Как усилить женский оргазм — 10 простых способов

Проверенные советы по усилению женского оргазма

• Трется о клитор во время секса

Первую технику несложно освоить и использовать. Так называемое «коитальное выравнивание» было создано только для одновременного проникновения и стимуляции клитора.

Для выполнения задуманного необходимо выбрать миссионерскую позу (напарник лежит на спине, а напарник лежит сверху). В этом положении важно не слишком разводить ноги, чтобы сохранялось приятное трение полового члена о стенки влагалища. Партнер должен приподняться на несколько сантиметров, чтобы войти перпендикулярно. Партнер аккуратно двигается вперед-назад, а девушка покачивает бедрами навстречу. Таким образом, член трется о клитор, что увеличивает вероятность бурного оргазма.

• Техника «Вулкан»

проходят годы, а мужчины все еще ищут клитор. На самом деле самую чувствительную зону на теле девушки найти крайне легко, может кто-то просто притворяется и очень естественно слепо-глухонемой.

В момент сильного напряжения клитор и половые губы набухают и наполняются кровью, особенно они выпирают. Однако прямая стимуляция «горошинки» может вызвать даже крайне болезненные ощущения, ведь в клиторе много нервных окончаний. В этом случае лучше перестраховаться и использовать технику вулкана».

Для этого расположите пальцы по обе стороны от клитора и начните аккуратно рисовать узоры вдоль органа. Если это часть похлопывания, то спросите по ощущениям, увеличить ли скорость или, наоборот, остановиться. Гораздо проще это сделать во время мастурбации. Самое главное помнить о тщательном увлажнении и чистоте!

• Стимуляция точки G

Сколько людей было сбито с толку таинственной точкой, где бы она ни стимулировалась. Давайте узнаем раз и навсегда. Точка G расположена вдоль передней стенки влагалища. При проникновении пальцами их следует слегка согнуть и надавить вверх. На ощупь секретное место похоже на апельсиновую корку.

Важно помнить, что при стимуляции пениса оргазм достигается более деликатно, чем при надавливании пальцами. Если вы нашли свою точку G и вдруг почувствовали дискомфорт при поглаживании, надавливании на переднюю стенку или вдруг почувствовали острую потребность в мочеиспускании, не паникуйте, это нормальная реакция. При этом некоторые женщины, прикоснувшись к этой области, вообще ничего не почувствуют, что также находится в пределах нормы.

Вопрос о том, следует ли действительно классифицировать вагинальный и клиторальный оргазмы как совершенно разные вещи, до сих пор является предметом споров среди врачей. Но многие женщины с радостью рассказывают, что оргазм, связанный со стимуляцией точки G во время мастурбации, с вибратором или с партнером, ощущается намного сильнее и приятнее, чем обычно.

• Стимуляция точки А

Если игры с точкой G вас не впечатлили, вы всегда можете обратиться к точке А. Не волнуйтесь, на этом алфавит заканчивается, но, в отличие от клитора, поиск этой секретной области может занять много времени.

Где она расположена?

Вам будет намного проще разобраться, если вы уже выяснили, где находится точка G. Для этого ввести во влагалище двумя пальцами вокруг двух фаланг. После этого согните пальцы по направлению к пупку. Если вы чувствуете грубое уплотнение, вы на правильном пути. Продвигайте пальцы немного глубже, пока не почувствуете бороздчатую поверхность, похожую на верхнее небо.

В чем разница?

Хотя ощущения в обеих областях схожи, большинству людей нравится стимулировать область точки G для достижения быстрого и интенсивного оргазма. В то же время точка А идеальна для прелюдии и разогрева перед полноценным сексом.

Какую позу выбрать для ее стимуляции?

Сексологи часто говорят, что для идеального совпадения в точке А подходит анальный секс. Давление, которое создает пенис, трясь о стенки, не идет ни в какое сравнение с прямой стимуляцией клитора или его ножек. Если вы не готовы к смене вида секса, попробуйте классическое проникновение раком.

Как стимулировать точку секс-игрушками?

Производители интимных товаров точно знают, какое удовольствие может доставить потайная зона. Для таких экспериментов попробуйте игрушку с загнутым или раздвоенным концом. Вибратор также может вибрировать, что только усилит ощущения.

• Стимуляция клитора напором воды

Не самый экономичный, но определенно самый простой способ достичь оргазма — воспользоваться душем. Важно заранее отрегулировать температуру и напор воды и не практиковать такую ​​стимуляцию слишком часто. Сексологи предупреждают, что напор воды создает сильную стимуляцию, которую невозможно повторить при классическом сексе или мастурбации пальцами или даже игрушкой. Слишком частое принятие душа приведет не только к огромным счетам за воду, но и к потере чувствительности.

• Окантовка

Край или контроль оргазма — это особая техника в сексе, когда человек доводит себя до грани, почти достигая оргазма, но останавливается. Чувства стихают, и стимуляция начинается снова. Можно ли это считать сексуальной пыткой? Не важно как! Цель ограничения — продлить секс, проверить собственные пределы и сделать оргазм более интенсивным.

Кантинг, выполняемый посредством мастурбации, также дает вам лучшее понимание собственного тела и того, что ему нравится. Вы получаете полный контроль над своим удовольствием и, наконец, понимаете, когда и как оно происходит.

• Секс-игрушки

Интимные товары – верные спутники хорошего оргазма. Разновидностей много, но самым популярным для стимуляции клитора до сих пор считается вибромарик. Небольшой вибратор со множеством режимов никого не оставит недовольным. Сразу после него по популярности идет фаллоимитатор «Кролик». Одновременная стимуляция преддверия и клитора игрушка может довести до оргазма за несколько минут.

Конечно, не всем нравится пристальное внимание к клитору, ведь сам факт проникновения заводит не меньше. Подумайте о размере и материале будущей игрушки. Может быть, вы решите стимулировать точку А с помощью анальной пробки, кто знает.

• Доминирование/подчинение (в легкой форме)

То, что вас возбуждает шлепанье по заднице или таскание за волосы, не означает, что вы извращенец. Элементы доминирования от партнера желательны для многих женщин. Поделитесь своими мыслями с партнером, возможно, он даст хорошее представление по этому поводу.

Самая популярная техника доминирования после укусов и шлепков — легкое удушение. Если вы чувствуете, что почти достигли вершины, попросите партнера немного сжать вашу шею и увеличить темп. Эта техника на 100% гарантирует бурный оргазм.

Но не останавливайтесь на достигнутом! В сексе также есть возможности для рабства и ролевой игры доминант/подчинение.

• Последовательность (не меняйте ритм резко)

И последнее, но не менее важное: чаевые должны быть постепенными. Прерывистый темп, который партнер задает во время полового акта, является наиболее частой причиной неудовлетворенности. Его партнер, кажется, ускорился и попадает во все нужные точки, почти доведя его до вершины, когда он внезапно меняет темп. Это точно не окантовка, а самое настоящее издевательство!

Попросите вашего партнера установить постоянный темп, даже если он медленнее, чем обычно. Вместо скорости можно работать над глубиной уколов и амплитудой проникновения.

На этом список способов достижения мощного оргазма не заканчивается. Многие пары даже разрабатывают собственные методики, ведь наши тела уникальны и вряд ли для всех найдется хороший способ. Попробуйте каждую из предложенных техник и остановитесь на самой эффективной!

Читайте также: 9 самых необычных фактов о пенисе

Виды женского оргазма

Давайте углубимся в физиологию. Женский организм сложнее мужского. Поэтому она может испытать несколько видов оргазма:

• клитор;
• вагинальный;
• матка;
• струя.

Основная часть представительниц прекрасного пола чаще всего испытывает клиторальный оргазм. Это достигается за счет стимуляции клитора. Проще всего это сделать пальцами или языком. Этот орган расположен довольно далеко от влагалища – в месте схождения малых половых губ. На клиторе более 8000 нервных окончаний. Примерно столько же, сколько на головке мужского полового члена. А так как сам клитор маленький, то и концентрация их выше. Это делает клитор важнейшей эрогенной зоной и позволяет довести девушку до оргазма без проникновения. При этом она может спокойно оставаться девственницей.

Вагинальный оргазм можно испытать во время полового акта, если стимулировать точку G. Эта загадочная точка, а точнее область, находится на передней стенке влагалища, примерно в 3-4 см от входа. В спокойном состоянии этот бугорок практически не прощупывается. А вот во время полового возбуждения, когда к половым органам приливает кровь, они набухают и становятся шероховатыми, напоминая на ощупь грецкий орех.

Некоторые девушки могут испытывать довольно редкий маточный оргазм во время полового акта, когда стимулируется чувствительная область возле шейки матки.

Струйный оргазм (сквирт) — самый сильный оргазм, который может испытать девушка. Характеризуется тем, что на пике сексуального удовлетворения из парауретральных желез в женщину впрыскивается молочно-белая жидкость. Их еще называют железами Скина, они расположены в области точки G. Само по себе это явление называется эякуляцией, или женской эякуляцией. Однако не всякая женская природа наделена способностью к эякуляции.

Ну и самое интересное, что женщины могут испытывать не один и не два оргазма подряд, а гораздо больше. В отличие от мужчин, у них нет периода невозбудимости после оргазма. Опытный мужчина, правильно использующий на практике советы из этой статьи, способен добиться от любимой мультиоргазма.

Прелюдия

Чем сильнее девушка возбуждена, тем быстрее и легче будет довести ее до экстаза. Сам по себе механический половой акт не принесет ей никакого удовольствия. Волнение у женщины начинается в ее голове, в ее фантазиях и воображении.

На разогрев может уйти 20 минут. За это время к половым органам прильет кровь и начнет вырабатываться смазка. Чтобы возбудить девушку:

• поцелуй ее в губы;
• ласки и поглаживания, не снимая одежды;
• раздень ее медленно и разденься сам;
• лаская ее шею, грудь, внутреннюю поверхность бедер, попу, не задерживаясь подолгу на одном месте.

Мужчина должен быть чутким к своей партнерше и следить за ее реакцией на его действия. Отметьте для себя, что ей особенно нравится, и от чего она начинает щипать.

У девочек фаза возбуждения достаточно ровная и продолжительная по времени. Если начать половой акт, не дожидаясь максимальной готовности, добиться оргазма будет сложно.

Когда девушка достаточно разгорячится, можно приступать к стимуляции клитора. Делать это нужно очень осторожно и осторожно. Лучше всего использовать специальный гель, особенно если естественной смазки недостаточно.

Клитор – очень нежный и чрезвычайно чувствительный орган. При его стимуляции самое главное не переборщить, иначе нервные окончания будут перегружены и сигналы перестанут поступать в мозг. Затем вам нужно сделать перерыв.

Так как каждая женщина индивидуальна и универсальной методики стимуляции клитора не существует, мужчинам советую поступить следующим образом.

1. Спросите своего партнера, какие движения ей нравятся больше всего.
2. Пусть она стимулирует свой клитор, как ей нравится. Мужчина в это время держит свою руку над ее.
3. Прислушайтесь к чувствам вашего партнера. Учащенное дыхание, стоны, ритмичные движения в сторону мужчины — признаки того, что все идет как надо.

Если мужчина хочет секса, а женщина нет, можно и потерпеть, иначе он уйдёт

— Недостаточно мотивов, когда женщина вступает в половой контакт, чтобы мужчина был рядом с ней, опасаясь, что мужчина начнет изменять. Это обычная история. Я настоятельно рекомендую сохранять баланс между тремя важными аспектами близости, страсти и обязательств. Обязательства – это гарантия того, что пара сохранит отношения, важность этих отношений для них: «Я уверен, что мы будем вместе». Близость – это эмоциональная близость. Страсть — это биологический компонент с гендерным кодом: телосложение, возраст, тип сексуальности, запахи, влечение, влечение, сексуальное поведение. Бывает, что женщина зависает в роли жены, она заботится только о муже — убирает, кормит, гладит рубашки.

Но на мужа как на друга внимания не обращает — не находит времени на искренние разговоры, болтовню, половой близости нет, туда не ходит, живет в жалобах, в требованиях. У нее роль любимой женщины — все, что связано с контактом, с тактильностью отсутствует или этого мало. Тогда у партнера возникает потребность в сексуальном контакте, в духовном контакте, и он идет за этим контактом в другое место. То же самое и для женщин. Вы должны попытаться гармонизировать жизнь, когда находитесь в каждой из ролей одинаковое количество времени.

Ответственность за оргазм лежит на мужчине. Если удовольствия нет, виноват он

— Что виноват? Мало ласки женщина? Это может быть, говорит сексолог. — Женщине важно испытать сильное возбуждение для достижения оргазма, для этого перед собственно контактом лучше добавить прелюдию — чем дольше, тем лучше. Ей важно чувствовать интерес и влечение к мужчине, а у женщины ласк намного больше — 30-40 минут. Когда мужчина не проводит время с женщиной, ей проще сказать «Ты не такая», а не задавать вопрос «Почему ты не уделяешь мне столько внимания? прикасаться ко мне, ласкать меня, целовать меня?

Почему у нас с тобой нет близости?» В таких случаях лучше переключить внимание с партнера на себя и сказать: «Я чувствую, что мы разошлись», «Мне грустно, что мы мало разговариваем», «Хотелось бы, чтобы ты чаще прикасался ко мне». «. Тогда вопрос звучит не с позиции обвинения, а с позиции «Я есть утверждение». Обвинить мужчину проще, но все же лучше выяснить, начать говорить. Мне нужно выявить собственные потребности ,поймите чего я хочу.Хочу ли я, чтобы меня гладили подольше?Хочу ли я романтики или обратной страсти?И мужчина должен говорить об этом.Разговоры о сексе также повышают либидо.Всякий раз, когда мы говорим о сексе,о сексуальном контакте,есть естественное напряжение.

Отсутствие оргазма с партнершей – это не приговор. Проблема может быть решена путем понимания причины

Распространенные мифы о женском оргазме

Удивительно, но даже на фоне абсолютной доступности информации многие мужчины удивляются своей неосведомленности. Ниже мы развеем самые популярные мифы.

Обязателен секс с проникновением

Довести девушку до оргазма можно и без пениса. Клиторальные вибраторы гораздо популярнее обычных фаллоимитаторов, и этому есть объективная причина — 80% дам приходят от клиторальной стимуляции. Лишь небольшой процент женщин не понимает секса без проникновения.

Есть то ли точка

Мужские ошибки во время секса

Мужчины часто совершают следующие ошибки во время секса:

1. Мужчина не тратит достаточно времени на прелюдии и прелюдии. Напомню, чем больше возбуждена девушка перед непосредственным сношением, тем больше у нее шансов на оргазм.
2. Мужчина не изучает тело партнерши, не прислушивается к ее ощущениям.
3. Мужчина не восхищается сексуальностью своей партнерши. Это также важно для женщин, которые любят ушами.
4. Некоторые мужчины откладывают половой акт. Когда это длится слишком долго, а долгожданная разрядка не наступает, девушка начинает остывать. Важно следить за реакцией своего партнера. И если у нее все еще нет оргазма, стоит сменить тактику и попробовать другие способы удовлетворения.

Самый лучший оргазм — совместный, и вообще каждый секс должен заканчиваться оргазмом

— Уловить время секунда за секундой сложно, но возможно. Это тоже развивается, уверена Валерия Шевченко. — Когда мы чувствуем друг друга, когда испытываем оргазм одновременно с партнером, это действительно круто. Это возможно, если мужчина чувствует свою женщину, где-то тормозит, где-то ускоряется. А если женщина проявляет себя в общении, подсказывает, где ее устраивает, стимулирует себя. Вы можете поймать его, это реально, но не обязательно. Если мужчина тормозит, дает женщине оргазм, а потом доводит себя — это нормально. Если женщина испытывает оргазм сама после мужчины, если она немного стимулирует себя для этого, это тоже нормально. В общем, все хорошо, если пара этим довольна.

Женщин много, женщины все разные, и не все гонятся за самим расслаблением, за самим оргазмом. Большое количество женщин получают психологическое удовольствие от контакта с партнером, когда есть близость, когда есть долгие ласки, когда она чувствует любовь, потребность, важность, принятие. И насколько она удовлетворена тем, что ей достаточно, она удовлетворена.

Что тормозит оргазм

— Многое зависит от умения расслабиться и довериться, от чувств в паре, от здоровья. От того, есть ли факторы, блокирующие возбуждение, — боязнь забеременеть, недоверие к мужу (возможно, это была измена), большое количество конфликтов, обид, претензий, упреков. Контекст очень важен, перечисляет сексолог. — В зрелых парах, в зрелых отношениях уже двое-трое детей. Это значит, что дети могут прибежать в любой момент, надо готовить, много разных дел, а еще работать. И в таких случаях, конечно, я рекомендую паре расстаться. Сделайте семейным правилом быть в одиночестве. Понятно, что есть разные трудности, детей оставить не с кем, но все возможно, если есть желание. Также важно, насколько ваша спальня соответствует погружению в сексуальный контакт, насколько женщине там нравится, насколько она расслабляется, насколько ей комфортно, какие ароматы ее окружают, постельное белье. Это место женщины, где она может расслабиться и наполниться, и это тоже немаловажно.

Некоторые негативные установки также могут повлиять на оргазм. Например, когда в родительской семье говорили, что секс – это грязно, хорошие девочки им не занимаются, трогать себя не нужно, это блокирует проявление желания. Откуда взялся запрет на секс до брака? Раньше противозачаточных средств не было, и чтобы избежать нежелательной беременности, прибегали к такому методу — психологическому запрету. В наше время это вообще неактуально.

Как довести девушку до сквирта

Прежде чем решиться на такой эксперимент в первый раз, необходимо подготовиться.

1. Уточните у девушки, готова ли она попробовать этот метод стимуляции и сквиртинга.
2. Для самого процесса подстригите ногти и тщательно вымойте руки, так как стимуляция точки G выполняется пальцами.
3. Подготовьте смазку для легкого проникновения пальцев во влагалище, а также полотенце или салфетки, которые будут поглощать струю жидкости — женское семяизвержение.
4. Попросите девушку сходить в туалет. Мочевой пузырь должен быть пустым, так как секрет при сквиртинге вытесняется из уретры.

Дальше нужно действовать по проверенному сценарию – создать интимную атмосферу и основательно возбудить партнера.

Сквиртинг достигается за счет стимуляции точки G. Пусть девушка ляжет на спину и широко раздвинет ноги. Мужчина осторожно вводит смазанный лубрикантом указательный и средний пальцы во влагалище на глубину 2-3 см так, чтобы ладонь была обращена вверх.

В возбужденном состоянии точка G напоминает шероховатый бугорок. Как только мужчина найдет нужную зону, можно приступать к стимуляции. Слегка согнутые пальцы двигаются вверх и вниз. При приближении к струйному оргазму у девушки будет устойчивое ощущение, что ей хочется в туалет. Это означает, что мужчина все делает правильно и до брызг осталось совсем немного. Главное убедить девушку не сдерживаться и полностью расслабиться.

Струйный оргазм – это самый сильный экстаз, который мужчина может подарить своей возлюбленной. Он распространяется по всему телу девушки и держится довольно долго. После такого всепоглощающего удовольствия девушка будет благодарна, предана, да и сама захочет доставить своему мужчине яркое сексуальное удовольствие.

. Она — залог потрясающих оргазмов

— Здесь есть разные мнения. Есть научные исследования, которые показывают, что точки G не существует, но все же большинство специалистов говорят о том, что такая зона есть – это скопление рецепторов на глубине около фаланги пальца по передней стенке влагалища , — говорит Валерия. — Эта зона активируется при возбуждении. Этот кластер рецепторов можно почувствовать, когда женщина возбуждена. Когда нет напряжения, трудно нащупать. В секс-индустрии даже есть игрушки, ориентированные на эту область. Я склонен полагать, что этот кластер существует. Но я также склонен думать, что таких точек много — и внутри, и снаружи. Наше тело способно доставлять нам огромное количество радости и удовольствия.

Валерия имеет высшее психологическое образование. Она подошла к теме секса 5 лет назад

Подготовка к сексу

Девушка – существо нежное, чувственное и впечатлительное. Мужчина должен вселить в нее чувство уверенности в себе, силы, защиты и надежности. Тогда она будет доверять ему и будет готова отдать себя. Важно создать обстановку, которая поможет девушке полностью расслабиться и насладиться моментом.

Что нужно сделать при подготовке к сексу:

1. Создайте романтическую атмосферу. В этом помогут свечи, полумрак, приятная музыка, вино, легкий и вкусный ужин и другие приятные мелочи. И, конечно же, сам мужчина должен быть чистым, вкусно пахнуть и быть красиво одетым.
2. Помогите девушке максимально расслабиться. Находясь в состоянии стресса, ни мужчина, ни женщина не смогут настроиться на секс. Если девушка нервничает или беспокоится по каким-то причинам, ей нужна помощь, чтобы избавиться от стресса. Лучше всего в этом помогает слабый алкоголь, например бокал вина. Расслабляющий массаж и теплая ванна тоже хорошо справляются со своей задачей.
3. Изучайте женскую анатомию. Мужчине необходимо знать, где находится клитор, из каких частей он состоит. Это поможет ему понять механику процесса и сделать партнершу максимально счастливой во время секса.

Теперь, когда все готово, пора приступать.

Мастурбация снижает чувствительность, и вероятность оргазма с партнёром падает

«Это тоже миф, — уверенно говорит Валерия Шевченко. — Мастурбация входит в обязательные занятия по развитию сексуальности. Желательно исключить сильное механическое давление и заняться изучением своего тела. Представление о том, что мой партнер знает меня лучше, чем я сам, — просто миф. Никто не знает женщину лучше, чем она сама. Мастурбация, легкие техники стимуляции эрогенных зон развивают чувствительность – можно использовать перья, масла, легкие прикосновения руки. Сейчас в моде вакуумные стимуляторы с воздухом, где есть прикосновения, не забивающие рецепторы. Эта мастурбация непременно должна присутствовать в жизни женщины. Она помогает направить своего партнера, понять, где ей хорошо. Мужчина часто не уделяет ласкам достаточно времени, и если женщина не ласкает себя, все это приводит к отсутствию оргазма, когда женщина эмоционально и физически не удовлетворена.

«Инструмент удовольствия»

Мир секса широк и разнообразен, и не заканчивается простым проникновением полового члена во влагалище. Выбирайте средство удовольствия по своему вкусу и удивляйте близкого человека.

Язык

Оральные ласки, то есть куннилингус и римминг.

Что важно знать:

• Скорее всего, это займет много времени, многие девушки не могут быстро расслабиться и насладиться оральным сексом. Готовьтесь хотя бы 10-20 минут.
• Вот почему важно выбрать такое положение, в котором вам обоим будет комфортно.

Самая классическая поза для орального секса — женщина лежит на спине, раздвигает ноги, мужчина между ними. Но это не очень практично: шея, спина, плечи быстро устают. На него лучше положить подушки. Более удобной позицией может быть «встать на колени перед женщиной, сидящей на стуле или кровати» — таким образом тело находится в более естественном положении.

• Не сосредотачивайтесь только на клиторе при куннилингусе. На первый взгляд это кажется удобным для мужчины и приятным для партнерши, но на самом деле удовольствие не максимальное.
• Вам не нужно печатать буквы алфавита языком. Достаточно простых движений: влево-вправо, вверх-вниз, по кругу. Если вы видите, что она довольна — не останавливайтесь, не меняйте темп или вид стимуляции, продолжайте в том же духе.

Это относится и к рифмовке.

• Ваша челюсть и язык устанут. Не бойтесь сделать перерыв, замените лизание поцелуями бедер, живота, мануальной стимуляцией. Вам также должно быть удобно.
• Используйте смазку, слюна быстро высыхает. Смазка сделает все быстрее и намного удобнее. Для оральных ласк лучше подойдет лубрикант на водной основе: он имитирует натуральный.

И да, вы должны выбрать съестное, которое безопасно глотать. Не нужно использовать пищу в качестве смазки, это опасно и создает благоприятную среду для бактерий.

• Бритье! Кожа на половых органах очень нежная. Также чистите зубы. При наличии язв во рту, любых заболеваниях полости рта и горла ласки ртом отменяют. Обрежьте ногти, повредить влагалище легче, чем кажется.

Половой акт

Женщина может достичь клиторального оргазма за 15 минут. Поэтому в зависимости от выдержки мужчины предлагаю два варианта развития событий:

1. Доведите свою избранницу до оргазма, стимулируя клитор руками или орально, виртуозно выполняя куннилингус. А потом займись с ней сексом и получай удовольствие. Или наоборот. Лучше не пытаться одновременно достичь оргазма – это отнимает удовольствие от созерцания экстаза партнера. К тому же, чтобы испытать оргазм, нужно сосредоточиться на своих ощущениях, а не на чувствах девушки.
2. Займитесь любовью с девушкой, но выбирайте позы, в которых удобно продолжать стимуляцию клитора или других эрогенных зон.

Если вы выбрали вариант №2, вам стоит присмотреться и попробовать следующие позы для секса:

1. Миссионер с техникой коитального выравнивания. Эта позиция имеет самый высокий коэффициент женского оргазма только при вагинальном сексе. Весь секрет заключается в стимуляции клитора лобковой костью. Лобковые части мужчины и женщины должны соприкасаться, а сами движения должны быть не отрывистыми, а скользящими, как будто тела трутся друг о друга. Конечно, такая поза требует практики, но она оправдает себя на все 100 %.
2. Раком с одновременной стимуляцией ануса пальцем. Анус из-за большого количества нервных окончаний является очень эрогенной зоной. Многие девушки испытывают невероятное возбуждение от проникновения большого пальца в задний проход.
3. Райдер позирует. В таком положении удобно ласкать грудь женщины, низ живота. Или женщина может принять положение, когда клитор трется о лобковые волосы партнера, следуя принципу техники коитального выравнивания.

Как только девушка испытает оргазм, необходимо прекратить любые манипуляции с клитором. После разряда она становится сверхчувствительной и любое прикосновение к этой области будет вызывать дискомфорт и боль. В этот момент лучше переключиться на ласки других эрогенных зон.

Для закрепления материала советую посмотреть видео.

Женщина должна получать максимальное удовольствие от фрикций. Если оргазм не наступает, она фригидная

Это тоже миф. Чтобы получить максимальное удовольствие, женщина должна пройти три стадии сексуальной реакции, — объясняет Валерия. Первая фаза – психологическая. Когда партнер интересен, когда тебя к нему тянет, когда есть желание, и когда ты думаешь, когда фантазируешь о нем, возникает напряжение. Второй этап — физиологическое возбуждение, когда происходит телесный контакт, ласки, прикосновения, объятия, поцелуи. Чем лучше прошел психологический этап, тем сильнее было напряжение. И чем сильнее напряжение, чем сильнее оргазмические переживания, тем интереснее половой контакт. Третий этап – это непосредственно физический контакт. Если задействовано максимальное количество эрогенных зон, каждый сантиметр тела может доставить удовольствие.

Если мужчина не ласкает женщину, не тратит время на свое возбуждение, женщина вполне нормально может сделать это самостоятельно. Ласки груди, горячие точки (их стимуляция автоматически приводит к возбуждению) внутри, снаружи — не важно. Это отлично. И большинство мужчин включают его. Но из-за того, что у нас много запретов, установок, поверий, например «хорошие девочки так не поступают», «женщина должна заводиться при первом же прикосновении своего мужчины», конечно, тормоза работают. Важно убрать эти установки и убеждения, проработать все эти блоки. Если женщина максимально возбуждена, происходит давление на эрогенные зоны, горячие точки, от проникновения наступает оргазм. Если женщина не возбуждена, оргазма достичь труднее.

Чем больше достоинство мужчины, тем сильнее оргазм у женщины

— Нет таких отношений. Такая история возможна, когда партнеры не подходят друг другу. Например, мужчина размер крупный, а женщина, которая еще не рожала или имеет небольшой опыт, и у нее просвет влагалища мал. В этом случае им трудно, ей может быть больно. Так что все зависит от партнеров — и женщины, и мужчины, — уверена Валерия. — Если мужчина умеет расслабить женщину, возбудить ее и нежно войти своими большими размерами, женщине это может понравиться. Но размер не всегда доставляет удовольствие. Это миф. Тем более, что видов сексуального контакта существует множество, и даже при маленьком размере полового члена можно доставить своему партнеру большое удовольствие другими способами.