Как перестать быть хорошим и начать заботиться о своих интересах

Признаки того, что вы пытаетесь быть хорошим для других

С раннего детства нас учили, что нужно всем помогать, помогать в трудных жизненных ситуациях. Доброта будет оценена. Но в реальной жизни все идет не по идеальному сценарию. Беспроблемным человеком манипулируют, его действия не оценивают, а его желания игнорируют.

Следующие признаки помогут вам понять, что что-то в вашей жизни пошло не так и пора менять образ действий.

1. Вы совершаете определенные действия, ориентируясь на желания и потребности других. Своим поведением вы хотите принести пользу и сделать своих близких счастливыми. Например, на выходных вы едете на дачу к родителям вместо того, чтобы пойти на концерт любимой группы. Вроде бы таким образом хочется сделать приятное своим родным, но без концерта можно обойтись.
2. Вы берете на себя максимальную ответственность, даже если едва справляетесь с нагрузкой. Кто возьмет на себя организацию совместной вечеринки с друзьями? Конечно же. И не переживайте, что из-за этого вам придется жертвовать сном, а друзья приходят ко всему готовыми.
3. Вы участвуете в мероприятиях, которые вам не нравятся. Друг настоял на совместном походе в кино, выбрал для просмотра низкосортный боевик. Беспроблемный человек не откажется от посещения кинотеатра, даже если заранее знает об ужасном фильме, ему легче это пережить.
4. Конфликты для вас табу, вы сделаете все, чтобы их избежать. Даже если вас оскорбят, вы будете делать вид, что все в порядке, и улыбаться в ответ на колкости.
5. Вы подавляете эмоции, контролируя каждое слово и каждое движение. Все ваши слова и действия направлены на то, чтобы случайно никого не обидеть. Никаких спонтанных реакций и импульсивных действий. Такая легкомысленность, по вашему мнению, может навредить окружающим.

Как избавиться от желания всем понравиться

Прежде чем предпринимать решительные шаги по искоренению надежности, необходимо морально подготовиться к этому. Вы должны поверить в то, что выбрали правильный путь и изменение вектора поведения по отношению к хорошему.

1. Ознакомьтесь с понятием «манипуляция» и изучите ее признаки. А теперь проанализируйте свои отношения с близкими. Вполне вероятно, что кто-то умело использует приемы манипулирования, чтобы заставить вас выполнять чужие желания.
2. Вспомните все случаи, когда вам приходилось жертвовать своими интересами ради желаний других. Стоило ли это? Если бы вы могли повернуть время вспять, вы бы поступили по-другому?
3. Поймите, что в вашей уступчивости виновато не окружение, а вы сами. Только вы несете ответственность за других, проявляющих чрезмерную доброту.
4. Проведите границы. Подумайте, от каких принципов вы не готовы отказаться ни при каких обстоятельствах. Ни в коем случае не меняйте выбранное положение.
5. Подумайте, почему важно всегда быть хорошим и почему вам нужно одобрение окружающих. Возможно, эта линия поведения пропагандировалась родителями в детстве как единственно верная, либо это неудовлетворенная потребность в одобрении, которая также тянется с юных лет.
6. Определите список пожеланий. О чем вы давно мечтали, но никак не решались осуществить? Когда вы избавитесь от груза чужих проблем, у вас обязательно появятся ресурсы и время для воплощения собственных идей и желаний.

Как перестать бегать за той, которая вас не любит?

Перестаньте гоняться за тем, кто вас не любит

Значит, ты ей нравишься, может быть, даже в любви. Но объекту вашего обожания все равно. Как перестать гоняться за тем, кто тебя не любит? Вот несколько советов:

• Отписаться от нее в сети

Начинать нужно с азов, без которых все последующие действия будут совершенно бессмысленными. Чтобы действительно забыть об этом, загляните на свои страницы в социальных сетях. Отпишитесь от нее в Instagram, добавьте ее в друзья ВКонтакте, заблокируйте ее в Facebook, прекратите флиртовать в Twitter. Просто забудьте все ее страницы в социальных сетях.

• Даже улучшение

Старайтесь приобретать новые сверхзадачи в своей карьере, добивайтесь того, чего раньше не добивались. Направьте всю свою энергию отчаяния на создание новой репутации.

• Важно высказаться

Не нужно долго сдерживать свои чувства по поводу невзаимной любви. Пригласите своего друга или друзей или просто присоединитесь к ним для дружеской беседы. Расскажите им все, что вы думаете о своей неудавшейся любви. Поверьте, на следующий день вы проснетесь с сознанием перерожденного человека. Соответственно, чтобы окончательно отойти от грустных мыслей, человеку нужно время. Позвольте себе немного погоревать, только не погружайтесь в меланхолическое состояние и будьте готовы иногда показать свои чувства и перед друзьями, или просто позволить себе вспылить на публике — это нормально.

• Читать книги

Еще один надежный метод, как перестать думать о симпатизирующей девушке, — это книги. Ведь, как известно, книги – это настоящий бальзам на душу. Вы можете составить большой список всего, что хотите прочитать. Тогда вы поймаете себя на мысли, что уже стало легче и в вашей голове просто не останется места для нежелательных мыслей.

• Изменение природы

Нужен какой-нибудь безбашенный Евротур с приключениями на каждом шагу. Хорошо просто на время сменить обстановку, чтобы очистить себя от гнетущих мыслей, которые приходят туда, где вы постоянно находитесь.

• Помните о своих близких

После невзаимной любви человеку будет не хватать любви, внимания и заботы. Пора вспомнить, что никто и никогда не будет любить тебя больше, чем мама. Пригласите ее или всю вашу семью в театр или устройте для них ужин у себя дома.

Когда мы начинаем любить кого-то или встречаться с кем-то, появляется новая «семья». Это нормальный и естественный ход жизни. И только близкие смогут поддержать в трудную минуту.

Перестань быть парнем «всегда говори «да»

Ярким признаком хорошего парня является, как мы уже упоминали выше, отзывчивость. Он готов помочь любому, особенно если об этом попросит понравившаяся ему девушка, ведь он джентльмен и обязан внести свой вклад, приписываемый культуре.

В таких порывах парень становится рабом чужих требований и работает только на благо других из своих иногда корыстных целей. Когда говоришь «да», думаешь, что таким образом сближаешься с людьми, да даже нравишься им, но это не так. Только когда вы научитесь говорить «нет», они начнут считать вас равным, хотя бы потому, что вами не будет манипулировать чувством мнимого долга. Конечно, не стоит отказываться от всех предложений и просьб, ведь так вы войдете в разряд «плохих» парней, нужно просто понимать, с чем соглашаться, а с чем отвергать.

Сначала вы будете смущаться перед другими людьми и даже начнете испытывать угрызения совести. Но вам придется сломать себя, чтобы выбраться из симпатичного парня и вернуть себе независимость и мужественность.

Признай, что у тебя есть проблема

Как только вы решили, что противоположность «хорошему» парню вовсе не злодей, а трезвый человек со свободой выбора, можно переходить к следующему шагу — распознаванию проблемы. Большинство мужчин отрицают, что стали симпатичными парнями, характеризующимися такими качествами, как «милый», «добрый», «отзывчивый» и так далее. В этих качествах нет ничего плохого, но когда в тебе слишком много милоты, ты превращаешься в мальчика.

Вы должны признать, что в своих усилиях угодить всем, стать человеком, о котором никто не может сказать ничего плохого, вы потеряли себя, свою мужественность и стали комфортными, объединившись с миллионами таких же, как вы.

Видео: 3 шага, как перестать быть просто другом девушке

Как перестать быть хорошим для других: список действий

Как только вы осознаете важность своих желаний и поймете, что помощь другим вредит вам, приступайте к решительным действиям. Не бойтесь быть непонятым и потерять благосклонность самых близких. Те, кто недобросовестно воспользовался вашей добротой, несомненно, придут в ярость и могут даже оборвать все контакты.

Но люди, для которых важна ваша личность, поддержат ваш выбор и преображение. Люди со стальным стержнем и сильным характером гораздо приятнее бормотунов.

Высказывайте свое мнение вслух

Если у вас есть собственное мнение об обстоятельствах, не молчите и оповещайте всех о своей позиции. Да, вас могут не поддержать, возникнет спор. Но, как известно, в споре рождается истина, а аргументированный разговор без перехода на личности поможет найти компромиссное решение.

Уважения заслуживает человек, который не боится высказывать собственную точку зрения и идет против мнения большинства. Говорите постоянно, люди не умеют читать мысли и их реакция на ваши слова может быть диаметрально противоположной той, которую вы ожидали.

Учитесь говорить «нет»

Мы боимся отказать другим, полагая, что отказ может ранить или обидеть. Иногда мы используем ложные оправдания, чтобы оправдать отказ. Ложь заставляет вас чувствовать себя еще более виноватым.

Психологи единогласно утверждают, что каждый человек должен уметь говорить «нет». И оправдываться тоже не надо. Отвечайте четко, уверенно и одним словом.

Реже извиняйтесь

Неуверенный в себе человек постоянно ищет одобрения у окружающих. Если он делает вещи, которые косвенно влияют на окружающую среду, бесконечный поток оправданий не остановить.

Хороший человек привык извиняться за все: за противоречивые мнения, неудобные вопросы, незаинтересованность в чужих проблемах.

Поймите, что вы не делаете ничего плохого, и если какие-то действия вредят другим или не дают ожидаемого эффекта, проблема не в вас. Просто так сложились обстоятельства или виноваты во всем разные цели.

Читайте также: Что сказать мужчине, чтобы он понял, как он дорог: советы и фразы

Не чувствовать себя виноватым и не приносить тысячи извинений

Вы один из тех людей, которые чувствуют себя виноватыми, когда ставят свои интересы выше других? Склонны ли вы придумывать тысячи оправданий, потому что не можете сделать одолжение тому, кому уже делали тысячу одолжений? Попробуйте подумать сами. Если вы не можете предложить помощь на этот раз, значит, вы хотите найти время для чего-то важного для вас. И это не может быть плохо.

Конечно, быть хорошим не так уж и плохо. Кроме того, нам понадобится больше хороших людей в этом мире. Так что не думайте об изменении своей природной склонности быть хорошим и внимательным человеком. Проще говоря, если это ваш случай, постарайтесь изменить свою склонность недооценивать себя и подвергать риску собственные интересы.

Как перестать быть просто другом для девушки и стать ее парнем: советы

Перестань быть просто подругой и стань ее парнем

Многие парни считают, что, подарив девушке заботу и внимание, они легко и непринужденно протопчут дорожку в ее объятия. Но это бывает только в сентиментальных фильмах. Чаще отвечайте «нет» на ее просьбы, иначе ваша помощь будет оказана ей без проблем, и она быстро к ней привыкнет. Вот еще несколько советов, как перестать быть просто подругой девушки и стать ее парнем:

Заставь ее ревновать

• Уверенно обсуждайте с ней прелести других девушек.
• Если вы всегда будете выражать свое восхищение своим друзьям, девушка захочет присоединиться к ним в соревновательном матче чисто спортивного интереса.

Ты должен точно понять, как и она, что между вами:

• Она должна понимать, что вопрос о том, что происходит между вами, уже решен.
• Целуйте девушку при каждой встрече, обнимайте ее за талию.
• Отношения с ней должны быть четкими и без заявлений.

Превентивная забастовка:

• Вы можете сделать это очень легко — встаньте перед ней с фразой «Давай просто будем друзьями».
• Это высказывание будет необходимо, если вы осознаете, что ваше общение, так прекрасно сложившееся с самого начала, остановилось.
• Такое предложение, если оно произнесено в нужное время, творит чудеса. Девушка сможет посмотреть на ваши отношения с другой стороны и принять важное для себя решение.

Проявляйте меньший интерес:

• Начните остывать к ее действиям и не бойтесь сделать символический полшага назад.
• Если вы трансформируете себя в психоэмоционального дарителя, проявите решимость немедленно бежать на ее первый зов, отвечать на все ее просьбы и помогать решать все проблемы, вы приучаете ее к тому, что это норма.

Ответить с благодарностью:

• Будьте уважительны к ней и проницательны, если о вас тоже позаботились и сделали что-то хорошее.
• Это бессознательно стимулирует человека продолжать получать вашу помощь, а в свою очередь испытывать от этого удовольствие.
• С другой стороны, ваш внезапный отказ от ее просьбы может послужить толчком к тому, чтобы начать что-то менять в ваших отношениях.

Попросите помощи у друзей:

• Среди ваших общих знакомых могут быть те, кто считает, что вы и ваш избранник на самом деле отличная пара. Если да, то воспользуйтесь их помощью.
• Этими помощниками должны быть девочки, так как мальчикам может не хватать проницательности и воображения.
• Девушки могут рассказать ей о вас что-нибудь приятное, описать вашу личность с лучшей стороны и так далее

Дайте ей возможность поскучать:

• Если вы хотите изменить ее мнение о вас, не проводите с ней много времени.
• Побудьте с ней пару дней подряд, сделайте это весело и увлекательно, развлекайтесь. А потом не пересекаться с ней целую неделю.
• Когда вы, наконец, по истечению времени, позвоните ей по номеру или даже увидитесь, вы сможете увидеть в ней обновления: она устала ждать, ей стало скучно, она стала более любвеобильной и дружелюбной.
• Все дело в том, что если она будет постоянно видеть мужчину, у нее не будет возможности задуматься о том, что значит для нее парень, какое место он занимает в ее жизни.
• Когда она будет скучать по парню, ей придет в голову, что он тот человек, которого она хотела бы видеть рядом с собой.

Также помните следующее:

• Не обязательно влюбляться в первую девушку, которую встретишь в автобусе.
• Если у вас есть девушка, которая вам нравится, и вы хотите с ней встречаться, не потакайте ей сразу и не погружайтесь с головой в ваши отношения, которых еще не существует. Более того, любимая, чье внимание вам так дорого, может не понять и не увидеть того, что вы хотите ей донести.
• Будьте благородны, но не всегда. Например, выбирайте фильмы по своему вкусу, ради которых вы вместе ходите в кино. Ведь у тебя тоже есть свои увлечения и вкусовые предпочтения, и она должна об этом помнить.
• Уговор дороже денег. Если вы с кем-то или чем-то договорились, девушка не должна менять ваших планов. Особенно, если она просто хотела твоего внимания.

Понятно, что ты думаешь только о девушке, которая тебе очень нравится, все твои мысли только о ней. Но поймите, себя тоже надо уметь уважать и иногда ставить себя на первое место. Если у вас этого нет, то девушка не будет относиться к вам так, как вы этого хотите. Покажите ей свой характер, но не забывайте о благородстве и вежливости. Это важно. Удачи!

Почему нехорошо быть хорошим парнем?

Если парень слишком хорош, обычно девушка неосознанно ищет в нем подбородок. — Неужели такое действительно есть? — думает она после того, как уже не раз обжигалась с плохими парнями. Хотя мужчины в первую очередь стремятся понравиться и часто скрывают свою истинную природу. Впрочем, хороший парень и после свадьбы еще идеален. Сначала девушка думает: «Да, он хороший, но тут что-то не так». Если отношения развиваются, позже у нее появляется чувство вины за то, что она не оценила свое сокровище в глазах других.

Кто лучшие парни? Почему с ними нелегко, как с плохими мальчиками?

Если этот самый хороший парень влюблен в вас, вас, вероятно, раздражает его нерешительность. И вы держите его как запасной вариант во френдзоне. Происходит это потому, что мужчина просто боится к вам прикасаться, он не способен на решительные действия и все время чего-то ждет. Естественно, это раздражает. Женщина хочет быть завоеванной. А то какой-то неуверенный, застенчивый. Чего он тогда хочет добиться в жизни? В общем, пусть подождет, он пока не нужен. Вот почему плохо быть таким парнем.

Если девушка все-таки начинает с ним встречаться, обычно ей приходится все решать самой:

• куда пойти на свидание;
• что есть на ужин;
• какой фильм посмотреть;
• и так далее.

Человек просто звонит. Без сюрпризов. И все по схеме: букет, знакомство с мамой, застенчивое предложение руки и сердца. Любовь и брак часто случаются по какой-то причине: «У всех есть парень, кроме меня, и он, кажется, хороший». Хорошая жена продолжает всем управлять, муж никогда с ней не ссорится, только бережно пьет чай и выполняет все просьбы. Он мил со всеми ее друзьями и родственниками, хорошо выглядит, хорошо себя ведет. И даже если вы попытаетесь с ним поспорить, это не сработает. Хотя у него, безусловно, есть раздражающие привычки.

Так почему ты не можешь быть счастлива с хорошим парнем? Такой мужчина просто не умеет проявлять характер и инициативу, чтобы добиться своего. Женщине не интересен пассивный партнер. Сложно все тянуть на себе, да еще и выглядеть мегерой в глазах окружающих. Ведь он такой хороший, заботливый, верный, а тебе его жаль расстройство.

Поэтому бессознательно девушки избегают слишком хорошего. Они не излучают мужскую энергию, силу. Каждая девушка стремится найти уверенного в себе мужчину, защитника. И я не бормочу, даже если это выглядит хорошо. Поэтому лучше быть парнем, который не всем так хорош, но с нормальной уверенностью в себе и сильным характером.

Не бойся высказывать свое мнение

Каждый человек — личность со своим мнением. Вы привыкли говорить это вслух? Учиться! И не бойтесь, что разногласия могут привести к спорам и даже конфликтам, ведь именно в таких дискуссиях рождается истина. Когда окружающие поймут, что вы способны мыслить самостоятельно, не завися от чужого мнения, их отношение к вам изменится. Они, наконец, начнут относиться к вам серьезно.

Но не заходите слишком далеко. Научившись высказывать свое мнение, не пытайтесь навязывать его другим, думая, что оно единственно верное. В этом случае люди будут считать вас дураком и в дальнейшем не будут иметь с вами дело.

Четко формулируй свои намерения

Многие статьи о том, как перестать быть хорошим парнем, советуют вам установить четкие границы, чтобы другие понимали, какие барьеры им нельзя пересекать. Идея правильная, но неправильно сформулировано направление. Вместо того, чтобы устанавливать границы, которые многие захотят нарушить, чтобы прощупать почву, вы должны четко представлять свои намерения. Что вы будете делать, как, каким образом на вас повлияет чужое мнение по этому поводу и так далее.

Намерения помогают не только показать людям, чего вы хотите в жизни, но и уменьшить хаос, лучше ориентироваться на пути к своей мечте. Когда ты узнаешь о своих намерениях, люди поймут, в отличие от момента границ, что ты не закрываешься от всех невидимой преградой, а проявляешь открытость и амбиции, которые необходимо учитывать.

У доброты есть предел: учитесь говорить «нет»

Занятые люди часто испытывают чувство вины за то, что не делают то, что хотят. И чтобы чувствовать себя лучше, они обычно решают чужие проблемы или берут на себя ответственность за других.

Не позволяйте себе давить или шантажировать. Многие люди пользуются добротой других для достижения своих целей, не заботясь о том, что нужно другим. Найдите баланс, приняв решение сделать то, что другие просят вас сделать для них.

Даже если это звучит плохо, ваши собственные интересы должны быть приоритетом.

Конечно, если вы не затрагиваете третьих лиц. Если вы будете действовать в соответствии с тем, что для вас важно, окружающие это заметят. Вы увидите, как они перестанут просить об одолжениях, о которых, как они прекрасно знают, вы не можете позаботиться.

Хватит радовать людей

Постоянное угождение людям оставляет вас постоянно открытыми для эксплуатации. Не обвиняйте других в своем решении измениться. Не говорите: «Я должен был сделать это для тебя!» Помните, что вы выбираете изменить себя.

Некоторым людям может потребоваться много времени, чтобы приспособиться к вашему новому «я». Не извиняйтесь за то, что вы такой, но будьте добры к ним!

Основные правила «плохого» парня

Первое, что вам нужно сделать, это изменить свое поведение. Если вы привыкли прогибаться под других в ущерб себе, вам следует срочно менять тактику. Да, это будет непросто. Люди, которые привыкли к вам «хорошо», не будут рады вашим изменениям, но не стоит обращать на них внимание. Чтобы легче было перенести превращение из тряпки в настоящего мужчину, соблюдайте несколько важных правил:

Научись принимать, просить и требовать помощи других

«Хороший» парень все делает сам, ведь именно его, как и Супермена, зовут на помощь в трудную минуту. Он думает, что так спасает мир или, по крайней мере, зарабатывает чье-то уважение, но на самом деле его беззастенчиво используют, и в качестве платы подбрасывает косточку.

Чтобы перестать быть хорошим парнем, вы должны научиться принимать помощь других, показать, что вы не будете напрасно стремиться вызывать одобрение или восхищение своими способностями. Кроме того, вы должны научиться просить о помощи, если кто-то просит о том же. Простой пример: друг попросил вас помочь ему вывезти строительный мусор из его новой квартиры, но при этом ничего не делает, потому что от души хочет отплатить вам пивом и благодарностью. Помните, что вы не раб, и тот, кто просит о помощи, должен внести свой вклад в общее дело.

Прекрати ожидать одобрения окружающих

Многие мужчины играют роль хорошего парня не только потому, что в рамках современного общества легче и удобнее жить, но и чтобы получить одобрение. Это вещество гораздо более мощное, чем все, что когда-либо было способно изобрести человечество, и захватывает умы миллиардов людей, которые считают себя выше всего этого.

Попытка получить новую дозу одобрения, каждый раз теряя часть себя, самоуважения и уникальности, превращается в продукт массового потребления. Поймите, что вы никогда не сможете стать человеком, которого будут носить на руках все, независимо от их характера. Более того, ожидание одобрения показывает, что вы, так сказать, покупаете внимание окружающих и готовы платить за него любым способом, из-за чего другие хотят и используют вас.

Кстати, наряду с одобрением со стороны других стоит перестать ожидать и самоодобрения. Эти попытки компромисса в собственном сознании отвлекают вас и даже конфликтуют с вашим подсознанием, установками и прочими важными для любого человека вещами.

Не действуй в ущерб себе

Ведь вам знакома такая ситуация, когда вы уже собирались на выходные на рыбалку, всю неделю жили мыслями о шикарном отпуске и вдруг разговор: друзья хотят, чтобы вы помогли им повесить ленту. Вы неохотно соглашаетесь, и ваши мечты рушатся прямо у вас на глазах.

Рядом сидит расстроенная жена, дети, которые так сильно хотели увидеть отца на рыбалке. Но ты не мог сказать нет. И таких ситуаций не счесть. Без сомнения, вы хороший друг. Но когда вы осмеливаетесь просить их о помощи взамен, они всегда находят отговорки, верно? Пришло время подумать о том, настоящие ли они друзья или просто пользуются вашей благонадежностью. Научитесь говорить «нет»!

Думайте в первую очередь о себе и своей семье и никогда не действуйте в ущерб своим интересам. Настоящие друзья всегда поймут, если вы скажете им, что у вас были другие планы. В крайнем случае можно найти компромисс, который будет учитывать пожелания обеих сторон. Это не так сложно, как кажется, и, сказав однажды «нет», вы почувствуете небывалую свободу и, наконец, осуществите свою мечту.

Однако бывают ситуации, когда ваша помощь будет просто необходима. Не стоит постоянно отказывать близким и ставить свои интересы превыше всего. Надо трезво оценивать ситуацию и действовать адекватно. В противном случае молва о вашем эгоизме распространится со скоростью света, и от вас отвернутся даже верные друзья.

Как перестать быть «славным парнем»?

Проведите границы. Береги себя дорогой. Не избегайте конфликтов. Будьте прямолинейны и честны, особенно с самим собой. На первый взгляд это звучит просто, но наблюдение за другими показывает, что быть честным с самим собой — большая редкость. Однако здесь есть ключ: будучи честным с самим собой, вы становитесь честным с другими — и тем самым повышаете свою привлекательность. Личные границы и честность — это путь, который приведет вас к счастливому будущему.

• Проведите границы. Не молитесь и не ждите. Если вы не получаете то, что хотите, попрощайтесь и двигайтесь дальше. Мне все равно, что она о тебе говорит, ты все равно не будешь с ней счастлив.
• Не пытайтесь сделать счастливым никого, только себя. Именно в отсутствии здорового эгоизма кроется корень проблемы. Не ищите внешнего подтверждения своей ценности — все, что вам нужно, уже у вас в голове.
• Не бойтесь конфликтов. Избегание конфликтов и боязнь задеть ее нежные чувства отталкивают ваши интересы. Ты лжешь и прячешься. Вы становитесь язвительны: проявляете сарказм, шутки и другие виды пассивной агрессии, демонстрируете слабость и настраиваете человека против себя.
• Научитесь быть честным с собой, и вы будете счастливы сами по себе. И на этой основе можно построить гармоничные отношения с кем-то еще.