Делай что хочешь: как распознать манипуляции и противостоять им

Мужчины

Что такое манипуляция

— Это нужно сделать сейчас, иначе пострадает вся компания, — говорит заказчик, с которым был оговорен совсем другой срок выполнения проекта. Это один из стандартных ходов манипулятора: он ставит ультиматум, возлагает на жертву дополнительную ответственность и вызывает у нее чувство вины.

Автор книги «Я тобой манипулирую» Никита Непряхин определяет манипулирование как некое скрытое, помимо воли человека, психологическое воздействие, имеющее миф, цель и сценарий поведения жертвы. Непряхин также отмечает следующие особенности манипулятивного воздействия:

  • Психологическое давление. Манипулятор ищет слабые места жертвы, оказывает сильное эмоциональное воздействие, что затрудняет критическое осмысление ситуации. Чаще всего манипулятор вызывает у жертвы чувство вины, что побуждает ее к действию: она пытается искупить свою вину и выполняет «заказ».
  • Жестокий характер. Заставить человека действовать против его воли – одна из основных целей манипулятора, поэтому он заставляет его что-то делать насильно различными способами.
  • Скрытый. Манипулятор чаще всего четко не указывает цель того или иного действия, не объясняет, зачем это нужно делать, вводит в заблуждение. Скорее всего, его доводы не рациональны, но из-за психологического давления осознать это становится сложно.

Прежде чем разобраться в действиях манипулятора, нужно понять, почему человек вообще поддается такому влиянию. Психолог Харриет Брейкер в своей книге «Кто дергает за ниточки, или как не поддаться манипуляциям» отмечает, что люди становятся жертвами манипуляций по следующим причинам:

  • стремление получить одобрение и признание окружающих;
  • боязнь негативных эмоций;
  • отсутствие независимости;
  • неспособность отстаивать личные границы;
  • неуверенность в себе;
  • внешний локус контроля (человек приписывает все свои блага внешним обстоятельствам и не видит в этом своего вклада).

находясь в уязвимом состоянии, человек легко подчиняется манипулятору, который сразу видит слабые места жертвы и воздействует на них. Как? Автор монографии «Психология манипулирования: явления, механизмы и защита» Евгений Доценко рассказывает о распространенных приемах:

  • Явные и неявные обобщения («Ты всегда такой», «Ты никогда не помогаешь», «Ты всегда опаздывает»).
  • Неопределенный эталонный индекс («Это давно известно», «Научно доказано»).
  • Коммуникативный саботаж (ответ вопросом на вопрос, игнорирование определенных предложений).
  • Размытые критерии («Только успешные люди могут это сделать»).
  • Подмена предмета действия («В твои годы я уже умел…»).
  • Обилие эмоционально-оценочных красок.
  • Использование противоположностей.
  • Гиперболизация («Иначе компания развалится», «Пострадают все»).

Благодаря этим приемам манипулятор вводит свою жертву в заблуждение и путем психологического давления не дает ей признать противоречия, логические ошибки и другие неточности.

Читайте также: 11 упражнений на выносливость: общую и силовую, видео, советы

Нужно ли ставить запятую перед сочетанием «что хочешь»?

По правилам пунктуации в сложноподчиненном предложении запятая должна стоять перед придаточным предложением с союзным словом «что.

Связанные статьи запятые при прикреплении

Стоит ли знак препинания перед придаточным предложением «чего ты хочешь»?

  • Этот случай не подпадает под общие правила пунктуации в предложениях такого типа как исключение.
  • Вам не нужна запятая перед «что хотите.
  • причиной является особенность придаточного предложения.
  • Словосочетание «чего ты хочешь» относится к разряду устойчивых целостных, неделимых словосочетаний с глаголом «хотеть», «желать», «хотеть». Внутри сочетаний знаки перед «что.

Этот оборот не выделяется запятыми на письме.

К сложным предложениям с глаголами без запятых относятся, например:

  • Делай что хочешь.
  • Живи так, как ты хочешь.
  • Бери сколько хочешь.

Примеры предложений для закрепления материала

«Делай (,) что хочешь»

  • Соседка, настойчиво рекомендовавшая народное средство от простуды, потеряла терпение из-за моей нечувствительности к советам и с раздражением отмахнулась, делай что хочешь.
  • Мать, безуспешно убеждая сына не баловаться, махнула рукой, делай что хочешь.

«Все (,) что хочешь»

  • Тренер, не сумев убедить спортсмена в необходимости соревнований, к сожалению, отошел в сторону, делайте что хотите.
  • Всегда спокойная и правильная, Вера вдруг встала и вышла, делай, что хочешь.

«Говори (,) хочешь»

  • Ты никогда не обманывал всех. Я не верю вам на слово, говорите, что хотите.
  • Вас все равно никто не слушает, говорите, что хотите, всем наплевать.
Оцените статью
Блог о World of Tanks