Как правильно делать куннилингус

Как поговорить с партнёром о том, что я хочу попробовать куннилингус?

Хорошо заявить о своем желании до секса, чтобы у вас было время обсудить договоренности. Объясните, что привлекает вас в практике. Возможно, вам придется поговорить об особенностях женской физиологии и оргазма. Сказать, что клитор — это оргазмический орган, а одна из самых чувствительных его частей — головка — расположена за пределами вульвы. При ее стимуляции женщина может испытать оргазм, поэтому вам стоит попробовать куннилингус.
При обсуждении старайтесь избегать эвфемизмов, чтобы максимально четко передать информацию. Затем позвольте вашему партнеру поговорить, чтобы узнать, согласны ли вы по этому вопросу. Спросите, все ли его устраивает, что может быть непонятно, что кажется приятным и неприятным в этой практике.

Партнёр отказывается. Как поступить?

Вы можете спросить, что случилось. Бывает, что человек протестует, потому что боится сделать что-то не так или не умеет доставлять радость. Тогда проблема может быть решена с помощью диалога.
Но бывает, что практика просто неприятна партнеру, и он наотрез отказывается. В этом случае важно не давить: человек должен иметь право отказаться. Если вам нужна стимуляция клитора во время секса, можно обсудить другие методы. На голову могут, например, воздействовать руки или игрушки.

Кто здесь главный

Пенис был и остается инструментом для завоевания и подчинения низших в иерархии людей — как женщин, так и мужчин — во многих культурах. Римляне использовали фелляцию (минет) военнопленных не как сексуальную практику, а как акт силы.

Исторических свидетельств использования клитора для той же цели гораздо меньше, но они существуют. Например, у аборигенов Новой Гвинеи куннилингус был публичным представлением — на глазах у всего племени женщина садилась на лицо мужчины, чтобы продемонстрировать силу.

«Я делаю минет, потому что чувствую: в этот момент мужчина совершенно безоружен», — говорит Аня. Но мне не нравится находиться в таком же беспомощном состоянии, поэтому я показываю своему партнеру, что мне больше нравится обычный секс».

Сексолог утверждает, что степень контроля над происходящим в постели совершенно не зависит от того, что происходит в данный момент — минет или куннилингус: «Контроль осуществляет тот, кто хочет его осуществлять — из-за чувства само- уверенность.-сомнение или преувеличенное желание заботиться о партнере.

Конечно, во время куннилингуса мужчина свободнее в своих движениях — но что мешает женщине как-то изменить свою позу, предотвратить те или иные действия или спросить — что ей делать? По мнению сексолога, самое главное, что женщина должна проверять, это не во время секса, а перед тем, как она выбирает мужчину, в котором хочет быть уверена.

Вставьте 1 или 2 пальца внутрь

Оральная стимуляция великолепна. К этой технике можно добавить еще одну технику, которая поможет добавить новых переживаний. Для этого введите 1 или 2 пальца во влагалище для стимуляции точки G. Двойная работа внутри и снаружи подарит девушке очень сильный оргазм.

Будьте осторожны, начните действовать осторожно и помните, что не всем дамам это может понравиться. Вставлять пальцы лучше уже при высокой степени возбуждения.

Разнообразие в куни – сведи с ума любимую

Когда я говорю о разновидности и нескольких техниках куннилингуса, то хочу отметить, что здесь нет четких и строгих инструкций. Делайте то, что вам обоим нравится. Все это достаточно для вашего воображения.

Используйте ласку пальцами во время куннилингуса. Здесь вы должны понимать, что соединять пальцы можно только тогда, когда вы уже хорошо разогрелись и возбудили возлюбленного языком и губами.

Например, во время ласк и оральной стимуляции в области клитора можно ввести палец во влагалище. Так вы сможете доставить своему партнеру двойное удовольствие. Только помните, что ласкать киску партнерши пальцем нужно нежно и аккуратно.

Ласкают переднюю стенку влагалища. То есть ладонь должна быть обращена к вам. Пощупайте губчатую область и слегка надавите на нее подушечкой пальца. Чередуется с движениями пальцев влево и вправо. И следите за тем, чтобы ногти не принимали в этом участия. В противном случае можно причинить боль или даже повредить влагалище девушки.

Во время куннилингуса можно чередовать ласки клитора с ласками языка и хлестаниями в области попки возлюбленной — ануса. То есть чередовать куннилингус с анилингусом.

Анилингус – это точно такие же оральные ласки ануса. При стимуляции анального отверстия можно использовать влажную или пальцевую. Пока язык и губы заняты ласками киски, поиграйте пальчиком в анусе.

Если вашему партнеру не чужды анальные ласки, после сильного возбуждения партнерши во время куни можно ввести палец в задний проход. Палец следует смочить слюной или специальными жидкостями для анальной стимуляции.

Еще одна очень интересная техника – чередование куннилингуса с классическим сексом. То есть вы ласкаете партнера орально, затем входите в киску членом, делаете несколько фрикций и снова переходите к куннилингусу.

А дальше можете чередовать сколько душе угодно, пока не наступит оргазм. Лучшее положение для этой сексуальной игры — положение женщины на спине.

Ну и классика в жанре — поза 69. Взаимно удовлетворяющая поза, когда оба партнера орально ласкают друг друга. Лучшее положение для мужчины и женщины – на боку. Или мужчина сзади, женщина сверху. В таких позах удобнее всего ласкать друг друга.

Я настоятельно рекомендую прочитать статью Чего хотят женщины в сексе: 5 вещей, о которых она никогда не расскажет своему мужчине (откроется в новой вкладке).

Частые ошибки

Какие ошибки мужчин при куннилингусе мешают женщине получить оргазм:

• Монотонные движения и слишком частые переключения.
• Грубая стимуляция.
• Незаинтересованность в процессе. Женщина чувствует, что мужчина все делает неохотно, как одолжение, а в результате замыкается, обижается, тискается.
• Отсутствие смазки.
• Подшучивают, трутся шеями, чешутся в процессе.
• Постоянные навязчивые вопросы из серии «Ты в порядке?», сопровождающиеся поднятием головы.

Слишком сильно вытягивать куннилингус не нужно. Если вам нравится долгий процесс, лучше уточнить заранее. Большинство женщин со временем выходят из себя и откровенно раздражаются.

Алекс Мэй о самых распространенных ошибках при куннилингусе

С чего начать путь к женскому оргазму?

Разговаривать. Вот и весь секрет: Мужчина обязан узнать мнение женщины.

Запрещается молча залезать в женские трусики своим грубым языком! А если она терпеть не может кунилингус, то что?

Спокойная, адекватная беседа иногда бывает полезнее любых психологических приемов

Очень важно доверять и говорить только о куннилингусе. Спросите женщину о ее предпочтениях: что ей нравится, что ей нравится. Спросите, хочет ли она этого?

Итак, допустим, она хочет куннилингуса, женщина доверяет вам, и у нее есть предпочтения по умолчанию. Что мы забыли? Точный! Обсудите пределы дозволенного, что очень важно!

Ты любишь делать куни, и наконец ныряешь в ее норку с головой, это круто, ты не находишь! А еще ты любишь кусать ее половые губы и плевать ей во влагалище, почему бы и нет?

Вы спросили ее, нравится ли ей это? Вот почему вы устанавливаете границы! Дескать, здесь можно, а здесь уже слишком.

Что имеем: ты готов работать языком, она не против раздвинуть ноги. Ограничения установлены — все ок, идем дальше!

Я стесняюсь внешнего вида своих гениталий и боюсь, что партнёру не понравится их вкус и запах. Что делать?

Если вам не нравится, как вы выглядите, трудно начать многие сексуальные практики. Особенно для тех, где хорошо видно тело. В этом случае можно обратиться к психологу или сексологу, чтобы разобраться с восприятием себя и своего тела.
Если вас беспокоит запах и вкус выделений, можно сходить к гинекологу, чтобы убедиться в отсутствии заболеваний. Диета, фаза менструального цикла и прием некоторых лекарственных препаратов также могут влиять на запах выделений.

В случае, если партнеру очень не нравятся вкус и запах, можно воспользоваться специальной ароматизированной смазкой, заняться оральным сексом в душе сразу после купания или предложить вернуться к куннилингусу на другой день цикла. А вот от использования дезодорантов и ежедневных ароматических прокладок лучше отказаться. Они содержат химические вещества, нарушающие естественную микрофлору влагалища. Из-за этого запах может усиливаться.
Если вас смущает внешний вид гениталий, вы можете изучить, как выглядят гениталии. Это даст понимание, что единого эталона красоты не существует. И вульва, и пенис очень разные.

У женщин по-разному выглядят головки клитора, большие и малые половые губы, которые, кстати, тоже могут быть асимметричными.
В то же время вы можете поговорить о своих страхах с партнером и поискать пути решения проблемы. Например, попросите приглушить свет во время секса или не раздеваться полностью. То есть пробуйте альтернативы, когда вам станет легче расслабиться.

Идеальная вагина

Важную роль в неприятии куннилингуса некоторыми представителями обоих полов играют распространенные стереотипы о том, как должна выглядеть и пахнуть «идеальная вагина».

«Я не могу расслабиться во время куннилингуса, потому что уверена, что моему партнеру не нравится мой запах», — признается Лена. Перед сексом я старательно умываюсь, но мне все равно кажется, что я пахну».

Сексолог и специалист по женскому здоровью говорит, что посторонний запах может быть признаком гинекологических инфекций, но многие женщины просто не знакомы со своим естественным запахом, ведь они с детства пользуются ароматизированными средствами гигиены. А мужчинам, наоборот, очень нравится, как пахнет только чистое (без запаха) женское тело.

Девушки тоже часто слишком озабочены внешностью – отказываются даже от орального секса, если с интимной стрижкой не все в порядке. «Я делаю бразильскую эпиляцию воском, — говорит Вера. — Две недели все выглядит идеально, а потом волосы начинают расти неравномерно — это некрасиво. Поэтому обычно до следующего сеанса эпиляции я уменьшаю количество секса в своей жизни, особенно орального».

По мнению сексолога, у женщин более развито чувство прекрасного, чем у мужчин, но именно оно часто мешает им наслаждаться ею, поскольку сочетается со стыдом: «Если человек обращает на что-то особое внимание, то он (она) есть) есть какие-то комплексы.

Воспитывали ли их так в детстве, или кто-то из партнеров говорил гадости взрослой девушке, результат один: чрезмерная совесть по поводу гладкости детородного органа. Мужчине мешает только такая растительность, которая действительно прилипает при тесном контакте с лицом. Чтобы примерно понять, что это такое, возьмите за отправную точку тот момент, когда вас начинает раздражать щетина на мужском лице».

Кроме того, некоторые взрослые женщины имеют слабое представление о том, как выглядят их половые органы – чаще всего именно они считают куннилингус «постыдным» занятием. Для знакомства со своим телом сексологи рекомендуют, например, посмотреть на себя в зеркало.

Читайте также: Подкаты к девушкам Вк: 150 лучших фраз списком

Как правильно делать кунилингус девушке

Сначала подготовьте своего партнера. Не нужно сразу бежать в укромное место!

Как и в любом сексе, стопроцентный секрет куннилингуса — хорошая прелюдия. Всевозможные поцелуи, ласки, нежные ласки. Девушка должна быть максимально расслаблена и страстно хотеть продолжения!

В идеале, прежде чем делать куннилингус, нужно спросить разрешения у партнера. Если девушка неопытная, она точно откажет! В то же время он будет втайне желать, чтобы вы были более настойчивы. Не всегда, конечно, достаточно скромно. А ведь 90% дам в душе со всем согласны!

Дело в том, что девушки часто застенчивы. А мужчины еще могут подлить масла в огонь неумелыми поступками. По этой причине читайте дальше.

Техника куни – полюби мою киску

После того, как вы разогрели свою партнершу сексуальной игрой и предварительными ласками, очень нежно и легко проведите пальцем между половыми губами вашей девушки. Если она влажная и теплая, значит, вы все сделали правильно и ваша девушка очень возбуждена и готова к куннилингусу. Положите партнершу на спину и примите удобное положение, лежа на животе между ее ног.

Покройте поцелуями половые органы любимой, постепенно переходите к нежным поцелуям половых губ. НЕ торопитесь и НЕ торопитесь входить языком. И уж тем более в самом начале ласки вовсе не обязательно сразу переходить к ласке клитора. Постепенно и не торопясь.

Соедините язык и начните нежно играть им вне половых губ, чередуя ласки языком с поцелуями. Если это приемлемо для вас, вы можете ласкать анус вашего партнера своим языком в начальной игре. А если вы все-таки решитесь на этот шаг, ваша возлюбленная будет очень рада и таким ласкам ануса, и вашей целеустремленности и нежности. Эти ласки еще больше возбудит ее, а значит приближение к оргазму будет ближе и ярче. И это то, что мы после, верно? ;)))

Поиграй немного и ласкай киску своей партнерши снаружи, ласкай языком ее большие половые губы и целуй. Вы можете использовать легкие мягкие покусывания. Даже не совсем покусывание, а нежное прикосновение зубов к большим половым губам. Как бы вы сразу указали, что они у вас есть. ;)))

Теперь, проникнув языком между половыми губами, медленно и осторожно проведите языком (расслабленно, как бы слизывая крем) снизу вверх, слегка касаясь им клитора. Ваш любовник может застонать или даже вздрогнуть. Это признак того, что вы все делаете правильно. Вы можете сжать бедра партнерши или положить руку на ее гениталии, чтобы почувствовать сокращение мышц тела девушки. Если ее тело безропотно дрожит от ваших ласк, значит, вы все делаете правильно.

Затем начните чередовать ласки клитора и ласки половых губ. Поиграйте языком в области вокруг клитора, не сосредотачиваясь на самом клиторе. Используйте круговые движения вокруг ее ягоды. Поиграйте языком в области ниже и выше клитора. Опуститесь и погладьте половые губы губами и языком. Войдите в ее язык и поиграйте в ее дырочке круговыми движениями языка. Чередуется с клитором.

Инструкция, как сделать хороший куни

Хорошие куни – это всегда четкие, медленные и постепенные действия мужчины. Если вы хотите нырнуть в ее влагалище, это плохая идея. Поэтому начинайте постепенно: целоваться, спускаться и опускаться. И теперь у тебя сглаз на ее влагалище, что делать дальше?

Прежде чем окунуться в водоворот куннилингуса, проведите рукой по лицу и бороде. Бюст? Давай прощаться! У вас должна быть чисто выбритая детская кожа – это первый пункт.

Перед куннилингусом мужчина должен подготовиться

Теперь расслабьтесь и нежно поцелуйте ее киску, затем начните нежно, едва дыша, провести языком по всему ее влагалищу.

Многие мужчины имитируют язык как пенис, пытаются его куда-то провернуть, засунуть и так далее. Не делай этого!

Будьте осторожны со своим языком. Залог хорошего куннилингуса — монотонный и медленный ритм. И забудьте навсегда, что происходит в порно, они всего лишь актеры!

Поэтому, если вы думаете активно вылизывать там все до блеска, вовремя остановитесь.

Вам важно уловить ритм, когда женщина лежит покорно и неподвижно и чувствует ваш язык у себя на груди.

Хороший пример с минетом. Представьте, что женщина сосет ваш член, вы вот-вот достигнете оргазма, а она меняет технику, ускоряется или замедляется. Это смутит вас, не так ли?

То же и с ней: женщине нужен ровный и спокойный куни. Именно этот метод позволит ей испытать оргазм.

Ваша цель — клитор. Если он опухает, женщина уже возбуждена. Не нужно много ума, чтобы просто двигать языком вверх и вниз вокруг клитора, входа во влагалище и уретры — это все, что вам нужно. Вы можете совместить это с поглаживанием ее бедер и сосков.

Самое главное – держать язык полностью расслабленным. Не пытайтесь напрягаться или ускоряться. Вы быстро устанете и ваша женщина никогда не сможет добиться оргазма от куни.

Если вы сомневаетесь и хотите понять, как довести девушку до оргазма кунилингусом, то посмотрите это полезное видео. Там ответят на все ваши вопросы:

Итак, вы полностью поглощены кунилингусом, она лежит неподвижно и с трудом дышит от удовольствия. Это значит, что все идет по плану!

Разогрев

Хороший куннилингус во многом зависит от прелюдии. Прелюдия возбудит вас обоих, что очень важно для достижения оргазма.

Кроме того, женщина сможет поймать волну близости и подготовиться к процессу. Вы должны понимать, что женщины не могут, как мужчины, быть начеку за 10 секунд. Им нужна подготовка, и прелюдия — идеальный момент.

Что делать? Создайте приятную обстановку: темный свет, свежая постель, можно добавить свечи. В романтической обстановке женщина скорее расслабится и подготовится к оральному сексу.

Затем начните с поцелуев и постепенно переходите к интиму.

Если ваша цель — куннилингус, предварительно разогрейте ее влагалище: потрогайте ее киску, нежно помассируйте ее, проведите по ней ладонью, но не переусердствуйте. Вы также не можете играть с прелюдиями. Идеального времени не бывает.

Мою бывшую девушку можно было возбудить за 10 минут, после короткой прелюдии она была мокрой и готова сама прыгнуть на мой член. А моей нынешней девушке нужно полчаса прелюдии. Исходя из этого, можно понять, что каждый случай индивидуален. Исходите из ее состояния и реакции.

В любом случае, когда вы понимаете, что он увлажнён, нужно брать инициативу в свои руки, а точнее, язык. Недостаточно просто махать языком в разные стороны, гораздо важнее выбрать правильную позу для куннилингуса.

Готовы ли вы к кунилингусу для минета? да нет

Выбор позы

откройте Камасутру и вы поймете, что вам придется провести почти вечность между ее ног, чтобы освоить все позы куни, но зачем?

Не нужно изобретать велосипед в этом тонком и симпатичном деле, тонко пытаясь угодить ей в позе летящей лягушки, подвешенной на листьях любви, или что-то в этом роде.

• Для хорошего куннилингуса уже давно придуманы две позы — классическая и наездница. О каждом с подробностями:Классика жанра.

Женщина ложится на спину, широко расставляет ноги и сгибает их в коленях. А ты ложись и работай языком. Всем комфортно, все довольны и не надо усложнять себе жизнь, почему?

Мужчина между ног женщины — классическая поза

В такой миссионерской позе у женщины будет много приятных впечатлений, она сможет кончить, и ей будет комфортно.

Эта поза удобна для мужчин, ведь в классике ваше тело отдыхает. Вы работаете исключительно языком и немного руками.
Будет здорово, если вы возьмете друг друга за руки — это собирает и дарит яркие ощущения.

• Всадник.

Вторая позиция хороша тем, что здесь женщина чувствует себя королевой и богиней. Она полностью контролирует ситуацию: может толкнуть, провести губами по твоим щекам или просто раздавить твое лицо.

Поза ковбойши

Райдер повышает женскую уверенность, поэтому она считается одной из лучших позиций для куни.

Для человека это удобно, потому что объект его изучения всегда находится перед его носом. Как ни крути, а из такой позы уйти не удастся. Кроме того, многим мужчинам нравится, когда женщина немного доминирует. Почему она не позволила?

Основные движения

Вы освоили азы куннилингуса: умеете спрашивать, как лизать и что нельзя делать, а как насчет техники?

В кунилингусе есть парочка приемов, которые помогут подарить девушке прекрасный оргазм. Подробнее о языковом движении.

• Туда и обратно.

Классика, которая работает. Никаких проблем и нововведений: нужно просто одинаково лизать вверх и вниз. Однако при этом приеме, как и при всех других, очень важно обращать внимание на ритм и отталкиваться от реакции женщины.

Выбирайте среднюю скорость и лизайте клитор, следите за поведением женщины: если она корчится, стонет, значит, вы что-то делаете не так! Вы должны добиться прерывистого дыхания и покорного спокойствия.

Важный секрет: женщина, которая реально кайфует от кунилингуса, не может громко стонать. От радости она едва может открыть глаза и вздохнуть. Все остальное подделка.

• Сосать.

Это идеальная техника для первых ласк. Выполняется быстро, без остановки: вы берете клитор в рот и нежно сосете его поцелуями. Вам не нужно пытаться сосать этот клитор изо всех сил. Всегда нужно находить золотую середину.

Анатомия клитора

• Куни использует свои руки.

Ускоряет достижение оргазма, что вызывает у девушки смешанные чувства. Это для профи. В этой технике важно не пытаться трахнуть ее пальцами, а просто ввести пальцы во влагалище, попутно облизывая клитор.

Само присутствие пальцев внутри является жестким и отличным раздражителем.

• Куни и анулингус.

Мощная техника, которую оценит каждая женщина. Дело в том, что помимо ласки влагалища вы используете стимуляцию ее дна. То один, то другой лижет попеременно.

Это невероятно приятное ощущение, которое подарит ей красочный оргазм и она сможет кончить самым приятным образом.

Существуют распространенные поддельные методы, такие как алфавит, простые числа или числа. Все это бред с большой буквы. Как вы думаете, кому будет приятно, если мужчина попытается что-то нарисовать на своей вагине? Это ссыт!

Только монотонные и ритмичные движения способны довести женщину от куни до оргазма. А все излишества в виде алфавита только отвлекают от процесса.

Подведение к оргазму

Как только женщина приближается к кульминации, очень важно выложиться на полную! Никогда не теряйте ритм. Если конкретная скорость, которую вы выбрали, ей подходит, не беспокойтесь, просто продолжайте лизать в этом темпе.

Для финала очень важен ритм, поэтому любые осечки здесь могут обернуться расстроенным и недовольным лицом женщины. Чтобы не пропустить именно этот финал, можно со всей силы схватить жену в ноги и запереть их внутри. Это поможет вам сохранить равновесие и не облажаться.

Долгожданный финиш

И как понять, что у нее был оргазм? Она стимулирует? Такие мысли часто приходят в голову мужчине, если, конечно, он не сексуальный гигант и профи куннилингуса. Как понимать? Никогда! Это можно только почувствовать и увидеть в ее глазах.

Помните: никаких судорог, ахов и охов — это не показатель оргазма. Все знают, как стимулировать, и они никогда не расскажут вам об этом.

Если женщина после куни начинает загорать, обнимать и прижиматься к вам с довольным лицом — молодец, молодец!

Именно нежность и любовь являются верным показателем того, что она кайфует. Во всех остальных случаях она может сыграть любую сцену и спектакль, о которых вы вряд ли узнаете.

После окончания орального секса нельзя трогать клитор, так как он очень чувствителен в первые минуты после оргазма. Просто дайте ей отдохнуть.

Что для тебя неприемлемо в девушке, которую ты целуешь

Проверенная технология классного куни

Даже если вы достаточно опытны, наша проверенная технология орального секса не причинит вам вреда. Благодаря ей каждый мужчина сможет доставить девушке сексуальное удовольствие. Старайтесь делать все четко по инструкции, это действительно увеличивает шансы вашей партнерши на яркий оргазм.

Первый этап

На этом этапе нужно разогреть девушку, настроить ее на предстоящую страсть и яркие переживания. Самому сразу переходить к оральным ласкам не нужно:

1. Нежно обнимите девушку и возбудите ее своими прикосновениями.
2. Целуйте своего партнера в губы, шею, спину и грудь не менее 7 минут. Это расслабит и возбудит ее, а также подготовит к дальнейшим более серьезным ласкам.
3. Продолжайте целоваться и спускайтесь ниже. Не менее 5 минут слегка целуйте бедра девушки, большие и малые половые губы. К самому Куни переходить еще рано. Делайте самые нежные и легкие прикосновения губами без слюны. Медленно двигайтесь от колена по внутренней поверхности бедра к половым губам сначала по одной ноге девушки, затем по другой.

Второй этап

Секрет этой стадии в пяти стимулирующих кругах ласки. Старайтесь выполнять их медленно и медленно, дайте любимому человеку расслабиться и забыть обо всем на свете.

1. Во время первого круга делайте расслабленным языком зигзагообразные движения. Сначала с одной стороны больших и малых половых губ, затем с другой стороны.
2. На втором и третьем кругах освободите язык и приложите его к промежности партнера. Медленно нарисуйте круг над гениталиями вашего партнера. Проведите языком вверх, захватите большие и малые половые губы с левой стороны, поднесите язык к клитору и, лаская языком правую сторону половых губ, вернитесь в исходную точку. Повторите тот же круг еще раз. Сделайте языком четвертый и пятый круги, только в обратную сторону.

ВАЖНЫЙ! Слишком быстрое и сильное трение языка о клитор в самом начале куннилингуса может быть слишком интенсивным для большинства девушек.

Третий этап

На этом этапе приемы направлены на стимуляцию клитора. Мы выбрали три самых эффективных способа ласки клитора. Их можно выполнять как последовательно, так и поочередно в течение 10-20 минут:

1. Сосание клитора. Осторожно оберните губы вокруг клитора. Для большинства девушек он выглядит как маленькая горошина. Положительная реакция девушки подскажет, удалось ли вам его найти. Аккуратно пососите клитор языком.
2. Линейная стимуляция. Эта простая техника включает в себя облизывание клитора языком вверх-вниз, по горизонтали, вертикали и диагонали. Линейную стимуляцию можно проводить как с поджатыми, так и с открытыми губами. Эта техника поможет вам максимально простимулировать все области основной женской эрогенной зоны. Старайтесь держать язык влажным и старайтесь не использовать зубы, так как клитор — очень чувствительный орган.
3. Пишите числа. Проведите языком по клитору девушки и нарисуйте римские или арабские цифры от 1 до 20. Этот прием направлен на то, чтобы максимально возбудить вашего партнера. Писать цифры можно как с открытыми, так и с закрытыми губами. Если вам не нравится математика, забудьте о ней. Просто ласкайте клитор как можно разнообразнее: рисуйте языком квадраты, треугольники или ромбики.

Чередуйте эти техники. Лучший способ узнать о предпочтениях своей партнерши — под Куни, ведь все девушки очень разные. Некоторым нравится более нежное лизание половых органов, другим — более жесткое и страстное. Наблюдайте за ощущениями любимого на протяжении всего процесса и чаще всего выполняйте именно тот прием, который больше всего нравится вашему партнеру. Если вы попробуете следовать нашим видео-инструкциям, благодаря вашим усилиям девушка добьется одного, а скорее всего и нескольких оргазмов. На нашем Telegram-канале вы снова можете изучить видео-обзор этой классной техники куни.

Слабое знание анатомии

Чаще всего мы видим женские гениталии в виде фотошопа, а иногда и подвергнутые вагинопластике: многие порнозвезды уменьшают складки половых губ, чтобы показать товар лицом, в то время как у подавляющего большинства женщин эти складки надежно прикрывают все на свете. — как клитор, так и вход во влагалище. И языком наощупь порой трудно понять темноту. Поэтому с новым напарником всегда лучше проводить разведку руками. Здесь на вашей стороне тот факт, что женщины любят долгие прелюдии, вы совершенно не ограничены во времени.

Таким образом, вы можете начать настоящую процедуру только тогда, когда вы хорошо знакомы с ландшафтом. Помните, что все эти складочки очень и очень подвижны и обладают очень высокой чувствительностью, поэтому старайтесь их раздвигать, разворачивать и аккуратно кусать. Чтобы прикосновения пальцев казались партнеру более нежными и приятными, смочите пальцы слюной.

Поведение партнерши

Причин, по которым девушка отказывается получать удовольствие, может быть несколько, что три из четырех женщин называют одним из лучших моментов секса.

1. Она может стесняться. Причем чувство застенчивости может быть вызвано как неуверенностью в том, что она там на высоте (проблемы с эпиляцией, подозрение, что она как-то не так пахнет и так далее), так и просто тем, что вы видите самую замкнутую уголки ее тела. И то, и другое пройдет со временем, так что просто продолжайте пробовать. И делать это сначала в полной темноте.
2. Вы делаете что-то не так. Потому что ей это, например, совсем не хорошо, а наоборот щекотно и неудобно. Или просто скучно. Здесь надо общаться: спрашивать, говорить и экспериментировать. Чувствительность же клитора — чудесно колеблющаяся величина. Если одна девушка достигает оргазма только при самой прямой и мощной стимуляции, то другая едва переносит простой приток воздуха после того, как эта кнопка удовольствия будет выужена из окружающих складок кожи.
3. Некоторым женщинам не нравится нравиться мужчине, потому что они бессознательно видят себя всего лишь инструментом для доставления ему удовольствия. Это очень сложный, но и очень распространенный психологический феномен, который, видимо, возник в результате экспериментов природы, пытающейся как-то объяснить женщинам, зачем им нужно отдавать себя этим уродливым и глупым самцам.
4. И нередко оказывается, что природа перебарщивает с сексуальной скромностью. Более того, волевые, успешные, очень жесткие в жизни дамы тоже могут быть носителями такого явления: совершенно неожиданно в постели они вдруг превращаются в слабых рабынь, слепо следующих желаниям своего господина и хозяина. Весь механизм их сексуального удовольствия в этом случае фиксируется на экстазе подчинения, неприятии собственного «я», от совершаемого над ними насилия. А нежный любовник со своим джентльменским кунилингусом, знаете ли, в такой сценарий не вписывается, а просто все портит, сволочь такая.
5. Но в этом случае совершенно незачем убирать кунилингус из своего репертуара: достаточно будет, если вы будете всячески заявлять, как он вам нравится, как он вас возбуждает, и вообще, молчите, женщина, ваше тело принадлежит мне! При таком подходе к делу девушка на этом складе получит удовольствие от процесса не меньше, а то и, пожалуй, больше, чем кто-либо другой.

Приступай, когда ты уже как следует ознакомишься с ландшафтом

Безопасность

Прежде чем начать, убедитесь, что оба партнера обсудили свои предпочтения, границы и уровень комфорта. Чистка зубов щеткой и зубной нитью перед оральным сексом может привести к микроскопическим повреждениям десен, что может увеличить риск заражения венерическими заболеваниями (ЗППП).

Как подготовиться к куннилингусу?

Изучить свои ощущения

Сексопатолог Кэт Ван Кирк утверждает, что женщины часто сосредоточены на том, чтобы доставлять удовольствие, а не получать его. Чтобы переключить внимание на себя, она рекомендует сначала попробовать сольную мастурбацию. Это поможет вам понять, что вам нравится.

Секс-игрушки также могут быть полезны для изучения себя. Перед куннилингусом можно попробовать те, которые предназначены для стимуляции клитора и половых губ. Вакуумные устройства покажут, какая интенсивность стимуляции вам больше нравится. Существуют также игрушки, имитирующие движения языка при куннилингусе – ороимитаторы. Они могут дать примерное представление о самой практике.

Подобрать комфортные позы

Секс-консультант Зоя Пришивалко подчеркивает, что на тренировки нужно время: иногда на то, чтобы довести женщину до оргазма, может уйти полчаса или час. Поэтому важно, чтобы оба партнера находились в удобном положении. Положение тела, при котором немеет шея и немеет язык, будет раздражать и беспокоить. Вы можете попробовать следующие элементы.

На краю кровати

Положение, при котором женщина сидит на краю стула или кровати и раздвигает бедра, поможет избежать дискомфорта. Партнер садится на колени перед ней и ласкает ее губами, языком или пальцами. В таком положении у человека, делающего куннилингус, не будет ригидности затылочных мышц.

Лёжа на спине

В этом случае женщине будет особенно легко расслабиться. Чтобы другому партнеру тоже было удобно, можно подложить что-нибудь под бедра женщины и немного приподнять их. Например, подушка.

Фейсситтинг

Партнер лежит на спине, а женщина сидит сверху его лица. Вес ее тела переносится на руки и ноги, чтобы человек внизу не был слишком тяжелым. Партнер свободен в движении.

Почитать книги про секс

По словам Зои Пришивалко, подготовиться к куннилингусу поможет литература по половому воспитанию. Оттуда вы сможете больше узнать о том, как устроены женские половые органы, как добиться оргазма, какие есть техники орального секса. Зоя советует обоим партнерам прочитать следующие книги:

• «Она на первом месте. Как доставить женщине удовольствие, Ян Кёрнер
• Библия секса Пола Джоанидиса
• «Я заканчиваю снова и снова. Оральный секс и другие способы доставить удовольствие друг другу, Елена Галецкая
• КНИГА ВАГИНА. Главная книга для тех, у кого есть этот орган, Дженнифер Гюнтер

Но учиться на порно роликах — не лучший вариант. В роликах часто демонстрируются приемы, эффектно выглядящие в кадре, но на практике непрактичные для одного или обоих партнеров. Например, вы можете увидеть сильно высунутый язык у того, кто делает куннилингус. На самом деле такой язык сложнее, чем в других позициях. Из-за этого его трудно ласкать – он быстро сохнет и устает. В реальной жизни обоим удобнее, когда язык мягкий и гибкий.

Принять душ

Сексолог Ванесса Марин утверждает, что особого ухода за влагалищем и вульвой не требуется. Перед сексом достаточно ополоснуть водой большие и малые половые губы, место под капюшоном клитора и пройтись по складочкам.

Нет необходимости полоскать влагалище изнутри, так как влагалище очищается само. Спринцеваться также не рекомендуется. По данным Управления женского здоровья США, полоскание может привести к нарушению микрофлоры и размножению бактерий.

Тот, кто собирается делать куннилингус, также должен позаботиться о гигиене. Просто прополощите рот перед тренировкой. В случае, если женщина также стимулируется пальцами, у партнера должны быть короткие ногти и чистые руки.
С точки зрения гигиены нет необходимости удалять волосы на лице того, кто делает куннилингус, и на лобке реципиента. Чтобы не царапать кожу, можно обсудить разные варианты практики. Например, если у мужчины есть щетина и он хочет сделать куннилингус, вы можете обернуть бедра женщины мокрым полотенцем, чтобы защитить их от трения.

Позаботиться о безопасности

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний США, через оральный секс могут передаваться хламидиоз, гонорея, сифилис, герпес, ВИЧ, вирус папилломы человека и трихомониаз. Поэтому перед практикой хорошо обменяться информацией о тестах на инфекции, передающиеся половым путем.

Вы также можете купить латексные салфетки. Они защищают от венерических заболеваний во время орального секса. Другой вариант — разрезать презерватив и использовать его.

Советую обсудить стоп-жест, так как во время куннилингуса говорить бывает сложно. Например, во время ухода за лицом. Если партнер понимает, что что-то пошло не так, он может похлопать партнера по бедру или щелкнуть пальцами.
Для женщины, подвергающейся куннилингусу, стоп-жест также важен, потому что при сильном возбуждении бывает сложно выразить свои чувства. Иногда проще, например, рукой отодвинуть партнера.

Секреты, которые позволят сделать лучший куннилингус

Для того, чтобы девушка кончила, а парень за это время не подумал, что «как это ужасно», следует воспользоваться некоторыми советами и упростить задачу.

Идеально, если парень примет удобную позу — например, сядет на пол, а девушка будет лежать на кровати и свисать с нее. Можно добавить в сексуальную игру необычный элемент и поставить девушку на обеденный стол — будет так же круто, как в порнофильмах.

Стоит позаботиться о том, чтобы девушке тоже было комфортно, ведь иначе она быстро устанет и даже не захочет заниматься регулярным сексом. Язык нужно использовать умело. Если парня тошнит, лучше не начинать с кунилингуса, а закончить пальцами. Нажатие на язык должно быть не сильным, но заметным.

Мужчина также может получить огромное удовольствие от процесса, если начнет фантазировать, представляя, что он может сделать с любимой девушкой дальше.

Предварительные ласки

Не спешите сразу переходить к делу. Начните с нежного поцелуя, медленно двигаясь вниз, продолжайте ласкать и целовать все ниже и ниже, пока не дойдете до нужного места. Это поможет вашему партнеру расслабиться и возбудиться, увеличивая комфорт и удовольствие.

Вводный. Обзор возможных вариантов

Что делать в процессе куннилингуса

Лучше всего начинать практику, когда женщина уже возбуждена. То есть кровь прилила к половым органам, головка клитора увеличилась в размерах и повысилась ее чувствительность, изменился цвет половых губ, начала выделяться смазка. В этом случае более вероятно, что партнер любит.
Не рекомендую начинать прелюдию с ласки головки клитора — это не первая отправная точка. Тело клитора постепенно наполняется кровью. Голова — самая чувствительная часть, поэтому без подготовки к ней может быть неудобно прикасаться.

Под малыми и большими половыми губами находятся ножки и клиторальные выпуклости, поэтому можно массировать половые губы и вход во влагалищный канал. После этого можно приблизиться к самой чувствительной части клитора.

Иногда фильмы показывают, как оральный секс происходит под одеялом. Зоя Пришивалко советует прибегать к этой практике с осторожностью. Партнеры могут быстро стать горячими. Кроме того, человек, который хочет сделать куннилингус, может начать потеть и задыхаться.

Используйте смазку

Иногда выделений и слюны может быть недостаточно. Поэтому лучше перестраховаться и использовать для орального секса смазки на водной основе. Они бывают разных вкусов и запахов. Также можно капнуть на головку клитора возбуждающую смазку – это разнообразит ощущения.
Некоторые фантазируют о куннилингусе с помощью сиропов, кремов и других средств. Но здесь есть опасность. У многих женщин в микрофлоре влагалища присутствует грибок Candida, реагирующий на изменение внешней среды. Сладость способствует размножению этого грибка, и в результате можно столкнуться с нарушением микрофлоры.

Экспериментируйте, но не переусердствуйте

Новые ощущения может вызвать игра с температурой. Например, когда партнер набирает в рот холодную или горячую воду и начинает ее ласкать. Но важно быть осторожным: слишком высокие или низкие температуры могут вызывать неприятные ощущения в ротовой полости и вокруг вульвы. Также опасно брать в рот кипяток или кубики льда.

Пробуйте разные техники

Сексопатолог Холли Ричмонд и секс-тренер Джей Джей Ингл рассказали Mindbodygreen о техниках, которые можно попробовать во время куннилингуса.

Для стимуляции клитора:

1. Медленно вращайте языком вокруг головки клитора, затем слегка коснитесь его центра.
2. Аккуратно лизните клитор справа налево, а затем вверх и вниз. Чередуйте эти движения.
3. Попробуйте сосать клитор между поглаживаниями.
4. Двигайте языком, чтобы получилась восьмерка.
5. Попробуйте нарисовать алфавит языком. Особо сложные буквы можно пропускать: важно найти удобные движения и использовать их.

Для дополнительной стимуляции:

1. Лизать наружные или внутренние половые губы.
2. Погладьте грудь и соски.
3. Вставьте пальцы во влагалище и стимулируйте клитор изнутри.
4. Работайте во влагалище языком.
5. Используйте секс-игрушки, такие как вибраторы, анальные пробки, зажимы для сосков.

Ричмонд и Ингл также рекомендуют понаблюдать за реакцией женщины, чтобы понять, какая техника ей больше нравится.

Подготовьтесь к оргазму

Сексолог Ванесса Марин советует женщине сомкнуть ноги перед оргазмом. Это поможет усилить ощущение. Эксперт советует другой стороне в этот момент не менять ритм и вид стимуляции, если об этом не попросит партнер.

После оргазма клитор очень чувствителен, поэтому, прежде чем переходить к другим практикам, важно дать женщине отдохнуть.

Нужно ли использовать пальцы?

В дополнение к описанным выше методам попробуйте стимулировать влагалище пальцами. Большинству женщин понравится эта добавка. Это сочетание заставляет многих девушек испытывать яркий и эмоциональный оргазм.

Для стимуляции влагалища рекомендуется использовать указательный или средний палец. При желании можно стимулировать влагалище двумя пальцами одновременно. Во время возбуждения девушка выделяет смазку, которая поможет пальцам скользить легко и комфортно. Помимо смазки, можно использовать и вашу слюну. Начинайте куни медленно, постепенно увеличивайте скорость и меняйте амплитуду стимуляции.

ВАЖНЫЙ! Убедитесь, что ваши руки вымыты, пальцы хорошо смазаны слюной, а ногти аккуратно подстрижены.

Подготовка к оральному сексу

Банальная щетина на мужском лице может стать помехой. Она щиплет, особенно в нежных интимных местах. И вместо удовольствия дама получает раздражение.

Приятный запах изо рта мужчины также важен. Зубы чистить не надо — мятная простуда тоже не годится. Но и это не должна быть луковая селедка.

Главная задача – помочь барышне преодолеть природную застенчивость. Девушки любят ушами: рассыпаются в комплиментах, подкрепляют успех лаской.

Советы для девушек:

1. Шерсть. Он всегда должен быть свежим. Бывает, интимная обстановка вас удивила, и (ОН НЕТ!) цвет лифчика и трусиков не совпадает. Расслабляться! Мужчине в этот момент абсолютно все равно. Он хочет вас! И он, наверное, даже не вспомнит, какого цвета было нижнее белье. Правда, есть и эстеты, но их такое меньшинство, что волноваться не стоит.
2. Чистота и гигиена. Не стоит усложнять, если последнее мытье было пару часов назад. Многих мужчин возбуждает натуральный запах дамы, без мыльных и химических примесей. Опять же, не все. Главное не переборщить с «натуральностью».
3. Депиляция. Кустарники будят мало людей. Всегда контролируйте этот момент, и вы избежите покраснения и смущения.

Так что черта стыда перейдена. Давайте начнем!

Во время куннилингуса я поняла, что мне не нравится. Из-за чего это может быть и что делать?

Может быть, вам не подошла позиция и техника, а может, вы просто не были достаточно возбуждены. В этом случае попробуйте что-то изменить и посмотрите, улучшится ли – откиньтесь назад, измените положение ног, раздвиньте и сведите бедра. Можно добавить секс-игрушки, подключить вагинальную или анальную стимуляцию. Но если вам совсем не нравится процесс, прислушайтесь к своему телу и попросите партнера остановиться.
Если после всех манипуляций оральный секс не принес удовольствия, эта практика может вам не подойти. Это нормально, но если ситуация вас беспокоит, вы можете обратиться за консультацией к сексологу. Также стоит обратиться к врачу, если вы чувствуете боль во время стимуляции. Такая реакция организма может свидетельствовать о проблемах со здоровьем.