Как лишить девушку девственности правильно – пошаговая инструкция

Что значит «лишить девственности»

Девственность (невинность) подразумевает наличие тонкой пленки, закрывающей вход во влагалище. Это эластичная мембрана с отверстиями, размер и количество которых варьируется. Не каждый может определить наличие девственности без специальной подготовки и оборудования.
Альтернативы девственной плеве

У некоторых девушек отверстие в девственной плеве настолько велико, что стенки пениса растягиваются, не разрываясь. Тонкая перфорированная пленка может оторваться сама собой, если неаккуратно пользоваться тампонами или заниматься спортом (речь идет о профессиональном спорте).

Короткое видео о девственности

Биологическая роль девственности заключается в защите репродуктивных органов от инфицирования. В начале половой жизни местный иммунитет уже сформирован.

Это больно?

В большинстве случаев дефлорация проходит очень болезненно. Степень болезненности при лишении девственности зависит в первую очередь от формы девственной плевы и ее плотности. Пленка богата нервными окончаниями и кровеносными сосудами. Чем выше концентрация, тем болезненнее разрыв. Девственная плева может быть очень плотной, мясистой, неэластичной (жесткой) от рождения. Разбить его будет очень сложно. Считается, что с возрастом эластичность пленки снижается. Гинекологи говорят, что это не так.

На состояние девственной плевы влияют гинекологические заболевания и операции, перенесенные в детском возрасте. У некоторых она полностью заживает, но это обнаруживается с первой менструацией. Возможны также аномалии развития девственной плевы как перегородки. Об этом знают не все девушки, ведь до начала половой жизни большинство гинекологов игнорируют это. Если лишение девственности зашло в тупик, стоит обратиться к гинекологу. Если есть аномалии, врач их устранит. Процедура называется «хирургическая дефлорация».

6. Забудьте о своих комплексах по поводу внешности

Даже идеальная женщина найдет в себе недостатки. Но если ты уже в постели с мужчиной, он хочет тебя. Такой, какой ты сейчас. Многочисленные исследования сексологов показывают, что в момент возбуждения мужской мозг воспринимает женское тело как очень привлекательное, а недостатков совершенно не замечает. Конечно, это не отменяет предварительной подготовки в первый раз: красивое белье, эпиляция, чистая голова, маникюр, педикюр. Но это даже больше для нас, чтобы мысли о внешности не отвлекали от процесса. Если эти доводы не убедительны, создайте в комнате эротический полумрак — это позволит вам лучше расслабиться.

Заразиться ВИЧ во время секса с девственницей нельзя

Девственность не является защитой от инфекций, передающихся половым путем. Заразиться можно не только после вагинального, орального или анального секса. Это возможно через контакт с кровью ВИЧ-инфицированного, если он не принимает специальную антиретровирусную терапию (с этими таблетками даже ВИЧ+ больной не передает вирус другому).

Чтобы свести к минимуму риск заражения ВИЧ:

• используйте презерватив каждый раз, когда вы занимаетесь сексом;
• сделай тест на ВИЧ сам и попроси сделать это своего партнера и покажи результат — тестируйся так хотя бы раз в год;
• сдайте анализы на ЗППП и лечите их, если вы заболели, так как инфекция, передающаяся половым путем, увеличивает риск заражения ВИЧ.

Кровь и боль

В современной отечественной гинекологии наблюдается интересное явление: все большее число девушек показывают в опросах и анкетах, что они впервые во время секса не испытывали ни боли, ни кровянистых выделений. По разным данным, об этом говорят от 60% до 80% опрошенных женщин. Этот процент значительно выше, чем в среднем по миру: в среднем только 15% девочек рождаются без девственной плевы. И почему такие странные перекосы происходят на территории европейской части бывшего Советского Союза, еще предстоит выяснить.

Некоторые врачи склонны винить школьную программу физкультуры для девочек: прыжки через козу и упражнение «березка». Есть версия, что в подростковом возрасте эти упражнения могут привести к самостоятельному разрыву девственной плевы, а юность принимает боль и появление крови за незапланированные менструации, которые в этом возрасте у девочек слишком часто происходят вообще без всякого графика. Другая возможная причина – широкое использование тампонов. Конечно, при правильном их использовании они совершенно безопасны для чести девушки, но если это срочно, неуместно, девушка вполне может расстаться со своей невинностью, и даже не заметить этого.

Что происходит во время первого секса?

За несколько часов до первого секса парень и девушка часто сильно волнуются и переживают. И это совершенно нормально. Самое главное не начинать «гонять» себя и настраивать себя на плохое. Лучше мыслить позитивно и настраиваться на хорошее. Как только вы окажетесь дома одни, вы оба почувствуете желание друг друга заняться сексом. Но, как правило, первый шаг делает парень. Если он боится это сделать, девушка может взять инициативу в свои руки.

Весь половой акт можно условно разделить на несколько поэтапных этапов:

• прелюдия – парень и девушка целуются, ласкают друг друга руками и стараются максимально возбудить партнера;
• у мальчиков возникает эрекция – к половому члену приливает кровь: он твердеет и заметно увеличивается в размерах;
• у девочек не только увеличиваются приливы к половым органам, но и начинает выделяться специальная смазка – благодаря ей члену будет легче входить во влагалище;
• как только оба партнера будут достаточно возбуждены, парень мягко и осторожно вводит половой член во влагалище;
• вводить половой член нужно постепенно, чтобы девушка не испытывала боли и дискомфорта, важно следить за ее реакцией;
• если у девушки нет эластичной девственной плевы, могут появиться небольшие пятна – это нормально, но желательно постелить на кровать или диван немного ткани, чтобы не испачкать мебель;
• мужчина начинает делать фрикции – это поступательные движения полового члена во влагалище девушки;
• периодически по желанию можно менять положение, но в первый раз, как правило, совсем не до этого;
• парень создает фрикции до тех пор, пока не достигает пика удовольствия и семяизвержения или семяизвержение происходит по-другому.

8.Контролируйте свою скорость

Когда вы впервые занимаетесь сексом с новым человеком, вам не нужно слишком торопиться, потому что весь процесс может стать неловким. И тогда ты даже не вспомнишь об этой близости. Но не стоит слишком тормозить — напряжение может спасть, а на его место придут неприятные физические ощущения. Важно найти баланс.

5 советов, как правильно лишить девушку девственности

Вряд ли кто-то из ваших знакомых может дать вам правильный совет. У немногих есть опытные друзья или эмансипированные отцы, готовые обсуждать все проблемы сына. Обычно каждый мужчина учится на собственном опыте – положительном или отрицательном, как относиться к женщине. Но не надо набивать шишки – можно воспользоваться готовыми советами, как сделать девственность не проблемой, а следующим этапом ваших отношений. Как лишить девушку девственности:

Поймите, как перестать получать отказы от понравившейся девушки!

1. Поощряйте инициативу девушки: если она хочет быть сверху и контролировать процесс, пожалуйста, вам так проще. Умейте приспосабливаться к ситуации, а не действовать строго по продуманному плану.
2. Помните, что секс с девственницей имеет свои особенности. Избегайте резких движений, не меняйте позу и не экспериментируйте с ней. Не вытягивайте пенис слишком сильно, иначе у вас могут возникнуть проблемы с возвращением.
3. Покажите девушке, что для вас важно, чтобы она оставила вам должное. Даже если тебе все равно, девственна ли она. Она не простит вам равнодушия или грубости.
4. Будьте осторожны и тактичны после секса, но не слишком раздражайте ее своими вопросами о ее самочувствии. Покажите, что вы в порядке, и позвольте ей насладиться вашими объятиями и поцелуями. Не спешите бежать или засыпать.
5. Нет необходимости в чрезмерном и кричащем уходе. Она уже почувствует, что вы внимательны и нежны, поэтому достаточно несколько раз спросить, все ли с ней в порядке. Если она сама не поддерживает этот разговор и увлечена процессом, не стоит прерывать, чтобы узнать о ее самочувствии. Почувствуйте свою партнершу – она это оценит.

Эти простые советы значительно улучшат ваш первый раз. Неважно, впервые это для вас обоих или только для нее. А теперь поговорим о том, в какой позе лучше лишать девственности и как это вообще делать.

Как создать подходящие условия для того, чтобы лишить девушку девственности

Прежде чем лишить девственности девушку, подготовьте «поле боя». Вам никто не должен мешать, даже если некоторых девушек заводит небольшая доля экстрима и родителей в соседней комнате. Если не хотите, чтобы вас прервали в самом интересном месте, лучше быть осторожным. Также позаботьтесь о следующем:

1. Создайте спокойную обстановку: свечи, приглушенный свет.
2. Немного романтики и приятная музыка. Если девушке хочется лепестков роз и чего-то особенного, то не поленитесь и сделайте это для нее. Это ее первый раз, который она будет вспоминать с любовью.
3. Подготовьте смазку и презервативы. Первый раз или не первый раз, но вы должны защитить себя. Сейчас много инфицированных ВИЧ, есть и другие заболевания, в том числе ВПЧ, которые передаются половым путем и не проявляются до тех пор, пока иммунная система не станет уязвимой. А смазка будет необходима, чтобы девочка не травмировалась: если она будет нервничать, естественная смазка может не выработаться.

Заставь ее доверять тебе. Постарайтесь не говорить накануне, что думаете о расставании с ней или что-то в этом роде. Многие девушки впервые связывают себя с кем-то, с кем они хотят быть на всю жизнь, если вы действительно настроены серьезно. Некоторые люди просто находят парня, который лишает их девственности, но и тогда важно сделать все на уровне. Так что не совершайте эти 10 мужских ошибок.

Помимо ситуации, важно позаботиться и о многих других вещах. Чтобы помочь вам советами, как лишить девушку девственности.

10.Не забывайте о последствиях

При контакте с новым партнером необходимо использовать презервативы. Вы точно не знаете, каково здоровье вашего возлюбленного, и, вероятно, не хотите рисковать забеременеть. Во время орального секса пригодятся специальные латексные салфетки, ведь таким путем также передаются различные заболевания.

Хотя есть советы, которым нужно следовать, самое главное — оставаться естественным. Искренность обязательно придаст вам уверенности и удовольствия от процесса.

А есть более простой способ? Может она сделать это как-нибудь сама?

Может быть. Например, обратившись к врачу. Операция по удалению девственности, а также по небольшому растяжению мышц влагалища проводится быстро и безболезненно. Но не факт, что девушке понравится ваша готовность оставить ее профессионалам: ведь барышни с седьмого класса мечтают о романтической первой ночи, а здесь вместо роз, шампанского и уговоров — гримерка количество и образцы. Но если девушка полна решимости сломать все преграды на пути к взрослой, полной сексуальной жизни, можно рассчитывать на то, что она все сделает сама и без белых людей в хороших халатах. Ваша задача — лечь на спину, осторожно взять даму за бедра и дать ей член, желательно с хорошей эрекцией. И пусть осторожно, контролируя погружение, сядет на него — без страха и сомнений. В конце концов, это было сделано специально для ее удовольствия — главное суметь донести до девушки эту важную мысль.

Ну вроде все с девственностью сделано. Саму акцию, наверное, лучше не продолжать, отложим на другой раз. Наконец, мы добились самого главного.

Не факт, что второй и третий раз покажутся проще. Тут дело, как уже было сказано, не в девственной плеве, а в тренировке мышц влагалища. Так что лучше оставить механизм натяжения подольше. Важно, чтобы отныне секс у девушки ассоциировался не только с волнением и страхом, но и с приятными и даже прекрасными переживаниями. Кстати, здесь мы описываем 6 способов освободить девушку в постели. Положите эту статью ей под кровать и не забудьте послать коньяк в редакцию. Коробка. А теперь, пока вы не дойдете до стадии безудержного секса, все в ваших силах:

• двигаться осторожнее и осторожнее, чем с опытным партнером;
• не меняйте положение;
• избегайте слишком сильного вытягивания полового члена, иначе снова могут возникнуть трудности при входе;
• не забудьте показать, что вы очень довольны. Женщины, знаете ли, большие альтруистки, хотя обычно тщательно это скрывают.

Оргазм до проникновения

Секс не ограничивается просто «вставил, вынул, оба кончили, повернулись спиной к стене, заснули». Прежде чем произойдет дебютное вагинальное проникновение, будет здорово, если девушка кончит от взрослых игрушек, фингеринга или куннилингуса.

Почему это необходимо:

• Во время оргазма кровь приливает к половым органам соответственно, вход во влагалище немного расширяется, и проникновение будет менее болезненным.
• Во время оргазма высвобождаются дофамин, эндорфин и окситоцин. Они снижают субъективное восприятие боли, благодаря чему проникновение становится спокойнее, мягче.
• Радость оргазма и ударная доза гормонов радости и удовольствия снимает психологический блок, помогает расслабиться, понять, что сегодня будет приятно, а не больно или неприятно.

Но помните, что сразу после оргазма половые органы многих девушек болезненно чувствительны из-за прилива крови, поэтому между оргазмом и проникновением делайте небольшой перерыв, чтобы не причинить боли.

4. Не переносите прошлый опыт на нового партнера

Если вы реализовали какой-то сценарий с бывшим партнером, не факт, что новому понравится то же самое. Но чтобы понять общие принципы возбуждения эрогенных зон, ведите себя внимательно и смотрите на своего партнера. Точно так же не ожидайте, что новый партнер повторит то, что вас возбуждало в предыдущих отношениях. Поэтому, повторюсь, деликатно говорите партнеру о своих пожеланиях и предпочтениях. И не стесняйтесь спрашивать его, что ему нравится.

Подмечайте плюсы (вслух)

Многие считают, что все мужчины без исключения заинтересованы только в получении собственного удовлетворения от процесса, но на самом деле это скорее миф. Не каждый может чувствовать максимальное удовлетворение, если он не уверен, что его партнерша здорова. Знание того, что вы возбуждены, также возбуждает вашего партнера.

Не забывайте, что первый пол — неизвестное поле. Мужчина, так же как и вы, не может сразу прочесть все важные для вас нюансы и реакции, поэтому не забывайте отвечать ему не только рвением, но и словами. «Мне нравится то, что ты сейчас делаешь» — простая фраза, которая может быть крайне важна для мужчины (читайте также: Как разговаривать с мужчиной в постели). Но ни в коем случае не хвалите его за то, что на самом деле не доставило вам радости. Гораздо неудобнее будет потом говорить о том, что вам не понравилось, поэтому используйте первую физическую близость, чтобы сразу поставить себя в приоритет.

Читайте также: Как увеличить член Экстендером — правила использования прибора

После первого секса пройдут прыщи на лице

Сексуальная активность и мастурбация не влияют на акне. Вероятно, этот миф был порожден совпадением двух случайных величин: окончания полового созревания и начала половой жизни. Но именно поэтому эти величины случайны, потому что они не связаны друг с другом.

Основным фактором развития акне является чрезмерная жирность кожи и закупорка пор этим жиром. В основном это связано с гормонами и генетикой. Наличие секса в жизни не изменит механизм развития акне, поэтому лечить заболевание стоит вместе с дерматологом.

⛔ Равнодушие

Секс является кульминацией развития романтических отношений. Если вы сомневаетесь в своих или его чувствах, от секса лучше отказаться.

Гигиена

Еще один важный вопрос. Что тебе нужно знать:

• Оба партнера должны быть чистыми, поэтому принять душ перед процессом (можно вместе!) — хорошая идея. Кроме того, он создаст приятное ощущение свежести в теле и приятный запах.
• Чистите зубы, если кто-то собирается быть активным участником оральных утех (сосание или куннилингус). Ты явно собираешься целоваться, так что все равно почисти зубы.
• Все, что попадает во влагалище, должно быть чистым, включая пальцы, презервативы и секс-игрушки. Парню следует стричь ногти, потому что влагалище легко повредить.
• Вы бреете гениталии? Это дело вкуса, а не гигиены. Чтобы лобковые волосы оставались чистыми, тщательно мойте их. Но если вам обоим удобнее без волос, избавьтесь от них.
• Если девушка боится, что у нее пойдет кровь, есть смысл после подложить полотенце или сменить простыни. Принять душ после тренировки — тоже хорошая идея, это освежит вас и придаст сил для следующего раунда.

7. Быстро или нежно

Отсутствие прелюдии, очень быстрый секс снимает любовный запал и возбуждение. Да, вы тут же получите долгожданный оргазм, но помните, что такая страстная и горячая скорость может со временем привести вас к мысли «Что это вообще было?». Вы не вспомните, что было, и первый секс канет в лету, оставив пустоту там, где должны были быть ласки, нежность и долгие, трепетные манящие прикосновения.

Первый секс с новым мужчиной

8. «Нет!» комплексам

Конечно, мы не сможем избавить вас от тягостных мыслей о мягком животе или недостаточно упругой груди. Даже обладательницы самого идеального тела, по мнению мужчин, найдут как минимум три недостатка.

Поэтому просто еще раз напомним вам то, что вы и сами уже знаете: в состоянии крайнего возбуждения мужчине нравится все, что находится у него под руками и губами. Даже полный желудок будет для него самым сладким местом на вашем теле. И тогда будут вспоминаться только полученные ощущения, а не увиденные образы.

9. Безопасность – прежде всего!

Каким бы эмоциональным и горячим ни было побуждение к сексу, как бы сильно ни было желание отказаться от использования презервативов и вообще от всех условностей, подойдите к этой проблеме трезво и возьмите ее за правило. Если вы не обменялись с партнером справками об отсутствии венерических заболеваний, использование средств контрацепции обязательно. Месяцы лечения не стоят никакой страсти и виртуозного секса.

Первый секс с новым мужчиной

2.Не бойтесь ошибаться

При близости крайне важно действовать синхронно, а этого совсем не просто добиться с первого раза, особенно если вы давно не знакомы. Поэтому велика вероятность того, что произойдет что-то, что вызовет смущение.

Если это произойдет, не паникуйте и не вините партнера в случившемся. Иногда достаточно простой улыбки, чтобы показать, что вы готовы двигаться дальше. Если его ошибка действительно серьезна, остановитесь и поговорите, чтобы убедиться, что вы согласны с ним.

Начинаем первый секс правильно

Первый раз должен быть необязательным. В противном случае вы испытаете сильную боль. Стоит обратить внимание на прелюдию, и как возбудиться. Если нет, то лучше не начинать.

Также не выбирайте сложные позы. Для дефлорации лучше всего подходит простая миссионерская поза. Так вы сможете максимально расслабиться и избежать боли.

Не скрывайте от парня, что вы девственница. Расскажите ему об этом и попросите войти медленно. Тогда ваш секс будет приятным, и не будет негативных воспоминаний.

Первый секс не должен быть слишком долгим. Не пытайтесь изображать что-либо в постели. В этом случае вы находитесь в состоянии стресса. Длительный половой акт лучше отложить до следующего раза.

Также контролируйте свои эмоции. Не плачьте, не злитесь и не жалуйтесь. В противном случае парень почувствует себя сумасшедшим, насилующим жертву, и у вас точно ничего не получится.

Моральное начало секса

Чтобы было проще начать с первого раза, следует понимать, что ничего страшного в этом нет. Секс — это обычное дело, которым занимаются все. Так что не стоит бояться. В противном случае у вас могут возникнуть проблемы с психикой, и вы станете старой девой.

Если вы хотите поговорить с кем-то об этом, вам не нужно связываться с родителями. Многие родители считают своих детей пожизненными младенцами. Поэтому они не смогут дать нормальный совет. Лучше обратиться к своим друзьям и голосу своего разума.

Не беспокой свою девушку. Конечно, секс с девственницей приветствуется, но подготовка к нему может сильно раздражать. Если девушка говорит о потере девственности каждые 5 минут, то это странно.

После первого раза не стоит впадать в депрессию типа «ой, я подарила свой цветок не тому человеку». Даже если парень бросит вас, продолжайте жить своей жизнью. Не ставьте секс во главу всех моральных ценностей.

⛔ Терпеть боль

Вам будет больно? Возможно, но не совсем точно. Боль — обычный, но необязательный компонент первого секса. Вам точно не придется терпеть дискомфорт: если вам некомфортно, попросите прекратить.

Так как нам справиться с этой проблемой?

Не спешите выносить на сцену свой ватин. Первая ручная работа. Смажьте ладони густо лубрикантом, в крайнем случае — собственной слюной или оливковым маслом. Но все же лучше с надежной стерильной смазкой. Теперь нанесите все это на пенис, а затем нежно помассируйте пальцами интимные зоны партнерши. Чем жирнее и влажнее все это ощущается на ощупь, тем лучше. Массы, добавьте новые порции смазки. Бормочет всякую шизофреническую сладкую чушь. Заставьте ее расслабиться и смеяться. А потом — неожиданно лечь на него и войти плавным, быстрым движением.

Девственная плева находится всего в паре сантиметров от входа и легко рвется. Хорошо возведенный пенис предназначен для разрыва девственной плевы. Ему не труднее, чем вам прорвать ногтем полиэтиленовый пакет, обернутый вокруг пальца. Попробуй углубиться. Останавливаться. Поцелуй девушку. Скажи ей, что все кончено. Нет, сто процентов. И нет ничего удивительного в том, что не было больно — болеть не должно. Нет, конечно, если закатывать истерики, сжиматься в комок и мужественно готовиться к мучениям, как и положено «настоящей девственнице», то можно испытать весь спектр ожидаемых страданий. Но, увы, вы пропустили это.

Как правильно лишать девушку девственности – пошаговая инструкция

Во-первых, не стоит читать опусы «тренеров по обольщению», которые имеют довольно слабое представление о женской физиологии и часто бывают слишком циничными. Во-вторых, не нужно давить на девушку, обвинять ее в том, что она слишком напугана и ныть, что она вас не любит. Ей действительно больно. Попробуйте натянуть уздечку на половой член — девушка испытывает примерно такую ​​же боль.

Секс-тренер Екатерина Федорова рассказывает о самых главных ошибках при первом половом акте

Подготовка

Создайте романтическую расслабляющую атмосферу. Это очень важная банальность. В нем должно быть тепло, уютно и чисто. Естественно, вам обоим нужно принять душ. Подстригайте и подпиливайте ногти, удаляйте грубые заусенцы — это очень важно. Запаситесь качественной силиконовой смазкой типа Pjur. Слюну лучше не использовать. Причины:

1. Женщинам неприятно видеть, как мужчина плюет себе на пальцы.
2. Чувство отвращения еще никто не отменял.
3. Слюна полна бактерий. В микробиоте дефлорированного влагалища они будут избыточны.

Самое главное в лишении девственности – это сильное возбуждение девушки. Многие люди не могут по-настоящему расслабиться из-за предвкушения приближающейся боли. Будьте максимально тактичны, предупредительны и нежны. Ласкайте эрогенные зоны девушки: шею, грудь, поясницу. Затем перейдите к половым органам. Начните с мягкого куни, водите языком по слюне, старайтесь мягко нажимать. Это пробный прогон, во время которого вы сможете оценить наличие дырок в пленке и ее эластичность.

Убедись, что у девушки начинает течь собственная смазка. Для этого с легким нажимом осторожно проведите пальцем по входу во влагалище. Вид собственной смазки заставляет девушку напрячься, ее мышцы расслаблены, начали выделяться обезболивающие гормоны.

Начните ласкать влагалище смазанными пальцами. Как только вы коснетесь девственной плевы, девушка может начать напрягаться. Спросите ее, больно ли ей или напугано. В первом случае уменьшите давление и сосредоточьтесь на ласках клитора.

Использовать ли презерватив

Лишение девственности без презерватива будет менее болезненным. Кожа члена теплая, тонкая. Презерватив делает пенис немного жестче. Однако лучше не рисковать. Используйте ультратонкое шелковое покрытие. Если вы оба в безопасности друг с другом, когда дело доходит до инфекций, то после цветения можно надеть презерватив.

Помните, что ваша девушка может забеременеть во время дефлорации. Для этого не обязательно вести бурную сексуальную жизнь.

Не торопись, сделай это, когда будешь готова

«Потеря девственности» — это не достижение, которое должно быть достигнуто до определенного возраста. Вы можете остановить процесс в любой момент, если вдруг передумаете, почувствуете дискомфорт или страх.

Это не значит, что вы «не правы», «фригидны», «ломаетесь», «зажимаетесь» или подставляете сюда какой-либо другой стереотип. Это ваше тело, и вы имеете право распоряжаться им самостоятельно.

Любите, как хотите, когда хотите, и получайте удовольствие. Ведь в этом весь смысл.

Хорошо, хоть забеременеть в первый раз нельзя!

Как еще вы можете! А вот презерватив на первое время действительно не лучший помощник. Она намного грубее, чем кожа на вашем члене, что совсем не годится для данной ситуации — и риск настолько высок, что все натрется и воспалится. Лучше всего в первый раз использовать спермицидные кремы, такие как Фарматекс или Патентекс Овал. Они обеспечат дополнительное легкое прохождение и уберегут от беременности почти так же надежно, как презерватив. Правда, если вы не уверены в своем здоровье, лучше воспользоваться презервативом. Каждая девушка хочет запомнить первую ночь на всю жизнь, но желательно, чтобы в этих воспоминаниях не фигурировали дерматовенерологи, трихопол и прочие неподходящие предметы.

7. Будьте в моменте

Это, пожалуй, один из самых важных советов. Когда процесс уже начался, будьте в нем – здесь и сейчас. Поддавайтесь чувствам, а не мыслям. Сосредоточьтесь на ощущениях, возникающих в теле, движениях партнера, его реакциях на ваши действия. Не отвлекайтесь на свое окружение, не думайте о списке покупок или о том, как смешно скрипел диван. Иначе оргазма точно не будет.

5. Сексуальные эксперименты и свой опыт оставьте на потом

Даже если вы в совершенстве владеете всеми позициями Камасутры, с легкостью выполняете «глубокую глотку», имеете большой арсенал секс-игрушек и знаете 10 триггерных точек возбуждения, не стоит показывать ему все сразу. Первый раз – это уже достаточно волнительный момент для обоих партнеров, нет причин нагнетать обстановку. Если вы планируете долгосрочные отношения, у вас все равно будет шанс удивить друг друга.

5.Рассказывайте о том, что любите

Если вы знаете, что делает вас счастливым, смело показывайте партнеру, что вам нравится, а что нет. Пожалуйста, расскажите нам, как вы можете заставить себя чувствовать себя хорошо. И спросите своего партнера о том же.

2. Покажите, что именно вам нравится

Не нужно играть в партизан и молчать. Он только знакомится с вами, если он делает то, что вам нравится, покажите это дыханием, стонами, ободряющими фразами (да, мне это очень нравится и т д.). Не забывайте комплименты (какие у вас крепкие руки, крепкие объятия, большие. и т.д.). Это нужно в том числе и для того, чтобы мужчине стало с вами комфортнее. Когда моя подруга впервые увидела достоинство своего мужа, она выдохнула: «О! ВАУ!». Он чувствовал собственную силу, и в итоге все прошло хорошо, и он много раз вспоминал эту фразу с довольной улыбкой чеширского кота.

Не спешите с экспериментами

Не стоит использовать секс с новым партнером как возможность показать сразу все свои «фишки» и предпочтения. С сексом хорошо экспериментировать, но не всем подходит ночь «дебюта». Во-первых, не все ваши уловки могут «сработать» с новым партнером (и это совершенно нормально), а вот его сдержанная или негативная реакция может вас расстроить и задеть. Во-вторых, вы можете увлечься демонстрацией своих навыков и просто упустить момент для первой точки контакта. В-третьих, вы можете просто сбить с толку своего партнера и даже не заметить.

Конечно, это не значит, что вы должны совсем забыть о своих фантазиях, но большее удовольствие вы получите, когда самые смелые из них воплотите чуть позже – когда вы наверняка будете знать предпочтения друг друга и – самое главное – будете доверять друг другу полностью. А пока посмотрите, насколько вы сексуально совместимы в целом и решите, в каком направлении двигаться дальше (см также: Пришло время пар: сексуальная совместимость).

⛔ Подражание подругам или обществу

Они занимаются сексом, потому что хотят этого, а не потому, что все ваши лучшие друзья уже давно это сделали, и вы не хотите отставать. Если вы морально не готовы к этому событию, вас с большой долей вероятности ждет разочарование.

⛔ И без смазки

Вы, наверное, думаете, что для секса нужно принести целую косметичку со специальными средствами. Ан нет, подойдет обычная аптечная смазка по цене чашки кофе. С ним проникновение будет быстрее, удобнее и чуть менее болезненно. Важно – убедитесь, что смазка подходит для презервативов (например, маслянистые смазки разрушают латекс контрацептивов).

О’кей! А тебе-то что делать?

Ну, во-первых, не паникуйте. Во-вторых, купите ведро лубриканта и поставьте его под кровать, чтобы они всегда были под рукой, в руке и под рукой: сухость — это то, что вам обоим нужно хотя бы прямо сейчас. А теперь вспомните следующие сложные ситуации, с которыми вы можете столкнуться.

• Вы сильно ударились и не можете двигаться дальше. Вы, наверное, не мужчина.

Несмотря на то, что природа всегда не прочь подшутить над нами, она все же не лепит из алмаза косу. Скорее всего, это ступенька, чуть ниже нужного входа. Или бедро девушки. Или что-то еще столь же в корне неправильное. Проверьте пальцами, где вас так яростно рвет.

• Вы проверили, вы там, где должны быть, но вас не пускают!

Может быть, ваш пенис уперся во внутреннюю часть лобковой кости. Обычно с дамами такого не случалось, потому что им это не нравилось, и они устраивались поудобнее, дружелюбно приветствуя вас. Но ваш нынешний партнер вполне может считать, что так и должно быть. Попробуйте повернуться, слегка изменив положение своего и ее тела.

• Нет, не пустит! И она кричит, что ей больно. И тебе почему-то тоже стало плохо.

Законченный. По-научному это называется вагинизмом. Девушка обнимала себя до последней степени, но все же удавалось контролировать происходящее. Это произошло потому, что вы переборщили с прелюдиями, а потом тоже решили уйти «по-тихому». И специалисты советуют не затягивать процедуру лишения девственности. Чем медленнее вы вползаете, тем больше ваша партнерша сжимается, и чем сильнее сокращаются ее мышцы, тем больше боли она испытывает, чем больше натирают и опухают самые нежные места, тем меньше вам обоим все это нравится.

Теперь ты даже не можешь пошевелиться! Кажется, все самое ценное попало в ловушку, в страшную зубную ловушку, сжимающую стальные крюки и…

Сделайте глубокий вдох и никогда не читайте таблоиды, которые любят наслаждаться случаями тяжелого вагинизма. Еще пишут о том, как корова взяла и родила теленка с тремя головами. У вас и коровы примерно одинаковые шансы попасть в скоростной экспресс. Мышцы влагалища, как бы они ни были напряжены, физически не в состоянии удержать пенис сбежавшего мужчины. Это миф о том, что суровые жены запугивали непослушных мужей при матриархате. Это может произойти только при редкой патологии шейки матки женщины – этот орган имеет достаточно мощную мускулатуру, чтобы требовать врачебного вмешательства. Но тут можно попытаться справиться с собой: известный сексолог В. И. Здравый советует ввести палец в задний проход женщины и резко оттянуть его назад, при этом должно произойти расслабление сокращенных мышц.

Наверное, все это потому, что ей уже не шестнадцать, а целых двадцать. Известно, что с возрастом девственная плева утолщается и к тридцати годам обычно становится непроницаемой.

Ерунда. Состояние девственной плевы с возрастом не меняется, оно всегда одинаковое.

Поговори с партнером

Ожидания лучше обсуждать «на берегу», чтобы потом не было «я думал ты проявишь инициативу, а ты лежал на бревне», «я надеялся, что ты будешь нежнее, а ты отнесся ко мне как секс-кукла».

Обсуждать:

• Чего ждет каждый партнер от процесса, вообще, каким он должен быть в идеале, чего хочет каждый?
• Чего вы боитесь? Важно высказать свой страх, получить поддержку и вместе выяснить, что делать, если ваш страх сбудется.
• Чего на самом деле хотят все?
• Что всем нравится во время прелюдии? Что возбуждает, помогает расслабиться? А во время полового акта?
• Что мне делать после? Момент «после» часто сложен: все уже случилось, но жизнь продолжается, и непонятно, как себя вести, чтобы не испортить момент.

Долгая прелюдия

Чем больше вы возбуждаетесь, когда пенис находится во влагалище, тем меньше будет боли, потому что влагалище расслабляется от напряжения, вход в него немного расширяется, и выделяется естественная смазка.

Так что не торопитесь. Обнимайте, целуйте, гладьте друг друга. Делайте друг другу массаж. Покройте каждый сантиметр тел друг друга поцелуями. Позвольте парню коснуться всех ваших эрогенных зон, прежде чем он опустится.

Не торопись. Очень часто хороший секс бывает медленным, нежным, чувственным, когда вы оба сосредоточены на том, чтобы доставить друг другу удовольствие в данный момент. Первое случается только один раз — так что наслаждайтесь.

Если парень вовремя вытащит пенис из влагалища, я не забеременею

Этот метод контрацепции называется прерыванием полового акта (PAP). Когда партнер вытаскивает свой пенис из влагалища непосредственно перед семяизвержением, он рассчитывает на противозачаточный эффект. Но на самом деле PPA — самый рискованный способ предотвращения нежелательной беременности. Риск забеременеть при предохранении составляет 20-30%.

⛔ Попытка сделать все «как в кино»

Поверьте мне, даже самые горячие сцены из фильмов в реальной жизни выглядят совершенно по-другому. А актеры в эротических фильмах делают свое дело, и это не нравится.

7.Не притворяйтесь

Есть много разных причин, по которым люди имитируют удовольствие. Часто мы так привыкаем к этому, что просто не можем заниматься сексом по-другому. Однако новый партнер — это шанс начать с нуля.

Будьте честны и скажите ему, чего вы хотите в данный момент и что вы на самом деле чувствуете. Если оба партнера открыто говорят о своих чувствах, шансы на хороший секс увеличиваются.

Если пописать после секса — не заболеешь ИППП

Эта рекомендация не была подтверждена исследованиями. Инфекции, передающиеся половым путем, попадают в организм через повреждение слизистых оболочек. Если вы мочитесь после секса, бактерии, вызывающие ЗППП, к сожалению, не смываются. Помните, что лучшая защита от ЗППП – это презервативы.