему эмбриона. Это самый важный этап, от которого зависит, наступит ли беременность вообще.
• Проникновение — после встречи с гаметами сперматозоид должен еще проникнуть в яйцеклетку, чтобы произошло оплодотворение. Для этого сперматозоиды «атакуют» блестящую оболочку женской гаметы, чтобы разрушить ее. На головке спермия находится гиалуронидаза, с помощью которой он разрушает блестящую коронку. Имеются научные данные о том, что сперматозоиды не справляются с разрушением прочной блестящей оболочки яйцеклетки. В этом процессе доминирующему сперматозоиду, который будет осуществлять оплодотворение, помогают другие сперматозоиды.
• преодолевая оболочку — чтобы проникнуть в оболочку яйцеклетки, сперматозоиды используют акросому (везикула с гиалуроновой кислотой), которая взаимодействует с лигандами (молекула, связанная с акцептором), присутствующими на блестящей оболочке. В месте контакта разрушается барьерная оболочка, куда попадает сперма.
• Корковая реакция – «закапывает» сперматозоид, яйцеклетка защищается от остальных с помощью выделяемых во внешнюю среду ферментов. Благодаря этим ферментам блестящая оболочка становится непроницаемой и препятствует попаданию сперматозоидов в яйцеклетку.
• Образование зиготы – клетки, формы зародыша, содержащего двойной набор хромосом, что является результатом оплодотворения. Продолжительность этапа 26–30 часов.

Этапы оплодотворения

Эмбрион в своем развитии проходит несколько стадий:

• дробление – движется по фаллопиевым трубам с помощью эпителиальных ресничек, зигота попадает в матку, где начинается митотическое деление, где количество клеток зиготы (бластомеров) увеличивается, но размеры уменьшаются. Деление может быть синхронным, когда клетки делятся одновременно и асинхронно. Бластомеры одинаковые, не связанные друг с другом, удерживаемые блестящей оболочкой, при повреждении которой зародыш распадается на отдельные клетки или группы. В таких случаях иногда могут образовываться два или более независимых идентичных эмбриона, что приводит к развитию однояйцевых близнецов. Продолжительность процесса до трех дней;
• дифференцировка – у зародыша появляются эмбриобласт (внутренний слой, клеточная масса) и трофобласт (наружный слой), обеспечивающие контакт между телом матери и зародышем;
• морула — когда зигота перестает делиться, стадия морулы — начинается раннее развитие зародыша;
• бластула – при появлении полости, пузыря в зародыше он становится бластулой – последней стадией деления плодного яйца;
• гаструла (гаструляция) — зародышевые листки (листья) формируются в виде эктодермы (наружного листка) и энтодермы (внутреннего листка);
• нейрула – у зародыша формируется нервная пластинка, смыкающаяся в нервную трубку;
• органогенез — последний этап процесса оплодотворения яйцеклетки, после которого образуются ткани и железы, затем из них формируются органы и системы плода.

Как происходит имплантация эмбриона в эндометрий

Этапы имплантации

После оплодотворения яйцеклетки на 7-10-й день наступает черед самого ответственного процесса – имплантации, если ее не произойдет, еще до установления беременности произойдет выкидыш.

Для надежной фиксации в эндометрии трофобласт выбрасывает своеобразные отростки с питательной жидкостью, которая погружается в маточный слой. В это время прогестерон уже подготовил эндометрий к внедрению бластоцисты: слой стал достаточно толстым, чтобы окружить имплантированный эмбрион со всех сторон. В свою очередь трофобласт выделяет хорионический гонадотропин, стимулирующий желтое тело к выработке прогестерона и препятствующий наступлению менструации. Если транспорт зиготы в полость матки по каким-либо причинам нарушен, эмбрион прикрепится к маточной трубе, то есть внематочная беременность.

Согласно религиозным и социальным представлениям, после того как сперматозоид оплодотворил яйцеклетку, начинается новая жизнь человека. Эту версию поддерживают даже более 50% атеистов в России, около 65% верующих, около 50% мужчин, 74% женщин.

Читайте также: Как стать неудачником: вредные советы в этом помогут

Возможные осложнения при овуляции

Осложнения включают овуляционное кровотечение и апоплексию яичника

Овуляционные кровотечения могут возникать в середине менструального цикла, в дни, соответствующие овуляции. Причиной овуляционных кровотечений является резкое падение уровня эстрогенов в крови после пика овуляторного гормона. Из-за этого внутренний маточный слой – эндометрий – начинает частично отторгаться. Овуляционные кровотечения продолжаются в среднем 2-3 дня и редко бывают интенсивными. Как правило, лечение консервативное8.

Апоплексия яичника — это внезапное кровотечение в яичник вследствие разрыва сосудов в зрелом фолликуле или ткани яичника. При этом нарушается целостность ткани яичника и возникает кровотечение в брюшную полость. Апоплексия яичника может возникать в различные фазы менструального цикла, но чаще всего возникает во время овуляции. Объем кровопотери может быть разным: от 50 мл до 2-3 литров. Апоплексия правого яичника возникает чаще, что связано с лучшим кровоснабжением, большим количеством сосудов по сравнению с левым яичником

Обычно заболевание начинается остро с появления внезапных, иногда очень сильных болей внизу живота, преимущественно на стороне пораженного яичника. Боль может возникать при физических нагрузках или после полового акта. Иногда в дни перед приступом женщины отмечают легкую тупую боль или покалывание в паху справа или слева, что связано с самой овуляцией и кровотечением в полость фолликула. Наряду с болью нарастают симптомы кровопотери:

• бледность;
• слабость;
• обморочное состояние;
• быстрый пульс;
• холодный липкий пот и т.д.

Тяжесть симптомов зависит от количества кровотечения. Лечение может быть как консервативным, так и хирургическим9.

Факторами, предрасполагающими к апоплексии яичника, являются варикозное расширение вен яичников, эндокринные нарушения и патологии в системе свертывания крови. Риск апоплексии также увеличивается при воспалительных заболеваниях яичников9. Чтобы предотвратить их, вагинальные инфекции следует лечить быстро и правильно.

Одним из препаратов для лечения вагинальных инфекций является Депантол®. Лекарство выпускается в форме суппозиториев для вагинального применения и содержит одновременно два действующих вещества:

• хлоргексидин – антисептик, помогает бороться с бактериями, вирусами, грибками, простейшими;
• декспантенол – регенерирующее средство, оказывает восстанавливающее действие на ткани, ускоряет в них обменные процессы.

Депантол® не влияет на нормальную микрофлору влагалища, сохраняет активность в присутствии крови и гноя.

5 стадий пубертата: что происходит с организмом?

Весь период полового созревания можно разделить на несколько этапов. Для каждого из них характерны определенные изменения в организме:

• Препубертатный (от 7 до 12 лет). Вторичные половые признаки еще не развиты, скорость роста тела относительно низкая. В этот период девочки опережают мальчиков в росте на 7-10 см, а также у них начинают расти кости таза и увеличивается секреция сальных желез (жирность кожи как один из ранних признаков изменений).
• Начало полового созревания (с 10-13 до 13-15 лет). В этот период активизируется гипофиз: у девочек активно растут молочные железы, появляются волосы в области половых органов, у мальчиков увеличиваются размеры яичек и полового члена. Конечности активно растут в длину: сначала достигают «взрослых» размеров голова, руки и ноги, и только потом верхняя часть туловища (обратите внимание на резкое изменение размеров обуви!).
• Активная работа половых желез (12-15 лет). У обоих полов развиваются вторичные половые признаки: растут волосы в подмышечных впадинах, на лобке, увеличиваются молочные железы, у мальчиков ломается и изменяется голос (за счет утолщения голосовых связок), у девочек начинаются менструации. Скелет и мышцы растут очень активно, а жировой ткани не всегда хватает: из-за этого некоторые подростки кажутся чрезвычайно худыми. Пропустить этот этап очень сложно: сигналы перемен становятся четкими и яркими.
• Период активного стероидогенеза (14-16 лет). У девочек и мальчиков практически полностью сформированы половые признаки. У подростков мужского пола под влиянием тестостерона начинают расти бороды, волосы на груди или спине, появляются первые поллюции, заканчивается срыв голоса. У девочек имеется набор жировой ткани, менструальный цикл может быть нестабильным. В этот период в молодости активно работают сальные железы, что сопровождается появлением акне – высыпаний на коже лица и туловища.
• Конец полового созревания (от 15 до 18 лет). Окончательно завершается формирование вторичных половых признаков, фигура приобретает классические «мужские» или «женские» черты. У девочек стабилизируется менструальный цикл, у мальчиков активнее развиваются мышцы.

Ранняя или поздняя овуляция

В зависимости от индивидуальных особенностей организма овуляция яйцеклетки может происходить как в начале менструального цикла, так и в конце. Это явление называется ранней или поздней овуляцией яйцеклетки, оно может быть вызвано гормональными препаратами, инфекционными заболеваниями репродуктивной системы, эндокринными нарушениями. По этим причинам овуляция яйцеклетки возможна даже во время менструации. Конечно, не исключено оплодотворение после овуляции во время менструации, но имплантация эмбриона затруднена, поэтому беременность наступает крайне редко.

Также существует возможность оплодотворения после овуляции яйцеклетки в позднем периоде (перед менструацией). При этом женщина в начале «безопасных дней» чувствует себя уверенно, но затем обнаруживает, что беременна.

На какой день происходит овуляция?

Менструальный цикл длится в среднем 28-32 дня. Без специальных исследований невозможно точно ответить на вопрос, когда у девушки происходит овуляция. Овуляция обычно происходит в середине менструального цикла (12-15 день). Для более точного расчета необходимо построить график базальной температуры за несколько месяцев.

Еще один способ узнать, когда происходит овуляция, — это календарь. Чтобы узнать, когда наступает овуляция после менструации, необходимо от начала последней менструации в календаре отсчитать 14 дней. При идеальном 28-дневном цикле до следующей менструации также останется 14 дней, то есть овуляция произойдет как раз в середине цикла. Но всегда ли овуляция происходит на 14-й день?

Врачи говорят, что идеальный классический вариант встречается не так уж и часто. У большинства женщин овуляция происходит между 11 и 21 днями цикла, считая с первого дня последней менструации. При этом до следующей менструации остается от 12 до 16 дней.Через какое время происходит овуляция, зависит и от гормонального фона, и от эмоционально-физического состояния женщины, и в разных циклах овуляция может происходить на разное время дней. Врачам также известны случаи, когда у женщины было две овуляции одновременно в течение одного менструального цикла.

Симптомы овуляции яйцеклетки

Большинство женщин не ощущают овуляцию, но есть некоторые признаки, которые могут свидетельствовать о развитии процесса:

• Боль внизу живота: Около 20% женщин могут испытывать боль внизу живота, располагающуюся в области лопнувшего фолликула. Длится несколько часов или сутки, но если появляется интенсивная резкая боль, это повод обратиться к врачу;
• повышение либидо: наиболее благоприятными днями для зачатия являются период овуляции, в том числе за несколько дней до нее и сутки после нее. Поэтому природой заложено усиление полового влечения для успешного оплодотворения;
• Выделения: некоторые женщины сообщают об увеличении жидких выделений из влагалища.

Физиология цикла овуляции

Коль скоро у каждой здоровой девушки в 11-15 лет начинаются менструации, что является показателем готовности организма к родам, то возникают проблемы, связанные с подсчетом дней менструального цикла и закономерным вопросом, почему месячные не идут наступить, или наоборот, почему не наступает долгожданная беременность. Это заставляет женщину все время думать и ждать, быть в неведении относительно того, что происходит с ней каждый месяц. И так каждый месяц на протяжении десятков лет.
Продолжительность менструации и цикла

Идеальная менструация длится 3-5 дней и повторяется каждые 28 дней. Но у одних женщин этот цикл занимает 19 дней и даже меньше, а у других длится от 35 до 45 дней, что является функцией их организма, а не нарушением менструальной функции. Продолжительность менструации также может, в зависимости от организма, колебаться в пределах недели. Все это не должно вызывать у женщины тревоги, но задержка более чем на два месяца, именуемая оптометрией или более чем на полгода — аменореей, должна насторожить женщину и обязательно выяснить причину у гинеколога.
Продолжительность менструального цикла

Менструальный цикл представляет собой сложный физиологический процесс, который продолжается у женщин до 45-55 лет. Он регулируется так называемыми половыми центрами, расположенными в средней части промежуточного мозга — гипоталамусе. Изменения, происходящие во время менструального цикла, наиболее выражены в матке и яичниках. В яичнике под влиянием гормонов, вырабатываемых фолликулами яичников, отчасти корой надпочечников и семенниками, растет и созревает главный фолликул, в котором находится яйцеклетка. Зрелый фолликул лопается и яйцеклетка вместе с фолликулярной жидкостью попадает в брюшную полость, а затем в маточную трубу. Процесс разрыва фолликула и выхода зрелой (пригодной для оплодотворения) яйцеклетки из полости называется овуляцией, которая при 28-дневном цикле обычно происходит между 13 и 15 днем.
Желтое тело, эстроген, прогестерон

На месте лопнувшего фолликула образуется желтое тело. Эти морфологические изменения в яичнике сопровождаются выделением половых стероидных гормонов — эстрогенов и прогестерона. Эстрогены секретируются зрелым фолликулом, а прогестерон — желтым телом.

Выделение эстрогенов имеет два максимума — во время овуляции и в период максимальной активности желтого тела. Так, например, при нормальном содержании эстрогенов около 10 мкг/л, при овуляции около 50 мкг/л, а при беременности, особенно к ее концу, содержание эстрогенов в крови увеличивается до 70-80 мкг. /л на резкое увеличение биосинтеза эстрогенов в плаценте.

Вместе с прогестероном эстрогены способствуют имплантации (внедрению) оплодотворенной яйцеклетки, сохранению беременности и стимулированию родов. Эстрогены играют важную роль в регуляции многих биохимических процессов, участвуют в углеводном обмене, распределении липидов, стимулируют синтез аминокислот, нуклеиновых кислот и белков. Эстрогены способствуют отложению кальция в костной ткани, задерживают выход натрия, калия, фосфора и воды из организма, т.е повышают концентрацию как в крови, так и в электролитах (моча, слюна, носовые выделения, слезы) в организме.

Секреция эстрогенов контролируется передней долей гипофиза и его гонадотропными гормонами: фолликулостимулирующим (ФСГ) и лютеинизирующим (ЛГ).

Под влиянием эстрогенов в первую фазу менструального цикла, называемую фолликулиновой, в матке происходит регенерация, то есть восстановление и рост слизистой оболочки — эндометрия, рост желез, которые вытягиваются в длину и становятся извитыми. Слизистая оболочка матки утолщается в 4-5 раз. В железах шейки матки увеличивается выделение слизистого секрета, цервикальный канал расширяется, становится легко проходимым для сперматозоидов. В молочных железах эпителий разрастается внутрь молочных протоков.

Лютеиновая фаза

Во второй фазе, называемой лютеиновой (от латинского слова luteus — желтый), под влиянием прогестерона снижается интенсивность обменных процессов в организме. Рост слизистой оболочки тела матки прекращается, она становится рыхлой, отечной, в железах появляется секрет, что создает благоприятные условия для прикрепления оплодотворенной яйцеклетки к слизистой оболочке и развития зародыша. Железы перестают выделять слизь, цервикальный канал закрывается. В молочных железах из разросшегося эпителия в концевых отделах молочных протоков возникают альвеолы, способные вырабатывать и выделять молоко.

Если беременность не наступает, желтое тело отмирает, функциональный слой эндометрия отторгается и наступает менструация. Ежемесячные кровотечения колеблются от трех до семи дней, количество теряемой крови от 40 до 150 г.

Особенности процесса оплодотворения

Упрощенно схему оплодотворения яйцеклетки можно представить следующим образом. При естественном интимном контакте мужская сперма проникает во влагалище, среда которого из-за повышенного значения рН губительна для большинства сперматозоидов. Но самые жизнеспособные сперматозоиды попадают в шейку матки через цервикальный канал и далее в матку.

На этом пути сперматозоиды преодолевают еще одно препятствие – цервикальную слизь, которая своей высокой вязкостью и большим количеством может полностью «перекрыть» путь мужским половым клеткам в матку, что часто становится причиной бесплодия (подробнее о причинах бесплодия читайте в этой материал — прим altravita- iv грубый). Должно быть не менее 10 миллионов сперматозоидов, желающих оплодотворить яйцеклетку, тогда зачатие будет успешным.

Сколько дней возможно оплодотворение после овуляции?

Жизнеспособность яйцеклеток сохраняется в среднем около 2 дней после овуляции. В эти 48 часов входит время, когда созревшая яйцеклетка способна к оплодотворению (24 часа), а дополнительные 24 часа отводятся на возможную неточность в определении времени овуляции. Сперматозоиды, попавшие в цервикальную слизь, обильно выделяемые в эту фазу, сохраняют способность оплодотворять яйцеклетку максимум 5 дней. Поэтому из практических соображений считается, что фертильная фаза (способность к зачатию) длится 6–8 дней1,5.

Период перименопаузы и постменопаузы

Менопаузальный переход — период от первых признаков нарушения менструального цикла у женщины старше 40 лет (отклонение от обычной продолжительности недели и более) до последней самостоятельной менструации4. Это, безусловно, физиологично, но в это время начинают отмечаться некоторые неприятные симптомы: потливость, приливы, неустойчивость настроения.

Переход к менопаузе начинается в среднем в возрасте 45 лет и по клиническим признакам делится на раннюю и позднюю фазы: поздняя фаза отсчитывается от первого «пропущенного» цикла или пропущенного менструального цикла до 60 дней и более и начинается в средний возраст 47,5 лет.

Менопауза — последняя спонтанная менструация (дата устанавливается впоследствии, через 12 месяцев без менструации). Менопауза наступает в среднем в возрасте 51,5 лет.

Перименопауза – это период, объединяющий менопаузу и 1 год после менопаузы.

Постменопауза — период от менопаузы до 65-70 лет (по другому мнению — до конца жизни женщины). Принято различать раннюю (первые 5-8 лет после менопаузы) и позднюю (более 8 лет) постменопаузу4.

Во время постменопаузы, под которой понимают отсутствие менструаций в течение 12 мес, происходят изменения, связанные со снижением функции яичников3. Чаще всего этот период называют менопаузой или менопаузой.

Менопауза (менопауза) – физиологический период в жизни женщины, длящийся от 40 до 65-70 лет, когда на фоне возрастных изменений в организме доминируют инволюционные процессы в половой системе4.

Изменения, развивающиеся в организме женщины на фоне прогрессирующего дефицита эстрогенов вследствие генетически детерминированного процесса выключения функции репродуктивной системы, объединяют в понятие «климактерический синдром»4.

Симптомы климакса описаны в отдельной статье на нашем ресурсе.

Таким образом, каждый период жизни женщины характеризуется определенным состоянием половой системы, что обусловлено особенностями женского организма. Знание этих функций облегчает диагностику и профилактику возможных патологий в каждом периоде и помогает сохранить здоровье женского организма.

Womenfirst

• Антонова, О.В. Возрастная анатомия и физиология / О.А. Антонова // Все хочу знать — учебное пособие — 2018
• Лихачев, В. Практическая гинекология. Руководство для врачей. / ВК. Лихачев // Медико-информационное бюро, Москва — 2007
• Кулаков, В. Гинекология / В.И. Кулаков и др. // Народный менеджмент, Геотар-Медиа — 2009
• Гинекология: национальный научный руководитель / под ред. Савельева Г.М., Сухих Г.Т., Серов В.Н., Радзинский В.Е., Манухин И.Б. — 2-е изд., перераб и доп. — М. : ГЭОТАР-Медиа, 2017. — 1008 с

Изменения в теле: шаг за шагом

В период полового созревания девочка будет все больше и больше думать о своем теле, и она может чувствовать себя некомфортно. Вам следует успокоить ее, сказав ей, что все признаки изменений естественны и нет никаких правил, когда и как быстро все должно происходить. Одна грудь развивается быстрее другой? Не о чем беспокоиться — у большинства людей этот процесс со временем уравновесится. Также можно приспособиться к влиянию половых гормонов на потовые и сальные железы, приучив ее чаще принимать душ, пользоваться мылом или гелем для душа и дезодорантом каждый день.

Многие изменения тела в период полового созревания являются внутренними и незаметными даже для вашей дочери. Вы можете помочь ей лучше понять, что происходит и почему.

Мнение врача

Двигаясь против направления потока жидкости, сперматозоиды попадают в фаллопиевы трубы. По мере того, как жидкость в трубах течет из яичника в матку, сперматозоиды перемещаются из матки в гонады. В трубке (в ампулярной части) уже находится вышедшая из фолликула яйцеклетка, где происходит оплодотворение, а именно слияние ядер половых клеток мужчины и женщины. На этом этапе добавляется геном будущего ребенка. В ряде случаев половая клетка может быть оплодотворена несколькими сперматозоидами (полиспермия), что обычно определяет нежизнеспособность зиготы. Если процесс оплодотворения не происходит, эндометрий (функциональный слой) отторгается и вместе с мертвой яйцеклеткой выводится наружу в виде менструации.

При использовании ВРТ гаметы и эмбрион проходят одни и те же этапы развития, за исключением прямого слияния двух гамет, которое проводят в лаборатории. Эмбрион также развивается in vitro в стерильных условиях, пока не достигнет стадии имплантации.

Этапы естественного оплодотворения

Нетерпеливость и тяга к ярким ощущениям «здесь и сейчас»

Как человек получает мотивацию и чувство удовольствия? Использование дофамина и системы вознаграждения за дофамин:

Дофамин является основным «активатором гормонов» в нашем мозгу. Стимулирует двигательную, эмоциональную и познавательную (умственную) деятельность.

Система вознаграждения, или внутреннее подкрепление, представляет собой набор мозговых структур, в которых «рождаются» наша мотивация и удовольствие. Когда мы делаем что-то приятное и полезное для себя, мозг выделяет дофамин. Это дает нам немного эйфории и приятных ощущений, чтобы мы запоминали, какие действия для нас хороши, и повторяли их.

У взрослых дофамин вырабатывается после того, как мы совершаем какое-то действие. Но в период полового созревания дофаминовая система гораздо активнее.

Недавние исследования показали, что дофамин вырабатывается у подростков в ожидании какого-то действия, и их центр удовольствия более чувствителен. Это важно с эволюционной точки зрения — так мозг стимулирует подростка учиться и развиваться, стараться и узнавать больше.

Но по той же причине подростки гораздо более нетерпеливы и более склонны к стремлению к мгновенному удовлетворению, независимо от риска, чем взрослые.

Что замедляет половое созревание? Отставание полового созревания

Половое созревание замедляет неправильное питание (недостаток белков, витаминов, жиров, углеводов), неблагоприятные условия жизни, хронические заболевания, тяжелые и повторные заболевания, тяжелый физический труд, слишком интенсивные занятия спортом.